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文档简介

技巧—前滚翻教学设计一、指导思想本节课以体育与健康课程标准为依据,贯彻“健康第一”的指导思想,采用“自主、合作、探究”的学习模式,着重关注学生技能掌握与兴趣激发的两条主线。努力提高学生的运动技能和心理素质,培养学生生活中的自我保护能力。教学中引导学生相互合作、自主学练,努力追求快乐锻炼与技术技能教学的融合,让学生“乐学”、“好学”、“善学”。二、教材分析前滚翻是技巧-滚翻教学单元的第一节课是远撑前滚翻和鱼跃前滚翻的基础动作,通过学习有助于改善前庭分析器官的机能,提高人体平衡、定向和控制能力。这一教学内容的开设,有利于学生克服学习过程的惧怕心理,为鱼跃前滚翻的教学打下基础。三、学情分析七年级学生开始具有独立意向,自主、自立意识急剧增强,但自我控制能力相对落后。基于这样的心理特点,我在教学中采用自主学练、合作探究的方式;运用丰富的教学语言来激发学生的学习兴趣,调动学生练习的积极性。同时在教学中充分运用互帮互助的作用,运用多种手段与方法,打消学生的恐惧心理,提高学生的练习热情。教学目标1、学生知道前滚翻的动作要领及保护与帮助的方法,了解其锻炼价值,乐意参加前滚翻的各种练习,积极思考身团紧、体前翻的方法。2、85%的学生掌握前滚翻的动作,做到滚翻圆滑、团身紧。通过素质练习提高学生身体灵敏性,发展下肢力量。3、培养学生的合作学习能力和保持良好的身体姿态意识。五、教学的重点、难点重点:蹬地、推手、团身紧。难点:滚动圆滑,动作协调六、教法、学法本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新的习惯。六、教学组织形式与过程(一)

开始热身部分:导入:集合整队,报告人数,教师宣布课的内容、目标、检查服装、安排见习生,通过问题导入激发学生的学习兴趣。热身:在课中设计游戏”喊数抱团”以及关节操进行身体热身与准备活动,让学生充分的活动开,防止关节和韧带受伤。使学生在欢快的气氛中,兴趣盎然、情趣高涨,使他们“玩在其中,学在其中,乐在其中”。

