2024苏科版八年级生物下册第七单元第18章《现代生活与人类的健康》每节课提升讲义汇编（含三个讲义）

第18章现代生活与人类的健康

第一节选择健康的生活方式

2大必会知识+1大难点强化

必会知识

必会知识一养成良好的生活习惯

1.健康不仅是身体没有疾病或者不虚弱，还包括心理健康、社会适应良好和道德良好，只有具备这四个

方面的良好状态，才是一个健康的人。

2.国际上常用体重指数（BMI）作为评价人体健康状态的重要指标，其计算公式为BMI=体重（kg）/[身

高（01）]2O

3.青少年正处在生长发育的关键时期，要拥有健康的身体，就应该从养成良好的生活习惯做起。例如：

合理膳食，均衡营养，坚持锻炼，讲究卫生，科学用脑，合理作息等。4.我国《全民健康生活方式行动

方案（2017—2025年）》提出“三减三健”专项行动，“三减”指减盐、减油、减糖，“三健”指健康口

腔、健康体重、健康骨骼。

【例1】下列不属于健康生活方式的是（）

A.坚持体育锻炼B.远离毒品，拒绝酗酒

C.按时作息，生活规律D.熬夜学习，吸烟提神

【答案】D

【分析】健康的生活方式有吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极

参加集体活动。健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活

质量。尽管许多慢性疾病是在成年期发生的，但是许多与之有关的不良生活方式，却是在儿童和青少年

时期形成的。因此，选择健康的生活方式，应该从儿童和青少年时期开始。

【详解】A.坚持体育锻炼能够增强体质，提高身体的免疫力和抵抗力，促进血液循环，增强心肺功能

等，对身体健康有诸多益处，属于健康的生活方式，故A不符合题意。

B.毒品会严重损害人体的神经系统、心血管系统、呼吸系统等，还会使人产生强烈的依赖性，对个人、

家庭和社会都会造成极大的危害；酗酒会损伤肝脏、胃等器官，影响神经系统功能，引发多种疾病。因

此，远离毒品，拒绝酗酒是健康生活方式的重要体现，故B不符合题意。

c.按时作息、生活规律可•以使身体的各个器官和系统得到合理的休息和调整，维持正常的生理功能，

有助于保持良好的精神状态和身体健康，属于健康的生活方式，故C不符合题意。

D.熬夜学习会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和修复，导致身体疲劳、免疫力下降、记忆力

减退等问题，长期熬夜还可能引发多种疾病：吸烟会对呼吸系统、心血管系统等造成严重损害，增加患

癌症、冠心病等疾病的风险，而且吸烟并不能真正起到提神的作用，反而会对身体造成更大的伤害。所

以“熬夜学习，吸烟提神"不属于健康的生活方式，故D符合题意。

故选Do

【例2】"快乐学习，健康生活〃。学好生物学，可以帮助我们更加健康地生活（）

A.健康是指能自觉加强体育锻炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄

B.初中生在紧张学习的同时帘要注意对眼睛的保护，通过经常望望远处，来调节睫状体肘度，可以预

防近视

C.”是药三分毒"，病症减轻后，应减少剂量以减轻药物对人体的毒害

D.遇到伤口流血，颜色暗红，缓缓流出，可在伤口的远心端用绷带止血

【答案】D

【分析】健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。现代人的健康

内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

【详解】A.健康不仅仅是指身体上的健壮，还包括心理健康和社会适应方面的良好状态。世界卫生组

织认为，健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱，A

不符合题意。

B.长时间近距离用眼，会使睫状肌持续收缩，晶状体曲度变大，久而久之容易导致近视。经常望望远

处，可以使嚏状肌得到放松，晶状体曲度恢复正常，从而预防近视，B不符合题意。

C.“是药三分毒〃，药物都有一定的毒副作用。病症减轻后，不能随意减少剂量，而应该按照医生的嘱

咐或药品说明书的要求，按时、按量服药，直至完成整个疗程，否则可能会导致病情反复或产生耐药性

等不良后果，C不符合题意。

D.动脉出血的特点是颜色鲜红，血流速度快，呈喷射状，应在近心端止血；静脉出血的特点是颜色暗

红，血流较缓，可在伤口的远心端用绷带止血，D符合题意c

故选Do

必会知识二心血管疾病与癌症

1.心血管疾病包括动脉粥样硬化、高血压、心力衰竭、心肌梗死等，高盐高脂饮食、熬夜、长期缺乏运

动等不良生活习惯会增加患病风险。

2.癌症通常也叫作恶性肿瘤，是由癌细胞繁殖失控，破坏健康组织引起的疾病，预防癌症需要养成健康

的生活方式。

【例1】心血管疾病对人的健康危害极大，下列行为有助于预防心血管疾病的是（）

A.每天按时适度喝酒和吸烟

B.保持心情乐观，坚持适度锻炼

C.多食用高脂肪、高盐的食物

D.生活作息不规律，经常熬夜

【答案】B

【分析】（1）心血管疾病是心脏和血管疾病的统称，常见的有动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先

天性心脏病等。

（2）健康的生活方式对预防心血管疾病很重要，包括合理饮食、适度运动、规律作息、不吸烟少饮酒、

保持良好心态等。不合理的生活方式，如吸烟、酗酒、高脂肪高盐饮食、熬夜等会增加心血管疾病的发

生风险。

【详解】A.吸烟时产生的尼古丁、焦油等有害物质会损伤血管内皮细胞，使血管收缩、管腔变窄，增

加血液黏稠度，容易形成血栓，从而增加心血管疾病的发病几率；酒精进入人体后，会使心跳加快，血

压升高，长期大量饮酒还会损害心脏和血管，导致心血管疾病。所以每天按时适度喝酒和吸烟不利于预

防心血管疾病，A不符合题意。

B.保持心情乐观可以减轻心理压力，避免因长期精神紧张导致内分泌失调和血压波动等向题；坚持适

度锻炼能增强心肺功能，提高血管弹性，促进血液循环，降低血液中胆固静等有害物质的含量，有助于

预防心血管疾病，B符合题意.

