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文档简介
情绪管理——当生气来临时教学目标：1、认识生气这种情绪极其可能产生的危害。2、增强情绪管理的意识，初步掌握情绪管理生气的方法。保持健康快乐的心情。3、学习合理表达自己的情绪。教学重点、难点：初步掌握并自觉运用调整生气情绪的方法。教学课时：1课时教学过程：做游戏引入新课做游戏，和高兴娃娃、生气娃娃合影。教师在黑板上贴出高兴娃娃和生气娃娃的表情图片。选几位学生和两个娃娃合影，愿意和谁合影就站在那位娃娃的面前。（预设选高兴娃娃的多）学生说一说为什么选择和XX娃娃拍照。教师把原因分别写在两个娃娃的下方。（高兴娃娃：开心快乐；生气娃娃：伤心难过）初步认识生气是一种不好的情绪教师过渡语：看来同学们都喜欢开心快乐的高兴娃娃，不喜欢伤心难过的伤心娃娃。可是我们在生活中难以避免不生气。同学们你们还记得你很生气的情景吗？为什么生气？当时你的心理感受是怎样的？学生填写任务卡。我很生气的是生气的原因我的心理感受你是怎么处理的我学会了怎样处理学生填好第一、二、三、四栏，第五栏放后面再填。你见过谁生气，或者说生很大的气？他生气带给你的感受是怎样的？（预设学生交流，感到害怕恐惧）5、教师小结：生气是一种情绪的表达，但生气时自己心里不好受，还让别人也不舒服，所以我们尽量要少生气。三、进一步认识生气的危害1、学生谈一谈有些人由于过于生气，做出过激行为的例子。2、老师列举一些例子。3、小结生气的害处。（1）伤害身体健康。（2）带给别人不好的感受。（3）容易引发矛盾，引发双方的不愉悦。（4）容易引起情绪失控，造成严重的后果。四、学会掌控调整生气的情绪1、老师过渡语：同学们既然我们知道太爱生气不是一件好事，那当我们怎样能做到少生气或不生气呢？2、学生讨论。3、教师小结。（1）学会先冷静一会，气消了就不生气了。（2）、做一个宽宏大量的人，能宽广的心胸原谅别（3）、能站在对方的角度考虑
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