2025年5月游泳救生员初级习题库（附参考答案）

2025年5月游泳救生员初级习题库（附参考答案）

一、单选题（共50题，每题1分，共50分）

1.蛙式潜泳在潜远时，头的位置应稍低于（）的位置，头与（）成一

条直线

A、爬泳头、躯干

B、蛙泳头、胸部

C、蛙泳头、躯干

D、仰泳头、躯干

2.观察台的高度在（）左右。

A、2.5米

B、1.8米

C、2米

D、3米

3.反蛙泳技术动作简易，游起来（）

A、省力便不能持久

B、不省力，但能持久

C、不省力也不能持久

D、省力又能持久

4.直线切割法中，教生员次责区为对岸救生岗位主责区的（）

A、2/3

B、1/3

C、1/2

D、对岸主责区

5,鱼跃式入水技术是（）技术的组成部分之

A、现场急救

B、直接赴救

C、间接赴救

D、心肺复苏

6.接近时救生员可以直接潜入池底，双手（），脚蹬池边，将溺水者拖

出水面。

A、抱头

B、扶腰

C、托颈

D、拖腋

7.在搬动颈椎受伤患者时，应先带好（）固定患者颈部.

A、塑料板

B、颈托

C、氧气面罩

D、呼吸罩

8.抬头爬泳技术动作（）及便于观察水面情况的特点。

A、方便

B、简易

C、自如省力

D、速度快

9.溺水后人体的生理变化（）分钟脑细胞开始会发生不可逆转的损害。

A、6-7

B、1-3

C、4-6

D、3-5

10.反蛙泳技术动作具有简易、游起来既（）又能持久的特点。

A、省力

B、快速

C、自如

D、方便

11.根据我国劳动法规定，劳动者享有的基本权利包括平等就业权，

自由选择职业权，按时足额取得劳动报酬权利和（）等。

A、工资决定权

B、经营管理权

C、休息休假权

D、选举经理权

12.观察时指救生员值岗时，不间断地扫视/环视自己所负责的责任区

域，防止造成溺水事故发生的一种专门的（）

A、游泳技术

B、救生技术

C、救生手段

D、赴救技术

13.根据我国劳动法规定，劳动者享有的基本权利包括平等就业权，自

由选择职业权，按时足额取得劳动报酬权利和（）等。

A、选举经理权

B、经营管理权

C、休息休假权

D、工资决定权

14.在游泳池实施手援技术时要注意在确保（）安全的情况下，有效快

速的进行施救。

A、溺水者

B、游泳池管理

C、教练员

D、自身

15.观察区域划分的原则为：便于救生员观察，以及互相（）观察和

补漏

A、问接

B、穿插

C、交叉

D、轮岗

16.基本生命支持阶段，应该包括畅通气道、人工呼吸、（）3个步

骤，以维持有效的呼吸和循环.

