第3课 用心做好每件事教学设计-2025-2026学年小学心理健康三年级下册教科版

上课时间上课时间第3课用心做好每件事教学设计-2025-2026学年小学心理健康三年级下册教科版2025年12月任课老师任课老师魏老师教学内容分析教学内容分析1.本节课的主要教学内容：第3课《用心做好每件事》。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与三年级下册教科版心理健康课程相关，主要围绕“专注力”这一主题展开，旨在帮助学生认识到专注力的重要性，并学会如何在日常生活中培养专注力。这与学生已有关于时间管理和注意力方面的知识相联系，有助于学生将已有知识进行拓展和深化。核心素养目标分析核心素养目标分析本节课旨在培养学生的核心素养，具体目标如下：1.培养学生认真负责、专注致志的学习态度，提升学生的自我管理能力；2.增强学生的心理韧性，学会在遇到困难时保持积极心态；3.培养学生的合作意识，学会与他人共同完成任务，提高团队协作能力。通过这些目标，使学生能够在实践中发展社会主义核心价值观，为未来的学习和生活打下坚实基础。学习者分析学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：三年级学生已经具备一定的生活经验和基础的学习能力，对于时间管理和注意力集中的概念有一定的认识，但可能还停留在表面理解。他们可能已经了解到一些简单的自我管理方法，但对于如何在实际学习中运用这些方法可能缺乏深入的理解和实践经验。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：三年级学生对新鲜事物充满好奇，对于有趣的活动和游戏表现出较高的兴趣。他们的学习能力逐渐增强，能够通过观察和模仿学习新技能。学习风格上，部分学生可能更倾向于视觉学习，通过图片和图表来理解概念；而另一些学生可能更偏好听觉学习，通过听讲和讨论来吸收知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习如何用心做好每件事时，可能会遇到以下困难：一是难以长时间保持专注，容易被外界干扰；二是缺乏自我激励，难以在无监督的情况下完成任务；三是对于如何合理安排时间感到困惑，不知道如何平衡学习和休息。这些困难可能源于学生的自控力不足、时间管理能力欠缺以及缺乏有效的学习方法。教学资源准备教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材《心理健康》三年级下册，以便学生能够跟随教材内容进行学习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如专注力训练的动画或图片，以及时间管理的小游戏，以增强学生的理解和参与度。

3.实验器材：根据需要，准备一些简单的实验材料，如计时器、沙漏等，用于帮助学生体验时间管理和专注力的训练。

4.教室布置：布置教室环境，设置分组讨论区，以便学生进行小组活动；同时，确保实验操作台的安全性和实用性，以支持课堂实验活动。教学实施过程教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕“专注力训练”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“你如何定义专注力？你在生活中有哪些专注力不够的情况？”

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解专注力训练的基本概念。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解专注力训练课题，为课堂学习做好准备。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示“分心小精灵”动画视频，引出专注力的重要性，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解专注力训练的方法，如番茄工作法、冥想练习等。

组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己提高专注力的方法，并尝试角色扮演，模拟专注力训练的场景。

解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，如“如何克服干扰？”进行及时解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演，体验专注力训练的应用。

提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解专注力训练的方法。

实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握专注力训练技能。

合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解专注力训练的方法，掌握提升专注力的技能。

通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置“专注力挑战”作业，要求学生记录一周内的专注力训练成果。

提供拓展资源：提供与专注力训练相关的书籍、网站、视频等资源，供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的专注力训练知识点和技能。

