2026年心理咨询服务师心理咨询技能与实践题库

2026年心理咨询服务师心理咨询技能与实践题库一、单选题（每题2分，共20题）1.在咨询过程中，来访者多次提到“我总是做不好”，咨询师采用“苏格拉底式提问”引导其反思，最适宜的提问方式是：A.直接否定“你这不是找借口吗？”B.追问“你觉得‘做不好’具体指哪些方面？”C.假设“如果这件事你做得很成功，会是怎样的场景？”D.建议立即停止“你应该多关注积极面”。2.某来访者长期回避社交场合，咨询师在建立关系时，应优先考虑：A.直接布置“下次来时多和同事交流”的任务B.共情其回避行为背后的恐惧，如“这种场合让你感到不安吗？”C.强调“社交能力是可以通过训练提升的”D.要求其提供回避社交的具体案例清单3.当来访者表达强烈情绪时，咨询师采用“暂停技术”的目的是：A.表明咨询师已受情绪影响而无法继续B.给双方时间冷静，避免冲动反应C.评判“你的情绪反应过于激烈”D.转移话题到“其他更轻松的事情”上4.某来访者因家庭矛盾前来咨询，咨询师发现其认知扭曲严重，最合适的干预方法是：A.直接批评“你父母就是偏心”B.通过“认知重构”引导其重新评估信息C.建议其立即联系父母“当面解决问题”D.忽视其情绪，强调“家庭矛盾是正常现象”5.在处理阻抗时，咨询师发现来访者“拖延”咨询，最有效的回应是：A.质问“为什么你总是迟到？”B.探究“拖延背后是否有未被表达的需求？”C.威胁“如果再这样，我可能无法继续帮你”D.安慰“迟到不是什么大问题，下次注意就好”6.针对创伤后应激障碍（PTSD）来访者，以下哪项技术最适用于初始阶段？A.暴露疗法（逐步直面创伤场景）B.分享具体细节，如“告诉我那天发生了什么？”C.强调“时间会治愈一切”D.要求其“尝试忘记这段经历”7.咨询师在结束阶段，来访者表现出明显的不安，可能的原因是：A.咨询师暗示“服务即将终止”B.来访者开始依赖咨询关系C.咨询师未明确未来计划D.来访者感到“咨询师不够专业”8.在团体咨询中，某成员多次打断他人发言，咨询师最适宜的做法是：A.表扬其“发言热情高涨”B.明确规则“请等待轮到发言”C.视而不见，避免破坏氛围D.转移注意力“我们换个话题吧”9.当来访者提出不合理要求时，咨询师应优先：A.满足其需求以建立关系B.评估要求是否现实，并解释影响C.直接拒绝“这是不可能的”D.推卸责任“这不是我能决定的”10.针对儿童来访者，以下哪项评估方式最适宜？A.仅依赖家长报告B.结合游戏治疗观察行为C.强调“儿童表达能力有限，咨询无效”D.要求其完成标准化问卷二、多选题（每题3分，共10题）1.咨询关系建立的关键要素包括：A.保密性B.约定咨询频率与时长C.共情与无条件积极关注D.明确咨询目标与责任划分2.处理反移情时，咨询师应：A.反思个人情绪与来访者关联B.向督导或同事寻求支持C.直接表达“你让我很生气”D.认为反移情是咨询师必然经历的3.针对边缘型人格障碍来访者，咨询师需注意：A.保持一致性，避免过度承诺B.避免直接批评其情绪波动C.强调“你总是不满足”D.建立“危机干预预案”4.家庭系统治疗的核心原则包括：A.强调个体行为与家庭互动的关联B.追究“谁在家庭中真正有问题”C.促进成员间有效沟通D.保护家庭隐私，不透露个体信息5.咨询记录的保存要求包括：A.注明咨询时间与时长B.隐去来访者姓名等敏感信息C.存放于无他人可随意访问的场所D.按季度归档，无长期保存义务6.认知行为疗法（CBT）的技术涉及：A.行为实验记录表B.ABC情绪模型C.直接给予道德建议D.正念练习指导7.