A、建立循环

B、药物治疗

C、体外除颤

D、脑复苏

17.实用游泳技术包括踩水、侧泳、潜泳、抬头爬泳和（）泳。

A、自由泳

B、姓泳

C、反姓泳

D、仰泳

18.接近时，应采用速度较快的（），以便观察测水者。

A、反蛙泳

B、抬头爬泳

C、侧泳

D、蛙泳

19.蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作，（）

A、收腿与臂前伸的动作几乎同时开始

B、臂前伸然后收腿

C、先收腿然后后臂前伸

D、臂前伸滑行后收腿

20.职业道德是维护职业活动生存和发展的必要。

A、内容

B、要求

C、条件

D、措施

21.游泳救生员可分为（）和自然水域救生

A、海浪

B、人工水库

C、静水

D、游泳池

22.救生员正面接近溺水者游至（）处急停，保持安全位置后并下潜至

溺水者魏部以下，做下一技术动作。

A、3米左右

B、2米左右

C、4米左右

D、1米左右

23.胸外心脏按压是否有效，其决定因素有四：按压部位/按压频率/

按压力度以及（）

A、按压节奏

B、按压与放松时间比例

C、按压深度

D、按压位置

24.称职的游泳救生员除必须具备优良的思想素质外，还必须具备

A、专业理论

B、一般技术

C、一般技能

D、专业技能

25.侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖跚直，脚和（）对准蹬水方向。

A、小腿前面向后

B、大腿前面向后

C、大腿前面向侧

D^小腿前面向侧

26.游泳池开放时救生杆要始终放在（）附近

A、救生员观察台

B、救生员值班室

C、保安室

D、急救室

27.口对口人工呼吸每次吹气量范国在（）

A、700m1-1000ml

B、500mI-600mI

C、100mI-1400mI

D、800mI-1200mI

28.人体浮在水面，伸直腿和（）尽量后伸挺起腰腹拉长，并用双手配

合按摩腹部。

A、头部涮腕

B、腹部

C、腰部

29.游泳救生工作的中心是（）

A、急救器材先进

B、救生员配备充足

C、安全

D、救生器材齐备

30.头胸固定法时一手肘关节和（）应放在溺水者的胸骨上，手掌放

在漏水者面颊

A、手腕

B、手掌

C、前臂

D、手心

3L救生员应采取（）接近距离较远的溺水者。

A、蛙泳

B、侧泳

C、反蛙泳

D、抬头爬泳

32.潜游泳为拯救（）挽救其生命争取得时间，在救生工作中起着重要

作用。

A、精神紧张的溺水者

B、意识不清的溺者

C、在水中挣扎的溺者

D、沉底的溺者

33.（）,尽职尽责是与游泳救生员的工作态度和工作质量有直接联

系的道德要求。

A、团结协作

B、钻研业务

C、热情服务

D、遵纪守法

34.踩水时两曾（）手肇要有压水的感觉，两手摸水路线呈弧形。

A、向里摸水时草心稍向外

B、向外摸水时茅嗨向外，向里摸水时奉心稍祁K苗才妻水时摹心稍向

内，

C、向外摸水时草心稍向外，向里摸水时掌心稍向内

D、向外摸水时罩心稍向内，向里摸水时掌心稍向内

35.救生圈一般抛离距离为救一员与溺水者米左右的扇角范围。

A、0-4米

B、9-12米

C、5-8米

D、12-15米

36.踩水时两臂向外摸水时掌心稍（），ya内摸水时掌心稍向内。

A、向后

B、向内

C、向外

D、向前

37.侧泳上面臂划水动作与爬泳臂划水动作相似，不同的是上面的臂

前移时，上体绕身体的纵轴略有转动，这样就使两肩连线与垂直线角

度增大到（）。

A、45~55度角

B、50~50度角

C、45~50度角

D、40~50度角

38.游泳救生入水分为（）等

A、跨步式蛙腿式鱼跃式步行式

B、跨步式蛙腿式鱼跃式直立式

C、跨步式蛙腿式鱼跃式抱膝式

D、跨步式蛙腿式鱼跃式

39.游泳池救生观察台的高度不应低于（）米。

A、2.5

B、3

C、2

D、1.5

40.直接赴救包括入水、接近、（）拖带、上岸、运送6个环节。

A、复苏

B、手援

C、解脱

D、反关节

41.跨步式入水时救生员的眼睛应始终不离赴救目标，救生员的（）

始终保持在水面上。

A、肩部

B、上肢

G手脚

D、头部

42.在搬动颈椎受伤患者时，应先带好（）固定患者颈部。

A、塑料板

B、氧气面罩

C、呼吸罩

D、颈托

43.游泳救生工作的中心是（）。

A、安全

B、急救器材先进

C、救生员配备充足

D、救生器材齐备

44.游泳救生员可分为（）和自然水域救生。

