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文档简介

1、八年级全套体育课教案第一周第一次课主教材立定跳远测验辅教材球类活动目1、通过立定跳远的测验，使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解，同时也使学生对自己的立定跳远和身体素质有一个了解，从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。2、学生每人测验两次，如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。3、测验成绩公正、公开，使学生和教师都了解。标内容教学步骤重点难点帮助与保护开1、体育委员带领班级在学校司令台近来学生穿牛仔衣裤的比始前集队，检査并汇报人数。较多，这直接影响到测验成2、师生相互问好绩，需要对学生提出严格的3、宣布本堂课的测验项目和评分标要求。准。4、检査服装和鞋子5、安排

2、见习生准1、慢跑：虽然现在气温比较高，但对学生做徒手操一定要提备为了提高学生的顽强拚搏，不怕吃出较高的要求，千万不能大第一周第二次课主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩，及早采取锻炼的手段，使广大同学的身体素质在原来的基础上能够更上一层楼。为我校的体育达标工作取得较好的成绩，为使我校的体育达标率和优标秀率达到上级要求的指标而作出努力。2、每个同学都要完成达到手臂有些酸胀的感觉。内容教学步骤重点难点帮助与保护开始1、体育委员带领整个班级在直道上集队，并检査汇报人数。2、师生相互问好。3、教师宣布本节课的练习内容和练习时需要注意的几个方面。以及要达到的练习目标。4、检査学生的服装是不是符合素质练习的要求。5、安排见习生。准备一、慢跑：体育委员带领班级绕整个操场慢跑一圈。二、徒手操1、上肢运动2、扩胸运动3、肩绕环运动4、腹背运动做徒手操一定要大幅度，不能依胡芦瞎画一通。要能够保证身体各个部分都活动开，这样才能在运动时不受伤。既对自己负责又能较好地完成任务。5、体侧运动6、跳跃运动7、关节运动基本1、把男生分成四个小组（按照学生的身高进行分组），因为单杠有高低男生练习场地如下：保护方法：（1）对于完成情况比较差和不能完成的同学采用帮助的办法也

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