C.高脂肪食物中含有大晟的饱和脂肪酸和胆固醇，长期大鼠食用会使血液中胆固醇和甘油三酯的含最

升高，容易在血管壁上沉积形成斑块，导致动脉粥样硬化；高盐饮食会使体内钠离子增多，导致水钠潴

留，增加血容量，从而升高血压，高血压是心血管疾病的重要危险因素之一。所以多食用高脂肪、高盐

的食物不利于预防心血管疾病，C不符合题意。

D.生活作息不规律，经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统和神经系统的正常功能，导致激

素分泌失调、血压波动、心律失常等，增加心脏负担，长期如此容易引发心血管疾病，D不符合题意。

故选Bo

【例2】对高血压患者进行家庭血压监测可以减少或延缓并发症的发生，以达到降低病死率的目的。下

列可通过家庭血压监测减少疾病发生及死亡风险的是（）

A.艾滋病B.吸系统疾病

C.恶性肿瘤D.心脑血管疾病

【答案】D

【分析】（1）血压是流动的血液对血管壁造成的侧压力，血压一般是指体循环的动脉血压，血压经常超

过18.7/12千帕，就称为高血压；经常低于12/6.7千帕，则称为低血压。

（2）心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、

高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。

（3）艾滋病是由艾滋病病毒（HIV）引起的•种传染病；呼吸系统疾病是一种常见病、多发病，主要病

变在气管、支气管、肺部及胸腔：恶性肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞在基因水平

上失去对其牛长的正常调控导致异常增牛与分化而形成的。

【详解】A.艾滋病是由艾滋病病毒引起的传染病，主要通过性接触、血液和母婴传播，家庭血压监测

不能减少艾滋病的发生及死亡风险，A不符合题意。

B.呼吸系统疾病主要与呼吸道感染、空气污染、过敏等因素有关，家庭血压监测对减少呼吸系统疾病

的发生及死亡风险没有直接作用，B不符合题意。

C.恶性肿痛的发生与多种因素有关，如遗传、环境、生活方式等，家庭血压监测不能直接减少恶性肿

瘤的发生及死亡风险，C不符合题意.