A、人工水库，

B、海浪

C、静水

D、游泳池

45.反蛙泳拖带运送。

A、只适用于托颌

B、适用托枕、托颌、双腋三种

C、只适用托双腋

D、只适用于托枕

46.间接赴救技术是指救生员对在距离游泳池边较近的地方发生溺水

时，用（）进行施救的一种简易的方法。

A、单向呼吸阀

B、急救板

C、救生浮’漂

D、颈托

47.踩水时两臂向外摸水时掌心稍向内摸水时掌心稍向内。

A、向前

B、向后

C、向外

D、向内

48.腹部肌肉痉挛时，人体浮在水面仰卧，腿和头部尽量（）腰腹拉长,

并用双手配合按摩腹部。

A、往右

B、弯屈

C、伸挺

D、往下

49.侧泳时头的下半部没在水中，下面的臂（）上面的臂置于（）。

A、前伸，体侧

B前伸，胸前

C^前屈，体侧

D、垂直,体侧

50.溺水时窒息缺氧的干溺类型占整个溺水者的比例约为（）

A、25%-35%

B、15%-25%

C、10%-15%

D、35%-45%

二、判断题（共40题，每题1分，共40分）

1.脑组织的耗氧占全身氧量的5%。（）

A、正确

B、错误

2.救生员单手前臂被溺水者抓住时常用扳手指法解脱。

A、正确

B、错误

3.游泳者因受伤造成溺水时在移动能力方面表现为原位停滞。（）

A、正确

B、错误

4.中国救生协会于2005年成立.（）

A、正确

B、错误

5.心肺复苏的第三步骤操作的是打开气道。（）

A、正确

B、错误

6.侧泳技术有手出水和手不出两种姿势（）

A、正确

B、错误

7.胸外心脏按压时手指压在胸壁上操作。（）

A、正确

B、错误

8,现场急救的原则之一是先轻伤后重伤，先救伤后救命。

A、正确

B、错误

9.侧泳做收腿动作时,大腿与躯干成80度角，小腿与大腿成45-60度

角（）

A、正确

B、错误

10.游泳场所必须依背救生圈等急救器材。

A、正确

B、错误

11.在现场抢救中应坚持连续进行心肺复苏，不能简单的提出停止复

苏的决定。

A、正确

B、错误

12.踩水时，手臂摸水时手辜要有压水的感觉，两手摸水路线呈圆形。

（）

A、正确

B、错误

13.潜泳技术主要用于寻找接近溺水者.（）

A、正确

B、错误

14.游泳池救生观察台侧面必须与游泳池边沿垂直。

A、正确

B、错误

15.抬头爬泳由于头部要露出水面上，手臂入水点就远些，划水路线

也就长些。

A、正确

B、错误

16.救生器材包括救生杆。

A、正确

B、错误

17.在确定溺水者有外伤的情况下，肩背运送是一项比较实用的运送

技术方法。

A、正确

B、错误

18.心肺复苏的第三步骤操作的是打开气道。

A、正确

B、错误

19.肺内有大量水或异物，肌肉松驰，舌肌和会厌松驰后坠，阻塞咽部

称之湿溺。（）

A^正确

B、错误

20.拖带是救生员采用侧泳、潜水技术将水者拖带到岸边的一种技术

（）

A、正确

B、错误

21.游泳救生工作的中心是安全。（）

A、正确

B、错误

22.如溺水者在水中不能自主的支配肢体动作,并缓慢下沉或已沉入

池底，则溺水者已丧失意识。（）

A、正确

B、错误

23.肌肉僵硬是游泳选手致命的弱点。

A、正确

B、错误

24.救生浮标是国际上普遍采用的救生器材之一.（）

A、正确

B、错误

25.扫视法是在值岗时，救生员对自己责任区的左右、远近进行宜线、

不间断的观察.（）

A^正确

B、错误

26.2008年5月，我国在杭州举办第一批救生员考评员培训班。

A、正确

B、错误

27.当在水中发现溺水者时，应首先判断溺水者有无呼吸（）

A、正确

B、错误

28.游泳者事发前曾有不恰当的入水姿势，应该怀疑脊柱有损伤.（）

A、正确

B、错误

29.脑组织的耗氧占全身氧量的5%o

A、正确

B、错误

30.救生员在使用手臂固定法时，溺水者身体翻转后应将颈部保持呈

一直线。（）

A、正确

B、错误

31.当在水中发现溺水者时，应首先判断溺水者有无呼吸

A、正确

B、错误

32.踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做

一次摸水动作。

A、正确

B、错误

33.拖带是救生员采用侧泳，潜水技术将溺水者拖带到岸边的一种技

术。（）

A、正确

B、错误

34.蛙式长划臂潜泳，腿蹬水向正后方，以免身体上浮。（）

A、正确

B、错误

35.游泳者事发前曾有不恰当的入水姿势，应该怀疑脊柱有损伤。

A、正确

B、错误

