刘秀光四位一体的心理健康教育

1、金点子成功案例申报项目四位一体的心理健康教育一、问题的提出： 近年来，临朐一中不断加强对学生心理健康素质培养的研 究，在调查数据和丰富案例的基础上，发现和分析问题，有针对 性地开展工作。以下是我校心理教研室对 1000 名学生进行抽样调查和对个 别学生进行访谈的统计情况：1、学习方面的心理健康状况（1）学习压力程度：很大的占 6.5%，较大的占 33.5%，一般 的占 42.5%，轻的占 4.5%，很轻的占 13%。（2）考试紧张程度：总是紧张的占 13.5%，有时紧张的占 42.5%，偶尔紧张的占 30%，从不紧张的占 14%。（3）学习生活上最大的不适应是：缺乏约束力、自制力不够 的占 5

2、8.5%，朋友关系不好的占 18.5%，其他的占 19%，缺乏自 理能力的占 8.6%。2、人际关系方面的心理健康状况（1）师生关系满意程度：很满意的占 33.1%，满意的占 31.8%，一般的占 24.8%，不满意的占 4.7%，差的占 2.9%。（2）同学关系满意程度：很满意的占 41.1%，满意的占33.9%，一般的占 18.9%，不满意的占 2.3%，差的占 1.5%。（3）对父母：很亲近的占 39.2%，较亲近的占 27.6%，一般 的占 12.9%，不亲近的占 2.3%，敌意的占 1.3%。3、自我方面的心理健康状况（1）关于挫折：有 19.5%的学生受过很大挫折并在心理上留 下了

3、阴影，49.7%的学生受过很大挫折、但能承受、没问题，18.4% 的学生没受过挫折、觉得如果遇到自己应该能承受，9.6%的学生 没受过、也不知道自己能否承受；（2）关于情绪：有 20.2%的学生表示经常会莫名其妙感到烦 躁、情绪不好、浑身无力，68.3%的学生偶尔会有这种感觉，8.9% 的学生从来没有这种感觉；（3）关于自杀：19.3%的学生认为是一种解脱，66.3%的学生 认为是活下去比什么都重要，64.1%的学生认为是一种不孝行为， 11.2%的学生认为采取自杀行为的人早死早好、以免危害社会。（4）学习效率低下时：31.9%的学生会感到心烦气躁，56.1% 的学生偶尔会感到心烦气躁， 7.

4、2%的学生不会感到心烦气躁；（5）如果好朋友得到奖励而自己没有：4.8%的学生会非常 气愤甚至嫉妒， 42.3%的学生偶尔会感到气氛甚至嫉妒， 49.4% 的学生不会感到气氛或嫉妒。（6）关于做家务： 4.3%的学生每天做， 23.2%的学生经常做，65.8%的学生偶尔做，12.5%的学生从不做。（7）关于课余活动： 4.5%的学生有很多， 16.6%的学生有 比较多，60.7%的学生有一些，13.8%的学生几乎没有。（8）关于自杀：19.3%的学生认为是一种解脱，66.3%的学 生认为是活下去比什么都重要， 64.1%的学生认为是一种不孝行 为，11.2%的学生认为采取自杀行为的人早死早好、

5、以免危害社 会。（9）关于遇到心理困扰： 24.4%的学生愿意找心理咨询师 咨询，33.2%的学生愿意向同学倾诉，15.1%的学生愿意向父母说， 6.2%的学生愿意向老师咨询 ,18.9%的学生自己解决。总上分析，高中学生心理问题主要集中在三个方面：1、学习压力较大，家庭期待较高，从学习中得不到快乐；2、情绪不稳，变化无常，心理承受力较差；3、不会经营自己的人际关系，呈现逃避状态。 为有效解决上述问题，需要学校、家庭、社会、学生四位 一体形成心育合力。二、解决问题的方式方法：（一）学校：发挥心理工作团队的专业教育作用。1、设立心理课，使心理健康教育常态化。 适应时代要求，从具体情况出发，我校在

