《大学体育3》课程教学大纲

《大学体育3》课程教学大纲课程名称大学体育3英文名称CollegePE3课程编码181700803课程类型通识类必修课程课程级别校级课程学分数1先修课程无学时数32其中实验学时

其中实践学时28适用范围全校本科生制定单位体育学院一、教学大纲说明（一）课程的性质、地位、作用和任务《大学体育》课程是学校课程体系中的重要组成部分，是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教学和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。《大学体育》课程是学校教育的重要组成部分，是以体育锻炼为手段，对学生进行思想品德、文化科学知识、生活与体育以及身心和谐发展的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展合格人才的重要途径。课程任务:1.増强体质、增进健康，提高对环境的适应能力。2.掌握有效提高身体素质，全面发展体能的基本知识和方法，学会编制可行的个人锻炼计划，提高自我评价锻炼效果的能力。3.激发兴趣，发展个性，养成自觉锻炼身体的习惯，学会两项以上健身运动的方法和技能，形成健康的生活习惯。4.学会常见运动损伤、运动疾病的预防和治疗方法，增强对疾病的抵抗能力。5.陶冶情操，培养学生的爱国主义、集体主义和勇敢、顽强、乐观、进取的精神，树立良好的体育道德风尚和与人合作的精神。

（二）课程教学目标及其与本专业毕业要求的对应关系序号课程教学目标毕业要求1培养学生优良身体素质，正确认识体育的意义和健康的概念；树立每个学生的体育习惯和生活规律，培养学生的爱国主义、集体主义和勇敢、顽强、乐观、进取的精神，树立良好的体育道德风尚和与人合作的精神，促进学生全面发展。毕业要求9：指标点9-1：能在多学科背景下的团队中，与其他成员有效沟通，合作共事。

（三）课程教学方法与手段大学体育以实践课教学为主，采用传统教学手段与现代多媒体教学相结合实践教学与理论教学相结合，教师传授与学生互教互学相结合，完善教学方法、探索新的途径，逐步建立大学体育课程教学的新型教与学模式。一是体育教学为学生提供独有的、开阔的学习和活动环境以及充分的观察、思维、操作、实践的表现机会，培养学生的体育能力及创新精神，发挥其它学科所无法比拟的优势，二是打破思维定势，开启学生的创造思维，用准确优美的动作示范，生动形象的语言描述引导学生想象。依据新时期《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，适应体育教学的特点，进一步完善传统教学手段，突出现代技术手段的运用，激发学生的学习兴趣，构建个性化、多样化的教学方法体系，提高教学质量，体现健康第一的教学指导思想，明确学习技术动作是达到教学目标的手段，充分发挥学生在教学中的创造性，发展学生的个性三是实行主体教学的新方法，充分体现以学生为主体，教师为主导的教学思想。创新体育教学形式通过运动参与，学习运动技能，既增进身心健康，又增强社会适应能力。在体育教学中创造一切可能的条件和机会，激发学生大胆探索，引导多向思维。充分发挥学生的主观能动作用，提高运动能力。

（四）课程与其它课程的联系大学体育是大学教育的公共必修课程，是实施文化素质教育和培养德智体全面发展人才的重要途径。

（五）教材与教学参考书1.教材：[1]孙麒麟、顾圣益著十二五国家级规划教材，教育部推荐《体育与健康教程》［M］高等教育出版社2015年4月（第五版）[2]赵斌、姚鸿恩主编十一五国家级规划教材•体育保健学［M］高等教育出版社，2011年2月2.教学参考书：各选项《竞赛规则与裁判法》等。

二、课程的教学内容和教学要求（一）《大学体育3》第一章

田径教学要求：3.

了解跑跳投等田径项目对提高全面身体素质的原理。4.

掌握跑跳投健身练习的方法，为自主锻炼提供基本的方式方法。教学内容：第一节跑短跑和长跑的技术动作和发展耐力的健身方法第二节跳立定跳的技术动作和发展跳跃的健身方法第三节投铅球投掷技术和发展力量的健身方法重点：跑跳投项目的基本锻炼原理和方法难点：跑跳投项目的技巧