36.对紧张挣扎的溺水者，使用侧泳技术采用夹胸的方法，能严紧地控

制住溺水者。（）

A、正确

B、错误

37.在确定溺水者无脊柱受伤的情况下，肩背运送是一项比较实用的

运送技术方法。

A、正确

B、错误

38.正规比赛可以穿三点式泳衣。

A、正确

B、错误

39.在确定溺水者无脊柱受伤的情况下,肩背运送是一项比较实用的

运送技术方法。（）

A、正确

B、错误

40.救生员在施救时腰部背面被溺水者抱持时，应采用转腕法解脱。

（）

A、正确

B、错误

答案与解析

一、单选题答案

1.参考答案：C

2.参考答案：B

3.参考答案：D

详解：反蛙泳技术动作简易，相比其他泳姿，它在一定程度上较为省力。

而且通过合理的动作节奏和呼吸配合，也能够保持较好的持久力，所以

游起来省力又能持久。

4.参考答案：C

5.参考答案：B

详解：鱼跃式入水技术是直接赴救技术的组成部分之一。直接赴救是指

救生员在没有任何救生器材的情况下，直接对溺水者进行施救的技术，

包括入水、接近、解脱、拖带、上岸等环节，鱼跃式入水是其中入水环

节的一种常见技术。现场急救是对伤病员进行初步的紧急救治；间接赴

救主要是利用救生器材进行施救；心肺复苏是针对心跳呼吸骤停的急救

方法，均与鱼跃式入水技术所属范畴不同。

6.参考答案：D

详解：当接近溺水者时，直接潜入池底，双手拖腋，脚蹬池边，能更有

效地将溺水者拖出水面。抱头主要用于一些特定救援场景中对头部的保

护等；扶腰不是这种情况下的标准拖救动作；托颈在这种直接从池底拖

救的场景中不适用。所以答案选拖腋，即[D]

7.参考答案：B

详解：在搬动颈椎受伤患者时，颈托能起到固定颈部的作用，防止颈部

进一步损伤，而呼吸罩、氧气面罩主要用于呼吸支持方面，塑料板并不

具备专业固定颈部的功能，所以应先带好颈托固定患者颈部。

8.参考答案：D

9.参考答案：C

10.参考答案：A

详解：反蛙泳技术动作具有简易、游起来既省力又能持久的特点。反蛙

泳在游进过程中相较于其他泳姿，动作相对较为轻松，不需要像一些泳

姿那样消耗大量体力，所以省力是其特点之一。

11.参考答案：C

详解：根据我国劳动法规定，劳动者享有的基本权利包括平等就业权、

自由选择职业权、按时足额取得劳动报酬权利和休息休假权等。休息休

假权是保障劳动者身心健康、维持正常生活节奏以及提高劳动效率的重

要权利，也是劳动法赋予劳动者的基本权益之一。而经营管理权、选举

经理权、工资决定权通常不属于劳动者个人直接享有的基本权利范畴。

12.参考答案：B

详解：观察是救生员防止溺水事故发生的一种专门的救生技术。扫视/环

视责任区域，及时发现溺水者及危险情况，属于救生员的专业技能，是

专门的救生技术范畴。赴救技术侧重于施救动作；游泳技术是基础技能,

但观察不是单纯的游泳技术；救生手段范围较宽泛，观察是具体的一种

技术，所以选A。

13.参考答案：C

详解：劳动者享有的基本权利包括平等就'业权、自由选择职业权、按时

足额取得劳动报酬权利、休息休假权等。经营管理权、选举经理权、工

资决定权通常不属于劳动者基本权利范畴。

14.参考答案：D

详解：在游泳池实施手援技术时，首要的是确保自身安全，只有自身安

全得到保障，才能在保证自身安全的基础上有效快速地对溺水者进行施

救。如果自身安全无法保证，不仅不能成功施救，还可能使施救者陷入

危险，所以要先确保自身安全，再进行施救行动。

15.参考答案：C

详解：观察区域划分要便于救生员观察，口互相交又观察能更好地覆盖

整个区域，避免出现观察死角，起到补漏的作用，所以应选交叉。

16.参考答案：A

详解：基本生命支持阶段主耍包括畅通气道、人工呼吸、建立循环这三

个步骤，目的是维持有效的呼吸和循环。体外除颤属于高级生命支持的

内容；药物治疗在后续进一步治疗中可能会用到；脑复苏是心肺复苏成

功后的重耍环节，均不属于基本生命支持阶段的步骤。

17.参考答案：C

详解：实用游泳技术包括踩水、侧泳、潜泳、抬头爬泳和反蛙泳。反蛙

泳是实用游泳技术的一种，它在一些特定场景如水上救生、长距离游泳

等方面有一定应用。

18.参考答案：B

详解：抬头爬泳在接近时速度较快，便于观察测水者。反蛙泳速度相对

较慢；侧泳主要用于侧面观察等特定情况，速度不是其优势；蛙泳速度

也不如抬头爬泳快，所以应采用速度较快的抬头爬泳来便于观察测水者。

19.参考答案：A

20.参考答案：C

详解：职业道德对于职业活动的生存和发展起着至关重要的保障作用，

是其得以存在和持续发展必不可少的条件。内容侧重于具体包含的方面;

