游泳社会指导员专项理论复习复习试题含答案

第页游泳社会指导员专项理论复习复习试题含答案1.对距离游泳池边()正在挣扎的溺水者,要使用间接赴救技术。A、较近B、较远C、较深D、较浅【正确答案】：A2.游泳教学中采用分解教学法时如果运用不当会()。A、不容易掌握动作较为复杂的部分B、影响正确动作的形成C、不容易掌握动作的细节D、难以打好耐力基础【正确答案】：B3.游泳场需要一些附属设施,包括()。A、更衣室B、娱乐休闲用池C、儿童嬉水池D、按摩康复池【正确答案】：A4.爬泳手臂入水时,应由()领先,手掌朝向外下方,斜插入水,以减少入水时的波浪阻力。A、大拇指B、食指C、中指D、小拇指【正确答案】：A5.()是两臂同时向前移臂,故一般采用低平的直臂姿势向前,从两侧前移。A、蝶泳B、仰泳C、蛙泳D、爬泳【正确答案】：A6.踩水技术动作中,身体位于水面的角度()。A、接近俯卧B、接近直立C、接近45度D、接近仰卧【正确答案】：B7.游泳社会指导员员在指导游泳活动中,要严格遵守各项法律、()。A、法规B、条例C、标准D、原则【正确答案】：A8.游泳池常用教学器材包括()。A、浮漂B、拉力器C、杠铃D、瑞士球【正确答案】：A9.针对因()产生错误,要把动作概念的强化与练习紧密结合,陆上与水上反复进行指导练习。A、动作概念要领不清B、心理紧张C、身体素质差D、教法不当【正确答案】：A10.根据从实际出发原则,教学中应注意()。A、选择练习手段时,水陆比例适当B、认真做好准备活动,防止意外伤害C、根据学员的年龄特点制定教学教案D、对学员要多鼓励,多表扬【正确答案】：C11.入水后要通过水中步行或()来逐渐促使心跳速度提高。A、混合泳B、漫游C、长游D、间歇游【正确答案】：B12.仰泳打腿时,()柔韧性对打腿效果影响较大。A、髋关节B、踝关节C、膝关节D、趾关节【正确答案】：B13.游泳教员不仅要学习,掌握游泳教学原则,更重要的是要()。A、领会这些原则的应用理念B、理解这些原则的核心概念C、把握这些原则的运用时机D、了解这些原则的应用对象【正确答案】：C14.爬泳手臂从向内划水开始,身体前进速度开始加快,到()时,达到最高速度。A、向下划水B、向上划水C、向外划水D、空中移臂【正确答案】：B15.不易下水进行游泳活动的人群是()。A、亚健康人群B、精神病人C、残障人D、近视眼人【正确答案】：B16.蛙泳游进中,身体姿势随臂腿动作()。A、变化B、不变C、降低D、升高【正确答案】：A17.游泳社会指导员的主要任务还包括,科学游泳健身,()人们健康水平。A、:改善B、:宣传C、:调解D、:展示【正确答案】：A18.人在水中(),经常游泳能改善体温调节能力。A、散热速度比在空气中快B、散热速度比在空气中慢C、感觉很暖和D、感觉很冷【正确答案】：A19.游泳姿势可以使脊柱充分(),对脊柱病人有一定的康复作用。A、弯曲B、伸展C、用力D、运动【正确答案】：B20.熟悉水性教学的目的之一是()。A、:适应水环境B、:减少打水错误动作C、:提高心肺功能D、:掌握踩水技术【正确答案】：A21.学员在爬泳练习中,()必然伴随屈膝的动作。A、屈髋打腿B、勾脚打腿C、大腿过分上抬D、直腿打腿【正确答案】：A22.滑行时一定自然吸气、()。A、身体力量伸直、轻轻蹬边B、身体尽量屈曲、用力蹬边C、身体尽量屈曲、轻轻蹬边D、身体尽量伸直、用力蹬边【正确答案】：D23.浮心与重心之间的力偶矩越小,身体越容易()。A、倾斜B、垂直C、下沉D、平衡【正确答案】：D24.游泳者进行健康诊断的目的是为了保证()。A、运动员的科学选材B、游泳教学指导C、游泳场馆管理D、游泳者的健康【正确答案】：D25.年龄小的学员,蛙泳划水过深,可以指导他们用手划()。A、小三角B、大三角C、小圆圈D、大圆圈【正确答案】：C26.()是爬泳腿教学过程中指导员着重要求学员做到的。A、下打用力,上抬用力B、下打放松,上抬放松C、下打放松,上抬用力D、下打用力,上抬放松【正确答案】：D27.双手放在体侧打腿练习后,应该安排()。A、水中持板仰泳打腿B、池边坐撑直腿打水C、仰卧直腿打水D、流线型仰泳打腿【正确答案】：D28.仰泳抓水动作,可以使划水的主要肌肉群得到适当的拉长,以便()。A、出水时充分方松B、向下划水时充分屈臂C、入水量充分伸臂D、划水时充分发挥力量【正确答案】：D29.以下选项中不属于社会体育指导员的主要工作内容的是()。A、指导人们学习掌握体育健身知识和技能B、运动损伤的治疗与康复C、对教学场地设施的安全性进行检查D、组织人们进行运动健身活动【正确答案】：B30.摩擦阻力的产生与()无关。A、肢体动作方式B、人体皮肤的光滑程度C、游进速度D、游泳衣裤的表面粗糙程度【正确答案】：A31.急救箱内应准备(),纱布,外用消炎药和急救药品。