XX实验学校九年级组长在学生心理减压团体辅导活动安排与重点关注学生名单对接

XX实验学校九年级组长在学生心理减压团体辅导活动安排与重点关注学生名单对接尊敬的各位班主任老师、心理辅导老师：大家好！九年级是学生初中生涯的收官之年，更是备考冲刺的关键阶段，面对升学压力、学业负担以及青春期的心理波动，部分学生容易出现焦虑、烦躁、自卑、厌学、情绪低落等心理问题，不仅影响日常学习效率，更关乎学生的身心健康和长远发展。为深入落实“立德树人”根本任务，切实关注九年级学生心理健康，帮助学生缓解备考压力、调节负面情绪、树立积极备考心态，搭建科学有效的心理支持体系，经九年级组研讨、学校德育处及心理辅导中心审核同意，我校将开展九年级学生心理减压团体辅导活动。同时，为实现精准帮扶、靶向施策，确保每一位有需要的学生都能得到及时关注和有效引导，今天我们同步开展重点关注学生名单对接工作。接下来，我将详细说明本次心理减压团体辅导活动的具体安排，并明确重点关注学生名单对接的相关要求，请各位老师高度重视、认真落实。一、九年级学生心理减压团体辅导活动安排本次心理减压团体辅导活动，坚持“以人为本、科学减压、精准赋能、全员覆盖”的原则，结合九年级学生备考实际和心理特点，设计贴合学生需求、形式多样、易于参与的辅导环节，兼顾集体疏导与个体关注，帮助学生掌握实用的减压方法，增强心理调适能力，以积极、健康、从容的心态应对备考挑战。具体安排如下：（一）活动主题减压赋能，从容备考——守护九年级学子心理健康，助力逐梦前行（二）参与对象九年级全体学生（分批次开展，避免影响正常教学进度；重点关注学生将安排专项小组辅导，实现精准帮扶）（三）组织架构1.牵头人：九年级组组长（统筹整体活动，协调各班主任、心理辅导老师，对接学校相关部门）；2.执行人员：学校心理辅导中心全体老师（负责辅导方案设计、现场辅导实施、学生心理评估）；3.配合人员：九年级全体班主任（负责组织学生参与、协助现场秩序维护、反馈学生日常心理状态、跟进学生辅导后变化）。（四）活动时间与批次安排本次活动分3批次开展，每批次时长90分钟，具体时间结合教学进度合理安排，避免与正常上课、考试冲突，具体批次及时间如下：1.第一批次：XXXX年XX月XX日下午第3-4节课（九年级1-4班）；2.第二批次：XXXX年XX月XX日下午第3-4节课（九年级5-8班）；3.第三批次：XXXX年XX月XX日下午第3-4节课（九年级9-12班）；补充说明：若因考试、放假等特殊情况需调整时间，九年级组将提前1天通知各位班主任；重点关注学生专项辅导，将在集体辅导结束后，由心理辅导老师结合学生情况，另行安排时间开展，具体时间由班主任与心理辅导老师对接确定。（五）活动地点1.集体辅导地点：学校多功能报告厅、心理辅导室（分场地开展，确保活动效果）；2.专项小组辅导地点：学校心理辅导室（一对一、小组式辅导）。（六）活动主要内容与流程本次团体辅导活动围绕“减压、赋能、凝心、备考”四大核心，设计四大环节，层层递进，兼顾趣味性与实效性，具体流程如下：1.暖场破冰环节（15分钟）：由心理辅导老师主持，开展简单、轻松的互动游戏（如“情绪接力”“压力吐槽站”“小组默契挑战”等），打破学生隔阂，调动学生参与积极性，引导学生放松身心，主动敞开心扉，初步释放负面情绪。2.压力认知环节（20分钟）：心理辅导老师通过案例分析、现场提问、小组讨论等形式，引导学生正确认识备考压力——明确压力是正常的心理反应，区分“适度压力”与“过度压力”的区别，帮助学生正视自身的压力来源（学业、家庭、自我期待等），消除“有压力就是不好”的认知误区。3.减压方法教学环节（35分钟）：这是本次活动的核心环节，心理辅导老师将结合九年级学生特点，传授实用、可操作的心理减压方法，重点包括：（1）情绪调节方法：深呼吸放松法、正念冥想练习、情绪日记法、合理宣泄法（如运动、倾诉、听音乐等），帮助学生在焦虑、烦躁时快速调节情绪；（2）备考心态调整：引导学生树立合理的备考目标，学会接纳自身的不足，用“成长型思维”看待考试失利，避免过度焦虑和自我否定；（3）时间管理技巧：简单实用的备考时间规划方法，帮助学生合理分配学习与休息时间，避免因时间混乱、任务繁重产生压力；（4）互助支持引导：鼓励学生建立互助小组，在备考过程中相互鼓励、相互支持，分享减压经验，形成“抱团取暖、共同进步”的良好氛围。4.总结赋能环节（20分钟）：组织学生分享本次活动的感受与收获，心理辅导老师进行总结寄语，鼓励学生将所学的减压方法运用到日常备考中，勇敢面对压力、从容应对挑战。同时，明确心理求助渠道——若出现难以调节的负面情绪，可及时向班主任、心理辅导老师求助，学校将全力提供支持。（七）活动要求1.