六年级体育教案设计

周次：第十一周课次：第1课次一年级教师.

学习

各种方向的滚动

内容

学1、学会运用滚动来自我保护。

习

、初步学会利用身体进行各种不同方向的滚动。

目2

标3、培养学生创造性思维，提高学习兴趣。

学习

创想各种不同方向的滚动

重占

学习

怎样滚动才圆滑

难点

场地

海绵垫8床

器材

教学过程

学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数

一、1、练习队形（如图）：

集中注意1、集合队伍：由e#e##ege

提高反应二路纵队变四列■❸■•❸❸❸君

速度横队，放随身物❸普❸❸•❸■❸

体验快乐品，检查服装。

体育2、师生问好。

3、简要评讲路队

行走情况，激励学Q老师

习。2、教与学的方法：

4、宣布课的内容、（1）教师将学生队伍调成四列，整

任务。队。

5、注意力练习：（2）师生问好，教师简评路队行走

看谁反应快情况，表扬常规好的同学，激励同学们向

他们学习。

（3）教师宣布课的内容、任务。

（4）教师叫口令，学生做快速反应

游戏。

3、预期目标：

强化常规，激励学习，提高反应速度。

二、1、练习队形：

热身练习1、慢跑：一路纵队，随老师指定领跑的同学绕篮

活动关节绕篮球场外围球场外围慢跑一圈。

慢跑一圈

学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数

2、徒手操:二、1、练习队形（如图）：四列散形

头部运动❸■❸■#«#e

肩部运动■❸<#e®®将

体侧运动❸■❸e#eee

体转运动©#e##e#e

腹背运动

全身运动

跳跃运动

整理运动

♦老师

要求：

动作到位2、教与学的方法：

有力度（1）教师组织学生散开成做操队形

站立；

（2）教师每节示范、领做一个八拍，

学生模仿老师动作，每节练习四个八拍；

（3）学生动作做到位，有力度。

3、预期目标：

活动全身各关节，发展肌肉柔韧性。

三、1、练习队形（如图）：

学会各种1、专门性准备活

滚翻的身动e®

体动作直体原地转体给»

直立变团身

❸。.

❸老师♦

♦

♦.

2、教与学的方法：

（1）老师组织学生面朝老师成圆形

站队。

（2）老师先做一遍示范，学生认真

看，随后做模仿练习二至三次。

3、预期目标：

初步学会滚翻身体动作。

学习阶段课的内容指导与练习方法次数

四四、1、练习队形（如图）:

创想和实1、各种方向的滚

践运

1）引导学生观

察、想像。

2）组织分组练

习。

五人一组，一人

练习，其余四人站

于体操垫侧面观

看练习。

3）教师巡视帮

助同学学习。

2、教与学的方法：

（1）老师用球、方木块、圆木棍来

做滚动练习比较。

（2）学生观看，并比较球、方木块、

圆木棍的滚动，哪一个滚得更快。

（3）学生联想人要做各种方向滚动,

要怎么做才能滚动得更好、更快。

（4）学生分组讨论，并将讨论付殊

实践，逐步总结和改进技术。

3、预期目标：

创造性想像和实践各种不同方向滚

动的技术。

四散点放松与小结

放松

课

后

反

思

周次：第T卜一周课次：第2课次—年级教师___________

学1、学会前后滚动团身紧的技术。

习

2、培养探究精神，学会合作学习。

目

标3、培养自我保护意识，提高自我保护的能力。

学习

技巧：前后滚动

内容

学习

团身紧

重点

学习

团身易先紧后松

难点

场地

海绵垫8床

器材

技巧前后滚动的练习是培养孩子团身技术的有效手段，也是做前滚翻的基础技

教

术，这一技巧的关键在于团身紧，而在练习中，学生往往会先紧后松，使得滚动

学

不再圆滑，失去滚动的意义，因此如何一直处于团身紧的姿态是本节课的关键，

理

本节课我用小球或沙包作为辅助工具，让学生夹于大腿和胸部之间可以解决这个

念

问题。

教学过程

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

开始部分集合由二一、1、练习队形：

准备部分路纵队变四

列横队•9®®®e<

师生问好।9999999

讲述学习®#e##®®

内容,引导学

生学习兴趣。

9老师

2、教与学的方法：

(1)老师表扬先站好的同学：“上节课，

老师看到了几个同学进步很大，这节课我要再

看看这几个同学是不是一样表现好？”

(2)老师指挥变换队形：“四列横队，看

谁先站好，倒计时开始：五、四、三、二、一，

表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师。”

