心理健康六下第15课 在生活中成长（2026北师大版）

第五单元

绚烂人生第十五课在生活中成长小学心理健康

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六年级(下)

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北师大版Hi新课导入热身活动新课导入热身活动心灵一刻生活充满了酸甜苦辣，同学们在成长中体味着喜怒哀乐。在生活中，大家学会了宽容，学会了谦让，也学会了坚强。生活中总会有烦恼，也会有挫折，只要同学们勇敢面对，生命依然会精彩纷呈!(

(

术创设情景呈现问题创设情景呈现问题湖北省宜昌市特殊教育学校的刘丹阳同学先天聋哑，出生不久后他的父母离异，他从小一直跟随爷爷奶奶生活。虽然刘丹阳天生残疾，从小就遭遇不幸，但是他乐

观向上，助人为乐。他主动帮助盲班的同学，做他们的领路

人，还把自己的零花钱全部捐给了地震灾

区的伙伴。刘丹阳想到自己上学这五年来

,生活越来越好，幸福感油然而生，用笔

记下了自己每年感受最深的高兴事。(

(

术

(创设情景呈现问题刘丹阳不仅热爱生活、懂得感恩，他还热爱学习、喜欢绘画、关注环保，他

的环保绘画作品多次在各级比赛中获奖O2008年，阳光、快乐的刘丹阳被评为

全国十佳少先队员。他在共青团十六大

上的献辞，感动了全体参会者。(((小丹阳着实令人感动，他坚韧顽强、善良勇敢。在生活中我们每个人都希望走一条平坦的路，但人生不可能一帆风顺。一路上有阳光，

也会有风雨，在学习和生活中我们随时都可能会遇到各种困难和失败，甚至有可能遭到不幸。但是不管怎么样，我们都要记住，挫折并不可

怕，生活的强者是可以战胜它的。獭小丹阳是个什么样的人?你读完后有什么

启发?(

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分

《

×创设情景呈现问题创设情景呈现问题坚韧一刻俗话说：“人生之不如意，十之八九。”疾病、失败甚至被人误解都会让我们感到痛苦。可“自

古英雄多磨难”,大多数的成功者是在艰难困苦

中不屈不挠，靠着坚强的意志，最终才成长起来的

。面对挫折，悲观懦弱的人只会抱怨伤心，一蹶不振，终将一事无成。而乐观坚强的人面

对严峻的考验，坚信黑暗之后是黎明，积极

进取，成为有作为的人。历史上，司马迁忍辱写下鸿篇巨制《史记》;

贝多芬丧失听力后仍顽强创作，给后人留下了不朽的交响乐章；爱迪生面对实验室被炸，没有丧失斗志，而是在短短三周内成功发明了留声机。1

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1创设情景呈现问题

心灵港湾创设情景呈现问题心灵港湾人生路上必定会有荆棘，只要我们敢于面对挫折，勇于战胜挫折，就

一定会有鲜花和掌声在等待我们。那时，我们的生活将不会因为挫折

而黯淡，反而会因为挫折而精彩!挫

折挫

折战胜挫折!

努力努力!互动参与解决问题理的建议。每个人可能都会在人生中遇到挫折，也许一次考试失败对

你来说就是一种挫折。其实，有了挫折并不可怕，我们把每一

次挫折当成一个机遇，重新认识自己，重新改变自己，你会发

现挫折只不过是生活中的一个新起点，通过努力我们会拥有一

个更美好的明天。互动参与解决问题

活动一：自我报告·6-8人一组，每人说一说自己遇到的最大的挫折是什么?自己当时

是怎样面对的?现在自己能想到哪些应对的方法?小组成员给出合互动参与解决问题

活动二：聪明1+1四与你的小组同学一起讨论，遇到下面的情境，该如何处理?1.别的同学取笑挖苦你的生理缺陷。虽然这是事实，但也要看到自己的特长

优点，并告诉他人取消自己是不礼貌的

行

为。2.几次考试中，你都退步了。退步不代表能力不行，只是说状态不好，继续加油，赶上进度，还是优秀的自己。草

方

*互动参与解决问题

活动二：聪明1+1M

与你的小组同学一起讨论，遇到下

面的情境，该如何处理?3.上次班干部改选时你落选了。肯定有自己不足的地方，再接再厉，继续加油。4.让你长时间做一件重要而枯燥的事。虽然会感到无聊，但是也要认真完成

任

务

。互动参与解决问题

活动二：聪明1+1四与你的小组同学一起讨论，遇到下面的情境，该如何处理?5.老师当众批评你。批评我肯定是我做的不好，老师是关心我，我要积极改正。6.你和父母因某事发生了冲突。认真反思自己的问题，平和和父母沟通解决问题。(

n

分

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M互动参与解决问题

活动三：自我体验1.找几位“全国十佳少先队员”的事迹读一

读。写下你阅读后的心得体会。2.找一本英语单词词汇书，坚持每天记忆10

个生词。3.在你的作息时间表里安排晨练，可以长跑，

也可以选择你喜欢的运动项目，记住贵在坚持

。互动参与解决问题思考讨论人生难免会有挫折，只要我们正视现实，直面挑战，把挫折当成丰富人生的经历和走向成功的垫脚石，我们就会战胜挫折。你有哪些战胜挫折的方法呢?下面是战胜挫折的途径，你不妨试试。(

(

术·

冷静看待挫折。在遭遇挫折时，我们需

要采取应对的措施，这时保持冷静是最

重要的。

我们要客观、全面地看待挫折，

逐渐接受事实。·乐观面对挫折。每个人都可能会遇到各

种各样的困难，在面对挫折时，我们要有点阿Q精神，庆幸自己还有“半杯水”草

不互动参与解决问题战胜挫折有方法互动参与解决问题战胜挫折有方法·

坚强战胜挫折。

把挫折当成磨炼意志的

好机会，利用我们可以利用的一切资源

去积极战胜挫折，是解决问题的关键。·

树立人生理想。遇到挫折时，不要悲观

失望，要把挫折变成一种动力，把远大

的人生理想当作我们前行的指明灯。当

我们能够向着人生理想不断努力时，挫

折就会成为我们走向成功的垫脚石。草总结升华课后拓展但是我们要积极的面对挫折，勇敢战胜困难，要记住阳光总在风雨后，梅花香自苦寒来，只要不放弃，一定会战胜一切困难的。术

(

分

术总结升华课后拓展

课堂总结人生不可能一帆风顺，有挫折才是