学习提高部分:首先教师进行展示激起学生的学习欲望。讲解示范后,通过小组自主合作探究的方式进行学练、纠错,使学生逐步掌握技术动作。然后引导学生积极展示学习成果。体能练习则结合小体操垫,进行障碍跑接力。(三)整理恢复部分首先,师生共同进行拉伸放松操以达到身心放松。之后教师课后小结,回顾本课的学习情况。并针对课堂上的学习情况时进行点评。布置回收器材。技巧——前滚翻实践课教案水平:四课次:5-1教学内容前滚翻重点蹬地、推手、团身紧。难点滚动圆滑,动作协调学习目标1、学生知道前滚翻的动作要领及保护与帮助的方法,了解其锻炼价值,乐意参加前滚翻的各种练习,积极思考身团紧、体前翻的方法。2、85%的学生掌握前滚翻的动作,做到滚翻圆滑、团身紧。通过素质练习提高学生身体灵敏性,发展下肢力量。3、培养学生的合作学习能力和保持良好的身体姿态意识。顺序时间环节目标授课内容教师活动学生活动组织与要求准备部分10′1.清楚学习目标与任务2.让学生尽快进入上课的氛围一、课堂常规1、课前布置场地器材2、师生问好3、师生交流,宣布本课内容、目标及安全意识教育4、安排见习生1、体委整队、检查人数并汇报。2、向老师问好3、明确本节课的要求与精神积极参与4、见习生随堂见习要求:1.快、静、齐。2.向老师问好。3.认真听讲。4.明确学习要求。预热身体预防运动损伤游戏:“喊数抱团”三、热身操1、讲明规则,鼓励学生积极主动参与游戏。1、教师带领学生做专项操2、语言提示动作到位。1、认真听讲,积极参与游戏,快速反应1、学生根据老师要求,尝试各种热身练习2、动作到位,活动充分3、积极练习要求:积极模仿动作连贯节奏清晰基本部分30′建立动作表象通过小组合作练习,体会技术动作解决易犯错误,完善技术动作德育目标:通过小组合作练习培养学生合作互助意识一、前滚翻的教与学(1)前滚翻的分解及完整技术练习技术要点:一蹲,二撑,三低头,团身滚动像圆球。(2)完善动作技术,提高动作质量。1.教师展示2.讲解动作要领,示范并启发学生思考,球为什么能滚?让学生明确“团身”和“依次着地”的意义。3.介绍保护与帮助方法保护与帮助:保护者在练习者一侧,一手扶头后,另一手托于大腿前侧,帮助练习者低头前滚4.巡回指导学生练习5.提示要点,语言鼓励1.小结练习情况,提出改进意见。2.引导小组发现问题,合作纠错3.提出较高的要求,组织学生练习4.提出较高的要求,组织学生练习5.引导小组进行展示1.学生认真听教师讲解,并能做到边听边看边思考,积极回答提出的问题。大胆展示2、分组由小组长带领在垫子上做前滚翻练习。3、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。听讲反思小组合作进行纠错练习。在练习过程中相互观察及时发现问题及时反馈。4、注意安全5、积极参与练习6、积极展示自己组织:4人一组一块垫子要求:积极观看听取老师的讲解示范练习时小组合作保护帮助,认真练习。组织同上要求:1.小组成员之间相互观察积极思考及时发现问题并帮助纠正。2.按老师要求认真练习完善技术动作结合本课器材发展体能培养学生规则意识和竞争意识三:素质练习:障碍接力赛1、教师讲解练习要求2、提示学生比一比哪组最先完成1、明确方法及要求。2、遵守规则,积极挑战分为四组进行游戏比赛结束部分5′放松身心总结评价放松练习二、课堂小结:三、归还器材四、宣布下课1.教师带领学生做放松操2.对照学习目标,点评课堂学练情况,提出课后练习思路,布置家庭作业3.宣布下课1.放松身心2.积极参与自评互评,有课后提高技能的思考,积极完成家庭作业3、归还器材与师再见要求:动作舒展放松身心场地器材小折垫×22运动负荷预计预计本课练习密度约为40%左右,平均心率约为120次/分课后作业女:仰卧起坐30×3组男:俯卧撑20×3组教学反思学情分析七年级学生开始具有独立意向,自主、自立意识急剧增强,但自我控制能力相对落后。基于这样的心理特点,我在教学中采用自主学练、合作探究的方式;运用丰富的教学语言来激发学生的学习兴趣,调动学生练习的积极性。同时在教学中充分运用互帮互助的作用,运用多种手段与方法,打消学生的恐惧心理,提高学生的练习热情。效果分析本课通过创设情景、游戏、教师展示、小组合作学练激发了学生的学习兴趣,使学生更积极的参与到课堂中,整堂课下来孩子的参与性高,90%能掌握前滚翻的方法能独立完成前滚翻,10%的孩子能在他人帮助下完成技术动作。最后利用体操垫进行体能练习,保证了本节课的运动负荷。教材分析前滚翻是技巧-滚翻教学单元的第一节课是远撑前滚翻和鱼跃前滚翻的基础动作,通过学习有助于改善前庭分析器官的机能,提高人体平衡、定向和控制能力。这一教学内容的开设,有利于学生克服学习过程的惧怕心理,为鱼跃前滚翻的教学打下基础。课后反思本课主要学习的内容是前滚翻,我在《前滚翻》这节课设计过程中,以“健康第一”的指导思想,充分发挥教师的主导和学生的主体作用。在自主、合作、探究中学习,分散与集中练习相结合,提高学生锻炼身体的积极性和自觉性,为本节课打下了坚实的基础。

在教学过程中,首先教师进行展示激起学生的学习欲望。讲解示范后,通过小组自主合作探究的方式进行学练、纠错,使学生逐步掌握技术动作。然后引导学生积极展示学习成果。体能练习则结合小体操垫,进行障碍跑接力。使学生自主学习的能力得到锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。

在教学中,我发现有几个问题,有些学生的协调性很不好,由于是新授课,学生练习的时间比较短,有很多学生要领没掌握好。在做游戏巩固动作时,学生忙着比赛,根本不顾动作的正确性。

通过这节课,我自己也感受很深,在以后的教学实践中,要不断研究教法和课的上下结构,应根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好,做到因材施教,改变传统死练、狠练的教学模式

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