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文档简介

直面竞争力争上游石家庄市矿区中学冯斌竞争中生存中国高铁享誉全球世界羽坛的两大天王，多次为大家奉献精彩的林李对决2018年国考竞争最激烈的岗位竞争比为2666:1思考：看完这些图片后你有何感受？生活中充满竞争竞争无处不在、无时不在那么我们面对各种各样的竞争应当如何去做？？不怕神一样的对手就怕猪一样的队友两大巨星你追我赶，从2008到2017年，绝代双骄的火爆竞争已经延续10年。1、竞争能激发人的创造精神，它使人体充沛，思维敏捷，想象丰富2、科学研究表明，通常情况下人只能发挥自身潜能的百分之二到百分之三十，而在竞争过程中，人处于紧张的情绪状态，这种情绪有利于个体潜力的发挥3、竞争中的成功者增强了信心树立了更高的奋斗目标4、竞争中的失败者通过总结经验，调整目标与行动方式，为进一步取胜打好基础5、朋友之间经常展开竞争，既能增强信心又能增强友谊万人争过独木桥高考对我们同学来说，在高考的路上可能不会一帆风顺，我们可能遇到挫折与失败，有的同学也会感觉自己压力很大！那为了自己能够保持足够的竞争力，我们应当如何去面对挫折与失败，如何有效的缓解自己的压力呢？1、面对挫折与失败时不能气馁，要坚持下去，增强自信，提高勇气2、要不断的在挫折与失败中总结经验，为最终胜利奠定基础3、建立符合自身情况的目标4、学会自我接纳等如何正确的缓解压力轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不妨多听听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫健康的开怀大笑是消除精神压力的最佳方法之一，同时也是一种愉快的发泄方式，为此，人们不妨遗忧忘虑，笑口常开。出门旅游也不失为一种好方法，但应多选择远离城市喧嚣的原野和乡村，因为人与自然的关系远比人与城市的关系亲近得多。适当的运动，保持旺盛体力是应对压力十分有效的方式。运动之后，身体达到最佳平衡，从而变得放松、强壮、柔软、姿态良好，有足够的持久力。古语云“上下同欲者胜”，让我们不忘初心，奋勇前进，只要

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