2026年心理健康与心理咨询专业试题库

2026年心理健康与心理咨询专业试题库一、单选题（每题2分，共20题）1.在某社区心理援助中心，一位来访者长期存在社交焦虑，回避社交场合。心理咨询师采用认知行为疗法（CBT），帮助来访者识别并挑战其非理性信念。根据CBT理论，以下哪项是关键环节？A.建立咨询关系B.识别自动思维C.情绪宣泄D.行为实验答案：B解析：CBT的核心是识别自动思维，即来访者无意识中产生的非理性信念，因此“识别自动思维”是关键环节。其余选项虽重要，但非核心。2.在中国文化背景下，某企业员工因工作压力过大出现失眠。心理咨询师建议其练习正念冥想。以下哪项正念练习最适合中国文化语境？A.静坐呼吸练习B.身体扫描冥想C.自然观察练习D.吟诵经文冥想答案：D解析：中国文化中，经文吟诵冥想更符合传统修行习惯，其他选项虽有效，但与本土文化关联较弱。3.某中学教师因过度教育焦虑导致抑郁。心理咨询师建议其进行“优势识别训练”。以下哪项工具最适用于此训练？A.SWOT分析B.九型人格测试C.马斯洛需求层次理论D.资源优势清单答案：D解析：“优势识别训练”的核心是帮助来访者发现自身资源，资源优势清单是常用工具。4.某来访者因离婚后情绪低落寻求咨询。心理咨询师采用“情绪调节训练”。以下哪项技术最适用于此情境？A.认知重构B.问题解决训练C.情绪表达训练D.社交技能训练答案：C解析：情绪调节训练的核心是帮助来访者合理表达情绪，情绪表达训练直接针对此目标。5.某社区心理援助项目需评估干预效果。以下哪项指标最适用于长期心理干预的客观评估？A.咨询次数B.主观满意度C.焦虑自评量表（SAS）D.社区心理健康指数答案：C解析：SAS是标准化量表，适合长期干预效果量化评估，其他选项主观性较强。6.某企业员工因职场冲突出现人际关系紧张。心理咨询师采用“沟通分析”技术。以下哪项概念最核心？A.生命周期理论B.责任型沟通模式C.压力应对模型D.人际互动分析答案：B解析：“沟通分析”的核心是责任型沟通模式，强调行为与责任的关系。7.某大学生因学业压力出现考试焦虑。心理咨询师建议其进行“放松训练”。以下哪项技术最适合快速缓解急性焦虑？A.深呼吸训练B.瑜伽练习C.生物反馈训练D.冥想引导答案：A解析：深呼吸训练见效快，适合急性焦虑场景，其他选项需长期练习。8.某老年人在社区心理服务站反映孤独感。心理咨询师采用“社会支持网络评估”。以下哪项维度最关键？A.情感支持B.信息支持C.物质支持D.评估频率答案：A解析：老年人孤独感主要源于情感支持缺失，因此情感支持维度最关键。9.某来访者因家庭矛盾出现信任危机。心理咨询师采用“依恋理论”解释其行为。以下哪项概念最适用？A.安全型依恋B.刻板印象威胁C.马斯洛需求理论D.情绪调节模型答案：A解析：依恋理论解释信任危机需结合安全型依恋等概念。10.某社区居民因环境污染出现焦虑。心理咨询师建议其参与“社区心理韧性项目”。以下哪项活动最有效？A.知识讲座B.小组讨论C.社区运动D.政策倡导答案：B解析：小组讨论能增强社区互动，提升心理韧性，其他选项效果有限。二、多选题（每题3分，共10题）1.某来访者因长期失眠寻求咨询。心理咨询师采用“认知行为疗法”。以下哪些技术可能被使用？A.行为激活B.睡眠限制C.感觉运动训练D.认知重构答案：ABD解析：CBT治疗失眠常用行为激活、睡眠限制和认知重构，感觉运动训练非CBT范畴。2.某企业员工因团队冲突寻求咨询。心理咨询师建议其练习“积极心理学干预”。以下哪些方法可能被采用？A.