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文档简介

如何讲究心理卫生四川大学华西医院心理卫生中心快乐处方：健康是一种和谐

——用爱、工作、娱乐来营

造快乐生活

快乐处方：充分自我肯定悦纳自我不足重塑积极自我意象快乐处方：保持现实性知觉A、B、C理论不在“想象”中生活面对挫折，珍惜成长空间快乐处方：建立愿景，发展自然始终如一的人生哲学追求上进，体验人生价值快乐处方：“享有”人际关系学会包容学会赏识学会珍爱学会尊重快乐处方：投入热情，工作“专注”

工作的快感来自专注工作的绩效源于热情快乐处方：饮食有节起居有常不妄作劳珍惜每一天，快乐每一天

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