(3)师生问好。

(4)导入本节课内容。

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

基本部分前后滚动二、1、观看示范队形：

虫__

1Je#e##e#e

老师❷谷•

2、练习队形：

回回回回回0

老师..够♦。Q

事•♦辑♦鼻

♦。般鼻鼻Q

2、教与学的方法：

(1)先组织学生成四列横队，一二排蹲下，

三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。

(2)老师：“我们来做三个实验，看一个

是木头滚动，一个是气不足的球的滚动，一个

是气足的球的滚动。”

(3)学生观察示范，思考这三个物体滚动

有什么不一样的地方，为什么？

(4)老师：“人怎样能做得象球一样的滚

动呢？”

(5)学生尝试性练习。

(6)老师提供辅助工具，学生再练习。

教

学

反

思

周次：第十一周课次：第3课次—年级教师

学1、巩固和提高滚动的技巧，初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。

习

、提高学生身体技巧和协调性。

目2

标3、学会自我保护。

学习

内容技巧：前滚翻

学习

学会较顺畅前滚翻

重点

学习

顺畅起身

难点

场地

小篮球场

器材

教本节课是在让一节课的基础之上增加练习学习的难度，使学生进一步提高练习

学的技巧，学会前滚翻后，学生的自我保护能力就得到进一步加强，学生在练习的

理过程中不免会有一些困难，通过分组学习，使学生在互相帮助中学会动作，同时

念提高了学生的社会适应能力。

教学过程

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

开始部分集合由二一、1、练习队形：

路纵队变四

列横队

师生问好(=>e<e®®<e

讲述学习

内容,引导学

生学习兴趣.

.老师

2、教与学的方法：

(1)老师让路队长表扬先站好的同学:“路

队长表扬站得好的同学，我也来看看谁最先站

好，还站好很久。”

(2)老师指挥变换队形：“放衣服后，面

朝老师四列横队站立，看谁先站好，上一次先

站好的是'某某同学这一路'，这次看会不会还

是他们，还是有表现更好的另外一队。”

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

(3)整队，师生问好。

(4)引导学生兴趣，师：“上一次我们学

习了前后滚动，很多同学们都学得很快、很好，

今天，老师要提高点要求，就没那么容易学啦，

看谁勇敢不怕困难的先学会了。”

3、预期目标：

鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；

创设教学情景，激发学生学习的兴趣。

准备部分徒手练习二、1、练习队形：

准备活动，放e#©一卷❸#e

松肌肉，使关■❸•一❸®e#

节更灵活。©#ee#®#e

伸展运动e#e##«#e

四肢运动12345678

体侧运动

体转运动

全身运动

跳跃运动Q老师

整理运动

2、教与学的方法：

(1)教师组织学生成四列横队站立，每

位学生站一个点，准备做徒手操。

(2)老师示范1个8拍，领学生练习4

个8拍。

(3)每节完成练习时，表扬进步的同学：

“这一节某一路的同学做得好，下一节老师看

哪一路的同学做得好。”

（4）完成一节老师表扬一次，表场比上一

节课有进步的学生。

3、预期目标：

组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，

激励学生向好的学习。

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

基本部分前滚翻二、1、观看示范队形：

希❸■■❸❸❸■

3咨4❸色❸❸•❸■❸

❸•❸■一❸。❸

11

老师❸⑦O

2、练习队形：

老一师C

0_1)->__t)_®_

&❷❸@2@…。.♦

e—1)9-⑥0❷

2、教与学的方法：

(1)先组织学生成四列横队，一二排蹲下，

三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。

(2)老师：“我们来做三个示范，看一个

动作做得更好？为什么？。”

(3)学生观察示范，思考这三个物体滚动

有什么不一样的地方，比较哪一个动作更好，

并且说说为什么？

(4)老师请一个学生进行练习，让他自己

分析哪些地方做得好，哪些地方还可以改进？

学生学会自我分析，自我改进。

(5)老师组织学生尝试性练习，如上图所

Zj\o

(6)老师巡视，引导学生思考怎样做得更好。

教

学

反

思

周次：第十二周课次：第1课次—年级教师

学1、巩固和提高滚动的技巧，初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。

习

、提高学生身体技巧和协调性。

目2

标3、学会自我保护。

学习

内容技巧：前滚翻

学习

学会较顺畅前滚翻

重点

学习

顺畅起身

难点

场地

小篮球场

器材

教本节课是在让一节课的基础之上增加练习学习的难度，使学生进一步提高练习

学的技巧，学会前滚翻后，学生的自我保护能力就得到进一步加强，学生在练习的

理过程中不免会有一些困难，通过分组学习，使学生在互相帮助中学会动作，同时

念提高了学生的社会适应能力。

教学过程

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

开始部分集合由二一、1、练习队形：

路纵队变四

列横队99•-'❸•.❸©❸.