对班主任的要求：（1）高度重视本次活动，提前做好学生的动员工作，向学生说明活动的目的和意义，引导学生主动参与、积极配合，杜绝敷衍了事、消极参与；（2）按照批次安排，按时组织学生到达指定活动地点，做好学生的签到、秩序维护工作，全程陪同学生参与活动，及时关注学生的现场状态，若出现异常情况，第一时间与心理辅导老师、九年级组对接；（3）活动结束后，及时与学生沟通交流，了解学生的感受与收获，跟进学生的心理变化，将活动效果延伸到日常教学管理中，持续关注学生的心理健康。2.对心理辅导老师的要求：（1）精心筹备每一场辅导活动，优化辅导流程，贴合九年级学生的心理特点和备考需求，确保辅导内容实用、有效；（2）现场辅导过程中，耐心引导学生，尊重每一位学生的感受，保护学生的隐私，对情绪波动较大的学生，及时进行单独疏导；（3）活动结束后，做好学生心理评估、活动总结工作，及时向九年级组反馈活动开展情况，针对存在的问题，优化后续专项辅导方案。3.其他要求：各班主任、心理辅导老师要加强沟通协作，密切配合，确保活动有序、高效开展；活动过程中，做好拍照、记录工作，留存活动资料，便于后续总结推广。二、重点关注学生名单对接工作要求九年级学生面临升学压力，部分学生因学业基础薄弱、家庭环境特殊、心理承受能力较弱等原因，容易出现心理波动，甚至产生消极情绪，需要我们给予更多的关注、关心和帮扶。为实现精准对接、靶向帮扶，切实守护每一位重点关注学生的心理健康，本次名单对接工作具体要求如下：（一）重点关注学生筛选标准各位班主任结合本班学生的日常表现，重点筛选以下几类学生，纳入重点关注名单：1.心理状态异常类：近期情绪波动较大、经常出现焦虑、烦躁、自卑、抑郁、情绪低落等情况，不愿与人交流、食欲不振、睡眠质量差的学生；2.学业压力过大类：备考心态失衡，过度关注考试成绩，因成绩波动产生自我否定、厌学情绪，甚至出现逃避学习、顶撞老师等行为的学生；3.家庭环境特殊类：单亲家庭、留守儿童、家庭关系不和谐，或家庭遭遇变故，缺乏家庭关爱和支持，心理敏感、脆弱的学生；4.其他特殊情况类：性格孤僻、人际关系紧张，或存在自残、厌学、辍学倾向，以及近期遭遇重大挫折（如同伴矛盾、意外事件等）的学生。（二）名单上报要求1.各位班主任要本着“实事求是、客观公正、关爱学生”的原则，认真排查本班学生，逐一梳理重点关注学生，填写《九年级重点关注学生名单及情况说明表》（后续由九年级组统一发放）；2.名单填写需完整、准确，重点说明每一位学生的基本情况、关注原因、日常表现、心理状态，以及目前存在的主要问题和帮扶需求，便于后续心理辅导老师、班主任开展精准帮扶；3.名单上报时间：XXXX年XX月XX日下午下班前，各位班主任将填写完整的《九年级重点关注学生名单及情况说明表》，发送至九年级组工作群，由九年级组统一汇总、整理；4.动态更新要求：重点关注学生名单并非固定不变，各位班主任要持续关注本班学生的心理状态，若有新增、删减或学生情况发生变化，及时向九年级组反馈，便于及时调整帮扶方案。（三）对接与帮扶要求1.名单汇总后，九年级组将组织心理辅导老师、各班主任开展对接会议，逐一核实重点关注学生情况，结合学生的帮扶需求，制定个性化帮扶方案（包括专项心理辅导、班主任谈心谈话、家校协同帮扶等）；2.班主任作为本班重点关注学生帮扶的第一责任人，要定期与学生开展谈心谈话，耐心倾听学生的心声，了解学生的心理变化和需求，及时给予关心、鼓励和引导，做好谈心谈话记录；3.心理辅导老师将根据学生情况，开展一对一、小组式专项心理辅导，定期评估学生的心理状态，优化辅导方案，帮助学生缓解心理压力、调节负面情绪；4.加强家校协同，对于家庭环境特殊或心理问题较为突出的学生，班主任要及时与家长对接，反馈学生的在校心理状态，指导家长掌握科学的家庭教育方法，给予学生更多的家庭关爱和支持，形成家校协同帮扶合力；5.严格保护学生隐私，各位班主任、心理辅导老师要妥善保管重点关注学生名单及相关信息，不得随意泄露，避免给学生造成心理负担或不良影响。各位班主任老师、心理辅导老师，九年级学生的心理健康工作，事关每一位学生的成长成才，事关我们九年级教育教学工作的圆满完成，责任重大、使命光荣。心理减压团体辅导活动是我们守护学生心理健康的重要举措，重点关注学生名单对接是实现精准帮扶的关键环节，希望各位老师切实提高思想认识，认真落实各项工作要求，密切配合、协同发力。希望通过本次心理减压团体辅导活动，能够帮助每一位九年级学生缓解备考压力、调节心理状态，以从容、自信、积极的心态投入到备考中；希望通过重点关注学生名单对接和精准帮扶，能够让每一位有需要的学生都能感受到学校、老师的关爱和支持，顺利度过初中最后一段宝贵的时光，圆满完成备考任务，逐梦前行、不负韶华。后续，九年级组将持续