爱情心理和恋爱心理16

爱情心理主讲：杨伟刚一、恋爱态度量表诺克斯和斯波拉科斯基把爱情的态度分为两种类型，一种是浪漫型，即把爱情看成是一种神秘的、永恒的力量，对爱情充满了激动、幻想与渴望，较少注重一些现实问题。另一种是现实型，以注重现实为特征，恋爱关系维系稳固、和谐。下面的量表可用于测量一个人对恋爱的态度是现实型的还是浪漫型。请仔细阅读每条陈述，并在你认为最适于代表你意见的号码上画圈

1、当你真正恋爱时，你对任何别的人都不感兴趣。2、爱没有什么意义，它就是那么回事。3、当你完全陷入爱情时，就会确信它是现实的。4、恋爱决不是你所能客观地加以研究的，它是高度情感的状态，不能进行科学的观察。5、和某人恋爱而不结婚是个悲剧。6、有了爱，就知道这是爱。7、共同兴趣实际上是不重要的，只要你俩真正相爱，就会彼此协调。8、只要你知道你们是相爱的，虽然彼此认识的时间还很短，马上结婚也不要紧。9、只要两个人彼此相爱，即使有着信仰差异，实际上也不要紧。10、你可以爱一个人，虽然你不喜欢这个人的任何一个朋友。11、当你恋爱时，你经常是茫然的。12、一见钟情往往是最深切、最永恒的爱。13、你能真正爱上的，并能在一起幸福生活的人，世界上只有一两个。14、不用管其他因素，如果你确实爱上了一个人，就可以和这个人结婚了。15、要得到幸福就必须对你要与之结婚的人有爱情。16、当你和你所爱的人分离时，世界上的一切仿佛都暗淡而另人不满意。17、父母不应该劝说儿女同谁约会，他们已经忘记恋爱是怎么回事了。18、爱情被看成是婚姻的主要动机，那是好的。19、当你爱上一个人时，你就想到将来要和那个人结婚。20、大多数人都会在某些地方有一个理想的对象，问题是怎样去找到那个对象。21、妒忌通常是直接随着爱情而变化的，就是说，你越是爱就越会有妒忌心。22、被任何人都爱上的人大约只有少数几个。23、当你恋爱时，你的判断力通常是不太清楚的。24、我认为，一生中爱情只有一次。25、你不能强使自己爱上某一个人，爱情说来就来，说不来就不来。26、和爱情相比，在选择结婚对象时，社会地位和宗教信仰的差别是无关紧要的。将所有题目得分相加，分数越高，越接近现实型，分数越底越接近浪漫型。三、男人不再爱女人的五大征兆1、他在你面前显得愈来愈沉默、愈来愈缺少话题。2、他刻意减少与你见面的机会，时常用不同借口逃避见面。3、他脸上以前常有的笑容减少，取而代之的是无可无不可的表情。4、你偶然会发现他和其他异性谈电话，竟然一谈就是两个小时。或者，谈话的对象并非第三者，他只是想找个倾诉的对象，而那个人不再是你。5、他再也没有象从前那样关心你，不再显示他的心细如尘。四、女人要与你分手的十大征兆1、她换了新的电话号码2、她的脾气变了3、她现在开始与别人配对打羽毛球了4、她搬了家行踪却不告诉你5、危险的变化6、你的照片从她的房间消失7、她更愿意与别人呆在一起8、直言相告9、她“忘”了你的生日10、她已经另有新欢五、分手也精彩！最常见的分手对白及分析最常见的分手对白：我不想再影响你的前途，你可以找到比我更好的人……我不想再欺骗你和自己，希望你原谅我吧！我会永远祝福你的！最富有老式文艺片特色的分手对白：我曾说过要爱你一生一世，而我在这一刻也是爱你的，但是和你在一起，我爱的很辛苦，快要被你逼的透不过气来。和喜欢的人在一起但感到不快乐，是不是很矛盾呢？我就是这样的心情哦！我相信“爱一个人不是要拥有”这句话，所以我希望你得到真正的幸福，因此我们还是分手好了……最富现代文艺片特色的分手对白：人生总有这一刻，我早说了几十年！最不负责任的分手对白：前几天我做梦/占卜/看相，发现我未来的老公不是你，我不想浪费时间，我们分手吧。最无可挽回的分手对白：男性：我发现我喜欢的是男人，对不起！女性：我发现我喜欢的是女人，对不起！最后现代的分手对白：不如我和你玩一个游戏吧！数一、二、三，之后，我们背对着对方走，不准回头，有缘千里能相会，假如我们三个小时之后遇不见，就说我们没有缘分，那就分手啦！最以守为攻的分手对白：你对我太好了，但要我付出跟你同样多去爱你，我又做不到，你这样付出只令我有太大太大的压力，我好辛苦，放过我吧！最有勇气的分手对白：曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认—要和你一起过下去的勇气其实更大！最委婉动人的分手对白：我家里的狗不太喜欢你，你家里的猫不太喜欢我，所以不要再说什么啦，以后你慢慢会明白的。最有良心的分手对白：知道你不会伤害我，所以我怕我会伤害你！最粗糙生硬的分手对白：和你分手！不需要什么理由和借口，只是已经对你没有感觉了！最恩断情绝的分手对白：我患了肺癌…只剩下一个月的时间了…我不想拖累你…我们还是分手吧！说了这么多，爱情到底是什么？！爱是......愿意两个人从一无所有开始!梁祝、罗蜜欧与朱丽叶、我的野蛮女友、F4、倾城之恋、魂断蓝桥、周恩来与邓颖超、居里夫妇、鲁迅与许广平、钱钟书与杨绛、乔羽夫妇你理想中的爱情...愿意用她的语言和她聊天