措施强调采取的办法；要求侧重于提出的规定等，均不如条件贴切，所

以选A。

21.参考答案：D

详解：游泳救生员分为游泳池救生和自然水域救生，题目中明确提到自

然水域救生，与之相对应的就是游泳池救生，所以选C。

22.参考答案：A

23.参考答案：B

详解：胸外心脏按压有效的次定因素包括按压部位、按压频率、按压力

度以及按压与放松时间比例。按压深度虽也重要，但题干已明确是这四

个决定因素，其中不包含按压深度，按压位置与按压部位类似，按压节

奏并非这四个决定因素之一，而按压与放松时间比例是重要因素之一。

24.参考答案：D

25.参考答案：A

详解：侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖跚直，脚和小腿前面向后时

准蹬水方向。

26.参考答案：A

详解：救生员在观察台附近值班，能第一时间发现泳池内情况并及时使

用救生杆进行救援等操作，所以救生杆要始终放在救生员观察台附近。

27.参考答案：B

28.参考答案：C

29.参考答案：C

详解：游泳救生工作的核心目标就是保障游泳者的安全，一切工作都围

绕安全展开。救生器材齐备、救生员配备充足、急救器材先进等都是为

了更好地实现安全这一中心目标，所以游泳救生工作的中心是安全。

30.参考答案：C

31.参考答案：D

详解：抬头爬泳是一种速度较快的游泳姿势，能使救生员在较短时间内

接近距离较远的溺水者。蛙泳速度相对较慢，不利于快速接近远处溺水

者；侧泳和反蛙泳也不如抬头爬泳速度快，所以应采取抬头爬泳接近距

离较远的溺水者。

32.参考答案：D

详解：潜游泳能够快速到达沉底溺者的位置，为将其打捞上岸挽救生命

争取宝贵时间，相比其他选项，潜游泳对于沉底的溺者在救生工作中作

用更为关键。

33.参考答案：C

34.参考答案：C

详解：踩水时两手臂要有压水的感觉，两手摸水路线呈弧形，向外摸水

时掌心稍向外，向里摸水时掌心稍向内，A选项符合正确的动作要领。

35.参考答案：C

详解：救生圈抛离距离一般在救一员与溺水者5-8米左右的扇角范围较

为合适，其他选项距离不符合常规救生圈抛离的有效范围耍求。

36.参考答案：C

37.参考答案：C

详解：侧泳上面臂前移时上体绕身体纵轴略有转动，会使两肩连线与垂

直线角度增大到＞45〜50度角。

38.参考答案：B

详解：游泳救生入水分为跨步式、蛙腿式、鱼跃式、直立式。跨步式入

水适用于较浅水域且对周围环境较熟悉时；螃腿式入水较为常用，能保

持身体较好的平衡；鱼跃式入水适用于距离较远的情况；直立式入水筒

单直接，在紧急情况下可快速进入水中。

39.参考答案：D

40.参考答案：C

详解：直接赴救包括入水、接近、解脱、拖带、上岸、运送6个环节。

解脱是在接近溺水者后，为避免被其抓住或抱住而采取的摆脱动作，是

直接赴救过程中的重要一环。

41.参考答案：D

详解：在跨步式入水时，救生员要保证自身安全并有效实施救援，眼睛

始终不离赴救目标，同时头部需始终保持在水面上，这样能观察周围情

况并及时采取行动，而上肢、手脚、肩部都不符合始终保持在水面上以

保障观察和救援的关键要求。

42.参考答案：D

详解：搬运颈椎受伤患者时，应先带好颈托固定患者颈部，防止搬运过

程中颈部活动加重损伤，而呼吸罩、氧气面罩主要用于呼吸支持，塑料

板不能起到有效固定颈部的作用。

43.参考答案：A

详解：游泳救生工作的核心目标是保障游泳者的安全，所以游泳救生工

作的中心是安全。救生器材齐备、救生员配备充足、急救器材先进等都

是为了更好地实现安全这一中心目标，而不是工作的中心本身。

44.参考答案：D

详解：游泳救生员分为游泳池救生和自然水域救生，题目中选项C为游

泳池，符合分类内容。

45.参考答案：C

46.参考答案：C

详解：间接赴救技术通常是使用救生浮漂等工具对距离游泳池边较近地

方发生溺水的人员进行施救。颈杆主要用于固