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文档简介

托起明天的太阳小朋友应养成哪些个人卫生习惯？请看下面这些图为什么要洗手呢1、什么情况下应洗手?(1)饭前便后应洗手

(2)吃东西前应洗手

(3)劳动(干活)后应洗手

(4)玩游戏后应洗手

(5)触摸脏东西后应洗手

(6)触摸传染病人的东西后应洗手

(7)到公共场所回来后应洗手

(8)拿碗筷前应洗手怎样正确洗手呢请看下面这些图2、看书写字时要注意什么?姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。2、正确的写字看书姿势30—35厘米，或一尺左右。看书、书写累了该怎么办？眼保健操今天你做了吗？3、为什么要及时理发和经常洗头?理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。4、为什么不能喝生水生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。5、为什么不能吃腐败变质食物?腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。6、挑食和偏食有什么害处?挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。肥胖营养不良垃圾食品荤素搭配7、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。饭后请不要剧烈运动8、每天应该刷几次牙?

什么时间刷?每天应该刷两次牙，早晚各一次。9、怎样保护牙齿?(1)吃东西后漱口

(2)早晚刷牙

(3)不咬过硬东西

(4)不吃过冷过热的东西

(5)睡前不吃东西

(6)患牙病及时治疗你会这么做吗？咬笔头咬手指10、为什么不能咬笔头和手指?笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病。小学生应养成哪些个人卫生习惯？(1)勤洗手(2)勤做操(3)勤洗头(4)勤洗澡(5)勤刷牙

(6)不喝生水

(7)不吃腐败变质食物

(8)不挑食、不偏食

(9

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