！爱是......多点理解,

少点要求！爱是......多给他一次机会

！爱是......希望音乐永不停止

！爱是......想为他美丽

！爱是......因她节食而节食

！爱是......为她抓背哄她入睡

！爱是......以真情真心相对

！爱是......给他灵感

！爱是......忽然送她一束花

！爱是......发现浪漫就在身边

！爱是......将她的手印保存在水泥里

！爱是......当你发烧时也会感到无比幸福

！爱是......是个永远不愿醒来的梦

！爱是......是一起依偎在篝火旁等太阳从地平线慢慢升起

！爱是......是勇敢地一起和他私奔

！爱是......是和她一起安慰别人

！爱是......一起相拥在海浪里

！爱是......我把幸福泡在洗衣液里，然后融开后，把衣服扔进去，洗干净的衣服上

就印上了幸福的味道

幸福的味道

只有和你在一起，我才敢坐这种翻滚列车。这时，幸福的味道，就是尖叫声掺杂着风的味道幸福的味道就是手牵着手，不知道目的地是哪儿，只是想这么和你一起随便走走，随便走走我对中奖一向没什么运气的，这辈子中到最好的奖就是抽到了你

你要在春暖花开的时候

过来听我再唱风之彩的

可是我觉得

有你在的时候

有风无风都多姿多彩我们买了两个闹钟。那天，你突然把它们放在一起“我们把时间放在一起吧？”你把我做的蛋花汤喝光光，然后抬头嗅嗅空气，突然转身，冲我笑“全是幸福的味道哦”爱情：是指心理成熟达到一定程度的异性个体之间强烈的人际吸引。喜欢？爱？当你在某一时刻对某人产生“异样的感觉”时，要先试着分辨是“欣赏的喜欢”？还是“爱的感觉”？因为混淆了两者的感觉都可能造成爱的伤害。2/5/202344♀♂喜欢与爱有别？喜欢—先利己，后利人爱—先利他，后利己喜欢—先是单向的，再来才互相喜欢爱—是双向的付出2/5/202345♀♂喜欢VS爱的量表喜欢爱□和他（她）在一起时，我发觉两人都想要做相同的事情。□他（她）情绪低落时，我觉得很重要的职责是使他快乐起来。□我认为他（她）非常好。□在所有的事情上我都可以信赖他（她）。□我愿意推荐他（她）去做为人所尊敬的事。□我觉得要忽略他（她）的过失是一件容易的事。□以我看来他（她）特别成熟。□我愿意为他（她）做任何事。□我对他（她）有高度的信心。□对他（她），有一点占有欲。□我觉得什么人和他（她）相处，大部分都有很好的印象。□若不能和他（她）在一起，我觉得非常的不幸。2/5/202346♀♂

