健康教育主题班会活动方案

安康教育主题班会活动方案——我安康我快乐五(1)班班会目标：通过本次班会，明确我们全班同学为了班级的卫生应该做些什么。制定出具体的搞好卫生的方案、措施。班会方式：合作讨论，各抒己见。参加人员：全班同学、班主任。班会时间：5月7日一、谈话导入主持人：上周，我们讨论了关于安康的很多话题，今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。全体学生：安康!主持人：好的，今天班会的主题是?我安康，我快乐?。板书主题：我安康，我快乐主持人：宣布班会开场。二、组织讨论主持人：上周，我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家班级也要从哪些方面来注意①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。家养成爱清洁，讲卫生的好习惯，我给大家带来了一首?卫生习惯拍手歌?,大家一起朗读。安康教育主题班会1.九年级的学习剧烈紧张，学生要有很好的心理素质才能够更好的适合八年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极安康的心态，适合八年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个困难时刻。2.通过主题活动，宣传心理安康教育知识，培养同学们积极安康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而到达以上的活动目的。收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来鼓励鼓舞自己。〔一〕：学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。〔二〕：翻开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上七年级以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。九年级了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个困难的时刻。开学二十多天了，我们同学感受到九年有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争剧烈，父母的期2.厌学心理。这是当前学习活动中比拟突出的问题，不但是学3、人际冲突心理。包括与教师、家长、同学的冲突，生活在一大家说一下，积极的心态有哪些?：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观.热情.大度.奉献.进取.自信.必胜.勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等班安康教育主题班会——人人讲卫生男主持：我们是21世纪的主人，是祖国的未来，民族的希望。女主持：是啊，幸福是多么快乐!康，那要怎样预防呢?有一个很重要的因素，那就是人人讲卫生。1.油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易2.方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。含3.冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：因含4、不随意购置、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些5、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离处于青春发育时期的中学生受到的心理困扰十清楚显，心理矛盾很突出，通过这次班会，使学生明白心理安康的意义。世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“安康不但仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。"2、心理安康问题分类我们能够把以上表现归类为以下问题。1)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要局部，其①.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维缓慢②.厌学是当前学习活动中比拟突出的问题，不但是学习成绩差家教育委员会的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30%,有的县甚至高达60%”。可见，厌学是一个普遍问题。③.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。2)人际关系问题人际关系问题。有以下几个方面。①.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。②.同学间的关系问题。中学生除希望得到教师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。因为同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流③.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个①.青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和②.情绪情感谢荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。这种动乱的情感有时表露有时内③.早恋。中学生尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的3、安康人格原那么①、自我认可原那么所谓自我认可，是指安康人格对自己有着较为明确的了解，能客观地认识自己和评价自己，既成认自己的能力和才干，又成认自己的不利条件或限制因素。自我认可的原那么是指，对自己的能力和才干，潜力和长处竭力发扬光大，对于自己的不利条件和制约因素、缺点和缺乏，那么能主动地进展自我批判和自我教育，也能努力去防止、改正和克制，能正确地估计自己的地位与作用，努力献身于符合社会开展规律和现实的社会理想。②、适合原那么所谓适合原那么，是指一个人能使自己，亦能使他人与现实相适合的不断开展的过程，这使一个人在和由多种因素组成的环境发生相互作用的过程中，能够完好地保持自己生理、心理和社会行为适合的统一性与到达自己的目的。适合原那么在主观方面表现为一种满意和愉快的心理体验和心境，对自己的生活和工作，总是抱有一种乐观的态度，对人生的旅途有着较强的自信心，能够清醒、明智地面对现实，积极忧郁和挫折感相反却能使自己保持一种坦然、满意、享受人生的态度以及平静的心绪。所以，遵循适合原那么的人，虽然他们的聪明才智有所不同，却没有或根本上没有心理、行为的障碍，心这些心境反过来又促进其学习、工作和生活各方面以获得乐③、平衡原那么所谓平衡原那么，就是指对人的关系和事件要保持平衡、灵活和全面的看法。它要求一个人要有预见人生挫折、威胁和冲突的能力，善于平衡自身与环境的关系，正确处理与他人、与社会保持与社会良好的接触，客观地分析、评价社会的得失，使自己的思想、信息、目标、行动都能跟上时代的开展，与社会要求相符合。假设发现个人利益与社会利益发生冲突，常能修正或放弃自己不切实际的方案，以求与社会的协调一致辞。而不是行为反响程度大大地超过刺激程度，情绪反响大大地超过行为反平衡原那么不表现在要求个体在遇到挫折、威胁、冲突时能保持人格要素——自我观念、思维方式、行为方式和行为风格方面保持一致性。平衡原那么那么进一步要求，人在遇到挫折、威胁、冲突的时候，也能够把自己的需要、愿望、思维、目标和行为同作为人格核心的自我观念统一起来。而不是私欲和良心相冲突、欲望背弃了信念、行动和思想互相矛盾，主体意识不统一而形成两重或多重互相对立的分裂型人格。④、智慧原那么所谓团体原那么，是指具有安康人格的人总是乐于与人交诚挚、谦让、善良等)总是多于持否认的态度〔如憎恶、疑心、恐惧、欺骗、骄傲、敌对等),对其所属的团体或群体有一种体我们今天的中学生将是下一个世纪的主人。而21世纪的中以安康的心态迎接21世纪的到来。这样，才能成为比以往任何?珍爱生命安康成长?主题班会设计方案班会主题：珍爱生命，安康成长活动目的：使学生学习平安知识，增强平安意识。认识到生命的可贵性，珍爱生命，安康成长。导入当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声哭声，这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵，生命是滔滔江河中的逆水生活的根底，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。所以我们应该要珍爱生命、安康成长。六〔1〕班主题班会现在开场。现在，让我们先来欣赏一首歌曲?天堂里有没有车来车往?。同学们，听了这首歌，你们的心情怎么样呢?〔通过谈感受，让学生感受到小姑娘的不幸遭遇，体验到生命的重要意义，引出主题。)班会过程1.生命平安对于我们每一个人都非常重要，下面请欣赏诗歌朗读?平安，让你幸福?,有请平安像花或许，在很多人看来注意平安仅仅空洞的口号是远离生活的繁文缛节但如果失去了社会的注重平安，其实就像花儿一样让你幸福主持人：平安问题无处不在，那你们知道日常中有哪些常见的平主持人：同学们提到了很多我们日常需要注意的平安问题，也希望我们的同学能时刻注意平安。主持人：相信同学们对生命平安的了解都已经更深了一层，下面有的平凡，绚丽让我们感受绽放的热烈，平凡让我们品味朝阳与落日的沉着。不管绚丽还是平凡，生命只有一次，我们要珍爱生命。不抛弃、不放弃，对待生命，我们不能抛弃，对待我们的未来，我们更不应放弃。现在我们就来谈谈如何才能做到好好活，从而珍爱我们的生命，去享受生活的美好。下面让我们来听一听演讲?让生命灿烂如花?,用心感受一下自己如花的生命。让生命灿烂如花生命如花。如果说，人生如花开四季，那么，我们少年儿童就是春天。春天，是阳光明媚的季节，是万象更新的季节，是倾听花开的季节，是青春绽放的季节，更是孕育希望的季节!生命如花。是花，就要让自己开得更艳。风华正茂的青少年，正如盛开的鲜花，有着张扬的青春，悦目的色彩，醉人的芬