好氧气,好身体-生命之光人体能量机

好氧气好身体——生命之光人体能量机，缺氧(hypoxia)如果空气中没有氧气或氧含量低于8%，几分钟，生命将不复存在。氧气对人体的免疫功能和新陈代谢有决定性作用，氧气与我们息息相关，没有任何东西比氧气对人的生命更重要。

O2，氧的获得和利用携带运输利用摄取供氧不足用氧障碍缺氧air(低张性缺氧)(循环性缺氧)(血液性缺氧)(组织性缺氧)，因供氧不足或用氧障碍引起机体的功能代谢甚至形态结构发生异常变化的病理过程。缺氧？？？缺氧的类型及原因由于PaO2↓使CaO2↓引起的缺氧。(一)原因与机制1.吸入气氧分压过低2.外呼吸功能障碍3.静脉血流入动脉血（如先天性心脏病）(二)血氧变化特点及皮肤黏膜颜色一、低张性缺氧发绀(紫绀)：当毛细血管中脱氧血红蛋白的平均浓度超过5g/dl时，皮肤和粘膜呈青紫色。HbO2HHb2.6g/dl正常>5g/dl缺氧由于Hb质或量改变使血液携带氧的能力降低所引起的缺氧。(一)原因与机制1.贫血2.一氧化碳中毒(HbCO)3.高铁血红蛋白血症(HbFe3+OH)

肠源性紫绀：因进食引起血红蛋白氧化造成的高铁血红蛋白血症。二、血液性缺氧(二)血氧变化特点及皮肤黏膜颜色(一)原因与机制1.组织缺血—缺血性缺氧休克、心力衰竭或动脉栓塞等，皮肤苍白2.组织淤血—淤血性缺氧静脉栓塞或静脉炎等，皮肤青紫(二)血氧变化特点及皮肤黏膜颜色三、循环性缺氧因组织血流量减少引起的缺氧。组织供氧量=CaO2×Q组织耗氧量=(动-静脉氧含量差)×Q(一)原因与机制1.组织中毒2.线粒体损伤3.维生素缺乏(二)血氧变化特点及皮肤黏膜颜色四、组织性缺氧由于组织细胞用氧障碍所引起的缺氧。缺氧对机体的影响一、呼吸系统(一)代偿性反应PaO2↓(<60mmHg)外周化感器呼吸中枢呼吸加深加快+意义：

提高PaO2

增加携氧与供氧+1.高原性肺水肿：指在进入4000m高原后1~4天内，出现头痛、胸闷、发绀、呼吸困难、咳嗽、血性泡沫痰，甚至神志不清，肺部听诊有湿罗音。

机制：缺氧→肺血管收缩→肺A压力↑→肺微血管损伤，通透性↑2.中枢性呼吸衰竭(二)损伤性变化(一)代偿性反应1.心输出量↑2.血流重分布3.肺血管收缩4.组织毛细血管增生二、循环系统(二)损伤性变化1.肺动脉高压2.心肌舒缩功能降低3.心律失常4.有效循环血量↓PaO2交感神经心率加快心缩力增加选择性血管收缩CO心脑血管扩张血流重分布缺氧→酸中毒→

+返回三、血液系统RBC和Hb↑氧离曲线右移代偿损伤利于氧的释放提高供氧影响Hb与氧的结合加重心脏负荷四、中枢神经系统形态改变：脑细胞肿胀、变性、坏死，脑水肿脑功能代谢障碍的机制：膜电位↓、神经递质合成↓、ATP↓、酸中毒、溶酶体酶释放、钙超载、脑水肿等。(一)代偿性反应

1.无氧酵解↑2.组织利用氧的能力↑3.肌红蛋白↑五、组织细胞(二)损伤性变化

1.细胞膜损伤2.线粒体损伤3.溶酶体损伤

钠钙水内流钾外流

细胞肿胀功能代谢障碍“一切疾病的根源是缺氧症”