D.高血压是引发心脑血管疾病的重要危险因素之一，通过家庭血压监测可以及时了解血压变化情况，

采取相应的治疗和预防措施，从而减少或延缓心脑血管疾病并发症的发生，降低病死率，D符合题意。

故选Do

难点强化

难点知识不良生活习惯对长期健康的潜在影响

1.中学生要树立“每个人是自己健康第一责任人〃的理念，下列做法不合理的是（）

A.积极参与阳光体育活动B.沉迷于短视频或网络直播

C.不吸烟、不喝酒D.合理安排时间，按时作息

【答案】B

【分析】选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持平衡膳食；坚持适度体育锻炼；按时作

息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动等。

【详解】A.积极参与阳光体育活动能增强体质，促进健康，符合健康理念，故A不符合题意。

B.沉迷于短视频或网络直播会导致缺乏运动、影响作息，损害身心健康，不符合健康理念，故B符合

题意。

C.不吸烟、不喝酒可避免呼吸系统及肝脏损伤，利于健康维护，故C不符合题意。

D.合理安排时间并按时作息有助于维持生理节律，保障身体机能，故D不符合题意。

故选Bo

2.为探究酒精对生物生命活动的影响，某校生物兴趣小组利用斑马他进行了如下实验，观察实验现象并记

录，如下表所示：

组别甲组乙组丙组丁组戊组

斑马鱼各放入三条大小，发育程度相近的斑马鱼

处理方式A5%酒精10%酒精15%酒精20%酒精

出现侧翻

未出现65442920

时间/秒

死亡时间

未出现535402305196

/秒

⑴根据表格本实验作出的假设为：对斑马鱼的生命活动有影响。

⑵甲组处理方式A为,本实验变量是o

⑶通过实验现象及数据分析可知，酒精对斑马鱼的生命活动有影响，酒精浓度越高，斑马鱼出现侧翻和

死亡的时间。

⑷醉酒的人常常表现为反应慢、动作不协调等，造成动作不协调的原因是酒精麻醉了人的一（填神经

器官）。小萱的爸爸经常酗酒，患上心血管疾病，这种疾病就属于。

⑸有的人喝酒是为了排解忧虑。请你提出一条排解忧虑的合理且健康的生活方式：

【答案】⑴酒精

（2）清水不同浓度的酒精（不同的酒精含量）

（3）越短

（4）小脑慢性病（现代文明病或慢性非传染性疾病）

⑸运动锻炼、与人倾诉、培养兴趣爱好等

【分析】本题以探究酒精对斑马鱼生命活动影响的实验为载为，考查实验设计原则（如对照设置、变量

控制）、数据分析能力及酒精对人体健康的危害认知；实验通过设置不同酒精浓度的对照组，观察斑马

鱼行为与存活时间的变化，验证酒精浓度与生命活动的关系,并延伸至人类健康问题。

【详解】（1）根据实验目的“探究酒精对生物生命活动的影响”及表格中酒精浓度梯度的设置，可推断假

设为“酒精浓度”是影响斑马鱼生命活动的因素：实验中通过改变酒精浓度观察结果，符合假设的验证逻

辑。

（2）甲组为对照组，需排除酒精干扰，故处理方式应为“清水”（或0%酒精）；实验中唯一人为改变的条

件是“酒精浓度（或含量）〃，因此该变量是实验的核心操纵因素。

（3）表格数据显示：酒精浓度从5%升至20%,斑马鱼侧翻时间（65秒今20秒）和死亡时间（535秒^196

秒）均逐渐缩短，说明酒精浓度越高，对生命活动的抑制作用越强，导致异常状态和死亡"越短”。

（4）小脑负责人体运动协调性，酒精麻醉小脑会导致动作失调；长期饮酒引发的心血管疾病增长、不

可传染，属于"慢性非传染性疾病〃（或“慢性病〃）。

（5）健康的生活方式有很多方面，如通过运动释放压力、社交倾诉或发展兴趣,出去旅游等，转移注

意力，避免使用酒精等有害方式排解忧虑（如"户外散步"“听音乐”等）。

必刷好题

1.下列关于健康的生活叙述不正确的是（）

A.与艾滋病患者握手会感染艾滋病

B.青少年应拒绝抽烟、酗酒、吸毒

C.拥有愉快的心情是青少年心理健康的核心

D.要养成正确的上网习惯，合理利用网络

【答案】A

【分析】艾滋病是一种病毒性传染病，是人类感染人类免疫缺陷病毒（HIV）后导致免疫缺陷，使人体

免疫功能缺损的疾病，HIV感染者和艾滋病病人是本病的唯一传染源。安全用药是指根据病情需要，正

确选择药物的品种、剂量和服用时间等，以充分发挥最佳效果，尽量避免药物对人体产生的不良作用或

危害。

【详解】A.艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV）引起。HIV主要存在于感染

者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁中，其传播途径主要有性传播、血液传播和母婴传播。与艾

滋病患者握手、拥抱、共同进餐等日常接触行为，不会接触到艾滋病患者的血液、精液等含有病毒的体

液，因此不会感染艾滋病，A符合题意。

B.抽烟、酗酒;吸毒都会对青少年的身体健康造成严重的危害。香烟中含有尼古丁、焦油等多种有害

物质，长期吸烟会损害呼吸系统、心血管系统等，增加患肺癌、冠心病等疾病的风险。酗酒会影响肝脏

的正常功能，导致酒精性肝病，还会损伤神经系统，影响青少年的智力和记忆力。吸毒更是严重危害身

心健康，不仅会成瘾，还会对身体各个器官造成不可逆转的损害，甚至危及生命，B不符合题意。

C.心理健康是健康的重要组成部分，对于青少年来说，拥有愉快的心情是心理健康的核心。愉快的心

情有助于青少年保持良好的学习状态、人际关系和生活态度，促进身心的健康发展。相反，长期处于焦

虑、抑郁等不良情绪中，会影响青少年的身心健康和正常生活，C不符合题意。

D.随着互联网的普及，网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，网络信息良莠不齐，如果

沉迷于网络，不仅会影响学习和生活，还可能会受到不良信息的影响。因此，青少年要养成正确的上网

习惯，合理利用网络，如控制上网时间、选择有益的信息、避免接触不良网站等，使网络成为学习和生

活的有益工具，D不符合题意。

故诜A。

2.青少年正处于生长发育的关键时期，学习生物学知识有助于培养健康的生活习惯，作出正确的行为选择。

下列行为不可取的是（）

A.远离毒品，拒绝吸烟和酗酒

B.按时作息，形成良好的睡眠习惯

C.合理膳食，确保摄入均衡营养

D.为避免干扰，尽量调大耳机音量

【答案】D

【分析】（1）健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积

极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒;拒绝毒品等。

（2）毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一

系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、

周围神经炎等。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有I多种会促进癌发展的物质，其中对人体

危害最大的是尼古「、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物。过量饮酒酒精使大脑皮层的视觉中枢中毒,

出现幻觉现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡。

（3）合理膳食是指全面而平衡的营养，"全面''是指摄取的营养素种类要齐全；“平衡”是指摄取的各种营

养素的量要合适，与身体的需要保持平衡。

（4）长时间、高音量使用耳机听音乐会导致听力下降。

【详解】A.毒品会严重危古人体健康，吸烟和酗酒也会对身体造成诸多不良影响，远离毒品，拒绝吸

烟和酗酒是健康的生活方式，A不符合题意。

B.按时作息，形成良好的睡眠习惯，有利于身体各器官的休息和恢复，能提高学习效率和身体免疫力，

B不符合题意。

C.合理膳食，确保摄入均衡营养，能满足身体生长发育和生命活动的需要，有助于青少年的健康成长，

C不符合题意。

D.尽量调大耳机音量，会对■听觉器官造成损伤，导致听力下降，这种行为不可取，D符合题意。

故选Do

3.良好的生活方式对我们的健康至关重要。下列不属于健康生活方式的是（）

A.合理营养，平衡膳食B.远离毒品，拒绝酗酒

C.按时作息，生活规律D.熬夜学习，喝茶提神

【答案】D

【分析】健康牛活方式•是指有益干维护和促讲身心健康的行为习惯，包括合理膳食、规律作息、沅离有

害物质等。

【详解】A.合理营养，平衡膳食，保障身体所需营养，维持健康，属于健康生活方式，故A不符合题

意。

B.远离毒品，拒绝酗酒，是健康的生活方式，故B不符合题意。

C.按时作息，生活规律，维持生物钟稳定，促进身体恢复，属于健康生活方式，故C不符合题意。

D.熬夜学习，喝茶提神，长期熬夜扰乱内分泌，降低免疫力，即使喝茶提神也无法弥补睡眠缺失的危

害，不属于健康生活方式，故D符合题意。

故选D<.

