2025年中小学心理健康c证考试试题及答案

2025年中小学心理健康c证考试试题及答案一、单项选择题（每题2分，共30分）1.小学三年级学生小明在课堂上频繁打断老师讲话，经观察发现其行为多发生在老师表扬其他同学时。根据行为主义理论，最可能的功能是（）。A.获得关注B.逃避任务C.自我刺激D.寻求实物答案：A2.某初中生因体型偏胖被同学起绰号“小肥猪”，逐渐出现社交回避、食欲下降等症状。这种心理问题属于（）。A.学习适应障碍B.社交焦虑障碍C.品行障碍D.分离性障碍答案：B3.心理健康教育课中，教师采用“情绪温度计”活动（用1-10分量化情绪强度），其主要目的是（）。A.传授情绪知识B.训练情绪觉察能力C.引导情绪表达D.培养情绪调节策略答案：B4.针对小学高年级学生的“同伴冲突”主题活动，最适宜的教学方法是（）。A.讲授法B.角色扮演法C.心理测验法D.行为训练法答案：B5.某高中生因高考压力出现“舌尖现象”（记忆提取困难），这反映了压力对（）的影响。A.认知功能B.情绪状态C.生理反应D.行为模式答案：A6.依据埃里克森人格发展理论，初中生（12-18岁）的核心发展任务是（）。A.获得自主感，克服羞怯B.获得勤奋感，克服自卑C.建立同一性，防止角色混乱D.获得亲密感，避免孤独答案：C7.学校心理辅导室的“悄悄话信箱”主要满足学生（）的心理需求。A.被理解B.被尊重C.安全感D.隐私保护答案：D8.某小学生因父母离异出现注意力不集中、作业错误率上升，教师正确的做法是（）。A.当众提醒其“专心听讲”B.联系家长要求加强监督C.课后单独询问“最近有什么烦恼吗？”D.减少其作业量避免压力答案：C9.认知行为疗法中，“自动思维记录表”的主要作用是（）。A.识别不合理信念B.记录情绪变化C.强化积极行为D.建立治疗关系答案：A10.青春期学生“自我中心”表现为“假想观众”和“个人神话”，其心理机制是（）。A.自我意识高涨B.认知偏差C.社会经验不足D.情绪波动性答案：A11.针对考试焦虑的团体辅导中，“渐进式肌肉放松训练”属于（）干预技术。A.认知调整B.情绪调节C.行为训练D.社会支持答案：C12.小学心理健康教育的核心目标是（）。A.预防心理疾病B.培养积极心理品质C.解决心理问题D.提升学习成绩答案：B13.某初中生因沉迷网络游戏与家长发生冲突，心理教师在辅导中首先应（）。A.分析游戏成瘾的危害B.了解其游戏行为的具体动机C.制定戒断计划D.指导家长严格管控手机答案：B14.依据《中小学心理健康教育指导纲要》，心理健康教育应贯穿于教育教学全过程，这体现了（）原则。A.针对性B.全体性C.渗透性D.发展性答案：C15.学生出现“习得性无助”时，最典型的表现是（）。A.过度追求完美B.对努力结果持消极预期C.频繁攻击他人D.过度依赖他人评价答案：B二、多项选择题（每题3分，共30分，多选、少选、错选均不得分）1.小学低年级学生（7-9岁）的心理发展特点包括（）。A.具体形象思维为主B.自我控制能力较弱C.同伴关系影响增强D.抽象逻辑思维初步发展答案：ABC2.学校心理健康教育的途径包括（）。A.学科教学渗透B.心理辅导活动课C.个别心理咨询D.校园文化建设答案：ABCD3.中学生常见的情绪问题有（）。A.焦虑B.抑郁C.恐惧D.情绪高涨答案：ABC4.与学生进行有效沟通时，教师应避免的行为有（）。A.急于给出建议B.共情式倾听C.贴标签式评价D.开放式提问答案：AC5.家庭环境中影响儿童心理健康的因素包括（）。A.父母教养方式B.家庭氛围C.亲子沟通质量D.家庭经济条件答案：ABC6.团体心理辅导的功能包括（）。A.提供社会支持B.促进自我探索C.学习人际技巧D.解决个体深层心理问题答案：ABC7.针对“校园欺凌”的心理干预措施有（）。A.对施暴者进行行为矫正B.对受欺凌者进行情绪安抚C.开展全校性反欺凌教育D.要求双方“和解”并保密答案：ABC8.学生学习动机不足的可能原因有（）。A.目标设定过高B.缺乏成功体验C.归因方式消极D.教师评价单一答案：ABCD9.心理健康教育教师的专业素养要求包括（）。A.掌握发展心理学知识B.具备心理咨询基本技术C.遵守职业伦理规范D.拥有学科教学经验答案：ABC10.青春期学生的心理矛盾包括（）。A.独立性与依赖性B.开放性与闭锁性C.成熟性与幼稚性D.稳定性与波动性答案：ABCD三、案例分析题（每题15分，共30分）案例1：某小学五年级女生小敏（11岁）近两个月出现以下情况：上课经常发呆，作业完成质量下降；课间独坐角落，拒绝参加班级活动；回家后常躲在房间哭泣，母亲询问时只说“没意思”。班主任观察到小敏曾因数学考试不及格被数学老师当众批评“这么简单都不会，脑子笨”。问题：（1）分析小敏可能存在的心理问题及成因。