通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。教学资源拓展教学资源拓展一、拓展资源

1.专注力训练书籍推荐

-《如何提升孩子的专注力》

-《番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法》

-《专注力训练：让孩子更专注，学习更高效》

2.专注力训练相关网站

-专注力训练小游戏网站，如“专注力挑战”等，提供在线专注力训练游戏。

-心理健康教育资源网站，提供专注力训练的相关文章和资料。

3.专注力训练视频资源

-专注力训练教学视频，如“如何通过冥想提升专注力”等。

-专家讲座视频，邀请心理专家讲解专注力训练的重要性和方法。

二、拓展建议

1.家庭中的专注力训练

-家长可以和孩子一起进行专注力训练，如定时阅读、练习静心冥想等。

-家庭中可以设立专门的“专注力时间”，减少干扰因素，让孩子专注于某一活动。

2.学校中的专注力训练

-教师可以在课堂上设计专注力训练活动，如“专注力接力赛”、“专注力挑战”等。

-学校可以定期举办心理健康讲座，邀请专家为学生和家长讲解专注力训练的重要性。

3.专注力训练的日常应用

-鼓励学生在学习中使用番茄工作法，提高学习效率。

-引导学生学会在日常生活中进行自我观察，了解自己的专注力状况，并采取相应措施。

4.专注力训练的游戏化

-设计一系列专注力训练游戏，如“记忆游戏”、“找不同”等，让训练过程更加有趣。

-利用手机应用或电脑游戏，选择适合的专注力训练游戏，让学生在娱乐中提升专注力。

5.专注力训练的个性化

-根据学生的个体差异，设计个性化的专注力训练方案。

-关注学生的心理需求，针对不同学生的专注力问题，提供针对性的指导。

6.专注力训练的持续跟进

-定期检查学生的专注力训练效果，及时调整训练方案。

-鼓励学生分享自己的专注力训练心得，相互学习和鼓励。

7.专注力训练的跨学科应用

-将专注力训练融入各个学科学习中，如数学、语文、英语等，提高学习效果。

-在体育、音乐、美术等课程中，培养学生的专注力，提升综合素质。教学评价与反馈教学评价与反馈1.课堂表现：通过观察学生的课堂参与度和互动情况，评价学生在课堂上的表现。学生是否能够认真听讲，积极回答问题，以及是否能够遵循课堂纪律，都是评价课堂表现的重要指标。

2.小组讨论成果展示：在小组讨论环节，通过小组代表展示讨论成果，评价学生的小组合作能力和沟通能力。观察学生是否能够清晰表达自己的观点，是否能够倾听他人的意见，以及是否能够有效地协调小组内部的工作。

3.随堂测试：设计针对性的随堂测试，评价学生对本节课教学内容的掌握程度。测试可以包括选择题、填空题和简答题等形式，通过学生的答题情况，了解学生对专注力训练方法的理解和应用能力。

4.课后作业反馈：通过批改学生的课后作业，评价学生对专注力训练方法的实际运用能力。作业可以包括记录专注力训练日志、设计个人专注力提升计划等，通过学生的作业内容，了解学生是否能够将所学知识应用于实际生活中。

5.教师评价与反馈：针对学生的课堂表现、小组讨论成果、随堂测试和课后作业，教师进行综合评价，并给予及时的反馈。评价内容应包括学生的专注力提升情况、学习态度、合作能力和创新思维等方面。教师应鼓励学生的积极表现，对不足之处提出建设性意见，帮助学生改进学习方法，提高专注力。同时，教师应关注每个学生的个体差异，提供个性化的指导，确保每个学生都能在课程中得到提升。课后作业课后作业为了巩固学生对“用心做好每件事”这一课程内容的理解，以下设计了几个与课本知识点相关的课后作业：

1.**专注力记录日志**：

学生需要记录自己一天中能够专注的时间段，包括开始时间、结束时间以及专注的活动内容。例如：

-上午：8:00-9:00，专注学习数学。

-下午：3:00-4:00，专注阅读书籍。

2.**专注力提升行动计划**：

学生根据自己的记录，分析在哪些时间段容易分心，并制定相应的提升计划。例如：

-如果在午餐后容易分心，可以尝试在午餐后进行短暂的休息或散步。

3.**时间管理小表格**：

学生设计一个简单的时间管理表格，用于规划第二天的学习和生活。例如：

-6:30起床，进行晨读。

-7:3