4.健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。以下不属

于健康生活状态的是（）

A.学会与人相处，维持良好交际

B.合理营养，加强体育锻炼

C.遇到挫折时，随意宣泄情绪

D.保持愉快和积极向上的心态

【答案】C

【分析】健康包括身体、心理和社会适应三个方面的良好状态。

【详解】A.学会与人相处，分持良好交际属于社会适应方面的健康表现，故A不符合题意。

B.合埋营养，加强体育锻炼属于身体健康方面的积极行为，故B不符合题意。

C.随意宣泄情绪会破坏人际关系和心理健康，不符合健康生活状态的要求，故C符合题意。

D.保持愉快和积极向上的心态是心理健康的重要体现，故D不符合题意。

故选Co

5.烟草燃烧时会产生尼古丁、焦油和一氧化碳等物质。为探究吸烟对肺的影响，小秦在老师的帮助下，利

用如图装置进行实验（注：一氧化碳与血红蛋白的结合能力;匕氧更强，导致血液中的氧含量降低）。

锥形瓶

新鲜鸡血

下列叙述错误的是（）

A.向下抽动注射器，可使烟篓进入锥形瓶

B.实验后，鸡血的颜色会发生改变

C.实验证明吸烟会使人患高血压

D.吸烟对肺有影响，对人体健康不利

【答案】C

【分析】（1）呼吸运动包括吸气和呼气两个过程，吸气时，肺内气压小于外界大气压，气体进入肺；呼

气时，肺内气压大于外界大气压，气体排出肺。

（2）一氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧更强，会导致血液中的氧含量降低。

（3）吸烟会对人体多个器官造成危害，尤其对肺有不良影响。

【详解】A.下抽注射器时，锤形瓶内的气压减小，外界大气压会将烟雾压入锥形瓶，就如同人体吸气

时，肺内气压减小，外界空气进入肺一样，所以下抽注射器可使烟雾进入锥形瓶，A正确。

B.因为氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧更强，烟草燃烧产生的氧化碳会与鸡血中的血红蛋白结

合，导致鸡血中氧含量降低，血液颜色会发生改变，通常会由鲜红色变为暗红色，B正确。

C.该实验装置主要是探究吸烟对肺的影响，并没有涉及吸烟与高血压关系的相关设置和实验现象，所

以不能证明吸烟会使人患高血压，C错误。

D.烟草燃烧产生的尼古丁、焦油和一氧化碳等物质会随着烟雾进入肺，这些物质会对肺组织造成损伤，

影响肺的正常功能，所以吸烟对肺有影响，对人体健康不利，D正确。

故选C。

6.《健康中国行动（2019—2030年）》中的第一项行动是以人民为中心的健康知识普及，体现了未病先防的思

想。下列健康普及知识错误的是（）

A.人体的免疫系统能够识别自己和非己成分

B.多•份关怀和理解，就会给艾滋病患者带来多•份温暖

C.大多数慢性疾病在成年期发生，故儿童时期无需养成良好的生活方式

D.传染病的预防措施可分为控制传染源、切断传播途径和保护易感人群

【答案】C

【分析】健康是指个体在身体上、心理上、社会适应三个方面的良好状态，它包括三个层次的健康。①

身体健康：指身体结构完好和功能正常。②心理健康：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包

括正确地认识自我，正确地认识环境和及时适应环境。③社会适应能力：即每个人的能力应在社会系

统内得到充分的发挥，作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。

【详解】A.人体的免疫系统具有识别白身与非己成分的功能，议是免疫学基本原理,故A正确。

B.关怀和理解能减轻艾滋病息者的心理压力，体现社会支持的重要性，故B正确。

C.慢性疾病（如心血管病、糖尿病）的发病与长期不良生活方式相关，儿童时期养成健康习惯是预防

关键，该观点错误，故C错误。

D.传染病预防的三大措施（控制传染源、切断传播途径、保护易感人群）符合公共卫生原则，故D正

确。

故选Cv

7.阅读材料，回答问题。

材料一：吸烟是一个慢性致病的过程，易导致支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。近儿十年来，我国的肺