A、绷带B、氧气袋C、救护板D、护颈套【正确答案】：A32.熟悉水性的教学中,水中行走练习的主要方法包括()。A、吹球比赛游戏B、水中跑、走的各种游戏和接力C、扶板蹬壁滑行D、伸展漂浮后站立【正确答案】：B33.蛙泳腿技术中,如果没有翻脚动作,将导致()。A、呛水B、腿部下沉C、推进力减小D、浮力减小【正确答案】：C34.蛙泳翻脚错误动作的纠正方法不包括()。A、坐撑蛙泳腿练习B、扶板蛙泳腿练习C、站立蛙泳腿模仿练习D、俯卧蛙泳腿练习【正确答案】：B35.蛙泳的身体姿势特点是()。A、与水面齐平B、不固定C、在水面上D、在水面下【正确答案】：B36.竞技游泳正式比赛的游泳池有长池和短池之分,其中长池长度为()米,短池为()米。A、50,20B、60,25C、50,25D、50,30【正确答案】：C37.爬泳腿打水幅度一般以()为佳。A、50厘米以下B、10厘米以上C、30—40厘米D、10—20厘米【正确答案】：C38.当同侧手被抓时,教员可用被抓的右手上提,向溺者右手虎口的相反方向(),外翻、下压解脱。A、上拉B、转腕C、回转D、拉转【正确答案】：B39.游泳使(),从而塑造健美的体型。A、骨骼粗壮B、肌肉增粗增大C、身体内水分增加D、身体成分比例更加合理【正确答案】：D40.蝶泳手臂动作由四个部分组成,其中第一部分动作是()。A、入水B、向外划水和抓水C、第一次向上划水D、向内划水和抓水【正确答案】：A41.游泳过程中由于()而受到伤害,伤害原因属于生理原因。A、怕水B、心血管系统疾病C、肌肉痉挛D、入水方法不当【正确答案】：C42.爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿,其技术动作要求是(),直腿上抬。A、屈膝下打B、屈髋下打C、直腿下打D、其他选项都不对【正确答案】：A43.()技术不能增大推进力。A、屈臂高肘划水B、鞭状打腿C、直臂划水D、加速划水【正确答案】：C44.纠正蛙泳腿产生蹬水路线错误的方法是:让学员了解()。A、一定要蹬完后再夹水B、不要蹬完后再夹水C、一定要夹完后再蹬水D、不要夹完后再蹬水【正确答案】：B45.蛙泳腿部水中技术教学难点是俯卧时()。A、两脚与两膝成“W”型B、两脚与两膝成“M”型C、两脚与两膝成“V”型D、两脚与两膝成“∧”型【正确答案】：A46.游泳比赛中台上出发包括()式出发。A、站立B、跪式C、滚翻D、抓台【正确答案】：D47.身体在水中(),更容易下沉。A、吸气后B、呼气后C、体积大密度大D、体积大密度小【正确答案】：B48.潜水蛙泳的速度超过水面蛙泳,原因是成功的减少了()阻力A、波浪B、摩擦C、压差D、形状【正确答案】：A49.长期游泳能够提高关节的()。A、稳定性B、耐热性C、灵活性D、敏捷性【正确答案】：C50.爬泳手臂动作阶段包括()。A、向上划水和抓水B、向外划水和抓水C、第二次向上划水D、划水【正确答案】：D51.()错误动作的原因是两膝之间距离太宽,大腿收得多,小腿收的少,形成脚掌对水的动作。A、:蛙泳收腿B、:蛙泳平收腿C、:蛙泳撅臀D、:蛙泳蹬夹腿【正确答案】：B52.水中双人划水练习应该安排在()练习之后。A、仰卧池边划手单臂仰卧划水模仿B、站立单臂仰泳划手C、站立式双臂仰泳划水模仿D、陆上模仿【正确答案】：A53.仰泳双手配合应是一手入水,一手()。A、切水B、推水C、划水D、抱水【正确答案】：C54.游泳教学中,进行合理分组的有利于()。A、教学效果的提高B、泳池使用率的提高C、救生人员的配合D、家长的参观【正确答案】：A55.踝关节良好的()可以增大脚的对水面积,有效地提高推进力。A、协调性B、柔韧性C、力量素质D、灵敏性【正确答案】：B56.波浪式蛙泳游进时,尽管()成规则的波浪起伏,但身体重心应保持相对稳定。A、头和肩B、肩和髋C、腰和髋D、胸和腰【正确答案】：B57.在组织教学时,游泳指导员下水示范前,不应该()。A、补充营养品B、尝试水温C、将身体冲洗干净D、清点人数【正确答案】：A58.在熟悉水性的教学中,陆上换气的模仿练习时,要求学生()。A、双膝弯曲,两手扶在膝处,身体前倾B、双膝弯曲,两手扶在膝处,身体正直C、双膝微曲,两手扶在背部,身体前倾D、双膝伸直,两手扶在膝处,身体放松【正确答案】：A59.仰泳打腿教学,“下压”动作要强调()。A、屈膝B、勾脚C、曲腿D、直腿【正确答案】：D60.仰泳常见错误动作,蹬自行车式打水的明显动作特征是()打水。A、坐姿B、提髋C、挺背D、直体【正确答案】：A61.纠正蛙泳大划手的方法是:通过进行陆上模仿,明确向后划时,手不能过肩,内收时,肘关节下去,手上来(),双手在下颌处,并拢前伸。A、手高肘低B、手低肘高C、手高肘高D、手低肘低【正确答案】：A62.高水平蛙泳运动员通常在()吸气。A、内划时B、伸臂时C、抓水时D、外划时【正确答案】：A63.