开学第一课课件

春季学期高二学生返校复学第一课春季学期1

这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好闲则要受到惩罚。这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好2不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有远方开学第一课课件3开学在即，防疫有数开学第一课课件4没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不可到来......而今，出暖花开，山河无恙！没有一个冬天不可逾越，5一、心理调适放首位1、坚定信念，调节焦虑恐慌情绪担心、紧张、焦虑和不安是正常的心理反应，一定程度的焦虑，会增强我们的防控意识。可以增加与亲朋的联系，或者寻求心理咨询帮助，倾诉想法，以缓解疫情下的恐慌情绪。一、心理调适放首位1、坚定信念，调节焦虑恐慌情绪62.关注官方媒体，不信谣不传谣

关注可靠的官方媒体，了解权威信息，同学之间不交流、不传播谣言信息。做好详细的学习计划，将生活的重心转移到学习上来。2.关注官方媒体，不信谣不传谣关注可靠的官方73.积极开展心理调适，调整作息时间

从放假状态切换到节奏分明的学习状态，需要一个适应过程。我们可以参照上课时间调整自身生物钟。保证充足的睡眠及合理的膳食搭配，尽快进入正常的学习状态！3.积极开展心理调适，调整作息时间从放假状态切8二、防护物品不能少1、注意防寒保暖，及时增减衣物当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抗体随之减少，病毒便会乘虚而入。因此要注意防风防寒工作，适时添衣保暖。二、防护物品不能少1、注意防寒保暖，及时增减衣物92、勤给常用物品消毒

文具，书本，书包是大家常用的物件，存在病毒传播的潜在风险，可以用75%酒精棉球或酒精片擦拭表面进行消毒。2、勤给常用物品消毒文具，书本，书包是大家常用103.置备消毒用品，做好日常防护

返校前要准备好体温计、口罩洗手液及消毒用品，随身携带小瓶免洗手液和备用口罩；勤通风、勤洗手、勤消毒，保持个人卫生。3.置备消毒用品，做好日常防护返校前要准备好11三、路上防护是关键

及时清洁双手，全程佩戴口罩乘车途中全程佩戴医用外科口罩或医用防护口罩，尽量避免触摸公共物品，不要用手直接接触口、鼻、眼等部位。三、路上防护是关键及时清洁双手，全程佩戴口罩12四、加强户外锻炼，增强免疫力

教室内多通风，下课后要到室外做一些简单的体育锻炼，增强免疫力。四、加强户外锻炼，增强免疫力教室内多通风，下课13只有保护好自己，你才能安心的坐在教室里学习；只有保护好自己，才能更好的保护别人！只有保护好自己，你才能安心的坐在教室里学习；14春季学期高二学生返校复学第一课春季学期15

这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好闲则要受到惩罚。这个并非尽善尽美的世界上，勤奋会得到报偿，而游手好16不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有远方开学第一课课件17开学在即，防疫有数开学第一课课件18没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不可到来......而今，出暖花开，山河无恙！没有一个冬天不可逾越，19一、心理调适放首位1、坚定信念，调节焦虑恐慌情绪担心、紧张、焦虑和不安是正常的心理反应，一定程度的焦虑，会增强我们的防控意识。可以增加与亲朋的联系，或者寻求心理咨询帮助，倾诉想法，以缓解疫情下的恐慌情绪。一、心理调适放首位1、坚定信念，调节焦虑恐慌情绪202.关注官方媒体，不信谣不传谣

关注可靠的官方媒体，了解权威信息，同学之间不交流、不传播谣言信息。做好详细的学习计划，将生活的重心转移到学习上来。2.关注官方媒体，不信谣不传谣关注可靠的官方213.积极开展心理调适，调整作息时间

从放假状态切换到节奏分明的学习状态，需要一个适应过程。我们可以参照上课时间调整自身生物钟。保证充足的睡眠及合理的膳食搭配，尽快进入正常的学习状态！3.积极开展心理调适，调整作息时间从放假状态切22二、防护物品不能少1、注意防寒保暖，及时增减衣物当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抗体随之减少，病毒便会乘虚而入。因此要注意防风防寒工作，适时添衣保暖。二、防护物品不能少1、注意防寒保暖，及时增减衣物232、勤给常用物品消毒

文具，书本，书包是大家常用的物件，存在病毒传播的潜在风险，可以用75%酒精棉球或酒精片擦拭表面进行消毒。2、勤给常用物品消毒文具，书本，书包是大家常用243.置备消毒用品，做好日常防护

返校前要准备好体温计、口罩洗手液及消毒用品，随身携带小瓶免洗手液和备用口罩；勤通风、勤洗手、勤消毒，保持个人卫生。3.置备消毒用品，做好日常防护返校前要准备好25三、路上防护是关键

及时清洁双手，全程佩戴口罩乘车途中全程佩戴医用外科口罩或医用防护口罩，尽量避免触摸公共物品，不要用手直接接触口、鼻、眼等部位。三、路上防护是关键及时清洁双手，全程佩戴口罩26四、加强户外锻炼，增强免疫力

教室内多通风，下