高中尖子生心理健康调查问卷

高中尖子生心理健康调查问卷个人基本信息1.你的性别是？A.男B.女2.你所在的年级是？A.高一B.高二C.高三3.你所在的班级类型是？A.重点班（尖子班）B.普通班4.是否为独生子女？A.是B.否5.你的家庭所在地是？A.城市B.城镇C.农村6.父母的文化程度父母文化程度父亲A.小学及以下B.初中C.高中/中专D.大专E.本科及以上母亲A.小学及以下B.初中C.高中/中专D.大专E.本科及以上7.父母的职业父母职业父亲A.公务员B.企业员工C.个体经营者D.农民E.自由职业者F.其他（请注明）______母亲A.公务员B.企业员工C.个体经营者D.农民E.自由职业者F.其他（请注明）______8.平时主要由谁照顾你的生活和学习？A.父母双方B.父亲C.母亲D.祖父母/外祖父母E.其他亲属F.自己学习压力方面1.你觉得目前的学习压力如何？A.非常大，难以承受B.比较大，但还能应对C.一般，没有太大压力D.很小，几乎没有压力2.你认为学习压力主要来自于哪些方面？（可多选）A.学校老师的期望和要求B.家长的期望和要求C.同学之间的竞争D.自己对成绩的要求E.课程难度大F.作业和考试负担重3.每次考试前，你的心理状态是？A.极度紧张，担心考不好B.有点紧张，但能调整C.比较平静，正常应对D.完全不紧张4.考试成绩不理想时，你会有怎样的反应？A.非常沮丧，长时间陷入低落情绪B.有点失落，但能很快调整心态C.不太在意，觉得下次努力就行D.无所谓，成绩好坏都没关系5.你是否会因为学习压力而出现失眠、食欲不振等身体不适症状？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从来不会6.你认为自己的学习成绩在班级中处于什么水平？A.上游B.中上游C.中游D.中下游E.下游7.你对自己目前的学习成绩是否满意？A.非常满意B.比较满意C.一般，还可以接受D.不太满意E.非常不满意8.为了提高学习成绩，你会采取哪些方式？（可多选）A.增加学习时间，熬夜学习B.参加课外辅导班C.自己制定学习计划并严格执行D.与同学交流学习经验E.向老师请教问题F.其他（请注明）______人际关系方面1.你与同学的关系如何？A.非常好，有很多知心朋友B.比较好，和大部分同学相处融洽C.一般，有几个关系较好的同学D.不太好，和同学之间有矛盾或冲突E.很差，几乎没有朋友2.在与同学相处中，你是否会感到孤独？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从来不会3.当与同学发生矛盾时，你通常会如何处理？A.主动沟通，化解矛盾B.等对方先开口，再解决问题C.不理会，让时间淡化矛盾D.找老师或家长帮忙解决E.以争吵或其他激烈方式解决4.你与老师的关系怎么样？A.非常好，能和老师平等交流B.比较好，尊重老师，老师也关心我C.一般，只是正常的师生关系D.不太好，和老师有距离感E.很差，不喜欢老师或与老师有冲突5.你是否愿意主动和老师交流学习或生活中的问题？A.非常愿意，觉得老师能给予很好的建议B.比较愿意，但有时会有些犹豫C.一般，看情况而定D.不太愿意，觉得和老师有隔阂E.完全不愿意6.在家里，你与父母的沟通情况如何？A.非常好，经常和父母分享生活和学习中的事情B.比较好，偶尔会和父母交流C.一般，只是简单的日常交流D.不太好，和父母交流很少E.很差，几乎不与父母沟通7.当与父母意见不一致时，你会怎么做？A.耐心和父母沟通，争取达成共识B.表面顺从，实际按照自己的想法做C.直接顶撞父母，坚持自己的观点D.不说话，避免冲突E.其他（请注明）______8.你是否觉得父母理解你的想法和感受？A.非常理解，能和父母相互理解和支持B.比较理解，但有时会有分歧C.一般，不太能深入理解我的内心D.不太理解，和父母有代沟E.完全不理解自我认知方面1.你对自己的外貌是否满意？A.非常满意B.比较满意C.一般，没有特别的感觉D.不太满意E.非常不满意2.你认为自己的优点有哪些？（可多选）A.学习成绩好B.人际关系好C.有特长（如音乐、美术、体育等）D.性格开朗乐观E.有责任心F.其他（请注明）______3.你觉得自己的缺点主要是什么？（可多选）A.学习不够努力B.缺乏自信C.脾气不好D.做事拖延E.不善沟通F.其他（请注明）______4.你是否有明确的人生目标和规划？A.有非常明确的目标和详细的规划B.有目标，但规划不太清晰C.有一些模糊的目标，但没有具体规划D.没有目标，走一步看一步5.你对自己的未来是否充满信心？A.非常有信心，相信自己能实现目标B.比较有信心，但也有些担忧C.一般，不确定未来会怎样D.不太有信心，觉得未来很迷茫E.完全没有信心情绪管理方面1.你平时的情绪状态如何？A.总是很积极乐观B.大部分时间比较开心C.有时开心，有时低落D.经常感到低落或焦虑E.总是处于消极情绪中2.当你感到情绪低落时，你会采取哪些方式来调节？（可多选）A.听音乐B.运动C.和朋友聊天D.写日记E.吃东西F.玩游戏G.其他（请注明）______3.你是否容易生气或发怒？A.非常容易，一点小事就会发火B.比较容易，遇到不顺心的事就会生气C.一般，偶尔会生气D.不太容易生气，能控制自己的情绪E.几乎不会生气4.当你生气时，你会如何处理？A.直接发泄出来，不管不顾B.尽量控制自己，但还是会表现出来C.自己默默消化，不表现出来D.通过其他方式转移注意力，缓解情绪5.你是否会因为一些小事而长时间陷入自责或后悔中？A.经常会B.偶尔会C.很少会D.从来不会心理调适与求助方面1.你是否了解一些心理健康知识？A.非常了解，知道很多心理调适方法B.比较了解，知道一些常见的心理问题和应对方法C.一般，只听说过一些基本概念D.不太了解，知道的很少E.完全不了解2.学校是否开展过心理健康教育课程或活动？A.经常开展，形式多样且内容丰富B.偶尔开展，但效果一般C.只开展过一两次D.从来没有开展过3.如果你遇到心理问题，你会向谁寻求帮助？（可多选）A.父母B.老师C.同学/朋友D.心理咨询师E.自己解决，不向他人求助F.其他（请注明）______4.你对学校的心理咨询服务是否了解？A.非常了解，知道咨询流程和方式B.比较了解，但没有去过C.听说过，但不太清楚具体情况D.完全不知道5.你是否愿意去学校的心理咨询室寻求帮助？A.非常愿意，觉得能解决问题B.比较愿意，但有些担心被别人知道C.一般，看情况而定D.不太愿意，觉得没什么用E.完全不愿意其他方面1.你平时有哪些兴趣爱好？（可多选）A.阅读B.音乐C.绘画D.体育活动（如篮球、足球、跑步等）E.游戏（电子游戏、桌游等）F.其他（请注明）______2.你每周用于休闲娱乐的时间大概有多少？A.几乎没有B.12小时C.35小时D.5小时以上3.你是否觉得自己的生活充实而有意义？A.非常充实有意义B.比较充实有意义C.一般，还可以D.不太充实，有些无聊