()完整配合的特点是一次手臂动作一次腿部动作和一次呼吸。A、蛙泳B、蝶泳C、爬泳D、仰泳【正确答案】：A64.抓台出发技术不包括()动作。A、拉台B、腾空C、准备姿势D、摆臂【正确答案】：D65.下列选项中()是改进爬泳划手不到位的方法。A、屈臂划水B、直臂划水C、提高划水实效D、加大身体转动【正确答案】：B66.分层累加法的特点是:把()个动作的要点,按照动作过程和用力方法依次排列。A、一B、二C、三D、多【正确答案】：A67.蛙泳配合教学中,推拉板练习的动作是()。A、:水中憋气时,把板子拉于胸前B、:水中憋气时,把板子推出去C、:低头吸气时,把板子拉于胸前D、:低头吐气时,把板子推出去【正确答案】：D68.踩水的腿部技术有()和两腿同时蹬夹水两种。A、两腿前后剪水B、两腿交替蹬水C、两腿同时踢水D、两腿交替踢水【正确答案】：B69.经常游泳,可以增大呼吸肌的力量,肺活量升高,提高()的机能。A、神经系统B、肌肉系统C、心血管系统D、呼吸系统【正确答案】：D70.蛙泳初学者不宜采用晚呼吸,原因是双手划到肩的部位才抬头,()。A、没有了支撑,头抬不起来B、没有了支撑,腰抬不起来C、支撑力过大,头抬不起来D、支撑力过大,腰抬不起来【正确答案】：A71.()在实用中可用单手或双手进行各种拖带。A、侧泳B、反蛙泳C、爬泳D、海豚泳【正确答案】：A72.浮心和重心之间的力偶距越大,身体的倾斜幅度()。A、越大B、越小C、没有关系D、无法判断【正确答案】：A73.熟悉水性教学中,水中行走练习的主要方法包括()。A、双手扶池边站立呼吸B、扶池边行走、水中跑步、跳跃C、池边打水练习D、穿针引线游戏【正确答案】：B74.蛙泳收腿阶段会给身体带来()。A、升力B、浮力C、推进力D、阻力【正确答案】：D75.蛙泳平收腿错误动作是由()造成的。A、两膝间距离过窄B、两膝间距离太宽C、两膝间距离与肩同宽D、两膝间距离小于肩宽【正确答案】：B76.摩擦阻力的产生与()有关。A、肢体动作方式B、身体姿势C、游进速度D、水位【正确答案】：C77.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为,当手臂前伸到()时,开始蹬夹腿。A、3/4B、1/2C、2/3D、1/3【正确答案】：A78.学员蛙泳划水过深可以要求他们用()的方法改进划手动作。A、踩水练习B、扶池边蛙泳腿练习C、推拉板练习D、水中行走练习【正确答案】：A79.蛙泳转身必须用两手同时触壁,在每次转身后可以在水下做()动作。A、水下海豚式打水B、连续划手C、一次长划臂D、水下爬泳打水【正确答案】：C80.蝶泳的手腿配合为:每划水1次,打腿()次。A、1B、2C、3D、4【正确答案】：B81.仰泳手臂入水时,手的入水点应在头前,()的延长线上。A、异侧肩B、同侧肩C、身体纵轴D、身体正中线【正确答案】：B82.爬泳手臂从()开始,身体前进速度开始加快,到向上划水时达到最高速度。A、向内划水B、入水和伸臂C、向下划水和抓水D、向外划水和抓水【正确答案】：A83.爬泳配合练习中()之后的练习是提高练习阶段。A、讲解动作示范要点B、有固定支撑练习C、无固定支撑练习D、无支撑练习【正确答案】：D84.游泳水中呼吸的一个动作的顺序是()。A、由吸气→憋气→吐气B、由吸气→吐气→憋气C、由呼气→憋气→吸气D、由憋气→吸气→吐气【正确答案】：A85.陆上站立蛙泳手加呼吸配合,要求学员要分手抬头吸气,(),双手前伸呼气。A、收手低头憋气B、收手抬头憋气C、伸手低头憋气D、伸手抬头憋气【正确答案】：A86.双臂前伸仰泳打水练习又称为(),是仰泳腿水中练习的手段之一。A、直线型仰泳打水B、流线型仰泳打水C、曲线型仰泳打水D、波浪型仰泳打水【正确答案】：B87.人体匀速游进中,()占总阻力的比例最大。A、形状阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、表面阻力【正确答案】：A88.熟悉水性最重要的任务是()。A、呼吸B、滑行C、水中行走D、漂浮与站立【正确答案】：A89.游泳呼吸练习中,延长吐气的时间是纠正()的方法。A、鼻子进水B、换气动作过猛C、“假呼吸”D、过度呼吸【正确答案】：C90.人体在水中游进时。因身体造成前后压力差而产生的阻力是()。A、摩擦阻力B、波浪阻力C、形状阻力D、表面阻力【正确答案】：C91.蛙泳蹬腿结束时,应该()。A、两腿并拢伸直B、两腿微分并放松C、两脚外翻D、两脚内扣【正确答案】：A92.单个游泳技术动作的教学,应按照()顺序进行。A、有固定支撑→无支撑→无固定支撑B、有固定支撑→无固定支撑→无支撑C、无固定支撑→有固定支撑→无支撑D、无支撑→无固定支撑→有固定支撑【正确答案】：B93.