癌发病率急剧上升，其中约有80%是由长期吸烟引起的。

材料二：有研究统计从青少年开始吸烟的男性群体肺癌发病率，结果如图所示。

持续抽烟

15-

肺

癌

发

10-

病

率

/%50岁戒烟

5-

30岁戒烟

从不吸烟

0-

45556575

年龄/岁

乙

⑴分析材料一可知，吸烟直接影响系统的功能。

⑵分析材料二，可以得出肺癌发病率的两个规律是：①年龄越大的人群，肺癌发病率越_____；②烟

龄越长的人群，肺癌发病率越______。

⑶在2025年第38个世界无烟日前夕，河北部分学校开展2025年世界无烟日主题宣传活旬，请你设计

一条戒烟的标语：。

⑷二手烟中许多有害物质的浓度比主动吸烟者吸入的热烟中的含显还要高下列场所可以吸烟的有

A.医院B.会议室

C.影剧院D.机场吸烟室

⑸若你的父亲是吸香烟的“瘾君子"你将如何帮助他戒烟？（写出一种方法。）O

【答案】⑴呼吸

（2）高高

⑶拒绝烟草，珍爱生命/远离香烟，呵护健康

⑷D

⑸帮助父亲提高意志，提醒父亲不要吸/帮助父亲打发空闲时间（合理即可）

【分析】吸烟首先危害呼吸系统，易患哮喘等慢性呼吸系统疾病，有关医学研究表明，吸烟是心脑血管

疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

更为严重的是，吸烟造成的烟雾会造成严重的环境污染，严重妨碍他人健康，吸烟者吸烟时对旁人的危

害比对他自己还大。

【详解】（1）吸烟时，烟雾会经呼吸道进入肺部，对呼吸系统造成损害，易导致支气管炎、肺气肿、肺

癌等疾病。所以，吸烟直接影响呼吸系统的功能。

（2）从材料二的统计结果可以看随着年龄的增长，肺癌发病率逐渐升高，即年龄越大的人群，肺

癌发病率越高。同时，开始吸烟年龄相同的情况下，烟龄越长的人群，肺癌发病率也越高C

（3）戒烟标语要简洁明了、具有警示和鼓励作用，如“拒绝烟草，珍爱生命〃“远离香烟，呵护健康”等。

（4）ABC.医院、会议室、影剧院都属于公共场所，在这些地方吸烟会影响他人健康，是不允许吸烟的，

ABC不符合题意。

D.而机场吸烟室是专门为吸烟者设置的场所，可以吸烟。所以可以吸烟的场所是机场吸烟室，D符合

题意。

故选Do

（5）可以帮助父亲宣传吸烟害人害己，让父亲了解吸烟对自身和他人的危害；或帮助父亲提高意志，

樨醉父亲不要吸：或帮助父亲打发空闲时间，如培养其他健康更好，转移注意力等：或请母亲监督戒烟

措施等。

第18章现代生活与人类的健康

第2节用药与急救

2大必会知识+1大难点强化

必会知识

必会知识一科学合理地用药

1.安全用药是指根据病情需要，正确选择药物的种类、计量和服用时间，以发挥药物的最佳效果，尽量

避免药物对人体产生不良反应或危害。

2.处方药：必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可购买，并要遵医嘱使用的药物，简称RX。

3.非处方药:不需要凭执业医师或执业助理医师的处方即可购买，但要按药品说明书的规定使用的药物,

简称OTC。

【例1】某同学患了流行性感冒，到药店购买了"复方氨酚烷胺胶囊（OTC）〃，下列说法正确的是（）

A.该药必须凭医生处方购买B.该药属于处方药

C.该药可自行购买和按说明使用D.服药剂量可根据症状自行增加

【答案】C

【分析】（1）药品分处方药和非处方药，处方药是必须凭执业医师或执业助理医师才可调配、购买和使

用的药品，处方药不能自己购买，按照说明服用：非处方药是不需要医师处方、即可自行判断、购买和

使用的药品，简称OTC。

（2）无论是处方药还是非处方药，在使用之前，都应该仔细阅读使用说明书，了解药物的主要成分、

适应症、用法与用量、药品规格、注意事项、生产日期和有效期等，以确保用药安全。

【详解】A.“复方氨酚烷胺胶囊（OTC）〃，说明该药属于非处方药，不需要凭医生处方购买，A错误。

B.“复方氨酚烷胺胶囊（OTC）〃，说明该药属于非处方药，而不是处方药，B错误。

C.非处方药可自行购买，并需要按说明书使用，c正确。

D.服药剂量需要严格按照说明书规定，不可自行增加，否则可能会对身体造成不良影响，D错误。

故选C。

必会知识二特定情况下的急救方法

1.面对突发疾病或意外受伤的人，通常要及时拨打“120”急救电话。用精简、清楚的语

言说明情况，如现场详细地址，呼救者姓名，病人姓名、性别、年龄、病状、病史等。呼

救者的电话要保持畅通。

2.为了赢得最好的急救效果，在等待急救车到达的这段时间里.，我们还需要根据病情或

伤情，采取一些恰当的现场急救措施，如进行包扎止血、心肺复苏等。

3.出血与止血：

1）伤口小、出血不多的毛细血管或小静脉出血：

血液呈红色，从伤口慢慢渗出，最常见的出血现象，一般都能自行凝固止血。

伤口冲洗干净后贴上创可贴；或在伤口上盖敷料，用纱布、绷带加压止血

2）大静脉出血：

血液呈暗红色，缓慢而连续不断地从伤口流出。

除包扎止血外，还需压迫伤口。可在受伤处的远心端用手紧压或用止血带捆扎，然后去医

院尽快救治。

3）动脉出血：

血液呈鲜红色，从伤口喷出或随心跳一股一-股地涌出，出血量大。

用手指按压出血血管的近心端；用消毒纱布覆盖伤口，然后用绷带缠紧包扎，包扎时间不

宜过长。处理后尽快送医治疗。

4.当有人因溺水、煤气中毒等意外事故造成呼吸、心搏骤停时，在确保被救者和救助者

处于安全环境的同时，需要对被救者进行心肺复苏。心肺复苏包括胸外心脏按压和人工呼

吸。

5.心肺复苏（CPR）操作与AED介绍:

①环境安全：确认现场无危险后施救；

②体位：将患者平卧在硬质平面上，救助者位于近肩侧；

③胸外按压：双手叠放在胸骨与两乳头连线交点处，垂直向下按压，深度5-6cm,频率

100-120次/分；

④人工呼吸：清除口腔异物，仰头提须使气管伸直，用纱布覆盖患者口唇，救助者口唇

包住患者口唇，捏住鼻子吹气（观察胸廓起伏）；

⑤配合比例：30次按压+2次人工呼吸，循环进行。

【例1】安全用药与急救常识在日常生活中非常重要，下列相关叙述正确的是（）

A.动脉出血时，应在伤口的近心端止血

B.发现有人触电时，赶紧上前拉一把

C.对溺水者急救时，立即进行人工呼吸

D.感冒症状严重，可自行选择多种感冒药一起服用增强疗效

【答案】A

【分析】出血急救：动脉出血1近心端止血；静脉出血3远心端止血：毛细血管出血3直接压迫止血。

安全用药：避免自行叠加用药，防止药物成分过量导致中毒：用药前需仔细阅读说明书或遵医嘱。

【详解】A.动脉出血时，血液由心脏泵出，压力大，应在伤口近心端压迫止血以阻断血流，故A符合

题意。

B.发现有人触电时，直接拉扯可能导致施救者触电，应先切断电源或用绝缘物分离触电者，故B不符

合题意。

C.对溺水者急救时，需先清除口鼻异物，开放气道，再进行人工呼吸，否则异物阻塞将影响施救效果，

故C不符合题意。

D.多种感冒药混用可能导致药物过量（如对乙酰氨基酚叠加引发肝损伤），应遵医嘱用药，故D不符合

题意。

故选Ao

【例2】当有人因煤气中毒或触电等意外事故发生心搏骤停、呼吸骤停时，适合选择下列哪种救治措施

（）

A.心肺复苏B.包扎心脏部位C.服用药物D.盖上厚棉被

【答案】A

【分析】心搏骤停和呼吸骤停时，需立即通过心肺复苏（胸外按压和人工呼吸）维持血液循环和氧气供

应，为抢救争取时间。

【详解】A.心肺复苏通过胸外按压维持血液循环，人工呼吸提供氧气，可直接应对心搏骤停和呼吸骤

停，故A符合题意。

B.包扎心脏部位适用于外伤出血，无法恢复心搏功能，故B不符合题意。

C.服用药物起效缓慢，旦患者意识丧失时无法存咽，可能引发窒息，故C不符合题意。

D.盖上厚棉被会阻碍散热，加重缺氧（尤其煤气中毒时），故D不符合题意。

故选Ao

【例3】在某中学的急救知识培训中，老师讲解了不同意外伤害的应急处置方法。当遇到有人因触电导

致意识丧失、呼吸停止但仍有心跳的情况时，下列急救措施中最恰当的是（）

A.立即将患者移至通风处并进行胸外心脏按压

B.立即用冷水冲洗患者并按摩其四肢

C.立即给患者喂服速效救心丸并拨打120

D.立即切断电源，清理口腔异物后实施人工呼吸

【答案】D

【分析】触电者意识丧失、呼吸停止但仍有心跳时，需优先确保环境安全（切断电源），保持呼吸道通

畅（清理口腔异物），并通过人工呼吸恢复呼吸功能。

【详解】A.应先切断电源防止二次伤害，不可随怠移动伤者，防止二次伤害，A错误。

B.冷水冲洗和按摩四肢无法恢复呼吸功能，且可能加重损伤，B错误。

C.速效救心丸用于心脏病发作，与触电无关，且意识丧失时喂药易导致窒息，C错误。

D.切断电源可防止二次伤害，清理口腔异物保障气道畅通，人工呼吸直接解决呼吸停止同题，符合急

救原则，D正确。

故选Do

【例4】当有人遇到危险或意外伤害时，下列做法错误的是（）

A.皮肤擦破时，在出血部位消毒冲洗后贴上创可贴

B.抢救触电者的第一步是使触电者立即脱离电源

C.遇到跌倒后疑似骨折的人，应马上把他抬起来送至医院

D.有人煤气中毒时，应先将其转移到通风处再进行抢救

【答案】C

【分析】当有人遇到危险或意外伤害时，应实施正确的施救措施，急救措施需遵循科学原则，避免二次

伤害。

【详解】A.皮肤擦破时，消毒冲洗后贴创可贴可保护伤口、预防感染，符合正确的科学施救原则，故A

正确。

B.触电急救的首要步骤是切断电源或使触电者脱离电源，防止持续触电，符合安全原则，故B正确。

C.对疑似骨折者随意移动可能加重损伤，正确做法是固定伤处后再搬运，"马上把他抬起来〃，可能会造

成二次伤害，故C错误3

D.煤气中毒者需脱离中毒环境（通风处）以恢及供氧，再实施心肺复:苏等抢救，符合急救流程，故D

正确。

故选C

难点知识出血与止血

出血与止血：

1）伤口小、出血不多的毛细血管或小静脉出血：

血液呈红色，从伤口慢慢渗出，最常见的出血现象，一般都能自行凝固止血V

伤I」冲洗干净后贴上创可贴；或在伤I」上盖敷料，用纱布、绷带加压止血

2）大静脉出血：

血液呈暗红色，缓慢而连续不断地从伤口流出。

除包扎止血外，还需压迫伤口。可在受伤处的远心端用手紧压或用止血带捆扎，然后去医院尽快救治。

3）动脉出血:

血液呈鲜红色，从伤口喷出或随心跳一股一股地涌出，出血量大。

川手指按压出血血管的近心端；用消毒纱布覆盖伤口，然后用绷带缠紧包扎，包扎时间不宜过长。处理

后尽快送医治疗。

1.日常生活中，有时会发生一些危急情况或意外伤害，如外伤出血、心搏骤停等。因此，了解一些止血和

急救的方法具有重要的意义。下图一为三种出血类型示意图，图二为心肺复苏的操作示意图，请据图回

答问题：

⑴图一中A、B、（：出血类型分别为______出血、______出血、_____出血。

⑵图一中出血类型B应该怎样止血？o

⑶当发生意外时，由于心肺复苏急救技术专业性较强，首先应该拨打急救电话，然后在有把握

的情况下实施现场急救。

⑷对于刚停止心跳和呼吸的人，应该马上实施心肺复苏进行抢救，心肺复苏的正确顺序是________（填

序号）。

（5）实施图二中的①操作时，救护者的双臂应该（填“垂直”或“倾斜45度〃）用力向下压。

【答案】（1）静脉毛细血管动脉

⑵可先将伤口冲洗干净，然后贴上创可贴

（3）120

⑷①③②

（5）垂直

【分析】（1）在遇到紧急情况时，我们要首先拨打120急救电话，并采取科学的自救办法，人工呼吸以

及胸外心脏挤压是常用的两种急救措施。

（2）动脉出血：血液从伤口喷出，因为动脉压力大，血流速度快；静脉出血：血液缓慢而连续不断地

流出，静脉压力相对小，血流较缓；毛细血管出血：血液从伤口渗出，毛细血管管径小，血流缓慢且量

少。

【详解】（1）动脉出血：血液从伤口喷出，因为动脉压力大，血流速度快，对应图一中的&静脉出血：

血液缓慢而连续不断地流出，静脉压力相对小，血流较缓，对应图一中的A。毛细血管出血：血液从伤

口渗出，毛细血管管径小，血流缓慢且量少，对应图•中的九所以①为静脉，②为毛细血管，③为

动脉。

（2）图一中B是毛细血管出血，由于毛细血管出血一般出血最少，血流蜴慢，所以可先将伤口冲洗干

净，然后贴上创可贴。

（3）当发生意外时，首先应该拨打120急救电话，然后在有把握的情况下实施现场急救。

（4）对于刚停止心跳和呼吸的人，应该马上实施心肺复苏进行抢救，心肺复苏的正确顺序是①胸外按

压玲③开放气道今②人工呼吸。胸外按压可以帮助维持血液循环，为重要器官提供氧气和营养物质；

开放气道可以确保呼吸道通畅，为人工呼吸做好准备；人工呼吸则可以为患者提供氧气，帮助恢复呼吸

功能“

（5）实施心肺复苏操作时，救护者的双臂应该垂直用力向下压。这样可以保证按压的力量均匀、有效

地作用于患者的胸骨上，使胸腔内压力发生足够的变化，从而促进血液循环。如果双臂倾斜，可能会导

致按压力量分散，影响按压效果。

1.当切菜不慎划伤手指，伤口较浅且有少量出血时，正确的处理方式是（）

A.立即口服家中备用的抗生素（如阿莫西林），预防感染

B.直接用无菌纱布包扎伤口，避免接触空气

C.先用清水冲洗伤口，再用棉签蘸取碘伏对伤口进行消毒

D.在伤II上涂抹厚厚的润肤乳，形成保护膜

【答案】C

【分析】1、当人出现意外事故时，我们首先应拨打“120〃急救电话，同时正确的实施一定的急救措施。

2、急救措施是针对突发疾病或意外伤害，通过快速、科学的现场处理（如心肺复苏、止血包扎、骨折

固定、中毒催吐等），维持伤者生命体征、防止病情恶化并为专业医疗救治争取时间的应急处置方法。

【详解】A.抗生素需医生指导使用，口服抗生素不能直接作用于伤口，且滥用抗生素易导致耐药性，

故A不符合题意。

B.伤口需保持适度透气，完全封闭包扎可能阻碍愈合并增加感染风险，故B不符合题意。

C.清水冲洗可清除污染物，碘伏消毒能杀灭病菌，符合科学处理原则，故C符合题意。

D.润肤乳含油脂和化学物质，会堵塞伤口、刺激组织，阻碍愈合，故D不符合题意。

故选C。

2.在学校体育课上，小明跑步时不慎摔倒，前臂被地面碎玻璃划伤，伤口处血液呈鲜红色并快速喷出。根

据所学急救知识，正确的处理方式是（）

A.迅速拨打120,并在b处按压止血

B.迅速拨打120,并在a处按压止血

C.不需拨打120,在b处控制血流即可

D.不需拨打120,在a处控制血流即可

【答案】B

【分析［动脉是指将血液从心脏输送到全身各处去的血管，动脉出血的特点，血液鲜红、血流速度快，

呈喷射状；静脉是将血液从全身各处输送回心脏的血管，静脉出血时，血液暗红，血流速度较慢：毛细

血管出血，血液像水珠一样慢慢渗出。图中a是近心端，b是远心端。

【详解】血液呈鲜红色并快速喷出，这是动脉出血的典型特征。动脉血含氧最高，压力大，因此出血速

度快、颜色鲜红。动脉出血时，需要在近心端（离心脏更近的一端）按压止血，以阻断动脉内的血液流

向伤口。图中a是近心端，图中b是远心端，动脉出血非常危险，必须拨打120,并在a处按压止血。

故B符合题意，ACD不符合题意。

故选Bo

3.“珍爱生命〃是一个永恒的主题。下列说法错误的是（）

A.青少年不要私自下河游泳

B.“是药三分毒〃任何药物都应该做到合理用药

C.手臂伤口处鲜红血液喷射而出，应用止血带在伤口远心端包扎

D.有人遇到紧急情况需要救助时要迅速拨打“120〃

【答案】C

【分析】（1）“是药三分毒”，任何药物都有一定的副作用，必须根据病情和医嘱合理安全月药。

（2）鲜红血液喷射而出属于动脉出血，动脉的血流方向是从心脏流向全身，因此止血带应包扎在伤口

的近心端，而非远心端。

【详解】A.青少年不要私自二河游泳，可有效避免溺水事故，故A不符合题意。

B."是药三分毒〃，任何药物都有一定的副作用，必须根据病情和医嘱合理用药，故B不符合题意。

C.手臂伤口处鲜红血液喷射而出是动脉出血，应用止血带在伤口近心端包扎，而非远心端，故C符合

题意。

D.有人遇到紧急情况需要救助时要迅速拨打"120”,故D不符合题意。

故选C.

4.在对患者实施心肺复苏的过程中，现场群众的下列行为中，不可取的是（）

A.立刻拨打急救电话，并清晰说明地点和情况

B.听从施救者的指令，尽快获取最近的自动体外除颤仪（AED）

C.维护现场秩序，疏导围观人群，确保空气流通

D.先做2次人工呼吸，再做30次胸外按压，如此交替反亚进行

【答案】D

【分析】（1）自动体外除颤仪是利用较强的脉冲电流通过心脏来消除心律失常，使之恢复窦性心律的一

种医疗器械；对发生严重心律失常的成人和小儿患者进行除颤，是手术室必备的急救设备，对于进行心

肺复苏、除颤是很重要的步骤之一。

（2）如果患者突发心脏停止跳动，则需立即就地进行心肺复苏，即胸外按压和口对口人工呼吸，直至

医生到来。心肺复苏的操作步骤：①判断意识：双手拍打患者双肩并呼叫病人，观察有无反应。②呼

救帮助：立即呼叫其他医务人员帮助抢救。③判断心跳、呼吸：观察胸廓起伏，判断心跳、呼吸情况。

如心跳、呼吸停止，立即行心肺复苏。④胸外按压：采用双手整扣法，腕肘关节伸直，利用身体重力,

垂直向下用力按压。⑤开放气道：清理呼吸道：将病人头侧向一方，清理口腔内异物。⑥人工呼吸。

⑦持续心肺复苏，胸外按压与人工呼吸比为3002,以此法周而复始进行，直至复苏。⑧观察心肺复苏

有效特征：观察心跳、呼吸；触摸颈动脉（10秒），观察呼吸情况。

【详解】A.立刻拨打急救电话，并清晰说明地点和情况。在发现患者需要心肺复苏时，笫一时间拨打

急救电话是非常关键的。清晰准确地说明地点和患者情况，能让急救人员尽快到达现场，并为后续的救

治做好准备。所以该行为是可取的，A不符合题意。

B.听从施救者的指令，尽快获取最近的自动体外除颤仪(AED)o自动体外除颤仪(AED)是一种能够

自动分析患者心律，并在必要时给予电击除颤的急救设备，对于心脏骤停的患者至关重要。听从施救者

指令尽快获取AED,可以为患者争取更多的抢救时间和机会。所以该行为是可取的，B不符合题意。

C.维护现场秩序，疏导围观人群，确保空气流通。在进行心肺复苏时，良好的现场环境对于患者的救

治非常重要。维护现场秩序、疏导围观人群可以避免干扰施救者的操作，确保空气流通能为患者提供更

好的呼吸条件。所以该行为是可取的，C不符合题意。

D.根据最新的心肺复苏指南，对于成人心肺复苏，应先进行30次胸外按压，再做2次人工呼吸，如此

交替反复进行，而不是先做2次人工呼吸，再做30次胸外按压。所以该行为不可取，D符合题意。

故选D。

5.如遇到心脏骤停陷入昏迷的人.要立刻进行心肺复苏,下列急救措施正确的是()

