跆拳道基础理论知识单选题100道及答案解析

跆拳道基础理论知识单选题100道及答案解析1.跆拳道中的“跆”指的是什么？（）A.拳打B.脚踢C.跳跃D.摔跤答案：B解析：“跆”指的是用脚踢、踹。2.跆拳道精神包括以下哪几项？（）A.礼义廉耻B.忍耐克己C.百折不挠D.以上都是答案：D解析：跆拳道精神包括礼义廉耻、忍耐克己、百折不挠。3.跆拳道的段位从低到高依次为？（）A.白带、黄带、绿带、蓝带、红带、黑带B.白带、绿带、黄带、蓝带、红带、黑带C.白带、黄带、蓝带、绿带、红带、黑带D.白带、蓝带、黄带、绿带、红带、黑带答案：A解析：跆拳道段位从低到高依次为白带、黄带、绿带、蓝带、红带、黑带。4.跆拳道比赛中，有效得分部位是？（）A.头部和躯干B.四肢C.全身D.仅限头部答案：A解析：跆拳道比赛中，有效得分部位是头部和躯干。5.以下哪种不是跆拳道的基本腿法？（）A.侧踢B.鞭腿C.下劈D.横踢答案：B解析：鞭腿不属于跆拳道的基本腿法，侧踢、下劈、横踢是跆拳道的基本腿法。6.跆拳道品势中的太极一章有多少个动作？（）A.18B.19C.20D.21答案：A解析：太极一章有18个动作。7.跆拳道比赛中，运动员被警告一次扣多少分？（）A.0.5B.1C.1.5D.2答案：A解析：运动员被警告一次扣0.5分。8.跆拳道的发声主要作用是？（）A.增强气势B.助力发力C.震慑对手D.以上都是答案：D解析：跆拳道的发声可以增强气势、助力发力、震慑对手。9.跆拳道的场地是多大？（）A.8×8米B.10×10米C.12×12米D.14×14米答案：C解析：跆拳道的比赛场地是12×12米。10.跆拳道的敬礼姿势是？（）A.右手握拳，左手伸直B.双手握拳C.左手握拳，右手伸直D.双手伸直答案：A解析：跆拳道的敬礼姿势是右手握拳，左手伸直。11.以下哪个不是跆拳道的级别？（）A.九级B.八级C.七级D.六级答案：D解析：跆拳道级别通常从十级到一级，六级不在此范围内。12.跆拳道中的“拳”技术主要攻击的部位是？（）A.面部B.胸部C.腹部D.以上都是答案：D解析：跆拳道中的拳技术可以攻击面部、胸部、腹部等部位。13.跆拳道比赛中，一局比赛的时间是？（）A.1分钟B.2分钟C.3分钟D.4分钟答案：B解析：跆拳道比赛中，一局比赛的时间是2分钟。14.练习跆拳道可以提高以下哪方面的能力？（）A.协调性B.柔韧性C.反应速度D.以上都是答案：D解析：练习跆拳道可以提高协调性、柔韧性、反应速度等多方面能力。15.跆拳道的腰带颜色中，绿带代表什么水平？（）A.六级B.五级C.四级D.三级答案：C解析：绿带代表四级水平。16.跆拳道比赛中，双方运动员互相敬礼在什么时候进行？（）A.比赛开始前B.比赛结束后C.每局比赛开始前D.以上都是答案：D解析：比赛开始前、比赛结束后、每局比赛开始前，双方运动员都要互相敬礼。17.以下哪种情况会被判罚“出界”？（）A.身体任何部分越过边界线B.脚踩边界线C.身体靠近边界线D.以上都不是答案：A解析：身体任何部分越过边界线会被判罚“出界”。18.跆拳道品势中的动作要体现出什么？（）A.力量B.速度C.节奏D.以上都是答案：D解析：跆拳道品势中的动作要体现出力量、速度、节奏。19.跆拳道比赛中，若一方运动员倒地，裁判应如何处理？（）A.立即停止比赛B.等待运动员起身继续比赛C.进行读秒D.判对方得分答案：C解析：若一方运动员倒地，裁判应进行读秒。20.练习跆拳道的热身运动不包括？（）A.跑步B.压腿C.俯卧撑D.跳绳答案：C解析：俯卧撑一般不作为跆拳道的热身运动。21.跆拳道中的“道”指的是？（）A.方法B.道德C.道路D.道理答案：B解析：“道”指的是道德。22.跆拳道比赛中，哪种得分方式得分最高？（）A.旋转踢击中头部B.横踢击中躯干C.下劈击中头部D.侧踢击中躯干答案：A解析：旋转踢击中头部得分最高。23.以下哪种不是跆拳道的防守技术？（）A.格挡B.闪躲C.