熟悉水性教学中,漂浮动作的要点是()。A、做动作之前,吸足气,全身绷紧B、做动作之前,用力呼气,全身绷紧C、做动作之前,吸足气,全身放松D、做动作时,应用力呼气,全身放松【正确答案】：C94.仰泳的臂部动作可以分为入水、划水、出水和()四个主要部分。A、推水B、空中移臂C、切水D、抱水【正确答案】：B95.游泳分解教学法的形式具有()。A、生动形象B、段落明确C、主次分明D、步骤合理【正确答案】：B96.游泳基本上可以分为()两大类。A、花样游泳和大众游泳B、残疾人游泳和大众游泳C、竞技游泳和大众游泳D、竞技游泳和花样游泳【正确答案】：C97.蝶泳向下打水时,踝关节应()。A、背屈(勾脚)B、跖屈(绷脚)C、外翻D、内收【正确答案】：B98.爬泳配合教学时,首先要进行()。A、讲解示范动作要点B、模仿练习C、无固定支撑练习D、无支撑练习【正确答案】：A99.爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿,打腿幅度为()厘米。A、20—30B、25--35C、30--40D、40—50【正确答案】：C100.蛙泳完整配合的特点包括()。A、2次划水1次呼吸B、2次蹬腿1交划水C、2次划水1次蹬腿D、1次划水1次蹬腿【正确答案】：D101.波浪式蛙泳游进时,尽管肩和髋呈规则的波浪起伏,但()应保持相对稳定。A、身体纵轴B、身体浮心C、身体重心D、身体重力【正确答案】：C102.蛙泳()不产生推进力,而是必要的准备阶段,会给身体带来阻力。A、滑行阶段B、蹬夹阶段C、外翻阶段D、收腿阶段【正确答案】：D103.扶墙呼吸模仿练习教学时要求学生慢抬头,用力吐气()。A、不低头B、慢低头C、快抬头D、快低头【正确答案】：D104.蛙泳每划水一次,吸气()次。A、:不吸气B、:二次C、:随意D、:一次【正确答案】：D105.针对滑行技术较差的学员,可采用的练习方法是()。A、助力滑行B、蹬地滑行C、徒手蹬壁滑行D、扶板蹬壁滑行【正确答案】：A106.在水中漂浮时,人体的()一般靠近于人的胸廓部,()一般靠近于人的盆骨上端A、浮力重力B、浮心重心C、重力浮力D、重心浮心【正确答案】：B107.蝶泳腿的第二次下打发生在手()时。A、向上划水B、向内划水C、抓水D、向外划水【正确答案】：A108.持板仰泳打腿练习时,双手抓住打水板,()在腰部,()下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘【正确答案】：D109.在纠正爬泳抬头呼气错误动作要利用()和()有效地控制头部的动作。A、下巴,眼睛B、鼻子,耳朵C、耳朵,眼睛D、头,眼睛【正确答案】：C110.游泳教学要符合()要求的竞赛规律。A、流体力学原则B、游泳教学原则C、水的自然特性D、游泳竞赛规则【正确答案】：D111.俯卧在水中,将从头到脚贯穿身体前后方向的轴是()。A、水平轴B、垂直轴C、纵轴D、横轴【正确答案】：C112.容易在泳池中引起感染的病症是()A、过度呼吸症候群B、白癣C、疯癫病D、哮喘病【正确答案】：B113.蝶泳是两臂同时向前移臂,故一般采用()姿势从两侧前移。A、较高的直臂B、较高的屈臂C、低平的直臂D、低平的曲臂【正确答案】：C114.仰泳抓水动作的主要作用是()。A、配合躯干动作B、配合腿部动作C、增大推进力D、减少阻力【正确答案】：C115.编写游泳课教案是可以划分为开始部分、准备部分、()和结束部分。A、:游戏部分B、:蛙泳部分C、:跳水部分D、:基本部分【正确答案】：D116.仰泳高肘划水时,肘与手的位置关系是()。A、肘高手低B、手高肘低C、手前肘后D、肘前手后【正确答案】：B117.游仰泳时,身体(),头和肩部略高于腰和腿部。A、:左右摆动B、:保持紧张C、:向一侧弯曲D、:自然伸展【正确答案】：D118.如果大部分学员出现仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作,应组织学员多做(),明确动作概念。A、水中转肩练习B、划水练习C、打腿练习D、模仿练习【正确答案】：D119.学员下肢下沉可以利用()改善身体的平衡,使学员能够坚持较长距离的配合练习。A、泳具B、助浮器材C、水中牵引D、划水掌【正确答案】：B120.蝶泳的身体姿势特点是()。A、固定B、不固定C、头比较低D、头比较高【正确答案】：B121.()作为爬泳教学的重点是教员应该特别注重的训练内容。A、转头呼吸技术B、身体和肩的转动C、腿部打水与手臂动作的配合D、呼吸和手臂动作的配合【正确答案】：D122.蝶泳打腿的(),主要产生于向下打水阶段。A、浮力B、平衡力C、阻力D、推进力【正确答案】：D123.踝关节柔韧性好,可以使蝶泳向下打水时,获得()的反作用力。