高中体育与健康-五步拳1教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计一、教学设计

1、教学观念：

兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

2、教法设想：

五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，通过自主学习、合作探究的方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的学习成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

3、学法指导：

本课采用“尝试---比较---讨论----练习----展示----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和合作探究的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

二、教学过程

教学内容学习五步拳的1-3式课型新授时间星期二教学目标1、认识目标：使学生了解并掌握五步拳的动作方法、要点，激发学生对武术的兴趣爱好，发展协调性、力量等素质；2、技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，85%以上学生掌握五步拳的连贯动作，发展身体综合素质，加强行为规范的养成。3、情感目标：通过学习，培养学生自主的学习能力和团结合作的团队精神。教材分析重点五步拳动作的标准性难点培养学生的自主学习、掌握技能的能力教学过程教学内容组织形式及要求时间次数强度收心热身兴趣导入收心热身兴趣导入一、课堂常规：1、体育委员整队、清查并报告人数2、师生问好3、宣布本课内容、任务及要求4、检查着装、安排见习生二、队列队形：“S”形前进三、兴趣小游戏保卫“钓鱼岛”以小组为单位，面向“钓鱼岛”，小组内成员从排头开始依次为“侵略者”、“保卫者”，听到老师口令后，第一名同学快速出发跑向“钓鱼岛”将目标推到后跑回与第二名同学拍手接力，第二名同学跑向目标将其扶起跑回与第三名接力，看哪一小组在规定的时间内保岛成功。四、热身操1、上肢运动2、体侧运动3、体转运动4、踢腿运动5、弓步压腿6、仆步压腿五、辅助练习：1、正踢腿2、侧踢腿3、斜踢腿一、组织：成四列横队××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：1、集合做到快、静、齐2、精力集中、精神饱满3、见习生随堂听课二、队列队形练习：要求：1、队列整齐，步调一致2、排头控制好节奏三、组织绕圆行进教法：⑴教师讲解游戏方法和要求⑵组织游戏要求：⑴注意安全⑵严格遵守游戏规则四、组织：成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求：1、动作舒展大方，整齐有力2、充分活动身体各关节五、组织同四教法：教师统一指挥要求：1、 动作到位，快速有力2、 为新内容的学习做好准备2’4’5’2’2’2×8拍2×8拍小︱中自主学习掌握技能自主学习掌握技能一、学习五步拳1-3式预备姿势：并步抱拳两脚成并立，脚尖、脚跟靠拢；双手抱拳于腰际，拳心向上，头部迅速向左摆。1、弓步冲拳左腿左跨一步成弓步；左手向左揉手收于腰际抱拳，拳心向上；右手直平冲拳。目视前方。2、弹踢冲拳重心前移，右腿向前弹踢；同时冲左拳，收右拳。目视前方，身体直立，重心要稳。3、马步架打右脚落地，向左转体90度，下蹲成马步；同时左拳变掌去屈臂上架头顶，体侧冲右拳；目视右方二、素质游戏：运送“救灾物资”大接力以小组为单位，排头手持一“救灾物资”牌子站于队伍相距15米远的地方，当教师下达出发的命令后，各小组的第一名同学迅速出发跑向排头，到达后将自己的“救灾物资”放在“灾区”后跑回队伍并与第二个同学击掌接力，第二个同学快速出发将物资运回看哪个小组最先完成运送“救灾物资”大接力。组织：分组不轮换，如图××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△教法：1、教师完整示范、讲解动作技术和要领2、学生根据教师的示范、讲解模仿练习3、 教师结合示范、讲解利用图片设疑：怎样才能掌握好五步拳1-3动？学生分组自主练习⑴由小组长带领合作学习动作技术⑵原地模仿练习⑶分解动作练习⑷完整动作练习⑸2人对比动作练习5、 教师巡回指导，并纠正学生错误动作6、 学生个性展示，教师根据展示情况强调优缺点7、 教师示范动作，并强调重点8、学生集体练习二、组织：分组不轮换教法：1、教师讲解游戏规则2、学生练习1次3、用比赛的方式练习1次，看哪小组做的快、做的好要求：1、遵守游戏规则2、注意安全20分钟20分钟5分钟2次2次2次2次中︱大中︱大稳定情绪恢复身心一、放松性活动1、听音乐意念放松2、抖动拍打；3、团身抱腿二、总结性小结三、布置课下作业四、收拾器械，下课成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△教法：教师口令指挥；学生听音乐充分放松总结本课，语言鼓励学生；宣布下课，整理场地器械5分钟2×8拍中︱小场地器材田径场，图片4套，游戏道具4套，录音机1台学情分析

本课教学对象为高一年级的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。效果分析

因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重点、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为115—125次/分，整堂课练习密度约为：45--55%，练习强度为中偏大。教材分析

本课内容选自体育一书武术项目套路部分长拳中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

武术五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。

武术套路部分长拳中的五步拳共2个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防，防中有攻，寓教于乐。评测练习

本课主要针对学生对五步拳的掌握情况展开师评、生评、自评等方式进行评测。评价方法占总成绩的比例出勤情况10%专项技术60%课堂表现10%课外锻炼10%学习效果10%教师评价学生互评学生自评课后反思五步拳包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型以及上步、退步两种步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、驾打、盖打等手法。在教授五步拳的时，首先要使学生对五步拳的手型和脚型进行大致的了解，了解一下五步拳的理论知识。其次教师要对全套的五步拳有一个完整的示范以及手型教学，给学生建立一个正确的表象。通过学生的模仿、自主学习、合作探究掌握五步拳的动作技术。挑选掌握不同程度的学生进行个性展示，通过师生、生生互评，对学生的学习成果给予充分的肯定。同时还要注意学生身体差异，在练习以前要做好充分的准备活动，防止出现扭伤或拉伤。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。教学过程中注意引导学生正确对待武术，培养学生良好的武德。课标分析

根据高一学生的体育能力现状，针对教材