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文档简介
HappyChildren'sDay小学心理健康·五年级(下)·北师大版成功贵在坚持第三单元
困境中成长第七课01新课导入热身活动HappyChildren'sDay
新课导入
热身活动活动名称:举起手来活动规则:悬空举起右手,看谁坚持的时间长;坚持到最后的就是胜利者。课前一分钟训练
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热身活动
你渴望成功吗?你渴望获得好成绩吗?其实,每个人都渴望成功,都渴望体验那份成功的喜悦。然而,每个人的成功之路都不可能一帆风顺,因为成功贵在坚持,要取得成功就要学会坚持。02创设情景呈现问题HappyChildren'sDay
创设情景
呈现问题
五年级的王龙同学对妈妈说:"我一定要学踢足球。”妈妈望子成龙,答应了他的要求,帮助王龙找教练、找球队,花了两万多元钱。王龙练了不到两个月,就嫌练球太苦,不练了。王龙想,既然室外的项目太苦,那就练室内的吧。于是王龙又要学习吹黑管。
创设情景
呈现问题
他信誓旦旦地说,这次一定坚持到底。妈妈又花了不少钱,买了黑管,给王龙请了音乐教师,希望王龙这次能学有所成。然而,三个月后,王龙说:“吹黑管又累又枯燥,太单调,我没有兴趣。现在,人类都进入信息时代了,我想学的是编程。”于是,妈妈又买回了高配置的电脑。
创设情景
呈现问题
然而,妈妈又一次失望了,王龙只用了电脑的一种功能——游戏,他没日没夜地玩电子游戏,学习成绩每况愈下、一塌糊涂。妈妈非常失望,只好把电脑没收了。
创设情景
呈现问题
王龙有哪些兴趣?他成功了吗?为什么?
王龙想踢足球嫌弃太累,又去吹黑管,嫌弃太单调,又想去学编程,结果迷恋游戏,成绩一落千丈。他没有成功,因为他没有坚持。
创设情景
呈现问题意志是人们有意识地支配、调节自己的行为,在行动中自觉克服困难,以实现预定目标的心理过程。心理学研究表明,学习、事业上的成功,只有20%取决于智力因素,80%取决于意志、兴趣、动机、性格等非智力因素。许多无可辩驳的事实证明了意志对于人们采取行动、克服困难从而获得成功所起的巨大作用。
创设情景
呈现问题良好的意志品质表现在以下四个方面:1、自觉性,指人为了实现目标,自觉地把自己的言行置于目标的约束之下,不用别人暗示或督促,经常主动地把自己的行为与目标相对照,自觉地调整行为。
创设情景
呈现问题2、果断性,指人能抓住时机,对情况及时做出正确分析与判断,并迅速采取行动,使自己摆脱困境。3、坚持性,主要表现为自始至终朝着既定的目标前进,不达目的不罢休,具有坚忍不拔的精神。
创设情景
呈现问题4、自制性,指人善于控制和调节自己的情感,善于约束自己的言行,保持平和的心态。
创设情景
呈现问题
意志不够坚定的人做事往往虎头蛇尾。在学习中遇到困难时,意志薄弱的同学便会偃旗息鼓,成为“语言的巨人,行动的矮子”。
意志坚强的同学在学习上遇到难题时不会轻易放弃,会想办法解决各种困难。在突破一个个难关的过程中,我们会不断进步,意志也会更加坚强。教师点拨03互动参与解决问题HappyChildren'sDay
互动参与
解决问题小华说:“我羡慕杰出的人物,想成为那样的人。但是,我明知时间宝贵,却忍不住睡懒觉;我明知精力有限,却总是打游戏;我明知自己数学差,可又不肯下决心去钻研应用题;我总是原谅自己,又恨自己总控制不住自己。我该怎么办呢?”
活动一:请你帮助他
互动参与
解决问题考虑一下,写出你的建议,帮助他解决问题。
活动一:请你帮助他首先要共情小华,控制不住懒惰,他的心里面肯定也很懊恼,卸下他的心理负担;然后逐步帮助小华想办法,如:自己控制不住就请人监督,如设计计划表打卡,如果没有完成就惩罚自己,完成了就奖励自己;最后要多多看到小华的转变,及时的鼓励表扬小华。
互动参与
解决问题你在学习中有过失败的经历吗?说一说当时的情况,以及当时你是怎么做的,你觉得当时的做法正确吗?如果是现在,你会怎么做?
活动二:我的经历
互动参与
解决问题
我的经历学习中的困难和失败:我当时是这样解决的:现在我打算这样面对:
活动二:我的经历总是马虎写错拼音,导致分数不高只想早点交卷,心里非常浮躁在手上绑小皮筋提醒自己交卷前多检查
互动参与
解决问题
请阅读下面的语句,看看自己的坚持能力如何。符合自己的实际情况的请选择“是”,不符合自己的实际情况的请选择“否”,看看你还有哪些方面需要改进?
活动三:测一测1.按时起床,不睡懒觉。是否2.坚持独立完成难做的作业。是否3.在没有完成作业之前,坚决不看电视。是否√√√
互动参与
解决问题4.有主见,不需要别人帮忙拿主意。是否5.长跑时咬紧牙关,坚持到底。是否6.能坚持长时间做一件重要但枯燥的事情。是否7.对不容易理解的课文内容,会下决心搞明白。是否8.不满足于自己目前的学习状况,积极要求进步。是否
活动三:测一测√√√√√
互动参与
解决问题
我们认识到良好的意志力对我们的学习和生活的重要性。那么,如何培养良好的意志力呢?
互动参与
解决问题1.确定明确具体的计划
计划越具体越明确就越容易成功,如果你决定要好好学习,你可以制定每天写作业、复习与预习的时间规划表,这样你就很容易坚持;如果你只是每天嘴上说要好好学习,而没有具体的计划,则很难坚持下去。
互动参与
解决问题2.注重自我心理暗示
大量的事实证明,在行动时暗示自己有顽强意志,有助于让自己成为一个具有顽强意志力的人。例如,假如你在众人面前说话时感到害羞,你可以告诉自己:“虽然你害羞,但是还是得说啊!”如果你坚持,最后就能成功。
互动参与
解决问题3.坚持到底
坚持每月订计划,每天写日记。有志者事竟成,要把自己的目标、计划坚持下来。倘若你要坚持慢跑,即使早晨醒来时下着暴雨,也要在室内照常跑步锻炼。
互动参与
解决问题4.坚持一个哲理并付诸行动
这个生活哲理公式就是7+1>8。它是指:7小时的学习工作加1小时的体育活动所取得的效果,要比连续学习8小时的效果更好。04总结升华课后拓展HappyChildren'sDay古语说滴水石穿,就是坚持的力量。同学们可以通过制定计划、请人监督、适当的劳逸结合,慢慢朝着自己前进的方向努力,老师相信你们一定可以做到的。
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