2025年职业生涯规划师技能测试报名试题及真题

2025年职业生涯规划师技能测试报名试题及真题考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2025年职业生涯规划师技能测试报名试题及真题考核对象：职业资格入门级考生题型分值分布：-判断题（10题，每题2分）总分20分-单选题（10题，每题2分）总分20分-多选题（10题，每题2分）总分20分-案例分析（3题，每题6分）总分18分-论述题（2题，每题11分）总分22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.职业生涯规划的核心是帮助个体明确职业目标并制定实现路径。2.SWOT分析法中，“T”代表威胁（Threats）。3.职业锚是个人在职业发展中优先考虑的核心需求，一旦确定不可改变。4.面试中的非语言沟通（如肢体语言）对雇主决策的影响低于语言表达。5.职业生涯发展阶段仅包括探索期、建立期、维持期和衰退期四个阶段。6.终身学习是现代职业生涯发展的必然要求，但仅适用于高学历人群。7.职业兴趣测评工具（如霍兰德代码）的预测效度高于职业能力测评工具。8.组织内部的职业发展通道仅包括管理通道和技术通道两种类型。9.职业适应能力强的个体在面对职业变化时，通常表现出较高的抗压性。10.职业生涯规划师在提供咨询服务时，必须完全保持客观中立，不得提供个人意见。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于职业生涯规划的基本要素？（）A.职业目标B.职业价值观C.职业技能D.职业道德2.在职业咨询中，采用“提问-倾听-反馈”模式的主要目的是？（）A.控制咨询节奏B.展现专业形象C.深入了解客户需求D.填充咨询时间3.职业锚理论中，“技术/职能型”职业锚的典型特征是？（）A.重视权力与地位B.倾向于从事管理岗位C.优先考虑工作环境与稳定性D.以技术或职能能力为核心职业需求4.职业生涯发展阶段中，处于“建立期”的个体通常？（）A.探索职业方向B.专注于职业稳定C.追求职业突破D.准备退休5.职业兴趣测评中，霍兰德代码“R”代表？（）A.研究型（Research）B.实际型（Realistic）C.社会型（Social）D.企业型（Enterprising）6.职业适应能力的关键构成要素是？（）A.沟通能力B.学习能力C.创新能力D.领导能力7.职业生涯规划师在制定咨询方案时，首要考虑的是？（）A.客户满意度B.咨询流程标准化C.客户职业目标可行性D.咨询费用合理性8.职业价值观测评中，强调“成就感”的个体可能更倾向于？（）A.稳定型职业B.创新型职业C.服务型职业D.政策型职业9.职业生涯发展阶段中，处于“维持期”的个体通常？（）A.寻求职业转型B.保持职业稳定C.准备退休D.探索新职业方向10.职业咨询中，采用“同理心”沟通技巧的主要目的是？（）A.表达专业权威B.建立信任关系C.控制咨询时间D.展示个人能力三、多选题（每题2分，共20分）1.职业生涯规划的核心步骤包括？（）A.自我评估B.职业目标设定C.行动计划制定D.职业环境分析E.职业道德培养2.职业兴趣测评工具中，常用的方法包括？（）A.霍兰德代码B.MBTI性格测试C.职业能力测评D.职业价值观问卷E.职业锚分析3.职业生涯发展阶段中，处于“探索期”的个体可能？（）A.尝试不同职业方向B.关注职业稳定性C.优先考虑薪资待遇D.探索个人职业兴趣E.准备职业转型4.职业适应能力的关键要素包括？（）A.学习能力B.沟通能力C.抗压能力D.创新能力E.领导能力5.职业生涯规划师在提供咨询服务时，应遵循的原则包括？（）A.客观中立B.尊重客户C.保护隐私D.强制引导E.持续跟进6.