8.1《学会寻求帮助 》 教学设计 北京教育出版社初中心理健康七年级下册

8.1《学会寻求帮助》教学设计北京教育出版社初中心理健康七年级下册课题：课时：1授课时间：2025课程基本信息1.课程名称：8.1《学会寻求帮助》

2.教学年级和班级：七年级

3.授课时间：2023年4月10日

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生的人际交往能力，学会在困境中寻求支持。

2.增强学生的自我保护意识，学会辨别求助的合适途径。

3.提升学生的心理韧性，学会面对挫折时的积极应对策略。重点难点及解决办法重点：

1.理解寻求帮助的必要性和重要性。

2.掌握寻求帮助的有效方法和途径。

难点：

1.学生在现实生活中如何正确识别需要帮助的情况。

2.学生如何克服求助时的心理障碍，勇敢地寻求帮助。

解决办法：

1.通过案例分析，引导学生深入理解求助的必要性和重要性。

2.组织角色扮演活动，让学生在模拟情境中练习识别求助信号和求助方法。

3.采用小组讨论和分享经验的方式，帮助学生克服求助时的心理障碍，增强求助的勇气。通过教师引导和同伴支持，共同突破难点。教学资源1.软硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪）、录音笔、音响系统。

2.课程平台：心理健康教育专用教学软件。

3.信息化资源：网络心理健康教育案例库、心理健康知识视频。

4.教学手段：心理测试卡片、角色扮演道具、小组讨论记录板。教学过程一、导入新课

1.老师开场白：同学们，大家好！今天我们要学习的是心理健康教育中的《学会寻求帮助》。在日常生活中，我们可能会遇到各种各样的困难和挑战，那么，当这些困难来临时，我们应该如何应对呢？今天，我们就一起来探讨这个问题。

2.学生互动：同学们，你们在成长过程中遇到过什么困难？是如何应对的？

3.引出课题：那么，今天我们就来学习如何在困难面前寻求帮助。

二、新课讲授

1.教学内容一：理解寻求帮助的必要性和重要性

老师讲解：同学们，寻求帮助是我们成长过程中非常重要的一环。当我们遇到困难时，及时寻求帮助，不仅可以让我们更快地解决问题，还能让我们学会如何与他人沟通，培养良好的人际关系。

学生活动：请同学们举例说明在现实生活中，寻求帮助的好处。

2.教学内容二：掌握寻求帮助的有效方法和途径

老师讲解：那么，我们应该如何寻求帮助呢？以下是一些有效的方法和途径：

（1）向亲朋好友寻求帮助：在我们遇到困难时，亲朋好友是我们最可靠的支持者。我们可以向他们倾诉，寻求他们的意见和建议。

（2）向老师、同学或上级寻求帮助：在学校或工作中，我们也可以向老师、同学或上级寻求帮助。他们会给予我们必要的指导和支持。

（3）寻求专业机构帮助：在遇到一些复杂的问题时，我们可以寻求专业机构帮助，如心理咨询师、法律援助等。

学生活动：请同学们结合自己的实际经历，谈谈如何向他人寻求帮助。

3.教学内容三：克服求助时的心理障碍

老师讲解：有些同学可能觉得求助是一件很难为情的事情，担心被他人嘲笑或误解。其实，这是一种心理障碍。为了帮助大家克服这种心理障碍，我们可以采取以下方法：

（1）树立正确的求助观念：我们要明白，求助是正常的人际交往行为，每个人在成长过程中都可能遇到困难，寻求帮助是值得提倡的。

（2）勇于表达自己的需求：我们要学会表达自己的需求，勇敢地向他人求助。

（3）学会倾听和尊重他人：在求助过程中，我们要学会倾听他人的意见和建议，尊重他人的选择。

学生活动：请同学们分享自己在求助过程中遇到的心理障碍，以及如何克服这些障碍。

三、课堂小结

1.老师总结：今天，我们学习了如何在困难面前寻求帮助。希望同学们在今后的学习和生活中，能够学会求助，勇敢地面对困难。

2.学生反馈：请同学们谈谈今天的收获，以及如何将所学知识应用到实际生活中。

四、课后作业

1.请同学们结合自己的实际经历，写一篇关于“学会寻求帮助”的短文。

2.请同学们向亲朋好友或老师请教，了解如何克服求助时的心理障碍。

五、教学反思

1.本节课的教学过程中，我注重引导学生主动参与，提高他们的实践能力。

2.在教学过程中，我注重关注学生的心理需求，帮助他们克服求助时的心理障碍。

3.在今后的教学中，我将继续关注学生的心理健康，培养他们积极向上的人生态度。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.**知识掌握程度**：