感恩练习B.成就目标设定C.正念呼吸D.团队角色分析答案：ABC解析：积极心理学干预侧重提升团队凝聚力，感恩练习、成就目标设定和正念呼吸适用，团队角色分析偏管理学范畴。3.某社区心理服务站开展“青少年情绪管理”工作。以下哪些内容适合纳入课程？A.情绪识别训练B.人际冲突解决C.网络成瘾干预D.抗挫力培养答案：ABD解析：青少年情绪管理课程应侧重情绪识别、冲突解决和抗挫力培养，网络成瘾干预需单独课程。4.某心理咨询师在高校开展“考前心理辅导”。以下哪些技术可能被使用？A.深呼吸训练B.时间管理训练C.认知重构D.情绪宣泄答案：ABC解析：考前辅导需结合放松训练、认知调整和时间管理，情绪宣泄需谨慎使用。5.某社区居民因邻里纠纷寻求咨询。心理咨询师采用“社区心理学”视角。以下哪些原则可能被遵循？A.生态系统理论B.权力分析C.社区赋权D.文化敏感性答案：ABCD解析：社区心理学需综合生态系统理论、权力分析、赋权和文化敏感性。6.某企业员工因工作倦怠寻求咨询。心理咨询师建议其进行“职业重塑”。以下哪些内容可能被讨论？A.工作兴趣评估B.职业价值观探索C.工作技能提升D.组织环境分析答案：ABD解析：职业重塑需关注个人兴趣、价值观和组织环境，工作技能提升需单独规划。7.某学校心理教师开展“校园欺凌干预”。以下哪些措施可能被采用？A.受害者心理支持B.加害者行为矫正C.观察者教育D.家庭干预答案：ABCD解析：校园欺凌干预需全面覆盖受害者、加害者、观察者和家庭。8.某心理咨询师在社区开展“老年人心理健康”讲座。以下哪些内容适合纳入？A.情绪调节技巧B.健康生活方式C.社会支持网络D.退休规划答案：ABCD解析：老年人心理健康需综合情绪、生活方式、社会支持和退休规划。9.某来访者因离婚后出现创伤后应激障碍（PTSD）。心理咨询师采用“创伤聚焦认知行为疗法”。以下哪些技术可能被使用？A.创伤事件重构B.情绪暴露C.认知加工D.社交技能训练答案：ABC解析：创伤聚焦CBT需结合事件重构、情绪暴露和认知加工，社交技能训练非核心。10.某企业心理援助项目需评估干预效果。以下哪些指标可能被采用？A.员工满意度B.工作效率提升C.离职率变化D.心理健康量表得分答案：BCD解析：心理干预效果评估需结合效率、离职率和量表数据，员工满意度主观性较强。三、简答题（每题5分，共5题）1.简述中国文化背景下心理咨询的“关系”重要性。答案：中国文化强调人际关系，心理咨询需注重建立信任关系，结合家庭、集体等文化背景，采用“关系疗法”或“家族治疗”视角，增强干预效果。2.简述青少年网络成瘾的干预策略。答案：青少年网络成瘾干预需结合认知行为疗法、家庭治疗和学校合作，重点调整使用动机、行为控制和社交支持，避免惩罚性措施。3.简述企业员工心理援助（EAP）的关键要素。答案：EAP需包含保密机制、专业咨询师团队、预防性培训和危机干预，结合企业文化和员工需求，提升心理健康水平。4.简述社区心理韧性的构建路径。答案：社区心理韧性需通过资源整合、社会支持网络、心理教育和危机应对机制构建，提升居民心理适应能力。5.简述老年心理健康的评估方法。答案：老年心理健康评估需结合量表（如GDS）、生活满意度访谈、社会功能观察和家属反馈，综合评估情绪、认知和社会适应。四、论述题（每题10分，共2题）1.论述认知行为疗法（CBT）在中国文化背景下的本土化应用。答案：CBT本土化需结合中国文化价值观，如集体主义、面子观和道德观念，调整干预策略，例如增加家庭参与、调整认知重构方式，避免直接冲突建议，