职业价值观测评中，常见的职业价值观包括？（）A.成就感B.稳定性C.创新性D.社会贡献E.薪资待遇7.职业生涯发展阶段中，处于“维持期”的个体可能？（）A.保持职业稳定B.寻求职业突破C.准备退休D.优先考虑薪资待遇E.探索新职业方向8.职业兴趣测评中，霍兰德代码“S”代表？（）A.社会型（Social）B.企业型（Enterprising）C.研究型（Research）D.实际型（Realistic）E.艺术型（Artistic）9.职业生涯规划师在制定咨询方案时，应考虑的因素包括？（）A.客户职业目标B.客户职业能力C.职业环境分析D.客户价值观E.咨询费用10.职业咨询中，常用的沟通技巧包括？（）A.同理心B.积极倾听C.指导性建议D.情绪疏导E.控制咨询时间四、案例分析（每题6分，共18分）案例一：张女士，35岁，目前在一家互联网公司担任产品经理，工作5年。近期因公司业务调整，她面临职业发展瓶颈，对当前工作感到迷茫。她希望提升职业竞争力，但不确定未来应选择管理岗位还是技术专家路线。问题：1.分析张女士的职业发展阶段及可能面临的职业问题。2.提出至少三种可行的职业发展建议。案例二：李先生，28岁，大学本科毕业，从事市场营销工作3年。他性格外向，喜欢与人沟通，但当前工作内容重复性较高，缺乏挑战性。他希望通过职业生涯规划找到更符合个人兴趣的职业方向。问题：1.分析李先生可能存在的职业兴趣类型。2.提出至少两种职业测评工具，并说明选择理由。案例三：王小姐，42岁，在一家传统制造业公司担任人力资源主管，工作8年。公司近期推行数字化转型，她担心自身技能无法适应变化，希望提升职业竞争力。问题：1.分析王小姐可能面临的职业适应问题。2.提出至少三种可行的职业发展策略。五、论述题（每题11分，共22分）1.论述职业生涯规划对个人职业发展的意义，并结合实际案例说明。2.分析职业生涯规划师在职业咨询中应具备的核心能力，并说明如何提升这些能力。---标准答案及解析一、判断题1.√2.√3.×（职业锚会随职业发展动态调整）4.×（非语言沟通影响更大）5.×（还包括衰退期和转型期）6.×（适用于所有职业人群）7.×（预测效度取决于测评工具）8.×（还包括管理通道、技术通道、综合通道）9.√10.×（可提供专业建议）二、单选题1.D2.C3.D4.C5.B6.B7.C8.B9.B10.B三、多选题1.A,B,C,D2.A,B,D,E3.A,D4.A,B,C,D5.A,B,C,E6.A,B,C,D,E7.A,B8.A,E9.A,B,C,D10.A,B,D四、案例分析案例一：1.职业发展阶段及问题：张女士处于“维持期”向“转型期”过渡阶段，面临职业发展瓶颈。问题包括：职业目标不明确、技能更新不足、职业竞争力下降。2.职业发展建议：-考虑管理岗位：提升领导力、团队管理能力，考取MBA等管理类证书。-转向技术专家：深化产品技术能力，考取PMP等项目管理证书。-自主创业：结合自身经验，探索相关领域创业机会。案例二：1.职业兴趣类型：可能属于霍兰德代码中的“S”（社会型）或“E”（企业型），适合从事销售、管理、人力资源等职业。2.职业测评工具：-MBTI性格测试：帮助了解个人性格特点，匹配适合的职业方向。-职业价值观问卷：明确个人职业追求，指导职业选择。案例三：1.职业适应问题：技能更新不足、职业转型压力、组织文化冲突。2.职业发展策略：-参加数字化转型培训，提升数字技能。-考取人力资源管理师证书，增强专业竞争力。-探索跨行业职业机会，如互联网行业的人力资源岗位。五、论述题1.职业生涯规划对个人职业发展的意义：-明确职业目标，提升职业方向感。-提升职业竞争力，增强就业优势。-动态调整职业路径，适应职业变化。-提高职业满意度，促进个人成长。案例：张女士通过职业生涯规划，从产品经理转型为技术专家，职业竞争力显著提升。2.