A、向下和向外B、向前和向上C、向外和向下D、向内和向上【正确答案】：B124.爬泳身体围绕纵轴转动具有重要意义,能()有效划水距离。A、缩短B、延长C、延缓D、保持【正确答案】：B125.人工游泳池内人均游泳面积不得小于()平方米。A、:2.5B、:5.0C、:7.5D、:10.0【正确答案】：A126.在动作的巩固和运用自如阶段,教师在教学中,应引导学生注意力集中于判断方位、速度、用力()等技术。A、顺序B、形式C、方向D、程度【正确答案】：D127.爬泳划手结合呼吸的陆上模仿练习手段有()。A、扶池边爬泳分解练习B、浅水中站立单臂划水与呼吸练习C、弓箭步单臂爬泳划手加呼吸模仿D、浅水中站立双臂划水与呼吸练习【正确答案】：C128.爬泳的身体姿势特点包括()。A、身体随臂腿动作,围绕纵轴转动B、身体随臂腿动作,围绕横轴转动C、身体始终保持水平,不能转动D、身体在保证水平的前提下,可以左右摇摆【正确答案】：A129.仰泳游进时,身体应随划水和打水动作围绕身体纵轴转动,转动速度要(),使身体处于侧卧的时间多于仰卧位。A、慢B、快C、平稳D、平均【正确答案】：B130.游泳教学中,水中呼吸练习中,造成被动吸气的原因是()。A、吸气过快B、呼气过快C、用力呼尽气D、吸气不足【正确答案】：C131.仰泳移臂(),身体向划水臂一侧转动。A、入水前B、到头上时C、前半部分D、后半部分【正确答案】：C132.曲线划水的优势在于()。A、能够有效地延长运动员划水路线。B、有利于保持良好的身体位置。C、可以保持良好流线型D、可以增大划水面积【正确答案】：A133.游泳分解教学法是指把完整的动作,分解成几个部分,按(),最后掌握完整动作。A、部分,独立进行教学B、部分,依次进行教学C、内容,循序进行教学D、顺序,由易到难进行教学【正确答案】：B134.运用分层累加法进行游泳教学时应注意根据实际情况()。A、安排救生人员B、设计练习及要求C、进行分组D、分配教学器材【正确答案】：B135.阻力推进力的方向是()的。A、与肢体运动方向相反B、与肢体运动方向相同C、向上的D、向下的【正确答案】：B136.奥运会游泳比赛中,不属于男子项目的是()自由泳。A、50米B、400米C、800米D、1500【正确答案】：C137.游泳教员需制定的教学文件有()。A、:学期教学计划、教学进度和教案B、:教学任务、教学进度和教案C、:教学大纲、教学进度和教案D、:教学任务、教学大纲、教学进度和教案【正确答案】：C138.游泳是一种(),利用水的自然特性,使身体在水中移动的技能活动。A、自身肢体动作配合B、自身运动能力C、借助自身浮力D、克服自身重力【正确答案】：A139.()腿打水的阶段包括向下和向上打水。A、蛙泳B、蝶泳C、侧泳D、踩水【正确答案】：B140.动作巩固与运用自如阶段的教学任务包括()。A、动作完善、巩固B、掌握正确技术动作C、逐步提高动作节奏感D、领会动作概念【正确答案】：A141.下列选项中,()是爬泳配合教学的重点。A、呼吸和手臂动作的配合B、身体和肩的转动C、爬泳臂部划水D、转头呼吸技术【正确答案】：A142.蛙泳向内划水时,如果(),手的运动方向就会被迫从向内和向后,转变为向内和向前。A、手早于肘B、肘早于肩C、肘早于手D、肩早于手【正确答案】：C143.游泳教学中,进行合理分组能够有利于()。A、:医务监督B、:领导的指挥C、:家长的参观D、:教师的教学活动【正确答案】：D144.仰泳身体保持(),几乎水平地仰卧于水面。A、笔直B、充分展腹C、卷缩D、伸展【正确答案】：D145.动作频率是指()内完成动作的次数。A、规定时间B、一定时间C、单位时间D、单位距离【正确答案】：C146.把身体分为左右两部分,由纵轴和垂直轴构成的面是()。A、纵切面B、橫切面C、水平面D、垂直面【正确答案】：A147.爬泳腿教学过程中指导员需要求学员()。A、绷脚尖,双脚内扣B、勾脚打水C、屈膝打水D、膝盖内扣,脚踝外翻【正确答案】：A148.蛙泳平收腿错误动作的特征是()。A、小腿收的少B、大腿收的少C、大腿收于小腹D、小腿收得多【正确答案】：A149.蛙泳配合教学的重点是()。A、腿的蹬夹动作B、手、腿、呼吸的配合时机C、滑行动作D、早呼吸的技术【正确答案】：B150.更衣室、办公室、售票处、商店等属于游泳场的()。A、安全设施B、训练设施C、娱乐设施D、附属设施【正确答案】：D1.学员蛙泳划手过深,可以要求他们用踩水练习的方法,改进划手动作。()A、正确B、错误【正确答案】：A2.游泳者进行健康诊断的目的是:保证游泳者的健康和控制并避免传染性疾病传播。()A、正确B、错误【正确答案】：A3.在游泳教学中贯彻巩固性原则应注意采用挂图、照片、幻灯、录像等直观教具的运用。()A、正确B、错误【正确答案】：B4.滑行时,一定自然呼气、身体尽量屈曲、用力蹬边。