-学生能够理解并阐述寻求帮助的必要性和重要性，认识到在困难面前寻求帮助是正常且积极的行为。

-学生掌握了寻求帮助的有效方法和途径，如向亲朋好友、老师、同学或专业机构求助。

-学生能够识别自己需要帮助的信号，并在实际情境中运用所学知识寻求帮助。

2.**技能提升**：

-学生在角色扮演和小组讨论中提升了沟通技巧，学会了如何表达自己的需求和感受。

-学生通过案例分析，提高了分析问题和解决问题的能力。

-学生在模拟求助过程中，学会了倾听和尊重他人的意见，提升了人际交往能力。

3.**情感态度变化**：

-学生对求助的态度由最初的羞涩和犹豫转变为勇敢和积极，增强了求助的勇气。

-学生对他人有了更多的理解和同情，培养了同理心。

-学生在面对困难时，能够保持乐观的心态，增强了心理韧性。

4.**价值观形成**：

-学生认识到自我价值与他人的帮助是相辅相成的，形成了正确的价值观。

-学生学会了在困难面前不放弃，坚持寻求解决问题的方法，培养了坚持不懈的精神。

-学生理解了团结互助的重要性，增强了集体荣誉感和归属感。

5.**实践应用**：

-学生能够将所学知识应用到日常生活中，如在学校遇到学习困难时主动向老师求助，在家庭生活中遇到问题与父母沟通等。

-学生在遇到同学或朋友遇到困难时，能够主动伸出援手，提供帮助。

-学生在社区活动中，能够积极寻求社区资源，为他人提供帮助。板书设计①教学目标：

-知识点：寻求帮助的必要性、有效方法、心理障碍克服

-词句：理解、方法、途径、心理障碍、勇气、沟通、同理心

②教学内容：

-知识点：求助信号、求助途径、求助技巧

-词句：困难、支持、倾诉、指导、法律援助、倾听、尊重

③教学方法与策略：

-知识点：角色扮演、小组讨论、案例分析

-词句：实践、互动、分享、模拟、反思、成长课后作业1.**案例分析**：

-作业内容：阅读以下案例，分析主人公在遇到困难时是如何寻求帮助的，以及你可以从中学习到什么。

-案例描述：小明在学习物理时遇到了难题，他首先尝试自己解决，但经过多次尝试仍然无法攻克。后来，他向物理老师请教，并在老师的指导下解决了问题。

-答案提示：小明通过向老师请教，学会了在遇到困难时寻求专业帮助的重要性。

2.**角色扮演**：

-作业内容：请选择一个场景，进行角色扮演，模拟在遇到困难时如何寻求帮助。

-场景示例：一个学生在学校图书馆找不到一本书，需要寻找帮助。

-答案提示：角色扮演中，学生应展示出礼貌、清晰的表达能力，以及寻求帮助的勇气。

3.**写作练习**：

-作业内容：写一篇短文，描述你在生活中遇到的一个困难，以及你是如何寻求帮助并解决的。

-答案提示：学生应描述具体的困难、寻求帮助的过程和结果，以及从中学到的经验。

4.**小组讨论**：

-作业内容：与同学组成小组，讨论以下问题：在哪些情况下需要寻求帮助？为什么寻求帮助对个人成长很重要？

-答案提示：小组讨论应涵盖多个角度，如学业、人际关系、心理健康等，并分享各自的看法和经验。

5.**实践应用**：

-作业内容：观察周围的人，找出他们遇到困难时寻求帮助的方式，并记录下来。

-答案提示：学生应记录不同人在不同情境下的求助行为，分析其有效性，并思考自己可以从中学习到什么。教学评价1.课堂评价：

-提问：通过课堂提问，检验学生对知识点的理解和掌握程度，如询问学生对寻求帮助必要性的认识，以及如何在实际生活中运用求助技巧。

-观察：关注学生在课堂上的参与度、表达能力和互动情况，如观察学生在小组讨论中的表现，以及是否能够主动倾听和尊重他人意见。

-测试：通过小测验或随堂练习，评估学生对知识的记忆和应用能力，如设计选择题或简答题，考察学生对求助方法和心理障碍克服策略的掌握。

2.作业评价：

-批改：对学生的课后作业进行细致的批改，包括案例分析、角色扮演、写作练习、小组讨论记录等，确保作业质量。

-点评：在批改作业的同时，给予学生具体的点评和建议，指出作业中的优点和不足，帮助学生改进。

-反馈：及时将批改结果和反馈信息反馈给学生，鼓励学生在下一次作业中有所提升。对于表现优秀的学生，给予表扬和激励；对于存在问题的学生，提供个性化的辅导和指导。

3.形成性评价：

-通过课堂讨论、小组合作、角色扮演等活动，对学生进行形成性评价，关注学生在学习过程中的进步和变化。

-鼓励学生进行自我评价，反思自己在学习中的表现，促进学生自我监控和自我调节学习的能力。

4.总结性评价：

-在课程结束时，通过期末考试或总结性作业，对学生的学习成果进行总结性评价，全面了解学生在知识、技能和情感态度方面的收获。

-结合课堂表现、作业质量和形成性评价结果，给出综合评价，为学生的进一步学习和成长提供指导。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.结合生活实例：在教学过程中，我会更多地结合学生生活中常见的事例，让理论知识更贴近生活，提高学生的兴趣和认识。

2.情景模拟教学：尝试引入情景模拟的教学方法，让学生在模拟的情境中学习如何寻求帮助，增强教学的实践性和趣味性。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生参与度不足：部分学生在课堂讨论和活动中不够积极参与，可能是因为缺乏自信或对某些话题不感兴趣。

2.评价方式单一：目前的评价方式主要依赖作业和测试，缺乏对学生日常行为和情感态度的评价，可能无法全面反映学生的学习效果。

3.教学资源利用不足：虽然提供了多种教学资源，但实际教学中对这些资源的利用还不够充分，需要进一步提