师生问好(=>©楞❸❸■❸■❸

讲述学习

内容,引导学

生学习兴趣.

Q老师

2、教与学的方法：

(1)老师让路队长表扬先站好的同学:“路

队长表扬站得好的同学，我也来看看谁最先站

好，还站好很久

(2)老师指挥变换队形：“放衣服后，面

朝老师四列横队站立，看谁先站好，上一次先

站好的是'某某同学这一路‘，这次看会不会还

是他们，还是有表现更好的另外一队。”

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

(3)整队，师生问好。

(4)引导学生兴趣，师：“上一次我们学

习了前后滚动，很多同学们都学得很快、很好，

今天，老师要提高点要求，就没那么容易学啦，

看谁勇敢不怕困难的先学会了。”

3、预期目标：

鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；

创设教学情景，激发学生学习的兴趣。

准备部分徒手练习二、1、练习队形：

准备活动，放。■❸■<®«r©

松肌肉，使关#e##eee#

节更灵活。e<®®■❸■❸

伸展运动❸■❸S■❸■❸

四肢运动12345678

体侧运动

体转运动

全身运动

跳跃运动@老师

整理运动

2、教与学的方法：

(1)教师组织学生成四列横队站立，每

位学生站一个点，准备做徒手操。

(2)老师示范1个8拍，领学生练习4

个8拍。

(3)每节完成练习时，表扬进步的同学：

“这一节某一路的同学做得好，下一节老师看

哪一路的同学做得好。”

(4)完成一节老师表扬一次，表场比上一

节课有进步的学生。

3、预期目标：

组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，

激励学生向好的学习。

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

基本部分前滚翻二、1、观看示范队形：

®<e#<©#®

#®#■❸❸❸■

39本®<®®#®#e

e#ew#e#e

ZJ

老师❸等9

2、练习队形：

老一师o

c_*)__0_y)_©_

郸鱼❸皂：图：图❸鼻，且

og⑥<>1)e

2、教与学的方法：

(1)先组织学生成四列横队，一二排蹲下，

三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。

(2)老师：“我们来做三个示范，看一个

动作做得更好？为什么？。”

(3)学生观察示范，思考这三个物体滚动

有什么不一样的地方，比较哪一个动作更好，

并且说说为什么？

(4)老师请一个学生进行练习，让他自己

分析哪些地方做得好，哪些地方还可以改进？

学生学会自我分析，自我改进。

(5)老师组织学生尝试性练习，如上图所

zj\o

(6)老师巡视，引导学生思考怎样做得更好。

教

学

反

思

周次：第十二周课次：第2课次一年级教师.

学习

内容各种追逐跑

学1、实践躲避练习中学会利用转弯和躲闪方法，提高身体的灵活性。

习

、在追逐练习中发展快速奔跑能力，培养学生的竞争意识。

目2

标3、培养学习兴趣和积极向上的意志品质。

学习

追逐与躲闪

重点

学习

安全追逐跑

难点

场地

两个篮球场

器材

教学过程

学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数

一、1、练习队形（如图）：

集中注意1、集合队伍：二o<e##®#e

身心准备路纵队变四列横#©e#©e©#

队e#ee#e#e

2、师生问好

3、宣布课的内容、

任务

4、注意力集中练Q老师

习游戏：2、教与学的方法：

教师叫口令，学（1）体育委员带同学们到小篮球场。

生快速做反应，反（2）教师将同学们队伍调成四列横

应最慢一位同学队，学生放东西，老师检查衣服。

做俯卧撑5次（3）师生问好。

（4）教师宣布课的内容、任务。

（5）教师组织进行注意力游戏。

3、预期目标：

集中注意，做好运动准备，了解学习

内容。

二、1、练习队形：

热身活动1、慢跑：一路纵队随领跑员（教师指定表现较

绕篮球场慢跑好组织能力较强的同学），绕篮球场慢跑

一圈一圈；随后成四列横队做操队形散开。

学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数

2、模仿操:2、教与学的方法：

基本动作（四肢）（1）教师根据所要活动的部位做动

关节活动（关节）作。（不叫口令）

猫头鹰找猎物（2）学生认真看老师做动作，同时

（头）模仿练习，也可以自己模仿动物动作。

猩猩走路（下肢）（3）教师根据学生活动情况掌握运

大象学直立（腰动量。

部）3、预期目标：

猴子跳高（跳跃）活动关节，适应运动

三、1、练习队形（如图）：

低强度练1、追逐游戏：

习，进一步贴药膏

活动关节2、分组：9•

提高身体分成三组，男生••

机能二组，女生一组；

•♦

或男女生混合分三♦•»