第二章篮球教学要求：1.了解和理解蓝球练习对发展身体协调能力的重要性。2.掌握篮球基本技术、规范动作、提高反应能力的方法，能在实践中加以运用。教学内容：第一节

介绍篮球的起源发展及健身作用，学习篮球脚步移动和运球（原地和行进间）技术。第二节

学习篮球的原地传球技术和变向运球技术第三节

学习原地胸前投篮技术（女）、单手肩上投篮技术（男）第四节

简介篮球比赛方法及规则重点：原地传球技术和变向运球技术难点：提高反应能力的方法

三、学时分配教学内容其中：各教学环节学时分配

章节主要内容学时分配讲授实验讨论习题实践在线学习其它支撑课程教学目标1田径162

14

12篮球162

14

1合计324

28

四、课程考核（一）课程考核方式本课程为考查课程，考核成绩由平时成绩和期末成绩为准。平时成绩包括课堂考勤和课堂表现；期末考察包括计算机基础技能考查及模块教学内容考查。不同考核方式的具体分值分配如下表所示：考核方式考核要求考核权重（%）合计平时成绩主要根据考勤、课堂表现。1考勤、课外活动。2、校园课外阳光长跑5050期末考试选项课50合计100过程考核全部为等级制计分，每个过程通过数值算法确定各自百分制分数，然后结合各过程的考核权重确定平时成绩和期末成绩的分数。（二）课程目标、考核内容与评价方式课程目标、考核内容与评价方式如下表所示。课程目标考核内容评价方式培养学生优良身体素质，正确认识体育的意义和健康的概念；树立每个学生的体育习惯和生活规律，培养学生的爱国主义、集体主义和勇敢、顽强、乐观、进取的精神，树立良好的体育道德风尚和与人合作的精神，促进学生全面发展。

支撑毕业要求9指标点9-1

1.田径和篮球2.学生体质健康标准测试练习课堂考勤/课堂表现（三）过程考核评价标准1.课堂考勤正常出勤1次，该次记为优秀；正常请假1次，该次记为良好；迟到30分钟以内的，该次记为良好；迟到30分钟以上的，该次记为中等；迟到当日课时50%以上的，该次记为及格；缺勤的，该次记为不及格。考勤成绩由多个单次考勤成绩通过数值算法确定缺勤累计超过三分之一学时的取消课程考核资格。2.课堂提问课堂提问一般随机进行，对课堂讲授知识进行现场提问，学生主动、被动回答问题；单次提问成绩等级通过数值算法和各评价点所占比例共同确定；课堂提问成绩由多个单次提问成绩通过数值算法确定；单次提问的评价标准如下表所示：

评价点所占比例优(85-100分)良(75-84分)中(65-74分)及格(60-64分)不及格(0-59分)回答准确性40%概念清晰；理解正确；回答准确。概念较清晰；理解较正确；回答较准确。概念基本清晰；理解基本正确；回答基本准确。概念不太清晰；理解不太正确；回答不太准确。概念不清晰；理解不正确；回答不准确。答题主动性30%积极主动回答问题。主动回答问题，但较迟疑。需教师点名回答问题。教师点名后还需多次鼓励回答问题。不回答问题。课堂纪律30%无违反课堂纪律；无交头接耳；未给答题者提示答案；无起哄喧闹；无玩手机或其它无关设备；听从老师安排。“优”级中1项内容未按要求进行。“优”级中2项内容未按要求进行。“优”级中3项内容未按要求进行。“优”级中4项内容未按要求进行。

3.课堂讨论课堂讨论一般以小组形式进行，对课堂讲授知识进行讨论，并以组员代表的形式回答问题，小组成绩即为组员成绩。单次讨论成绩等级通过数值算法和各评价点所占比例共同确定；课堂讨论成绩由多个单次讨论成绩通过数值算法确定；单次讨论的评价标准如下表所示：评价点所占比例优(85-100分)良(75-84分)中(65-74分)及格(60-64分)不及格(0-59分)回答准确性40%概念清晰；理解正确；回答准确。概念较清晰；理解较正确；回答较准确。概念基本清晰；理解基本正确；回答基本准确。概念不太清晰；理解不太正确；回答不太准确。概念不清晰；理解不正确；回答不准确。讨论主动性30%组员积极主动讨论问题；讨论内容完全与提问相关。组员较积极讨论问题；大部分讨论内容与提问相关。组员需要教师督促讨论；大部分讨论内容与提问相关。组员需要教师督促讨论；大部分讨论内容与提问无关。组员不讨论；或者讨论内容与提问无关。课堂纪律30%无违反课堂纪律；无跨组交流；未给其它组答题者提示答案；无起哄喧闹；无玩手机或其它无关设备；听从老师安排。“优”级中1项内容未按要求进行。“优”级中2项内容未按要求进行。“优”级中3项内容未按要求进行。“优”级中4项内容未按要求进行。4.随堂测验随堂测验一般进行10-20分钟，对课堂讲授知识进行测验，单次测验成绩等级通过数值算法和各评价点所占比例共同确定；随堂测验成绩由多个单次测验成绩通过数值算法确定；单次测验的评价标准如下表所示：评价点所占比例优(85-100分)良(75-84分)中(65-74分)及格(60-64分)不及格(0-59分)测验内容50%概念清晰；理解正确；答题准确。概念较清晰；理解较正确；答题较准确