□我觉得他（她）和我很相似。□在我孤寂时，首先想到的就是要去找他（她）。□我愿意在班上或团体中，做什么事都投他（她）一票。□他（她）幸福与否是我相当关心的事。□我觉得他（她）是一个值得尊敬的人。□我愿意宽恕他（她）所做的任何事。□我认为他（她）是非常聪明的。□我觉得使他（她）得到幸福是我的责任。□我觉得他（她）在我认识的人当中，是非常讨人喜欢的。□和他（她）在一起时，我什么事都无法做，只能盯着他（她）。□他（她）是我很想学的那种人。□若能让他（她）完全信赖我，我会十分快乐。□我觉得他（她）非常容易赢得他人的好感。□没有他（她）我难以生活下去。2/5/202347♀♂友谊与爱情友谊：是你打他一巴掌他会还你一巴掌。爱情：则是会默默承受…且说「打是情、骂是爱」。友谊：是他搂你的腰…会觉得太肉麻。爱情：则是愈紧愈好…最好永远不要分开。友谊：说话时声音如雷…不拘小节。爱情：则是轻声细语…动作温柔…惟恐吓到对方。友谊：同床异梦。爱情：梦里相思。友谊：三秋不见如隔一日。爱情：一日不见如隔三秋。友谊：上公车时…和你一起挤。爱情：是护着你先上车。友谊：一件事和你辩论到底。爱情：任何事都是你对。友谊：盼望能同年同月同日生。爱情：则但愿同年同明同日死。友谊：吃饭时…菜单各看一本。爱情：则是共同看一本菜单。友谊：接到你的信时…明天再回信。爱情：则是立刻、马上回信…一刻都不愿耽搁。友谊：会大声说我有很多朋友。爱情：则会说只有一个你。友谊：买一样东西时…会说「没眼光」。爱情：则会说「你好眼力，会挑好的东西」。友谊：笑会遥远祝福你。爱情：则是含泪遥远思念你。友谊：是将你的相片放在相簿中。爱情：是会将相片随身携带。友谊：走路时保持距离。爱情：则是没有距离并且手拉手。总而言之一句…是友谊「地位平等」…而爱情则是「唯你独尊」！！！爱情三个特点：爱需要彼此的理解、关心、宽容、拥有共同的志趣爱情是催人上进的爱情是需要不断追求和培养的，不是一旦拥有就永远拥有的爱情三角理论—Sternberg亲密：彼此相连及亲密的感觉热情：双方关系中令人兴奋（包括性的部分）承诺：长短期都愿和对方厮守的决定同伴的爱(亲密＋承诺)承诺(空洞的爱-只有承诺)浪漫的爱(亲密＋激情)激情(迷恋-只有激情)昏庸的爱(激情＋承诺)完美的爱(亲密＋激情＋承诺)爱的本质欲之爱：与某人身体接触或性交的强烈欲望灵之爱：强调给予、分享及照顾狂热之爱：对爱情有强烈渴望，有生理的性冲动友谊之爱：不伴随狂热及生理冲动而有亲密深情的一种爱情爱情的类型美国心理学者李约翰(Lee,J.A)对爱情做过很多的研究，并加以分类。区分不同爱情型态和爱情需求。热烈型特征：一见钟情，以貌取人。罗曼蒂克、激情的爱。表现：渴望完全拥有对方，了解对方。爱人在心目中无人可取代。透过身体的亲密接触，传达彼此的爱意。目的：寻求快乐、满足。游戏型特征：无牵无绊，追求新鲜刺激。享受过程，不重结果。表现：周旋于不同恋人之间，避免深入交往。一旦恋人过度依附，即抽身远离。感觉恋人乏味无聊时，即另寻目标。目的：尽情享受爱情，确保有自主。友伴型特征：由喜欢产生爱意。爱人是最知心、最亲密的朋友。细水长流、宁静无波的爱。表现：长期交往、甘苦共享。恋爱的过程不具挑战，分手后仍是好朋友。目的：分享内心感受，彼此支持鼓励。计划型特征：依据未来生活的蓝图挑选对象。表现：「门当户对」是要件。宁可忍痛放弃不合条件的对象，亦不变更自己的生涯计划。对象符合特定标准，才开始培养感情。目的：组织家庭，使成家有助于立业。依附型特征：心神不宁、情绪起伏大。表现：心绪完全系于爱人身上。行事敏感、猜疑、善变。喜好幻想约会情境。目的：感情有所支柱与寄托。无私型特征：爱人至上。无条件奉献、无怨无悔。表现：对方的感受重于自己。牺牲小我，成就对方。感情坚贞不移。目的：秉持信念，为爱而爱。让我们恋爱吧！吴秀碧（民82）将异性交往以不同的舞蹈比喻，分为四期：土风舞期—大团体约会期，以团体互动为主。方块舞期—小团体约会期，情侣团体互动为主。宫廷舞期—不固定约会期，男女双方未有定交往对象。华尔兹舞期—固定约会期，双方进入稳定的交往。2/5/202362♀♂2/5/202363♀♂求爱者的心理1、男女求爱过程中，两者对谁首先表示的问题比较关心，男性主动，女性被动，这种一般看法是否准确呢？生理因素：男性激素是男性进攻性和主动性行为的生理基础，女性激素是女性期待性行为和受动性的生理基础。社会因素：社会活动中男性居于主导地位。关键在于把握时机勇敢的追求。求爱技巧之一：

