2026年一级心理咨询师心理咨询技巧实操培训题库

2026年一级心理咨询师心理咨询技巧实操培训题库一、单选题（共10题，每题1分）1.在心理咨询中，当来访者表达强烈情绪时，咨询师应优先采取的应对方式是：A.及时打断以避免情绪失控B.保持沉默以观察其情绪变化C.引导其进行理性分析D.立即转介给精神科医生2.对于有躯体症状的来访者，心理咨询师应：A.仅关注躯体症状B.排除躯体疾病的可能性C.将躯体症状与心理因素联系起来D.建议其自行就医3.在团体咨询中，当某成员表现突出时，其他成员可能出现：A.积极参与B.产生嫉妒C.自我反思D.无明显反应4.以下哪项不属于心理咨询的基本原则：A.保密性B.价值中立C.强制性D.自愿性5.当来访者提出不合理要求时，咨询师应：A.直接拒绝B.耐心解释C.迁就其需求D.指责其不合理6.在咨询关系建立初期，咨询师应：A.迅速进入主题B.建立信任关系C.强调咨询效果D.询问个人经历7.对于有自杀意念的来访者，咨询师应：A.轻描淡写B.立即转介C.评估风险并制定干预方案D.避免直接触碰自杀话题8.在认知行为疗法中，"行为实验"的核心目的是：A.观察行为模式B.改变认知扭曲C.量化行为改变D.建立行为记录9.当来访者出现阻抗时，咨询师应：A.忽视阻抗B.直接批评C.探索阻抗原因D.强制改变10.在危机干预中，首要任务是：A.解释危机原因B.稳定情绪C.制定干预计划D.获取家庭支持二、多选题（共5题，每题2分）1.心理咨询中的"倾听"技巧包括：A.专注倾听B.情感反映C.内容总结D.适时提问E.指责批评2.团体咨询的注意事项包括：A.规则明确B.治疗焦点集中C.成员互动平衡D.咨询师角色灵活E.成员人数越多越好3.人本主义咨询的核心技术包括：A.共情B.无条件积极关注C.指导性技术D.真实性E.责备性反馈4.咨询关系中的伦理困境可能包括：A.跨文化差异B.双方利益冲突C.咨询效果争议D.成员自杀风险E.欢迎新成员5.认知行为疗法的核心技术包括：A.认知重构B.行为激活C.暴露疗法D.家庭作业E.药物治疗三、案例分析题（共2题，每题10分）1.案例背景：来访者（女，28岁）自述近期因工作压力出现失眠、焦虑，伴随回避社交。访谈中发现其有完美主义倾向，且对失败有强烈恐惧。请结合认知行为疗法，设计3个咨询阶段的目标和主要技术。2.案例背景：来访者（男，35岁）在咨询中突然情绪爆发，指责咨询师"不关心"其家庭困境。此前其多次提到与父亲关系紧张，但回避具体细节。请分析该场景的应对策略，并说明其中涉及的心理咨询伦理问题。四、简答题（共3题，每题5分）1.简述心理咨询中"阻抗"的常见表现及其可能原因。2.比较人本主义咨询与认知行为疗法的核心技术差异。3.心理咨询中"文化敏感性"主要体现在哪些方面？五、论述题（共1题，15分）结合中国国情，论述心理咨询师在处理来访者"社会适应问题"时应如何平衡"专业中立"与"社会责任"。答案与解析单选题答案1.B2.C3.B4.C5.B6.B7.C8.A9.C10.B单选题解析1.B：情绪表达是来访者心理状态的直接反映，咨询师保持沉默给予其空间，既不干扰也不否定，符合非评判性态度。2.C：躯体症状常与心理因素相关，需建立双向联系，避免片面诊断。3.B：团体中突出成员可能引发他人嫉妒，需警惕并引导。4.C：心理咨询强调自愿性，强制性违背伦理。5.B：耐心解释帮助来访者理性思考，而非直接拒绝或迁就。6.B：建立信任是咨询关系的基础，需优先处理。7.C：自杀干预需立即评估风险并制定方案，符合危机处理原则。8.A：行为实验的核心是观察实际行为表现。9.C：探索阻抗原因有助于找到突破点，避免对抗。10.B：危机干预首要是稳定情绪，为后续处理创造条件。多选题答案1.ABCD2.ABCD3.ABD4.ABCD5.ABCD多选题解析1.ABCD：倾听包含专注、情感反映、内容总结和适时提问，E项破坏咨询关系。2.ABCD：团体咨询需规则明确、焦点集中、互动平衡、角色灵活，E项忽略团体动力。3.ABD：人本主义强调共情、无条件关注和真实性，C项指导性技术属其他流派，E项违反伦理。4.ABCD：伦理困境可能涉及文化差异、利益冲突、效果争议、自杀风险等，E项属常规管理。5.ABCD：认知行为疗法核心技术包括认知重构、行为激活、暴露疗法和家庭作业，E项属药物治疗范畴。案例分析题答案1.咨询阶段目标与技术：-第一阶段（评估阶段）：目标是通过访谈了解失眠、焦虑的成因，建立咨询关系。技术：SCL-90量表评估、认知访谈、建立关系技术。-第二阶段（认知重构）：目标识别完美主义认知扭曲，如"必须成功"。技术：认知记录、认知重构练习。-第三阶段（行为激活）：目标通过行为实验验证认知改变效果。技术：安排暴露任务（如社交活动）、家庭作业记录。2.应对策略与伦理问题：-应对策略：①保持冷静不反驳；②情感反映（如"你感到被忽视"）；③邀请具体描述；④转介家庭治疗。-伦理问题：①咨询师需客观处理指责，避免个人化；②若涉及家庭暴力需上报；③需明确咨询边界。简答题答案1.阻抗表现与原因：-表现：回避、沉默、过度辩论、请客吃饭、不遵医嘱。-原因：咨询焦虑、防御机制、对改变恐惧、咨询关系不信任。2.核心技术差异：-人本主义：关注此时此地、无条件积极关注、真诚一致。-认知行为：结构化访谈、认知重构、行为实验、家庭作业。3.文化敏感性体现：-尊重价值观差异、避免文化中心主义、使用本土化工具、注意非语言沟通。论述题答案在中国情境下，心理咨询师需在专业中立与社会责任间寻求平衡：1.专业中立体现：避免对来访者价值观做道德评判（如婚恋观），尊重多元文化认同。2.社会责任体现：针对社会适应问题（如就业歧视、留守儿童心理）