反击D.抱摔答案：D解析：抱摔不属于跆拳道的防守技术。24.跆拳道品势中的动作路线应该？（）A.直线B.曲线C.折线D.随意答案：A解析：跆拳道品势中的动作路线通常是直线。25.跆拳道比赛中，运动员故意攻击对手的禁击部位，会受到什么处罚？（）A.警告B.扣分C.取消比赛资格D.以上都有可能答案：D解析：根据情节严重程度，可能会受到警告、扣分或取消比赛资格的处罚。26.跆拳道的历史大约有多少年？（）A.100多年B.200多年C.500多年D.1000多年答案：A解析：跆拳道的历史大约有100多年。27.以下哪个不是跆拳道的优点？（）A.培养自信心B.增强体质C.容易受伤D.提高自律能力答案：C解析：容易受伤不是跆拳道的优点。28.跆拳道的基本站姿是？（）A.双脚平行B.双脚外八C.双脚内八D.一脚前一脚后答案：D解析：跆拳道的基本站姿是一脚前一脚后。29.跆拳道比赛中，运动员消极比赛会受到什么处罚？（）A.警告B.扣分C.判负D.以上都有可能答案：D解析：根据具体情况，可能会有警告、扣分或判负的处罚。30.跆拳道中的“拳”要求？（）A.拳心向上B.拳心向下C.拳眼向上D.拳眼向下答案：C解析：跆拳道中的“拳”要求拳眼向上。31.以下哪种不是跆拳道的竞赛形式？（）A.个人赛B.团体赛C.双人赛D.混合赛答案：D解析：跆拳道的竞赛形式通常有个人赛、团体赛、双人赛，混合赛不是常见形式。32.跆拳道品势中的动作力度应该？（）A.轻柔B.适中C.用力D.随意答案：B解析：动作力度应该适中。33.跆拳道比赛中，裁判员的数量一般是？（）A.1名B.3名C.5名D.7名答案：B解析：跆拳道比赛中，裁判员一般是3名。34.跆拳道的训练内容不包括？（）A.体能训练B.技术训练C.文化学习D.格斗训练答案：D解析：跆拳道训练通常包括体能训练、技术训练、文化学习等，格斗训练这个表述不准确。35.跆拳道中的“礼仪”要求？（）A.尊重教练和对手B.遵守规则C.保持谦虚D.以上都是答案：D解析：跆拳道中的“礼仪”要求尊重教练和对手、遵守规则、保持谦虚等。36.以下哪个不是跆拳道品势的名称？（）A.高丽B.金刚C.太白D.少林答案：D解析：少林不是跆拳道品势的名称。37.跆拳道比赛中，得分后运动员应该？（）A.继续进攻B.保持防守C.向裁判示意D.原地不动答案：C解析：得分后运动员应该向裁判示意。38.跆拳道的呼吸方法是？（）A.用嘴呼吸B.用鼻子呼吸C.口鼻同时呼吸D.随意呼吸答案：B解析：跆拳道的呼吸方法通常是用鼻子呼吸。39.以下哪种情况会被判罚“犯规”？（）A.攻击倒地的对手B.出界C.消极比赛D.以上都是答案：D解析：攻击倒地的对手、出界、消极比赛等都会被判罚“犯规”。40.跆拳道品势中的动作要保持？（）A.平衡B.稳定C.连贯D.以上都是答案：D解析：跆拳道品势中的动作要保持平衡、稳定、连贯。41.跆拳道比赛中，若双方比分相同，如何判定胜负？（）A.加赛一局B.比较警告次数C.比较犯规次数D.以上都是答案：D解析：若双方比分相同，可能会加赛一局，或者比较警告次数、犯规次数等来判定胜负。42.跆拳道中的“廉耻”指的是？（）A.知道羞耻B.廉洁自律C.遵守道德D.以上都是答案：D解析：“廉耻”包括知道羞耻、廉洁自律、遵守道德等含义。43.以下哪个不是跆拳道腿法的发力要点？（）A.转腰B.送髋C.甩肩D.弹腿答案：C解析：甩肩不是跆拳道腿法的发力要点。44.跆拳道品势的考核标准包括？（）A.动作准确性B.动作力度C.表现力D.以上都是答案：D解析：跆拳道品势的考核标准包括动作准确性、力度、表现力等。45.跆拳道比赛中，运动员可以使用的护具包括？（）A.头盔B.护胸C.护腿D.以上都是答案：D解析：运动员可以使用头盔、护胸、护腿等护具。46.跆拳道中的“忍耐”是指？（）A.忍受痛苦B.克制自己C.坚持不懈D.以上都是答案：D解析：“忍耐”包括忍受痛苦、克制自己、坚持不懈等。47.