6、高一年级，将心理 健康教育课程正式列入课表，比较系统、全面地向学生介绍心理 科学知识，扫除“心盲”，指导学生提高素质，发挥潜能，使心 理健康教育系统化、常态化。高二、高三开展有针对性的健康教 育，针对小组合作学习、选课走班、班级调整、学业考试、同学 关系处理等学生学习生活过程的特定问题，开展有针对性的健康 教育辅导。2、面向体学生开展心理咨询工作。学校投资建立了高标准的心理咨询室，按照市县教育局文件 精神配备专业心理咨询员，建立了咨询员的工作规则、实施科学 化的档案管理、进行心理咨询案例的分析和心理咨询的转介工 作。设立心语信箱，加强个体性心理咨询。信箱的公开名称:心语信箱，对于学生来信反映出

7、的共性问 题通过板报或广播的形式答复，对个别问题，采用单独回信或面 对面咨询的方式回复。3、邀请心理健康教育专家为学生作专题报告。学校先后邀请了心理健康专家金盛华、罗江、曾莉、孔屏等 为学生作专题心理报告，提升学生心理健康素质，增强学生挫折 耐受力，促进学生和谐人际关系的建立。4、邀请教育专家为学生作励志专题报告。 学校先后邀请郑子岳、张立勇、魏书生等教育专家，为学 生作励志专题报告会，引导学生树立正确的人生观和价值观，确 立正确的理想目标，学会运用目标管理手段经营自己的学习和生 活，搞好学习过程管理，实现和谐、可持续发展的最佳结局。（二）家庭：开拓学校和家庭心理健康教育的联合阵地。1、开设家

8、长心理课堂，指导家长运用正确的方法和策略教 育孩子配合学校教育搞好家校共育。2、创编家长读本亲子共成长，促进良好亲子关系的确 立。3、积极开展家访活动，家校合力强化对八类特殊群体的心 理健康教育。针对特殊学生群体和个体，校党委动员全体教职工特别是心 理教师、任课教师、班主任深入学生家庭，加深对学生的了解， 以便与有针对性的开展与学生谈心交流活动，帮助学生建立和谐 的人际关系，促进学生健康成长。（三）社会：依托社区德育基地建设，创设丰富多彩的社会 实践活动，陶冶学生情操，开阔学生视野。近年来学校先后开设 了县敬老院、朐山烈士陵园、华建铝业、伟才铝业、华艺雕塑、 华特磁电、山旺化石博物馆、山旺化石

9、陈列馆等社区德育基地。 学校依托这些基地开展了丰富多彩的社区服务和社会实践活动， 如文一轩和学生会组织的敬老院义务劳动，政教处和团委组织的 学子企业行活动、山旺化石考察活动、博物馆参观活动、烈士陵 园祭扫活动、三团一队社区文艺汇演活动等。这此丰富多彩的活 动陶冶了学生情操，开阔了学生视野，丰富了学生情感体验，锻 练了学生社会实践能力，激发了学生励志成才报效社会的强烈愿 望。（四）学生：学生的自我心理教育1、加强学生心理社团建设，促进学生在社团活动中自我心 理调适、自我人格完善。近年来学校指导学生建立了 34 个社团，其中学生会、文一 轩、健康协会等社团在学生自我教育自主管理方面发挥了重要作 用

10、。我校学生在心理教师指导下，自主建立的心理社团“健康成 长协会”。该社团开展了“微笑日界线博客”，编印了自己的活 动报纸健康成长报，制作了心理活动版面，丰富了学生课外 生活，加强了学生的交流沟通，培养了学生的团队意识和集体使 命感，有利于学生开放心态、正确角色意识和归属感的形成，对 于学生自我心理调适、自我人格完善起到了良好的作用。2、加强小组合作学习，培养学生团队意识。3、利用选课走班培养学生广泛兴趣和特长。三、效果：1、编印了心理健康教育校本教材让心灵充满阳光、心 海导航、亲子共成长，形成了众多心理健康教育书面材料， 如个案分析集、心理辅导和培训材料、课题报告与专题研究论文 等，心理健康教育内容更加丰富，更加科学。2、作为宣传我校心理健康教育的重要报纸健康成长报 共办了 15 期，内容丰富，贴近一中的教育改革，更贴近学生的 生活实际，很受学生欢迎。3、加强了心理工作团队，从事心理健康教育的教师增加到 了 7位，3 位专职的心理教师，4 位兼职教师，分工合作，同时 加强对学生个别心理辅导，促进了心理健康教育工作的开展。4、2000 年我校在中央教科所第四届全国中学生心理健