在处理自杀风险时，咨询师应：A.立即联系急救系统B.安慰“自杀只是情绪激动”C.评估自杀意念强度与计划D.与来访者共同制定安全计划8.团体咨询中的干预技巧包括：A.处理冲突时保持中立B.鼓励成员角色互换体验C.直接批评表现不佳的成员D.引导成员分享个人感受9.文化敏感性的体现方式有：A.了解来访者文化背景对情绪表达的影响B.使用其熟悉的语言与隐喻C.忽略文化差异，强调“人类共通性”D.对特定文化习俗保持开放态度10.咨询师自我关怀的途径包括：A.定期接受督导B.避免将个人问题带入咨询C.通过运动或爱好减压D.认为自我关怀是“自私行为”三、案例分析题（每题10分，共3题）案例一：来访者（女，28岁）因“无法与伴侣沟通”前来咨询。其丈夫指责她“太敏感”，而她认为自己“付出太多却得不到尊重”。咨询师发现双方在咨询中互相辩解，情绪激烈。问题：1.咨询师应如何处理双方冲突？2.如何引导来访者建立共同目标？案例二：来访者（男，45岁）抱怨“工作压力巨大，失眠严重”。其家庭经济困难，需长期加班。咨询师注意到其回避谈论家庭财务问题。问题：1.如何评估其失眠的根源？2.咨询师应如何介入家庭问题？案例三：来访者（女，16岁）因“社交恐惧”咨询。其父母要求咨询师“必须治好她的问题”，否则不支付费用。咨询师感到压力巨大。问题：1.如何处理父母的干预？2.如何平衡咨询目标与家庭需求？四、简答题（每题6分，共4题）1.简述咨询中“共情”与“同情”的区别。2.如何识别并处理咨询中的“反移情”？3.家庭治疗中“系统观”的核心是什么？4.为什么咨询前需要明确“咨询目标”？五、论述题（10分）结合中国职场心理健康现状，论述心理咨询师如何通过“认知行为疗法”帮助员工应对“职场倦怠”。答案与解析一、单选题答案1.C2.B3.B4.B5.B6.B7.B8.B9.B10.B解析示例（第1题）：选项A的否定方式破坏关系；B的提问引导来访者具体化问题；C的假设式提问激发其积极思考；D的建议过于主观。苏格拉底式提问强调通过提问引导来访者自我发现，故C最优。二、多选题答案1.A,C,D2.A,B3.A,B,D4.A,C5.A,B,C6.A,B7.A,C,D8.A,B9.A,B,D10.A,C解析示例（第7题）：自杀干预需立即行动（A）、科学评估（C）、制定安全计划（D）。B的安慰可能延误危机处理，C的逃避会加剧风险。三、案例分析题答案案例一：1.处理冲突：-中立介绍双方观点，避免评判；-使用“镜像技术”确认双方诉求；-提出“如果达成XX共识，会发生什么？”引导妥协。2.建立目标：-帮助双方列出共同需求（如“希望关系更和谐”）；-设计具体沟通练习（如角色互换）。案例二：1.评估根源：-通过行为实验记录失眠与工作、压力的关系；-探究财务问题对情绪的影响。2.介入家庭：-强调咨询需来访者自愿，避免父母施压；-分阶段讨论家庭问题，先从工作压力入手。案例三：1.处理父母干预：-明确咨询是“来访者个人事务”；-要求父母签署知情同意书，但强调保密原则。2.平衡目标：-与来访者共同制定咨询目标，减少父母控制；-适时向父母反馈进展，建立信任。四、简答题答案1.共情vs同情：-共情：准确理解对方感受并表达，不附加评判；-同情：基于个人立场怜悯对方，可能削弱关系。2.反移情处理：-认识到个人情绪与来访者关联；-向督导求助，避免行为失控。3.系统观核心：-家庭成员行为相互影响，需整体看待问题；-不指责个体，而是调整互动模式。4.明确咨询目标意义：-指导咨询方向，避免漫无目的；-作为评估效果的标准。五、论述题答案（节选）职场倦怠常源