()A、正确B、错误【正确答案】：B5.仰泳腿的动作是直腿上踢,屈腿下压。()A、正确B、错误【正确答案】：B6.游泳教学方法就是“使学员知道你想让他们做什么的方法”。()A、正确B、错误【正确答案】：A7.大腿带动小腿鞭状打腿是爬泳腿部教学重点。()A、正确B、错误【正确答案】：A8.人体在水中游进时,因身体前后的压力差而产生的阻力是形状阻力。()A、正确B、错误【正确答案】：A9.进行池边坐撑打水模仿练习时,上打时脚尖绷直,直至脚跟露出水面。()A、正确B、错误【正确答案】：B10.通过熟悉水性的教学达到提高划水效果的目的。()A、正确B、错误【正确答案】：B11.在改进与提高动作阶段,教师在教学中应抓住动作的重点和难点。()A、正确B、错误【正确答案】：A12.脚外翻对蛙泳腿效果起着重要的作用,使对水面增大。()A、正确B、错误【正确答案】：A13.波浪式蛙泳技术中,重心的运动轨迹是平稳的。()A、正确B、错误【正确答案】：A14.游泳时水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸嘴鼻呼,一个呼吸动作由吸气—憋气—吐气组成。()A、正确B、错误【正确答案】：A15.扶板双臂爬泳划手加呼吸是水中爬泳手与呼吸的练习手段。()A、正确B、错误【正确答案】：B16.在蛙泳教学中,第一个层次是教授动作概念,是让学员掌握收、翻、蹬、停这四个动作。()A、正确B、错误【正确答案】：A17.蝶泳的打腿动作应从躯干开始发力,腰带大腿、小腿、脚做鞭状打水。()A、正确B、错误【正确答案】：A18.通过举办讲座和组织教学活动,将没有参加游泳活动和没有组织的游泳爱好者动员起来,组织起来,是游泳指导员的基本工作之一。()A、正确B、错误【正确答案】：A19.游泳呼吸练习中,纠正“假呼吸”错误动作时,应延长吐气时间。()A、正确B、错误【正确答案】：A20.游泳场所禁止向游泳人员出售含有酒精的饮料。()A、正确B、错误【正确答案】：A21.游泳时水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸鼻呼,一个呼吸动作由吸气—憋气—吐气组成。()A、正确B、错误【正确答案】：B22.游蛙泳时撅臀部,主要是小腿收的太多,过猛、没有收大腿。()A、正确B、错误【正确答案】：B23.对学习动作较慢或自觉性较差的学员,可以进行适当体罚。()A、正确B、错误【正确答案】：B24.上岸后,在保持呼吸道畅通的情况下,溺水者无呼吸,应立即送医院。()A、正确B、错误【正确答案】：B25.侧面示范可以用于显示前后方向、路线简单的动作,便于练习者模仿。()A、正确B、错误【正确答案】：A26.蛙泳手与呼吸配合的关键动作是:手一动,一往外划就必须抬头吸气,因为双手在前边有支撑,抬头吸气不容易。()A、正确B、错误【正确答案】：B27.蛙泳腿动作包括收腿、外翻和蹬夹等动作阶段。()A、正确B、错误【正确答案】：A28.爬泳身体围绕纵轴转动,不利于充分发挥躯干肌肉群的力量。()A、正确B、错误【正确答案】：B29.仰泳手入水的位置在肩前。()A、正确B、错误【正确答案】：B30.游泳教学班人数在50左右不存在安全隐患。()A、正确B、错误【正确答案】：B31.徒手伸臂打水是爬泳腿部水中练习的手段之一。()A、正确B、错误【正确答案】：A32.爬泳呼吸与手臂动作的配合时机是:手臂入水时,嘴自然露出水面吸气。()A、正确B、错误【正确答案】：B33.学员的腿部力量差是造成蛙泳腿动作不对称的主要原因。()A、正确B、错误【正确答案】：B34.爬泳呼吸模仿的练习要求学员转头呼吸时耳朵不能离开大臂,眼睛看后面。()A、正确B、错误【正确答案】：A35.判断动作是否巩固的标准是:学习新动作或条件变化以后,原来的动作是否能够保持。()A、正确B、错误【正确答案】：A36.学员脚腕很硬,翻不过来,可以让学员加大两膝间宽度,弥补翻脚不足的缺陷。()A、正确B、错误【正确答案】：A37.蛙泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断变化,因此没有固定的身体姿势。()A、正确B、错误【正确答案】：A38.潜水技术可分为潜深技术和潜浅技术。()A、正确B、错误【正确答案】：B39.现代奥运会的游泳比赛池长度为50米。()A、正确B、错误【正确答案】：A40.仰泳时,口鼻始终露出水面,所以可以随时呼吸。()A、正确B、错误【正确答案】：B41.在改进与提高动作阶段,教师在教学中应引导学生注意动作细节。()A、正确B、错误【正确答案】：B42.身体姿势指人体在游进过程中,身体与水平面的相对深度。()A、正确B、错误【正确答案】：B43.游泳场(池)根据环境的不同可分为室内游泳池、室外游泳池、天然游泳池等。