野山英世（日本医学博士）“缺氧导致癌症”

ottowarbting(德国诺贝尔奖获得者）“所以的老年性疾病从缺氧开始”

小内山博（日本前医学科学研究所长）专家视点：“脑卒中，心脑病，动脉硬化，肝病等成人病的最主要原因也是缺氧。”

—诺贝尔奖获得者雷翁教授“氧气对免疫系统起着决定性的作用”

—中国著名营养学家洪昭光教授专家视点：人活一口气，气断魂魄散1、氧气是细胞生存的基础中的基础，是细胞健康的关键中的关键。2、没有氧气或者氧气缺乏，所有的营养，食物都会失去效用。3、真正的养生从养“气血”开始，真正的调理从调“气”开始，才是真正的自然之道，养生之道，科学之道。人不吃饭可以活10天。人不喝水可以活5天。人不呼吸-----能或多久？

为什么???氧是人体不可或缺的“养生之气”，是细胞生存的能量来源和重要的物质基础。各种营养，食物，水-----所有的东西必须和氧气结合，才能变成能量，所以氧气是人体新陈代谢的关键物质，是人体生命运动的第一需要。氧气的重要性人脑145亿个细胞需要大量的氧气，30秒钟不供氧，脑细胞就会被破坏；3分钟不供氧，大量的脑细胞就会死亡，而且破坏的脑细胞无法再生。氧气能把细胞的毒素排出体外。氧气如同阳光和水，离开了，生命将终止；缺少了，会导致各种疾病，危害人体健康，富足了，将为人体输入健康活力，让身体感受到前所未有的年轻活力，氧气就像是各种保健品，药品的药引子，离开氧，保健品药品的效果都无法发挥，人体有了高效的氧气，保健品药品的效果也会成倍的发挥。

