健康教育教案（6篇）

Word第第页健康教育教案（6篇）健康教育教案1

教学内容:

一日三餐

教学目标:

了解为什么要支配一日三餐，科学支配一日三餐

教学重点难点:

了解一日三餐中的科学

教学过程:

一、导入新课

谈话:汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗?

讲解并描述:一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动供应必备的能量。假如人不吃饭会怎样呢?今日，我们就来了解一日三餐中的科学。

(板书:5.一日三餐)

二、学习新课

一日三餐好处多

谈话:每个人每天都需要吃肯定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。为什么要支配一日三餐呢?每日一餐行不行?假如你每天只吃一顿，会有什么样的感觉?一日三餐有又什么感觉呢?

同学商量并汇报。

讲解并描述:一日三餐是人体活动的需要，由于白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。通常状况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。假如到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

科学支配一日三餐。

讲解并描述:吃饭不仅要定时，还要定量。每个人的胃所能容纳的食物是有肯定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤;吃得太少又会使胃部空磨，引起痛苦感，同样会损害胃。因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。

学习课文其次句话:早餐应当吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。

提问:什么样的早餐叫做吃得好?

中餐为啥要吃饱?怎样才能吃得饱?

晚餐的“少而精”指的是什么?

清淡，以蔬菜为主，削减脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。

一日三餐有规律，身体健康发育好。

联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么?比一比谁家支配的最合理。

三、稳固和反馈

看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗?除了时钟可以给你提示外。还可以从哪些方面入手，找出正确答案?

做一做:为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。

健康教育教案2

活动来源：

生活是孩子们学习的大课堂，让孩子们在生活中学习，在生活中成长，老师应关注孩子成长中的特别生理现象，依据孩子的需要，生成丰富的教学活动。由于幼儿生活阅历缺乏，他们对于牙齿的保健常识知之甚少。同时，由于家长对孩子在爱护牙齿方面的针对性指导非常少，有的还会消失指导不科学的状况，使得有些幼儿在最初换牙时有着可怕和担忧的心理，遇到各种牙病也不情愿理解检查和治疗。其实，换牙是每个孩子务必经受的一个过程，它标志着小伴侣的成长。针对这一现象，我生成了本次活动，帮助幼儿正确熟悉这一生理现象，了解牙齿的保健常识，使幼儿坦然应对换牙、护牙，并初步养成良好的卫生习惯。

活动目标：

1、了解换牙的过程，明白换牙时要留意的问题。

2、稳固正确的刷牙方法，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

3、体会换牙给自己带来的特别感受，并与大家共享换牙期所带来的成长喜悦和苦恼。

活动预备：

镜子；各种饼干；纸；笔；牙刷；牙膏；杯子。

活动过程：

一、了解牙齿的样子

1、猜谜语引入主题：“健康卫士穿白衣，上下两排真整齐。中午饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”

2、用小镜子照口腔，观看自己牙齿的样子，把它画下来。

3、展现牙齿样子，结合沟通，熟悉门牙、尖牙、磨牙。

4、请幼儿品尝饼干，提问：你们是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？〔感知不同样子和不同位置的牙齿，有不同的作用〕

5、牙齿除了吃东西，还有什么作用？

小结：牙齿的样子是大大小小，有粗有细的，排列得很整齐，不同样子的牙齿有不同的作用，牙齿除了能帮助我们咀嚼食物，还能帮助我们正确地发音，说话清晰。

二、沟通换牙的感受

比较观看：

1、请换牙的和没换牙的幼儿张嘴，看看他们的牙齿有什么不一样，引出“换牙”的概念。

2、请换牙或牙齿松动的幼儿说一说换牙的感受。

商量：为什么要换牙？换牙时该怎样办？

小结：小伴侣最初换牙时总感到可怕担忧。其实，换牙是我们每个人都要经受的.过程。换牙的特别经受，让你们真的长大了！

三、熟悉恒牙和乳牙

幼儿听故事《乳牙和恒牙的话》，透过故事了解乳牙和恒牙，了解换牙时的正确行为。

四、探究：刷牙

1、小试验：老师先请幼儿品尝饼干，然后请幼儿拿出镜子照照：你发觉了什么？

2、我们只吃了一小块饼干，牙齿上就留下了这么多残渣。假如不准时清理，这些残渣对牙齿有什么影响呢？

3、请幼儿探讨正确的刷牙方法。老师请一名幼儿示范讲解并描述正确的刷牙过程：用水杯接一杯水，先在牙刷上挤点牙膏，再喝一口清水漱口，然后开头刷牙，将牙膏泡沫吐出来，最终喝水将嘴漱洁净。

4、带着幼儿到盥洗室亲历一次刷牙，老师留意指导方法不正确的幼儿。

小结：换牙时期是非常重要的，期望小伴侣记住正确的刷牙方法，还期望你们每次刷牙后都用小镜子检查检查，让镜子成为你护牙的小帮手。

活动延长：争做护牙小明星：请幼儿或爸爸妈妈按表记录幼儿每一天刷牙的状况，每做到一次就得一颗星。看看谁得的星最多，谁就会拥有一口健康、美丽的牙齿，成为健牙小明星。

健康教育教案3

教学内容:

吃饭要细嚼慢咽

教学目标:

1.使同学知道一些科学进食的卫生常识。

2.让同学养成良好的进食习惯。

教学重点难点:

要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的缘由及平常生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。

教学过程:

一、导入新课:

上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃?这一次我们连续学习，一日三餐当中，我们究竟应当怎样来进餐呢?。

二、学习新课:

吃饭时要渐渐的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽:

1.(下面听老师，你们来思索:一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前消失了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢?对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了?……)