如何从一顿饭看他对你是否动情？求爱技巧之一：

如何从一顿饭看他对你是否动情？1、水杯验情法：如果单独约会，选择吃西餐的话，应用方法一：移近水杯。方法详解：最好是两人单独晚餐，没有第三者，西餐厅有清水供应，你可以有意无意地将自己的水杯移至贴近对方的水杯，观察在一段时间后，男方会否水杯移开。求爱技巧之一：

如何从一顿饭看他对你是否动情？2、腿部验情法：如果是两人吃中餐的话，则可以选用方法二：腿部接触！3、位置验情法：即使是一班人一起去吃饭也不要紧，你可用方法三：先坐下，让他选择位置！求爱技巧之一：

如何从一顿饭看他对你是否动情？4、方法四：假装帮朋友解决烦恼！5、吃完饭后，没有特别节目，这时候使用第五个方法：不动声色，看他是否送你回家？八点至九点是尴尬时间，十点至十二点是最好的测试时间！求爱技巧之二：

让女生最易动心的21种时刻1、当女单独与男生接触时最容易动心。2、当女生封闭的空间内滞留过久。3、当听到男生话语时女性易产生情意。4、刚同男生约会完毕的女生身心极不安定，还会长久停留在对约会情调的陶醉和期待中。5、当女生处于一个清洁舒适的环境时容易动情。求爱技巧之二：

让女生最易动心的21种时刻6、女生听到连续恭维时会容易动心。7、女生在不熟悉的陌生环境中情绪容易失控。8、女生动感情的步调比男人慢。9、苦苦追求女生突然放弃进攻。10、人类和动物一样有择强汰弱的本能。11、男生真正的爱情是打动女生最有效的武器。求爱技巧之二：

让女生最易动心的21种时刻12、女生在疲劳时较易接受男生的情意。13、女生在身体被不经意地碰撞会产生感情兴奋。14、长时间的坐车会使女生产生感情兴奋。15、有时男生对女生大发脾气。16、女生在激烈运动后感情会急剧失控。求爱技巧之二：

让女生最易动心的21种时刻17、女生在外游玩时易产生较强烈的感情。18、女生在酒后和听到甜言蜜语后。19、男女之间的倾心交谈可使女性的感情高涨进而萌动爱心。20、男生经常和女生泡在一起，女生才能献出情感所谓“日久生情”。21、当女生对某男生产生依赖感时移动情。求爱技巧之三：