以下哪种不是跆拳道的进攻技术？（）A.正踢B.勾踢C.后踢D.抱腿摔答案：D解析：抱腿摔不属于跆拳道的进攻技术。48.跆拳道品势中的动作节奏应该？（）A.快慢相间B.始终快速C.始终缓慢D.随意答案：A解析：动作节奏应该快慢相间。49.跆拳道比赛中，若运动员受伤无法继续比赛，如何处理？（）A.判对手获胜B.暂停比赛，治疗后继续C.取消比赛资格D.以上都有可能答案：D解析：根据受伤的严重程度和具体情况，可能会判对手获胜、暂停比赛治疗后继续或取消比赛资格。50.跆拳道中的“克己”是指？（）A.克服自己的缺点B.控制自己的情绪C.战胜自己D.以上都是答案：D解析：“克己”意味着克服自己的缺点、控制自己的情绪、战胜自己。51.以下哪个不是跆拳道比赛的得分方式？（）A.击倒对手B.有效踢击C.有效拳击D.旋转踢击答案：C解析：有效拳击不是跆拳道比赛的得分方式。52.跆拳道品势中的身体姿态应该？（）A.挺直B.弯曲C.随意D.以上都不是答案：A解析：身体姿态应该挺直。53.跆拳道比赛中，裁判员的职责不包括？（）A.判罚得分B.组织比赛C.指导运动员D.处理违规行为答案：C解析：裁判员的职责是判罚得分、组织比赛、处理违规行为，不包括指导运动员。54.跆拳道的训练场地要求？（）A.平坦B.防滑C.有足够空间D.以上都是答案：D解析：训练场地要求平坦、防滑、有足够空间。55.跆拳道中的“百折不挠”是指？（）A.不怕挫折B.永不放弃C.坚持到底D.以上都是答案：D解析：“百折不挠”意味着不怕挫折、永不放弃、坚持到底。56.以下哪种不是跆拳道的步法？（）A.上步B.退步C.滑步D.垫步答案：C解析：滑步不是跆拳道常见的步法。57.跆拳道品势中的眼神应该？（）A.专注B.游离C.随意D.以上都不是答案：A解析：眼神应该专注。58.跆拳道比赛中，运动员可以在什么情况下暂停比赛？（）A.受伤B.装备损坏C.体力不支D.以上都是答案：D解析：受伤、装备损坏、体力不支等情况下运动员可以申请暂停比赛。59.跆拳道中的“礼义”是指？（）A.礼貌待人B.遵守道义C.尊重长辈D.以上都是答案：D解析：“礼义”包括礼貌待人、遵守道义、尊重长辈等。60.以下哪个不是跆拳道的特点？（）A.动作简单B.实用性强C.观赏性高D.危险性大答案：D解析：跆拳道并非危险性大，而是具有动作简单、实用性强、观赏性高等特点。61.跆拳道品势中的呼吸配合应该？（）A.自然B.急促C.缓慢D.随意答案：A解析：呼吸配合应该自然。62.跆拳道比赛中，若运动员对判罚有异议，可以？（）A.当场抗议B.赛后申诉C.拒绝比赛D.以上都不对答案：B解析：若运动员对判罚有异议，可以赛后申诉。63.跆拳道的训练原则不包括？（）A.循序渐进B.因人而异C.急于求成D.科学合理答案：C解析：急于求成不是跆拳道的训练原则，应该循序渐进、因人而异、科学合理。64.跆拳道比赛中，以下哪种情况会被判罚“消极进攻”？（）A.连续进攻但未得分B.长时间不主动进攻C.进攻时动作不规范D.进攻力量不足答案：B解析：长时间不主动进攻会被判罚“消极进攻”。65.跆拳道比赛中，红方运动员用横踢技术击中蓝方运动员头部，应得几分？（）A.1分B.2分C.3分D.4分答案：C解析：横踢技术击中头部得3分。66.以下哪个动作在跆拳道比赛中属于犯规动作？（）A.推搡对手B.用拳击打对手腹部C.用肘攻击对手D.以上都是答案：D解析：推搡对手、用拳击打对手腹部、用肘攻击对手在跆拳道比赛中都属于犯规动作。67.跆拳道品势中，身体的转动应该？（）A.灵活B.僵硬C.缓慢D.随意答案：A解析：身体的转动应该灵活。68.跆拳道训练中，提高腿部力量的方法不包括？（）A.深蹲B.长跑C.踢沙袋D.蛙跳答案：B解析：长跑主要提高耐力，对腿部力量的直接提升作用相对较小。69.跆拳道比赛中，一方运动员在一局比赛中被警告几次会被扣分？（）A.2次B.3次C.4次D.5次答案：A解析：一方运动员在一局比赛中被警告2次会被扣分。