扬州大学广陵学院《卫生与保健》2025-2026学年期末试卷

扬州大学广陵学院《卫生与保健》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.卫生与保健领域的研究对象主要是哪些人群的健康问题？A.仅限于老年人B.仅限于儿童C.包括所有年龄段的人群D.仅限于职业人群

2.营养过剩与营养不良分别会导致哪些健康问题？A.肥胖和贫血B.贫血和骨质疏松C.骨质疏松和肥胖D.心血管疾病和糖尿病

3.心理健康的主要标志有哪些？A.情绪稳定B.人际关系和谐C.自我认同D.以上都是

4.哪种运动方式最适合高血压患者的康复锻炼？A.竞技性运动B.有氧运动C.力量训练D.柔韧性训练

5.睡眠不足对人体健康有哪些危害？A.记忆力下降B.免疫力降低C.心血管疾病风险增加D.以上都是

6.艾滋病的传播途径有哪些？A.性传播B.血液传播C.母婴传播D.以上都是

7.哪种饮食习惯最有利于预防心血管疾病？A.高盐饮食B.高脂肪饮食C.高糖饮食D.均衡饮食

8.应激反应对健康的影响有哪些？A.生理功能紊乱B.心理压力增大C.免疫功能下降D.以上都是

9.乳腺癌的早期症状有哪些？A.乳房肿块B.乳头溢液C.乳房皮肤变红D.以上都是

10.糖尿病的典型症状有哪些？A.多饮多尿B.体重减轻C.食欲不振D.以上都是

11.艾滋病的潜伏期是多久？A.几天到几周B.几周到几个月C.几个月到几年D.几年

12.哪种维生素缺乏会导致夜盲症？A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D

13.哪种运动方式最适合老年人的康复锻炼？A.竞技性运动B.有氧运动C.力量训练D.柔韧性训练

14.吸烟对人体健康有哪些危害？A.呼吸系统疾病B.心血管疾病C.癌症D.以上都是

15.预防流感的主要措施有哪些？A.接种疫苗B.勤洗手C.避免密切接触D.以上都是

二、多项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.营养素主要包括哪些种类？A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素E.矿物质

2.心理健康的标志有哪些？A.情绪稳定B.人际关系和谐C.自我认同D.自我实现E.身体健康

3.运动锻炼对健康有哪些益处？A.增强心肺功能B.控制体重C.改善睡眠D.增强免疫力E.降低慢性病风险

4.艾滋病的传播途径有哪些？A.性传播B.血液传播C.母婴传播D.空气传播E.消化道传播

5.哪些饮食习惯有利于预防心血管疾病？A.低盐饮食B.低脂肪饮食C.低糖饮食D.均衡饮食E.高蛋白饮食

6.应激反应的表现有哪些？A.生理功能紊乱B.心理压力增大C.免疫功能下降D.情绪波动E.行为改变

7.乳腺癌的早期症状有哪些？A.乳房肿块B.乳头溢液C.乳房皮肤变红D.乳房大小不对称E.乳头凹陷

8.糖尿病的典型症状有哪些？A.多饮多尿B.体重减轻C.食欲不振D.疲劳乏力E.视力模糊

9.哪些因素会增加患艾滋病的风险？A.不安全性行为B.注射吸毒C.输血D.胎儿传播E.正常社交

10.预防流感的主要措施有哪些？A.接种疫苗B.勤洗手C.避免密切接触D.增强体质E.使用消毒剂

三、简答题（本大题共3小题，每小题10分，共30分）

1.简述合理膳食的原则及其对健康的影响。

2.简述心理健康的定义及其主要标志。

3.简述运动锻炼对健康的益处及其注意事项。

四、材料分析题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）

材料一：

小明是一名大学生，最近经常感到失眠、焦虑，学习成绩下降，经常熬夜打游戏，饮食不规律，很少进行体育锻炼。他觉得自己压力很大，不知道如何调整。

材料二：

李女士是一名中年女性，发现最近乳房出现了一个肿块，她很担心自己得了乳腺癌。她平时生活规律，饮食健康，但家族中有乳腺癌病史。

1.根据材料一，分析小明可能存在哪些健康问题，并提出相应的健康建议。

2.根据材料二，分析李女士可能存在哪些健康风险，并提出相应的健康建议。

五、论述题（本大题共2小题，每小题20分，共40分）

材料一：

张先生是一名中年男性，平时工作压力大，经常加班，饮食不规律，吸烟喝酒。最近体检发现他患有高血压和糖尿病，医生建议他改变生活方式。

材料二：

王女士是一名老年女性，退休后生活空虚，经常参加社区活动，饮食健康，不吸烟不喝酒。