组

2、教与学的方法：

（1）教师讲解游戏方法、规则。

（2）教师将学生分成三组，指定组

长一名协助老师到指定地点组织游戏。

（3）教师在三组间观察，掌控安全。

3、预期目标：

低强度练习，提高身体机能，初步

掌握躲闪技巧，学会有序活动

四四、1、练习队形（如图）：

提高练习1、追逐跑

难度分三组练习逐渐

模糊组别

e

.

9e

学习阶段课的内容指导与练习方法时间次数

2、教与学的方法：

(1)在练习贴药膏游戏的基础上，老

师逐渐增加追逐、抓拍的学生，并掌握好

安全。

(2)练习同时注意防止与其他组的

同学冲撞。

(3)在二、三对追逐游戏时，教师

观察学生较有序、安全练习基础上，改变

一对一的追拍规则，追的同学可以抓任何

在跑的同学，提高难度。

(4)逐渐增加跑的同学人数，被抓

后可立即转变角色，变成追拍其他同学。

(5)增加规则，被抓之前可以说“定”

等表示词，同时两脚不动，不算被抓，可

以由其他同学碰触“救活”。

3、预期目标：

安全过渡，逐步提高练习强度、难度；

提高奔跑、躲闪能力。

五五、1、练习队形(如图)：

放松肌肉1、放松一路纵队随老师慢跑。

2、小结2、教与学的方法：

(1)教师组织学生成一路纵队慢跑，

老师领跑，关注学生间距。

(2)慢跑时放松，注意前后间距应

适宜，约二米。

(3)教师集中学生小结。

(4)学生自评、互评。

3、预期目标：

放松，自评，小结。

课

后

反

思

周次：第十二周课次：第3课次—年级教师

学1、巩固和提高滚动的技巧，初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。

习

、提高学生身体技巧和协调性。

目2

标3、学会自我保护。

学习

内容技巧：前滚翻

学习

学会较顺畅前滚翻

重点

学习

顺畅起身

难点

场地

小篮球场

器材

教本节课是在让一节课的基础之上增加练习学习的难度，使学生进一步提高练习

学的技巧，学会前滚翻后，学生的自我保护能力就得到进一步加强，学生在练习的

理过程中不免会有一些困难，通过分组学习，使学生在互相帮助中学会动作，同时

念提高了学生的社会适应能力。

教学过程

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

开始部分集合由二一、1、练习队形：

路纵队变四

列横队99•-'❸•.❸©❸.

师生问好(=>©楞❸❸■❸■❸

讲述学习

内容,引导学

生学习兴趣.

Q老师

2、教与学的方法：

(1)老师让路队长表扬先站好的同学:“路

队长表扬站得好的同学，我也来看看谁最先站

好，还站好很久

(2)老师指挥变换队形：“放衣服后，面

朝老师四列横队站立，看谁先站好，上一次先

站好的是'某某同学这一路‘，这次看会不会还

是他们，还是有表现更好的另外一队。”

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

(3)整队，师生问好。

(4)引导学生兴趣，师：“上一次我们学

习了前后滚动，很多同学们都学得很快、很好，

今天，老师要提高点要求，就没那么容易学啦，

看谁勇敢不怕困难的先学会了。”

3、预期目标：

鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；

创设教学情景，激发学生学习的兴趣。

准备部分徒手练习二、1、练习队形：

准备活动，放。■❸■<®«r©

松肌肉，使关#e##eee#

节更灵活。e<®®■❸■❸

伸展运动❸■❸S■❸■❸

四肢运动12345678

体侧运动

体转运动

全身运动

跳跃运动@老师

整理运动

2、教与学的方法：

(1)教师组织学生成四列横队站立，每

位学生站一个点，准备做徒手操。

(2)老师示范1个8拍，领学生练习4

个8拍。

(3)每节完成练习时，表扬进步的同学：

“这一节某一路的同学做得好，下一节老师看

哪一路的同学做得好。”