向同学们讲解并描述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。

a.有利于消化和汲取

b.可吃出食物的美味

c.提高食物的养分价值

d.去除食物中的异物

2.留神吃饭时讲话

a.它是一种不文明的行文

b.假如讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。

3.吃饭时狼吞虎咽的坏处:

a.加重肠胃消化的负担，引起胃病

b.冲淡胃酸，引起消化不良

c.饮食过量，引起肥胖

三、稳固新知:

1.智力挑战

2.才华展现

3.总结该课，对发言同学进行客观的评价(由同学来评价)。

健康教育教案4

活动目标

1、能对自己的心情作出准确的表达。

2、明白每个人都有心情，并能分辨几种基本心情。

3、了解不怜悯绪对人身体健康的影响，初步明白调整自己的心情。

活动预备

1、做有六个心情脸谱的大色子。

2、课件—表情〔兴奋、兴奋、哀痛、生气、可怕、苦恼〕。

3、每个幼儿一个纸盒。

活动过程

一、幼儿听两段音乐〔兴奋和哀痛的〕。

1、这天老师给小伴侣带来了一个好听的曲子，请小伴侣认真听，听好后告知老师你的感觉怎样样？

〔听曲子赶花会。〕

2、提问：听后你的感觉怎样？〔悲伤、难受〕。

3、提问：听后你的感觉怎样？〔兴奋、欢乐〕

再请小伴侣听一首曲子，告知老师听的感觉怎样？

〔听曲子北风吹，扎红头绳。〕

4、老师小结：悲伤、兴奋都是人的心情，这天老师给小伴侣带来了几张表情脸谱。

小伴侣看一看，说一说你看到的是什么心情，并学一学。

5、提问：说出你什么时候兴奋？什么时候兴奋？

二、商量如何调整不良心情。

1、你喜爱哪一种心情，哪些心情你不喜爱？

2、假如你生气、可怕、难受的时候，你会怎样做呢？怎样才能让自己有个好心情？

3、老师小结：每个人遇事都会产生不同的心情，那是很自然的现象。

但是生气、哀痛、苦痛等不良心情对人的身体健康是不好的，而开心、安静等良好的心情是有利人的身体健康的。当我们生气难受的时候，要想想欢乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己持续一个好心情。

三、嬉戏：玩色子。

1、请小伴侣上来扔色子，色子扔到一处心情时，这位小伴侣要试着做也这种表情，并说说在怎样的状况下会有这种心情。

2、玩色子的小伴侣依据指到的心情，做相应的表情，让其他小伴侣猜猜，他扔到的是什么表情。

3、老师介绍方法：〔气球、心情垃圾箱〕

四、制作心情垃圾箱。

1、老师：此刻我们要拿出盒子，你们都明白了盒子有什么用吧？

那此刻就请你们装饰一下自己的心情垃圾箱。这样，以后也能够帮助我们持续欢乐的心情。

2、结束语：我们小伴侣快要离开幼儿园变成一个学校生了，在以后的学习和生活中还会遇到很多的困难，发生很多不快乐的事，小伴侣要想方法让自己持续一个好心情。

老师期望我们小伴侣能够每天高兴奋、快欢乐乐。

健康教育教案5

活动目标

1、透过看看讲讲，让幼儿了解自己在妈妈肚子里的生长过程。

2、在嬉戏中体会妈妈怀胎十月的辛苦，从而激发幼儿爱妈妈的情感。

活动预备

1、ppt课件：胎儿的发育过程

2、音乐《我的好妈妈》

活动过程

一、讲解并描述，我从哪里来。

1、以谈话形式引出话题。

老师：“小伴侣，你明白你是从哪里来的吗？”

〔让幼儿相互说说自己的猜想〕

老师：让我们来看一看吧，爸爸、妈妈怎样才能有一个孩子。

2、播放课件，进行演示。

〔1〕让幼儿观看图片，初步明白精子和卵子。

〔2〕哦！原先我们就是那个小圆球渐渐长成的小宝宝呀！

小宝宝躺在什么地方？〔解释“子宫”〕

〔3〕宝宝在妈妈肚子里的名字叫什么？〔胎儿〕

〔4〕胎儿在肚子里呆了多长时间才出来呀？

师：在这十个月里，小胎儿又是怎样渐渐长大的呢？

二、观看图片，相互商量图片资料。

1、引导幼儿自由提问。

〔老师根据幼儿的问题随机做好直接回答或把问题抛给幼儿进行商量〕。

2、老师也有几个问题要问大家。

〔1〕胎儿在妈妈肚子里会吃东西吗？

脐带是母体孕育婴儿时母体和婴儿沟通物资的通道，

婴儿在诞生之前所需要的全部养分都是透过脐带来运输的。

〔2〕“胎儿在妈妈肚子里会怎样动呢？”

〔3〕小宝宝立即就要和妈妈见面了。咦！宝宝怎样出来呢？

〔幼儿猜想〕

小结：其实，每个妈妈的“子宫”都有一扇通向外面的门和走廊，当宝宝把妈妈的肚子撑得很疼的时候，在医生的帮助下，宝宝就沿着走廊出来啦！哇！哇！哭着叫妈妈啦！

三、嬉戏：体验母恩。

老师：小伴侣，你们想不想体验一下妈妈大肚子时候的生活？

请小伴侣在自己的衣服里塞上一个皮球，跟着老师表演。

老师根据渐渐起床

留意走路

弯腰清扫卫生

扶着肚子漫步     

弯腰捡东西

轻轻坐下

生下宝宝

四、激发幼儿爱妈妈的情感。

1、宝宝诞生了，妈妈还要做哪些事情呢？