大学生心理健康教育题库（附答案）

大学生心理健康教育题库（附答案）

一、判断题（共80题，每题1分，共80分）

1、【判断题】在关系中当你体验到：你最担心的、最不愿意看到的结果和

关系在你的生活中重演时.，你生气、失控、崩溃的感觉不被重视，不被爱

等体验，提示你可能处在投射方。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

2、【判断题】急躁和暴躁类似，都会表现出暴力倾向。

A、正确

B、错误

正确答案：B

3、【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。

A、正确

B、错误

正确答案：B

4、【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同，然而这

种方式往往促使别人的远离。

A、正确

B、错误

正确答案：A

5、【判断题】“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。

A、正确

B、错误

正确答案：B

6、【判断题】肌肉放松法也是一种重要的放松方式。

A、正确

B、错误

正确答案：A

7、【判断题】父母的不良人格会促使儿童发育出与其人格相反的行为模

式。

A、正确

B、错误

正确答案：B

8、【判断题】心理咨询是一个受保护的过程，咨询师需遵守保密原则。

A、正确

B、错误

正确答案：A

9、【判断题】过度认同和自卑都是自我评价失当的表现。

A、正确

B、错误

正确答案：A

10、【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力，提高面时和

应对现实问题的解决能力。

A、正确

B、错误

正确答案：A

11、【判断题】自我为中心的人更适合同辈人给予他适当的提醒。

A、正确

B、错误

正确答案：B

12、【判断题】调节中介因素包含心理调节机制、社会调节机制、生物调

节机制。

A、正确

B、错误

正确答案：A

13、【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点，是利用了艾宾浩斯的记忆

原理。

A、正确

B、错误

正确答案：B

14、【判断题】周哈卫窗讲人的自我认知分成了四部分，其中“秘密的我”