(4)完成一节老师表扬一次，表场比上一

节课有进步的学生。

3、预期目标：

组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，

激励学生向好的学习。

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

基本部分前滚翻二、1、观看示范队形：

■❸•⑥❸❸❸尊

394❸■❸❸'■❸’■❸

I

老师❸每。

2、练习队形：

老;师C

<)_l&l_t>_❸口甯❷_

⑥❷❸色:昼，生❸。⑥❷

®«)®t®

2、教与学的方法：

(1)先组织学生成四列横队，一二排蹲下，

三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。

(2)老师：“我们来做三个示范，看一个

动作做得更好？为什么？。”

(3)学生观察示范，思考这三个物体滚动

有什么不一样的地方，比较哪一个动作更好，

并且说说为什么？

(4)老师请一个学生进行练习，让他自己

分析哪些地方做得好，哪些地方还可以改进？

学生学会自我分析，自我改进。

(5)老师组织学生尝试性练习，如上图所

不。

(6)老师巡视，引导学生思考怎样做得更好。

教

学

反

思

周次：第T卜三周课次：第1课次—年级教师_________

学1、尝试用各种姿势进行自然走，看哪种姿势走起来比较轻松且美观。

习

、在能比较好走姿基础上,尝试进行小步跑或一路纵队慢跑。

目2

标3、培养探索精神和分析问题解决问题的能力。

学习

内容各种姿势的自然走跑

学习

尝试各种姿势的走或跑

重点

学习

有序安全

难点

场地

篮球场

器材

教通过模仿各种动物的走姿，提高学生模仿能力，和学习的兴趣，在此过程中让

学学生学会分析，逐步形成适合人类走姿的共同认识，再通过走姿的不同，分析它

理们的美与不美，达到提高审美能力的目的。

念

教学过程

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

开始部分集合由二一、1、练习队形：

路纵队变四

列横队

师生问好(=>e<e®®<e

讲述学习

内容,引导学

生学习兴趣.

.老师

2、教与学的方法：

(1)老师表扬先站好的同学：“某某同学

站得真好，看他两手伸得多直啊，我再看看还

有哪位同学也是站这么好的。”

(2)老师指挥变换队形：“四列横队，看

谁先站好，五、四、三、二、一，好，谁、谁、

谁已经站好了，而且很安静，注意力很集中，

眼睛一直看着老师

(3)整队，师生问好。

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

(4)创设情景，引导学生兴趣，师：

“同学们都会走路，但今天我们要用不同姿势

走路，模仿动物进行走路，看看各种走路的好

处与不足，哪种姿势更适合我们人类？”

3、预期目标：

鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；

创设教学情景，激发学生学习的兴趣。

基本部分尝试模仿二、1、练习队形：

各种动物的

走姿进行走第9

路。

分析各种

走姿的好与oQ

❷老师®

不足。

等0

®a©*

2、教与学的方法：

(1)教师组织学生成圆形站队，方便相

互模仿与学习。

(2)老师说动物名称，学生想象动物走

姿，向同一方向边前进边模仿练习。

(3)老师提示、引导学生抓住动物特点

进行形象地模仿动物走姿。

(4)学生说说各种动物走姿好与不足之

处。

（5）按平时走姿走路，体验人与动物走

姿的不同，说说两者有何不同，为什么？

（6）老师做不同走姿，学生分析它们有

什么不同，什•么姿势比较好看？又是哪种走姿

更有利于我们身体的发育呢？

3、预期目标：

组织学生有序练习；模仿动物走姿，说出

好与不足；学会分析问题，培养审美能力。

学习阶段课的内容指导与练习方法教学随想

基本部分以排为单三、1、练习队形：

位进行练习

由走到快走®#e#■❸■❸

<«<#eee#

再到慢跑的❸■❸❸■®®

动作,看谁反

应快

12345678

9老师

2、教与学的方法：

(1)组织学生变换队形如图所示。

(2)老师侧面示范动作方法，学生观察。

(3)老师先请几位表现较好或进步大的

同学出来做示范，然后按排列顺序进行练习。

(4)老师叫口令：走、快走、慢跑、停

等，学生根据口令做练习。

(5)老师及时表扬表现好的同学，激励

其他同学向他们学习。

3、预期目标：

提高反应能力，加强学生组织纪律。

结束部分小结1、集合靠拢，同学们自我小结：“我今天

回班学到了什么？"，老师归纳发言。

2、老师组织学生变换队伍成二路纵队回班

级。

教

学

反

思

周次：第十三周