A.及时拨打110,并派人尽快取来AED

B.胸外心脏按压的正确部位是③

C.实施心肺复苏时，顺序为dfbfc

D.胸外心脏按压与人工呼吸的比例为15：1

【答案】C

【分析】发现心脏骤停患者后，应立即呼救(拨打120)、获取AED,然后开始心肺复苏。

按压部位：胸骨中下1/3处(两乳头连线中点)；按压频率：100-120次/分钟；按压深度：5-6厘米。

心肺复苏顺序(CAB)：C(Circulation)胸外按压、A(Airway)开放气道、B(Breathing)人工呼吸。

按压与通气比例：30次胸外按压+2次人工呼吸为一个循环。

【详解】A.实际应拨打120急救电话，并派人尽快取来AED(自动体外除颤器)，是心脏骤停急救的标

准流程，故A错误。

B.图a中，③是肋骨下方的剑突位置，而胸外心脏按压的正确部位是胸骨中下1/3处，即图中的②,

而非③，故B错误。

C.实施心肺复苏的正确顺序是：d胸外按压（C）、b开放气道（A）、c人工呼吸（B）,因此，正确顺序

为d->b~>c,故C正确。

D.胸外心脏按压与人工呼吸的比例为30：2,而非15：1,故D错误。

故选Co

6.小王上学途中偶遇车祸，发现伤者小腿受伤，鲜红色的血液一股一股地涌出，他应该采取的救助措施是

（）

A.迅速拨打“120〃急救电话，同时用手指、止血带压迫止血

B.用医用酒精处理伤口即可

C.在受伤血管处贴创可贴即可止血

D.压迫伤口远心端一侧的血管止血

【答案】A

【分析】动脉出血的特点是血液早鲜红色，从伤口喷出或随心跳一股一股涌出，需紧急压迫近心端止血

并呼叫专业救援。

【详解】A.动脉出血属于紧急重症，急救核心原则是先止血，同时求救。立即拨打120,让专业医护人

员及时赶到，用手指或止血带在伤口近心端压迫动脉血管，阻断血流，达到临时止血的目的，故A符合

题意。

B.医用酒精仅能对伤口进行消毒，无法起到止血作用；且却脉出血速度快，单纯消毒会延误最佳止血

时机，导致伤者失血过多，故B不符合题意.

C,创可贴仅适用于表皮轻微的毛细血管出血（血液缓慢渗出、颜色暗红），其压力无法阻断动脉的高压

血流，对动脉出血完全无效，故C不符合题意。

D.止血的关键是阻断血液流向伤口：动脉的血液由心脏流向身体各处，因此动脉出血需压迫伤口近心

端；而远心端压迫仅适用于静脉出血，此方法会让动脉出血更严重，故D不符合题意。

故选Ao

7.如图是人体三种类型的血管血流速度示意图。下列叙述正确的是（）

■血流速度

甲乙丙血者一

A.血管甲代表静脉，四肢的静脉内静脉瓣比较多

B.若血管乙受伤出血，应在伤口的远心端按压止血

C.血管丙的特点是管腔较粗，允许多个红细胞单行通过

D.血液在血管中沿着甲f乙3丙的顺序依次流动

【答案】B

【分析】从主干流向分支的血管是小动脉，血液流动的速度最快；由分支汇集而成的血管是小静脉，血

流速度较慢；红细胞单行通过的是毛细血管，连通于最小的动脉和静脉之间，血流速度最慢。可见甲是

动脉，乙是静脉，丙是毛细血管。

【详解】A.乙血管代表静脉，静脉瓣存在于四肢静脉内，A错误。

B.乙血管代表静脉，静脉的血液流动方向是静脉流回心脏。因此，静脉受伤出血时，正确的急救方法

是采用指压法（或止血带）远心端按压或绑扎止血，B正确。

C.血管丙中血流速度最慢，是毛细血管，毛细血管的管腔很细，只介许红细胞单行通过，C错误。

D.血液由心脏的心室流向动脉，由动脉分支形成毛细血管，再汇集成静脉，流回心脏的心房。所以，

血液在血管中的流动方向是甲动脉玲丙毛细血管-乙静脉，D错误。

故选Bo

8.保持健康的生活方式，掌握一些必备的急救技巧，是中学生完成学习后必须具备的生物学素养。请根据

生物学常识判断下列说法中错误的是（）

A.当有人溺水造成呼吸停止时，用人工呼吸的方法进行急救

B.将因煤气中毒而昏迷的人转移到通风良好的地方进行救治

C.人工呼吸是根据呼吸运动的原理

D.遇到心肌梗死的病人，应立即把病人搬到室内床上平躺伏息，然后拨打120

【答案】D

【分析】出现意外、危机时，我们要拨打急救电话并采取一定的急救措施，人工呼吸以及胸外心脏挤压

是常用的两种急救措施。

【详解】A.当有人溺水导致呼吸停止时，人工呼吸是急救的常规方法。其原理是通过外力帮助患者完

成气体交换，维持生命体征，A不符合题意。

B.煤气中毒的主要原因是一氧化碳与血红蛋白结合，导致缺氧。将患者转移到通风处可降低一氧化碳

浓度，促进氧气吸入，是必要的急救措施，B不符合题意。

C.人工呼吸的原理是模拟呼吸运动，通过外力扩张胸廓，使空气进入肺部。每次吹气需观察胸廓起伏

以确认有效性，c不符合题怠。

D.心肌梗死患者需保持安静，避免移动或