()A、正确B、错误【正确答案】：A44.爬泳打腿由向下打腿和向上打腿两部分交替构成,爬泳打水的技术动作要点为:屈膝下打,直腿上抬,打腿幅度约为30-40CM。()A、正确B、错误【正确答案】：A45.做好群众性游泳竞赛活动的组织工作是游泳指导员的基本任务之一。()A、正确B、错误【正确答案】：A46.蛙泳平收腿的错误动作,导致了脚掌对水的动作,进而减少了对水面积,致使动作效果不佳。()A、正确B、错误【正确答案】：A47.波浪式蛙泳游进时,尽管肩和髋呈规则的波浪起伏,但身体重心应保持相对平衡。()A、正确B、错误【正确答案】：A48.蹬地滑行的方法是两脚前后开立、两臂并拢前伸、深吸气后,低头脚蹬地,身体平卧在水面上滑行。()A、正确B、错误【正确答案】：A49.潜泳的实用性在于救护、打捞和水下作业。()A、正确B、错误【正确答案】：A50.动作巩固与运用自如阶段,动作表现为日趋巩固与完善,逐渐形成动作自动化。游得更为轻松、自如、省力、熟练。()A、正确B、错误【正确答案】：A51.仰泳手臂出水时,手掌应对准大腿外侧,使小拇指领先出水。()A、正确B、错误【正确答案】：B52.游泳呼吸练习中,可以用延长吸气时间的方法,纠正“假呼吸”。()A、正确B、错误【正确答案】：B53.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作,这也是教学的重点。()A、正确B、错误【正确答案】：B54.池边爬泳腿练习是熟悉水性的教学内容之一。()A、正确B、错误【正确答案】：B55.语言-动作教学法是指教授技术动作时,把语言和动作分开进行的教学方法。()A、正确B、错误【正确答案】：B56.爬泳配合技术有多种形式其中6:2:1配合是较常见的一种,脚6次打水2次划水1次呼吸。()A、正确B、错误【正确答案】：A57.进行池边坐撑打水模仿练习时打水的水花像烧开的水,水花四溅。()A、正确B、错误【正确答案】：B58.游泳水中呼吸练习吸气时,快速抬头、屈肘可以避免换气动作过猛。()A、正确B、错误【正确答案】：B59.红眼病患者不宜下水进行游泳活动。()A、正确B、错误【正确答案】：A60.游泳是一种自身肢体协调的配合,使身体移动的平衡活动。()A、正确B、错误【正确答案】：B61.爬泳打水的推进力主要产生于向下打水阶段。()A、正确B、错误【正确答案】：A62.扶水槽单臂练习能够很好的改进仰泳划臂技术,是仰泳陆上划手模仿练习的重要手段。()A、正确B、错误【正确答案】：B63.抓台出发技术可以分为预备姿势、拉台、摆臂、腾空、入水、滑行、起游等阶段。()A、正确B、错误【正确答案】：B64.爬泳手臂出水动作应缓慢平稳,前臂和手应尽量保持一定的紧张度。()A、正确B、错误【正确答案】：B65.爬泳打水的效果与踝关节的柔韧性无关。()A、正确B、错误【正确答案】：B66.仰泳教学中,技术手势的运用目的是,要让学员看到指导员。()A、正确B、错误【正确答案】：B67.在改进与提高动作阶段,教师在教学中应抓住动作外观。()A、正确B、错误【正确答案】：B68.仰泳的优势在于动作省力,速度均匀,因此速度虽慢于爬泳但接近蝶泳,快于蛙泳。()A、正确B、错误【正确答案】：A69.上游泳课时,学员不要在浅水池或水情不明的水域中跳。()A、正确B、错误【正确答案】：A70.仰泳打腿时,踝关节跖屈,踝关节的灵活性对踢水效果起着重要的作用()。A、正确B、错误【正确答案】：A71.蛙泳腿的滑行可以建立动作节奏,肌肉就可以有短暂的放松休息,增加游泳距离。()A、正确B、错误【正确答案】：A72.游泳教学中,为贯彻自觉积极性原则,针对怕冷学员,应多加陆上模仿练习的比例。()A、正确B、错误【正确答案】：A73.爬泳从抓水开始,手臂开始有了向后在运动分量,即手臂在动作开始产生阻力推进力了。()A、正确B、错误【正确答案】：A74.可通过熟悉水性,达到适应水环境,消除怕水心理的目的。()A、正确B、错误【正确答案】：A75.运用示范法指导时,有时也会采用错误的动作演示来帮助解决动作中存在的问题与不足。()A、正确B、错误【正确答案】：A76.蛙泳臂、腿、呼吸的配合多采用1:1:1配合。()A、正确B、错误【正确答案】：A77.蝶泳第一次打腿应与手臂的向外划水动作同时进行。()A、正确B、错误【正确答案】：B78.形状阻力的产生与身体姿势和肢体动作方式有密切关系。()A、正确B、错误【正确答案】：B79.曲线划水技术,手掌不断调整和改变划水方向,从而获得最佳的支撑点。()A、正确B、错误【正确答案】：A80.游泳池常用教学器材有浮漂、打水板、哑铃等。()A、正确B、错误【正确答案】：B81.先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。