吸引心上人的十种方法1、投其所好。2、理解他、抚慰他、督促他。3、赞扬他，给他自信4、不说别人的坏话。5、表现出可爱的醋意。6、让领带栓住他的心。7、让他对你放心。求爱技巧之三：

吸引心上人的十种方法8、学会让男人撒娇。9、善待他的亲朋好友。10、女为悦己者容。摸透女生恋爱心1、直抒爱意。针对外向型女孩2、体贴入微。针对内向型女孩3、满足自尊。针对自尊心强的女孩4、掌握节奏。5、旁敲侧击。6、潇洒从容。7、果断自强。8、制造浪漫。9、善良真诚。恋爱中两性心理和行为差异1、男性较主动，女性较被动2、男性比女性更容易倾心和动情，更早坠入情网。3、女性的自尊心和戒备心比男性强

男相女-漂亮为优先女相男-强壮为优先指纹与爱情从人格独立到情感独立独立是需要，而不是依赖。一个独立的人，可能需要爱情，但不依赖爱情。感情独立的人不会把感情跟生命划上等号。2/5/202384♀♂爱情上瘾症的人常见的特征（一）曾经想过「如果他不在身边，我就没有任何心思做任何事情」？曾经想过「如果失去他，我就会活不下去」？曾经因为寂寞，所以勉强跟不喜欢的人约会或者交往？曾经想过要用自己的力量改变他？许多朋友都认为跟他分手比较好，但是你就是没办法跟他分手？曾经想过，如果得不到他的爱，就要用一些非常手段把他拉回身边（或真的这么做过，例如威胁对方）？2/5/202385♀♂爱情上瘾症的人常见的特征（二）因为不想听到朋友说自己的男（女）朋友是一个很烂的人，因此尽量避免谈到自己的感情问题，或者拼命为对方辩解？只有在和对方做爱的那一瞬间感受到爱情？只有困难度高的爱情（自己主动追求的人）才会吸引你，主动送上门的爱情对你似乎比较没有魅力？曾经很快地陷入一段爱情，却又很快地冷却下来？不论对象是谁，只要没有「被爱」的感觉，就会觉得自己毫无存在价值？曾经有三个月以上，不停地烦恼着究竟要分手还是不要分手？2/5/202386♀♂爱情上瘾症的人常见的特征（三）曾经觉得，自己不断地付出，却得不到对方任何的回报？认为终有一天会遇到一个可以改变自己的人，让自己从此过得很快乐？只要开始谈恋爱，它就会成为你生活的全部，而周遭的一切也跟着变得美好？认为只要自己可以忍耐，两个人的关系就会好转？有时候对一个人爱得越深，恨得就越深？你的感情模式经常是：吵架亲密关系和好如初？2/5/202387♀♂爱情上瘾症的人常见的特征（四）只有当自己被需要的时候，才会有一种活着的感觉？经常在与人发生关系之后，产生罪恶感？觉得自己一无是处，只有和他在一起的时候，才能暂时忘却自己的缺陷？与他做爱之后，会突然对他产生厌烦的感觉？从来没有谈过超过三个月的感情？经常感叹自己总是活的很辛苦？2/5/202388♀♂爱情的真相：你现在认为自己想要的，不见得是你一辈子都想要的。2/5/202389♀♂一个人也可以睡得很香很甜！2/5/202390♀♂因为爱你所以尊重你的选择2/5/202391♀♂成熟的人谈成熟的恋爱分手，是最可怕的事吗？不是。最可怕的是，你连为什要在一起都不清楚，当然也不明白为什么分手。不爱你（妳）了，是最可怕的事吗？不是。可怕的是，对方根本没有爱过你（妳）。失恋了，是最可怕的事吗？不是。最可怕的是，没有从失败中得到教训及成长。恋爱产生的最初，的确是一种感觉及冲动，所以被对方所吸引。但恋爱的维持，必须靠双方的努力经营，特别是我们要清楚，我跟对方是不是「适合」？我们要选择的，是一个跟我适合的人，而非去找一个「最