是指自己和他人都未认识到的部分。

A、正确

B、错误

正确答案：B

15、【判断题】女性的乳房可以通过锻炼的方式而增大。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

16、【判断题】心身疾病是指心理社会因素在疾病的发生、发展和转化过

程中起主导作用的、具有明显的生理结构和功能障碍的一类躯体性疾病。

A、正确

B、错误

正确答案：A

17、【判断题】所谓人格是指在遗传与环境的交互作用下，个体所具芍的

典型而独特的心理品质的组合系统。

A、正确

B、错误

正确答案：A

18、【判断题】我们的思维和所习得的真实都具有局限性。

A、正确

B、错误

正确答案：A

19、【判断题】培养兴趣是调整和优化压力反应的一种方法。

A、正确

B、错误

正确答案：A

20、【判断题】心理咨询是运用客观规律帮你处理内在的问题，看到自己

的限制,从而调整面对外在的方式。

A、正确

B、错误

正确答案：A

21、【判断题】心理冲突的类型包含双趋式、双避式、趋避式。

A、正确

B、错误

正确答案：A

22、【判断题】被称为“压力之父”的专家是汉斯・塞里。

A、正确

B、错误

正确答案：A

23、【判断题】一个人对自确认发生在8个月到3岁的阶段，这是自我意

识最原始的形态。

A、正确

B、错误

正确答案：A

24、【判断题】冲动型人格都是由遗传因素造成的。

A、正确

B、错误

正确答案：B

25、【判断题】认识自己包括认识内在世界和外在世界。

A、正确

B、错误

正确答案：A

26、【判断题】利用艾宾浩斯遗忘曲线的原理对知识要进行及时复习。］

A、正确

B、错误

正确答案：A

27、【判断题】跑马拉松有助于缓解压力。

A、正确

B、错误

正确答案：A

28、【判断题】学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。

A、正确

B、错误

正确答案：A

29、【判断题】正念最初源于佛教禅修，后来发展成为一种系统的心理疗

法。

A、正确

B、错误

正确答案：A

30、【判断题】挫折的情绪反应有焦虑、攻击、冷漠、退化、幻想、固着、

自杀。

A、正确

B、错误

正确答案：A

31、【判断题】调整压力源是指建立与自己能力匹配的目标，理性分析所

面对的压力。

A、正确

B、错误

正确答案：A

32、【判断题】对同一个事物可以有很多不同的看法，每一种看法，没有对

与错，只有全面与否、合理与否，但可以改变不合理的看法。

A、正确

B、错误

正确答案：A

33、【判断题】塞利格曼教授和他的团队一起归纳了六个放之四海皆准的

美德:智慧与知识、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越。

A、正确

B、错误

正确答案：A

34、【判断题】建立健康的人际关系，关键不一定是你做了什么，而是在与

你的关系中，对方的体验是什么，他是如何在与你的关系中体验自己的。0

A、正确

B、错误

正确答案：A

35、【判断题】人格的统合性是心理健康的重要指标。

A、正确

B、错误

正确答案：A

36、【判断题】失去焦虑反应的人倒是不正常的。

A、正确

B、错误

正确答案：A

37、【判断题】性心理障碍主要包括：性身份障碍、性偏好障碍、性指向

障碍。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

38、【判断题】自卑是不好的，我们一定要改变自己自卑的心态。

A、正确

B、错误

正确答案：A

39、【判断题】记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。

A、正确

B、错误

正确答案：B

40、【判断题】满足需要的方式不等于需要。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

41、【判断题】“脑力激荡法”强调延缓评价，即发言者提出想法时其他

人当时不予以评价。

A、正确

B、错误

正确答案：A

42、【判断题】奥斯本1957年提出的“脑力激荡法”是培养创造力的重

要方法之一。

A、正确

B、错误

正确答案：A

43、【判断题】外在我指的是我们如何看待自己会对如何看待外在的世界

产生影响。

A、正确

B、错误

正确答案：A

44、【判断题】因学习成绩带来的心理困扰是大学生常见的学习问题。

A、正确

B、错误

正确答案：A

45、【判断题】创伤性失忆属于神经心理学病例。

A、正确

B、错误

正确答案：A

46、【判断题】咨询师一般会很愿意和来访者做朋友，从而加深两者的关

系，达到更好的咨询效果。

A、正确

B、错误

正确答案：B

47、【判断题】基本情绪表现为一种较为复杂而又稳定的态度体验。

A、正确

B、错误

正确答案：B

48、【判断题】科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。

A、正确

错误

正确答案：A

49、【判断题】防伪的孤立的自己应逐渐走向开放的协调的自己。

A、正确

B、错误

正确答案：A

50、【判断题】身体患有严重疾病的学生不需要进行心理危机预防与干预。

0

A、正确

B、错误

正确答案：B

51、【判断题】正确认识和评价自己，包括既要看到并欣赏自己的优点，又

能接纳自己缺点和不足。

A、正确

B、错误

正确答案：A

52、【判断题】WHO认为健康不仅是没有疾病和身体的虚弱，而是一种身体

上，心理上和社会上的完美状态。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

53、【判断题】女生一般是通过主观刻意的方式将男友改造成自己不喜欢

的类型的。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

54、【判断题】压力来源包括外部压力（学业和工作、生活）和内部压力

（个人性格）两方面。

A、正确

B、错误

正确答案：A

55、【判断题】性格中不包含有社会道德的内涵。

A、正确

B、错误

正确答案：B

56、【判断题】挫折是指个体在通向目标的过程中遇到了难以克服的障碍

或干扰，致使动机不能实现，需要无法满足而产生的紧张状态或情绪反应。

A、正确

B、错误

正确答案：A

57、【判断题】“家庭”是影响心理健康的内在因素。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

58、【判断题】抑郁症患者中，男性的患病率是女性的2倍以上。

A、正确

B、错误

正确答案：B

59、【判断题】6、7岁-12、13岁被称为“性沉寂期”。（）

A、正确

B、错误

正确答案：A

60、【判断题】人类大脑主要由水构成。

A、正确

B、错误

正确答案：A

61、【判断题】自我形象的建立过程是我们成长中逐步完善的过程。

A、正确

B、错误

正确答案：A

62、【判断题】性解放是20世纪30-40年代发生在西方世界的一种挑战

传统性观念和性道德的社会思想和社会运动。（）

A、正确

B、错误

正确答案：B

63、【判断题】心理咨询是一种互助的过程，不只是咨询师帮助来访者，来

访者也能给予咨询师积极的影响。

A、正确

B、错误

正确答案：A

64、【判断题】不良的情绪反应，常常并非来自事件本身，而是来自人们对

事件的认识,尤其是不合理的,偏激的认识。

A、正确

B、错误

正确答案：A

65、【判断题】记忆就是记忆力。

A、正确

B、错误

正确答案：B

66、【判断题】气质是没有好坏之分的。

A、正确

B、错误

正确答案：A

67、【判断题】心理咨询师不得从事心理治疗和精神障碍的诊断、治疗。

A、正确

B、错误

正确答案：A

68、【判断题】找不到生命的意义成为很多大学生自杀的诱因。

A、正确

B、错误

正确答案：A

69、【判断题】大学阶段的学习考虑的更多的是掌握专门知识与能力，培

养全而素质。

A、正确

B、错误

正确答案：A

70、【判断题】能拥有超凡的记忆力，是因为这样的人掌握了非常科学的

记忆方法。

A、正确

B、错误

正确答案：A

71、【判断题】逆商是一个人面对困境的态度和超越困境的能力。

A、正确

B、错误

正确答案：A

72、【判断题】习惯从本质上反映了一个人的人格特征。

A、正确

B、错误

正确答案：A

73、【判断题】“问题不是问题，如何应对才是问题。”是NLP的一个信

念。

A、正确

B、错误

正确答案：A

74、【判断题】记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。

A、正确

B、错误

正确答案：A

75、【判断题】消退、干扰、心不在焉都是导致遗忘的重要因索。］

A、正确

B、错误

正确答案：A

76、【判断题】强迫症属于强迫型人格障碍。

A、正确

B、