70.以下哪种不是跆拳道品势中的手部动作？（）A.冲拳B.勾手C.掌推D.擒拿答案：D解析：擒拿不属于跆拳道品势中的手部动作。71.跆拳道的发力顺序是？（）A.从脚到腿到腰到肩到拳B.从腰到肩到拳到腿到脚C.从脚到腰到肩到拳到腿D.从拳到肩到腰到腿到脚答案：A解析：跆拳道的发力顺序通常是从脚到腿到腰到肩到拳。72.跆拳道比赛中，双方运动员同时出腿踢中对方，如何判罚？（）A.双方都得分B.双方都不得分C.进攻方得分D.防守方得分答案：A解析：双方运动员同时出腿踢中对方，双方都得分。73.练习跆拳道品势的好处不包括？（）A.提高身体协调性B.增强肌肉力量C.培养创造力D.提升心理素质答案：C解析：练习跆拳道品势主要是规范动作、提高身体协调性、增强肌肉力量和提升心理素质，对创造力的培养不是其主要作用。74.跆拳道比赛中，运动员故意倒地，会被？（）A.警告B.扣分C.判负D.取消比赛资格答案：A解析：运动员故意倒地会被警告。75.以下哪个不是跆拳道比赛中的裁判用语？（）A.开始B.暂停C.继续D.加油答案：D解析：“加油”不是跆拳道比赛中的裁判用语。76.跆拳道训练中，如何避免受伤？（）A.充分热身B.规范动作C.佩戴护具D.以上都是答案：D解析：充分热身、规范动作、佩戴护具都有助于避免受伤。77.跆拳道品势中的移动步伐应该？（）A.轻盈B.沉重C.缓慢D.随意答案：A解析：移动步伐应该轻盈。78.跆拳道比赛中，若运动员消极躲避比赛，裁判会？（）A.警告B.扣分C.判负D.以上都有可能答案：D解析：根据情况，可能会给予警告、扣分甚至判负。79.以下哪种不是跆拳道中的礼仪规范？（）A.比赛结束后向对手鞠躬B.进入道场要脱鞋C.与教练交流时使用敬语D.在道场内大声喧哗答案：D解析：在道场内大声喧哗是不符合礼仪规范的。80.跆拳道的腿法练习应该注重？（）A.速度B.力量C.准确性D.以上都是答案：D解析：腿法练习应注重速度、力量和准确性。81.跆拳道比赛中，若一方运动员被击倒，读秒结束后仍无法继续比赛，裁判会？（）A.判对方获胜B.重新开始比赛C.判定平局D.让运动员休息后继续比赛答案：A解析：读秒结束后无法继续比赛，判对方获胜。82.以下哪个不是影响跆拳道比赛胜负的因素？（）A.技术水平B.运气C.心理素质D.战术运用答案：B解析：运气不是决定跆拳道比赛胜负的主要因素。83.跆拳道品势中的身体重心应该？（）A.稳定B.晃动C.偏高D.偏低答案：A解析：身体重心应该稳定。84.跆拳道比赛中，运动员故意踢击对手的裆部，会？（）A.被警告B.被扣分C.被取消比赛资格D.以上都有可能答案：D解析：根据情节严重程度，可能会被警告、扣分或取消比赛资格。85.以下哪种不是跆拳道训练后的放松方式？（）A.拉伸B.按摩C.短跑D.深呼吸答案：C解析：短跑属于剧烈运动，不是放松方式。86.跆拳道的技术动作要求？（）A.标准B.随意C.创新D.夸张答案：A解析：技术动作要求标准规范。87.跆拳道比赛中，若运动员在比赛中受伤，经过治疗后可以继续比赛，但比赛时间？（）A.暂停B.继续计算C.重新开始D.减少相应时间答案：B解析：比赛时间继续计算。88.以下哪个不是跆拳道品势评分的标准？（）A.动作的难度B.动作的准确性C.动作的表现力D.运动员的身高答案：D解析：运动员的身高不是品势评分的标准。89.跆拳道训练中，如何提高反应速度？（）A.进行反应训练B.增加训练强度C.多参加比赛D.以上都是答案：D解析：进行反应训练、增加训练强度、多参加比赛都有助于提高反应速度。90.跆拳道比赛中，若双方运动员比分差距过大，裁判会？（）A.提前结束比赛B.正常进行比赛C.让比分低的一方先得分D.重新开始比赛答案：B解析：正常进行比赛，直到比赛结束。91.以下哪种不是跆拳道的精神内涵？（）A.勇敢B.懦弱C.坚韧D.自信答案：B解析：懦弱不是跆拳道的精神内涵。92.跆拳道品势中的动作节奏变化