（8分）（2）作为心理教师，应如何制定干预方案？（7分）答案要点：（1）可能的心理问题：抑郁情绪（核心表现为情绪低落、兴趣减退、自我价值感降低）；成因包括：①负性事件刺激（被教师当众批评）；②认知偏差（可能将“数学考差”泛化为“自己笨”）；③社会支持不足（未及时获得同伴或家长的情感支持）；④发展阶段特点（小学高年级自我意识增强，更在意他人评价）。（2）干预方案：①个别辅导：通过共情倾听建立信任，引导小敏表达情绪；使用认知行为技术（如“情绪日记”）帮助识别“我很笨”等不合理信念，用具体事例（如其他学科的进步）修正认知；②家校沟通：与数学教师沟通，建议私下反馈学习问题，避免当众批评；指导家长关注小敏的情绪变化，减少成绩压力，增加亲子互动；③班级支持：组织“每个人的闪光点”主题活动，帮助小敏重建自信；安排性格开朗的同伴主动邀请其参与活动，改善社交孤立。案例2：某初三男生小亮（15岁）近三个月沉迷手机游戏，每日凌晨1点后入睡，上课频繁打瞌睡，成绩从班级前10名下滑至30名（全班45人）。父母多次没收手机、限制零花钱，小亮则以“不吃饭”“不上学”威胁，亲子关系紧张。小亮在辅导中说：“我也知道这样不好，但一不玩游戏就心慌，总想着‘下一局就能上王者’。”问题：（1）分析小亮游戏成瘾的心理机制。（7分）（2）提出家校协同干预的具体策略。（8分）答案要点：（1）心理机制：①行为强化：游戏中的即时反馈（升级、奖励）形成正强化，持续刺激多巴胺分泌，导致行为依赖；②情绪调节：初三学业压力大，游戏成为缓解焦虑的“逃避性工具”；③自我价值感补偿：现实中成绩下滑导致自尊受挫，游戏中的“王者段位”提供虚拟成就感；④自控力局限：青春期大脑前额叶发育未成熟，抑制冲动的能力较弱，难以主动终止游戏。（2）家校协同策略：①家庭层面：与父母制定“手机使用契约”（如每天完成作业后可玩30分钟，设置手机自动锁屏），避免强制没收引发对抗；增加非游戏的亲子互动（如运动、观影），替代游戏的情绪满足功能；②学校层面：与班主任合作，通过“学习小目标”设定（如每天进步1道题）帮助小亮在现实中获得成就感；利用心理课开展“压力管理”主题活动，教授正念呼吸等非游戏的情绪调节方法；③小亮自身：通过动机访谈技术（如“如果戒掉游戏，你最想实现什么？”）激发改变意愿；训练时间管理（如“番茄工作法”学习25分钟+休息5分钟），逐步重建作息规律；④社会支持：联系小亮信任的亲友（如表哥）作为“监督伙伴”，在其冲动玩游戏时提供替代建议（如一起打球）。四、论述题（每题10分，共20分）1.结合中小学生心理发展特点，论述如何设计一节“情绪管理”主题的心理健康教育课。答案要点：（1）小学段（7-12岁）：①特点：情绪外显性强，易受情境影响，调节策略单一；②课程设计：以“认识情绪”为基础，通过“情绪卡片配对”（识别喜、怒、哀、惧的表情）、“情绪故事接龙”（情境中体验情绪）等活动，帮助命名情绪；设计“情绪工具箱”环节（如深呼吸、找朋友倾诉），教授具体可操作的调节方法；采用游戏化教学（如“情绪温度计涂色”），符合具体形象思维特点。（2）中学段（12-15岁）：①特点：情绪波动性大（“情绪风暴”），存在情绪掩饰性（如“明明难过却装无所谓”），开始关注情绪对人际关系的影响；②课程设计：以“理解情绪背后的需求”为核心，通过“情绪日记分享”（匿名讨论“最近一次生气的原因”）引导探索情绪与事件、认知的关系；开展“情绪沟通练习”（如用“我信息”表达：“当你说我笨时，我感到难过，因为我希望被鼓励”），提升情绪表达能力；引入认知行为疗法的“ABC模型”（事件-信念-情绪），帮助识别“绝对化”“灾难化”等不合理信念，学习调整认知以改善情绪。（3）通用原则：目标明确（区分“认识情绪”“调节情绪”“表达情绪”的梯度目标）；活动参与度高（避免单向讲授）；联系生活实际（使用学生真实情境案例）；注重正向引导（强调情绪的合理性，而非“消除负面情绪”）。2.论述学校心理危机干预的流程与关键注意事项。答案要点：（1）干预流程：①预警识别：通过学生自评（心理量表）、教师观察（如突然沉默、成绩骤降）、同伴报告（如“他说活着没意思”）等多渠道收集危机信号（如自杀意念、严重自伤行为）；②评估分级：使用专业工具（如“自杀风险评估量表”）判断危机等级（高、中、低），区分“偶发情绪波动”与“紧急危机”；③紧急干预：对高风险学生，立即启动“监护转移”（联系家长陪同），通知校医或心理专家现场评估，必要时转介至精神卫生机构；④支持性干预：对受影响的班级开展团体心理辅导（如“哀伤表达”“安全承诺”），帮助学生处理震惊、自责等情绪；⑤跟踪随访：危机事件后1个月、3个月、6个月定期回访，观察情绪状态、社会功能恢复情况，调整干预方案。（2）关键注意事项：①