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/老年心理康乐小组方案设计姓名:王斌班级:社会工作09级学号:0922410125一、方案名称小组名称:夕阳,绽放出美丽的光策划工作者:指导老师:参和小组组员:五位社工二、构思理念近年来,随着我国老龄人口的日益增多,老年人的社会保障和增权问题越来越受到社会各界的重视和关注,但较多关注老年人口的生活保障特别是身体健康,较少涉及其心理和精神层面的需求。目前,和规模浩大的老龄人口相比,对老年人口的心理干预显得有些苍白。事实上,心理因素在生命旅程中起了特别重要的作用,它干脆影响人们的生命质量和生活质量。现代医学探讨表明,人类自然寿命比现在实际的寿命更长,只是由于疾病、创伤或心理、社会等不良影响,使人们未能达到预期寿命而过早死亡。危害老年人常见的疾病诸如心血管疾病、脑血管疾病和癌症等慢性非传染性疾病,均属“心身疾病”,其中50%以上是由不良生活方式和行为引起的。因此,关注老年人的心理健康,刚好给老年人供应心理询问服务,帮助他们摆脱心理困扰,不断提高老年人的生活质量和心理健康水平就显得特别必要。老年人的需求具有多样性,既有生理性的,又有社会性的;既有物质的,又有精神的。著名的心理学家马斯洛把人的各种需求归纳为五个层次,生理需求、平安需求、敬重需求、归属和爱的需求和自我实现的需求。老年人也有这五个层次的需求,但是有许多老人在物质上是富有的而在精神上却是空虚的。从而致使老年人产生许多心理问题,如孤独、恐惊、抑郁、自卑、多疑、生活满意度降低等。三、理论背景1、角色理论2、人际须要理论3、理性心情疗法模式4、班杜拉社会学习理论四、活动目标:通过组织开展此次小组活动,为老年人宣扬正确的心理健康学问,帮助他们正确相识自己,定位自己的社会角色,从而更好地适应老年生活,培育主动、乐观的生活看法,提高老年人的生活质量,安详地度完余生。小组目的:1、在小组活动中,通过组员们的自我介绍,相相互识和在活动中经常沟通感受和共享阅历来自由地表达自己,了解自己,相识自己,也增加其对他人的了解2、通过小组活动学习一些主动健康的心理健康学问,通过和其他组员的沟通,相互学习,建立主动乐观的人生观,价值观。3、正确相识社会角色转换的适应,老人也能发挥余热,为社会做出一些力所能及的贡献,正确地相识自己,从而增加自信和自我认可4、死亡是一个敏感的话题,通过小组活动,帮助小组成员正确对待死亡,削减对死亡的恐惊感5、这次小组活动,工作者帮助小组成员处理好家庭关系,供应一个良好的生活环境,强化了老人的归属感五、小组特征1、性质:封闭性和自愿性小组2、节数:五节3、日期:待定4、时间:待定5、地点:某小区老年活动中心6、人数:8-10人六、招募方法1、在社区的宣扬栏贴示公告,公布招募信息2、工作者上访社区,在社区内发放招募传单3、找社区里相识的挚友或同事帮忙进行宣扬招募4、假如人数不够,工作者可以亲自上访家庭或者致电邀请招募对象参加七、活动内容支配第一节15分钟主题:工作者和组员间的相识目标:相互介绍和相识,建立融洽和谐的小组关系和小组氛围,促进工作者和组员、组员和组员之间的信任活动:1、工作者先自我介绍,并说明此次小组活动的性质、意义等状况。2、组员逐一做自我介绍,介绍完后,工作者以小游戏的形式要求每位组员介绍坐在自己旁边的两位组员,以此促进组员间的熟悉和活跃氛围,假如想不起来可由工作者或对方本人作适当的提示。其次节20分钟主题:我是谁目标:学会正确相识自己的优缺点,对自己有一个正确的相识和了解,增加自我认同感活动:1、工作者组织,每位组员发放一张卡片和一支笔。2、组员在卡片上写出20个我是一个什么样的人,做出合理的自我评价3、组织组员探讨以下问题:①平常消遣和交往你会找谁?②假如你病倒时,你会找谁帮忙?③假如你在家养息 的时候,你会找谁陪伴?4、工作者组织组员进行相互探讨,反馈各自的感受,由工作者进行总结第三节30分钟主题:心理小学问目标:普及老年群体普遍常见的心理问题,以及如何应对避开生活事务带来的不良影响活动:1、工作者准备活动资料,搜集关于老人的心理健康学问,简洁易懂的,易于老人接受的。2、组织老年人观看心理视频或者讲座3、放映结束后,组员间进行探讨,之后工作者举办一次当心理学问抢答竞赛,组员进行抢答,回答对的将发放一份工作者事先准备的小礼品4、工作者针对当天所学的心理学问,对老年人应当留意的地方进行总结提示,表示出对老人的关切第四节20分钟主题:回顾过去的辉煌岁月目标:引导老人回顾自己的生命历程,回顾一些辉煌事迹,帮助老人提升自信,加强自我确定。活动:1、工作者组织组员逐一进行生命回顾,工作者要引导组员回顾主动的回忆,尽量避开消极的阅历,每一个组员讲解并描述结束后,其他组员进行评价。2、活动结束时,工作者组织组员进行探讨,发表观点,共享各自的感受和想法。然后由组员自己进行总结15分钟主题:处理死亡目标:尝试坦然接受死亡是人生的必经之路活动:1、工作者向组员说明什么是死亡,应当保持怎样的看法对待死亡才是最好的2、工作者选读一则死亡幻想,然后组员阅历幻想,幻想自己死亡的情景3、幻想结束后,组员间进行感受回馈和共享,然后再相互探讨如何对待死亡,最终由工作者进行总结和澄清八、预期的问题和应急支配1、在活动游戏环节中,有的规则比较困难,抽象,老人可能会一时难以记住而出现违反游戏规则。解决方法:在游戏设计的时候,尽量选择游戏规则少,简洁易懂的游戏,难度也要适中,否则会让组员造成过大的心理压力2、在自我介绍或者组员共享感受时,有的组员可能会表现出退缩、不愿发言、怯场的状况解决方法:工作者出来活跃气氛,避开冷场和尴尬,工作者激励组员发言,表达内心的感受3、在处理死亡的环节中,有些组员可能会不那么简洁进入幻想,因此不能体会到面临死亡的感受解决方法:工作者为组员供应一个安静轻松的活动场所,使得组员能够集中精神4、每个人人生之路都不会是平坦的,在感情上更会遇到许多的波折,虽然老人阅历丰富,已经相对看淡,但或许会令老人想起过去一些不好的回忆。解决方法:在活动进行之前,对这些困难进行简洁的预估,做好心理上的准备。当出现类似状况的时候,对老人进行劝慰,引导好老人家排解忧愁。5、工作者可能会由于阅历不足,不能取得组员的信任和支持,无法限制和引导场面解决方法:工作者事先要做好足够的准备,做好各种状况发生应对的心理准备,做到有备无患,也可向机构申明由一位资深的社工带领其他工作者一起组织活动6、小组活动中,工作者人手不够解决方法:向社会招募志愿者九、评估方法1、在小组活动中通过组员沟通的过程中,表达感受的内容进行评估2、依据小组成员的活动投入程度进行评
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