()A、正确B、错误【正确答案】：A82.经常在冷水中游泳会破坏体温调节能力,难以承受外界温度的变化()A、正确B、错误【正确答案】：B83.在游蛙泳时,收腿会增大身体游进的波浪阻力。()A、正确B、错误【正确答案】：B84.纠正蛙泳大划手错误动作通过进行陆上模仿明确双手在下颌处并拢前伸。()A、正确B、错误【正确答案】：A85.在举行第一届现代奥运会时,游泳就被列为竞赛项目之一。()A、正确B、错误【正确答案】：A86.蛙泳技术的关键是减少阻力。()A、正确B、错误【正确答案】：A87.熟悉水性的教学内容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各种游戏练习。()A、正确B、错误【正确答案】：A88.蛙泳收腿结束时,足跟位于臀部后面,两膝之间的距离宽于两脚之间距离,小腿与水面几乎垂直。()A、正确B、错误【正确答案】：B89.在采用双手托枕拖带时,应采用侧泳技术动作进行拖带。()A、正确B、错误【正确答案】：B90.池边爬泳腿练习是熟悉水性的教学内容之一。()A、正确B、错误【正确答案】：B91.游泳社会指导员的职责包括:无论是耄耋老人和学龄前儿童,还是社会各阶层人事,都要投入最佳的工作热情,给予最效的指导。()A、正确B、错误【正确答案】：A92.水中行走练习的主要教学目的是:提高肢体的柔韧性和提高腰腹肌肉力量。()A、正确B、错误【正确答案】：B93.仰泳出发预备姿势:双手握住出发台的握手器,膝盖与肩同宽,双脚蹬池壁,脚跟离开池壁,应使脚趾蹬壁的力量垂直于池壁。听到各就位口令时,手臂弯曲,头部靠近出发台,臂部尽量接近水面,以减少蹬出时水的阻力。()A、正确B、错误【正确答案】：A94.中国首次在奥运会上获得游泳金牌是第25届。()A、正确B、错误【正确答案】：A95.仰泳划手时当手臂划到肩下与水平面垂直时,肘关节弯曲约90°-120°,称其为高肘划水。()A、正确B、错误【正确答案】：A96.脚外翻能使浮力增大,对蛙泳腿效果起着重要的作用。()A、正确B、错误【正确答案】：B97.蝶泳手相对于身体的运动轨迹从上往下看,像一个蝴蝶形。()A、正确B、错误【正确答案】：A98.踝关节良好的灵活性和柔韧性可以增大脚的对水面积,从而有效地提高推动力。()A、正确B、错误【正确答案】：A99.白癣是游泳中易发生的主要感染病。()A、正确B、错误【正确答案】：A100.游泳完整教学法的形式具有主次分明,重点突出的特点。()A、正确B、错误【正确答案】：B101.游泳教学中,进行合理的分组有利于教学活动的顺利进行。()A、正确B、错误【正确答案】：A102.侧泳腿的技术包括收腿、翻脚和蹬腿三个动作。()A、正确B、错误【正确答案】：B103.游泳教学中,对于学员因紧张害怕而引起的错误动作,可采用安全保护的方法纠正。()A、正确B、错误【正确答案】：B104.现代奥运会的游泳比赛中女子自由泳比赛包括50米、100米、200米、400米、800米、1500米。()A、正确B、错误【正确答案】：B105.手掌的形状与面积是人体在游进中获得最大升力的关键因素。()A、正确B、错误【正确答案】：A106.示范是游泳教学中最常用的方法,教师示范时学生要下水练习。()A、正确B、错误【正确答案】：B107.游泳教学中,为了安全,要求教员不准私自请人代课或合班上课。()A、正确B、错误【正确答案】：A108.熟悉水性教学中做漂浮动作同时一定吸足气,俯卧水中时身体要伸展,手腿伸直,全身放松。()A、正确B、错误【正确答案】：B109.陆上站立蛙泳手要求身体前倾,双脚开立站立,双手向前伸直。口令“1”划手、“2”收手、“3”前伸。()A、正确B、错误【正确答案】：A110.以爬泳向左侧转头吸气为例,随着空中移臂,身体和头向右转动,头回到水中。()A、正确B、错误【正确答案】：A111.游仰泳时,身体自然伸展、平、直地仰卧于水面,头和肩部略高于腰和腿部,身体纵轴与水平面构成一个仰角。()A、正确B、错误【正确答案】：A112.游泳场需要一些附属设施,包括更衣室(内含浴室和厕所)办公室、售票处、商店等。()A、正确B、错误【正确答案】：A113.在进行仰泳完整配合练习时两臂应有明显停留,节律性划水。()A、正确B、错误【正确答案】：B114.游泳中,为使身体保持稳定平卧姿势,可将两臂移头前并拢拉直,使身体浮心相对前移,而靠近重心,以减少力偶矩。()A、正确B、错误【正确答案】：B115.蛙泳腿部技术教学难点是蛙泳的蹬夹腿动作。()A、正确B、错误【正确答案】：B116.游泳教学要符合人的心理、生理条件和特点即人体生理机能活动变化的规律。()A、正确B、错误【正确答案】：A117.单臂自由泳划手模仿练习是爬泳手臂动作陆上模仿练习