自从在空气中发现氧气以来，通过大量实践，人们在200多年的时间里了解了氧气的生理和病理的重大作用。1、1887年，霍尔扎普尔首次给肺炎病人吸氧取得了意想不到的结果。2、后来，英国生理学家霍尔丹设计了吸氧用的面罩，斯氏提出了鼻导管吸氧法，大大降低了急救病人的死亡率，被视为医学界的一大革命。氧气治疗的历史3，氧气疗法最初用于肺炎，新生儿肺不张，肺萎缩，哮喘等病，以后逐渐使用到心脏病，脑梗塞等疾病的治疗中。4，第一次世界大战期间，霍尔用氧气成功地治疗了毒气中毒，引起了医学界轰动，从此氧气疗法广泛的进入了各种人体的排毒运用。1924年，霍尔丹给战时的士兵吸氧，战伤的死亡率达大降低，使人们对氧疗更加重视。氧疗逐渐成为医院的重要手段。5,从20世纪70年代开始，氧疗进入家庭，1987年美国召开第一届国际家庭氧疗学术会议。会议指出：坚持家庭氧疗使疾病的死亡率成倍降低，健康指数大大提升，寿命不断增长。中医自古就有气血理论，而气同样是构成人体的最基本物质，分为元气，清气，精气。元气通过经络血液运行至全身。五脏六腑得到元气的推动激发，带来必不可少的生命动力，从而从而发挥各自的功能，维持人体的正常活动和代谢。因为元气充足，脏腑功能就强健，人体就健康。反之，元气不足或者久病伤了元气，则人体衰微，容易诱发各类疾病。中医的固本培元之说，就是通过培养元气达到治疗调养的目的，所以说培养元气才是治病本。氧疗机理清气是自然世界吸入的氧气，精气为脾胃圆滑的水谷精微，同精气共同组成宗气，主呼吸和经络的运行，滋养元气，因此，呼吸的强弱，气血的运行，肢体的活动能力，代谢的过程，都与清气与精气有关，否则就会引起血脉凝滞和病变。我们吸入的氧气就是中医的气的一部分，人体得到后天的清气，精气和先天的元气，相互促进，相互转化才得以保人体的健康。人体在得到充足的氧气后，所吸收的营养物质才能转化为能量。缺氧时导致各类疾病的根本性原因，是中老年人夺命之凶！固本培元是治疗各类疾病的根本。氧疗是一种重要的治疗手段，又是一种有效的日常保健方法。定期补氧如同我们摄取营养一样，了提高人体的综合免疫力，清洁呼吸系统，改善内脏功能。定期补氧，能有效地改善亚健康状态。经过多年的研究表明：氧疗可缓解心绞痛，预防心肌梗塞的发生。心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生，是病人猝死的一大危险因素。平时坚持氧疗保健可预防或缓解心绞痛，心肌梗塞的发生。氧疗的医学作用氧疗与疾病康复人体的所有活动，几乎都与氧脱不了关系。肌肉收缩要靠氧，脑部运动要靠氧，心脏跳动也靠氧。就连肌肉也需要氧。大脑与氧气大脑是支配人体的中枢，为了使约145亿个的脑细胞正常进行活动，需要大量的氧气。肌肉的耗氧量在活动时和静止时是有很大差异，而大脑却始终需要大量的氧气。应大脑的氧气需要，每天有大量的血液在大脑中循环，即一日约2000L，相当于10个大号油桶的量，接近人体总血液量的400倍。若氧气不足，立即引起大脑功能的重大障碍；若氧气供应中断，大脑的活动立即停止，持续30秒钟时，大脑细胞开始被破坏，而持续2-3分钟时，将发生大脑细胞不可再生的危险。肺与氧气人体内的血液在心脏的推动下，每2-3分钟通过肺泡周围的微血管，周转身体各个部位。完全用过的，呈黑蓝色的血液回到肺中，接触新鲜的氧气，把载来的碳酸气体卸下来，并重新吸收氧气，变成为新鲜的，鲜红的血液。人体在氧气换取能量的过程中产生碳酸气体，如果不及时把它排除掉，将影响心脏或者其它脏器的正常活动。为此，肺连续性地提供氧气，并把碳酸气体排向心脏或者其它器官，防止血液的酸化。我们指这一过程叫气体交换。通过气体交换，我们可以消除疲劳，储备新的活力。

心肺功能与氧气如果不把氧气不停地送到身体每个角落的细胞，人就无法生存下去。担当这一重要职责的就是心脏和肺。左右肺上约有7亿个肺泡，经它输往血液中的氧气，在经心脏的泵作用输往

体内的各个组织器官。有效的血液传输是心肺功能的基本任务，但是大部分现代人的血液因运动量不足和不适当的饮食习惯，被酸化，粘性化了。含有胆固醇的血液附着在血管内壁，妨碍血液的流动，成为一切成人病的根源。但通过氧气的供应，能有效恢复衰弱的心肺功能。

血液与氧把血管比喻成铁路的话，血液就是火车，输送的物质有氧气、养份、荷尔蒙、免疫体、中间代谢物、排泄物等，其粘度是水粘度的约5倍。人体血液的总重量是体重的十三分之一。在1mm3的血液中的红血球数量是，男子约500万个，女子约450万个。血液中氧气的增加，意味着搬运氧气的红血球增加，及血液量增加。这时，大量的血液在血管中流动，冲洗掉附着在血管内壁的的胆固醇和不洁物质。由此，不仅血液本身得到净化，人也跟着感到身体的轻盈，如获新生般的喜悦。

氧疗与心脑血管疾病吸氧能增加血液中的氧含量，从而促进血脂分解，降低血脂水平。促进血管中血栓的分解，疏通血管。提高血管壁细胞新陈代谢的水平，软化血管。改善心脏的血氧不足导致的心率失常，心绞痛等症状。改善心脏自身的功能，提高心脏供血能力改善因