小学体育教案设计体育活动方案

小学体育教案设计体育活动方案

小学体育教案设

计体育活动方案篇1

学习目标：

能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌

握团身低头推手的要领

学习内容：后滚翻

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和

意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组织：练习队型如图：

二、合作探究掌握技能

重点：团身、低头、推手的动作要领

难点：推手的时机要恰到好处

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的

方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作

做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

学生活动：

L认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作,

敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

组织：四列横队

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

学生活动：积极思考回答老师的问题。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个

课后小结：

L利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，学生在心理能够

明白“好的纪律是自己开心的保证”。

2.从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉,

都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示,

使其能够很快知道，这样做是不好的，以后学生每当自己坐下来的时

候，就会直接的有一个条件反射。要使学生养成良好的行为习惯。小

学体育教案设计体育活动方案篇2

教学内容：1.上两步掷垒球或沙包2.游戏：拉绳比跳

教学任务：

1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。

2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。

教学过程：

一、准备部分(8‘)

1.开课式。

2.队列练习。

3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节

二、基本部分(28')

1.上两步掷垒球或沙包(一)

(1)动作：略

(2)讲解示范。

(3)练习方法：成纵队，四人一组依次进行练习。

(4)注意事项：1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令

统一投掷。2、要求投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。2、在场地

上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预

备线。3、听到老师喊“预备”才能进入投掷区，按老师统一口令掷和

捡回投掷物。4、注意安全，防止事故。

2•拉绳比跳

(1)方法：参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站

在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开

始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使

对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多

的队为胜。

(2)规则：1、互拉绳时，绳脱手，脚蹊线，换脚跳均为失败。2、

双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。(3)注意事项：1、要

进行安全教育，严禁开玩笑或在用力拉时松手。2、分组时注意体力

强弱调配要适当，男女生可分组进行比赛。

三、结束部分：(4)

1•整理放松；

2•小结、讲评；

3•宣布下次课内容，小学体育教案设计体育活动方案篇3

一、指导思想

依据《体育(与健康)课程标准》，遵循运动技术形成规律和适龄

学生运动心理活动规律，结合小篮球的运动特点，进行本课设计。

二、设计思路

本课设计的基本思路是：初步熟悉小篮球的球性，学习“手指分

开、掌心空出”的运球手法，掌握原地运球的基本技术，在反复的练

习中体验(篮球)运动的乐趣。把小篮球比喻成为招人喜爱的“球宝宝”,

孩子们变成了“球爸爸”和“球妈妈:通过“球爸爸”、“球妈妈”

带“球宝宝”玩耍(捏肚皮、抛接)、学“爬、学”走”、学“跑”、

找“伙伴”等情景，自然展开熟悉球性、手指拨球、原地高低运球、

合作练习等教学环节，达成学习目标。

三、学情分析

通过教学使学生在技术学习的过程中产生对篮球运动的间接兴

趣。考虑到低年级学生运动时的心理活动规律，在教学中不断设计兴

奋点，调动学习积极性。教学中，力求突出运球技术的重点：“手指

分开、掌心空出"；突破难点：“手指、手腕柔和用力”，帮助学生建

立原地运球的技术概念，知道并能判断正确与错误的技术动作。通过

游戏“见缝插针”，发展学生的上肢力量及身体灵敏性，根据学生的

能力状况，设计了个人和集体两种游戏方法。

四、教学目标

L通过小篮球一一原地运球的学习，初步熟悉球性，掌握手指分

开、掌心空出的运球手法。

2.体验、巩固原地运球的正确技术动作。

3.发展上肢力量及身体灵敏性，培养对人的关爱意识，激发学习

篮球技术的兴趣。

教学重点：手指分开，掌心空出

教学难点：手指、手腕柔和用力

五、教学过程

（一）课堂常规（练习时间5）

1.整队集合要求:快、静、齐

2.队列练习：报数

练习要求:声音响亮短促，摆头迅速。

组织图：

教师引言：“我想知道大家最喜欢的篮球明星有那些？”

“可同学们知不知道，在像你们这么大的时候，这些明星们在练

什么篮球技术吗？”

“我告诉大家，那就是我们今天要学习的篮球基本技术一一原地

运球”

（二）热身游戏：“青蛙跳”（练习时间5,）

游戏方法：手放在“青蛙”后背，随“青蛙”跳动按压

游戏目的：体会手指、手腕的按压动作

提示：游戏过程中要求手不能离开“青蛙”后背，并只在原地进

行练习

1.教师讲解游戏规则并示范游戏方法（队形见图1）

2.两人一组进行游戏，定数交换角色

3.教师观察、指导游戏过程

（三）小篮球：原地运球（练习时间20'）

原地运球口诀：

两腿弯曲站，小臂带手腕，掌心空着按，篮球玩得转。

1.设置情境"球'宝宝'和球‘妈妈启发学生想象能力

教师：“大家手上的篮球,现在都变成了球宝宝'，我们来当它的

球爸爸'和球妈妈'，，

“我们都看看自己的球宝宝'，它们长的可爰、漂亮吗？我的球

宝宝'是这样笑的（夸张的模仿）”

2.“带'宝宝'玩（捏肚皮、抛接）一学‘爬‘一学‘走'一学‘跑'，

“熟悉球性一手指拨球一原地高运球一原地低运球一合作运球”练习,

传授“原地运球口诀”

提示：

（1）强调控制运球节奏，保证练习数量

（2）教师讲解时，让“球宝宝”休息（球置脚下）

（3）优生示范，教师讲评并检查记忆匚诀的效果

（4）变化要求后的双人练习

（四）游戏：“见缝插针”（练习时间8,）

游戏个人方法：

用力将球掷向地面，当球反弹至空中时，快速从球正下方穿过一

次，并转身将下落的球接住

游戏集体方法：

几个人一组背对成圆，同时完成个人动作。要求：垂直反弹球，

快速穿过，转身灵敏

1.教师讲解游戏个人方法并示范

2.单人散点练习

3.请优生示范，评价优缺点

4.介绍集体游戏方法，布置游戏场地

5.各组展示，师生点评

（1）单人可尝试多次穿越

（2）各组设计运用激励本组的手势和1号

（3）最后全班集体游戏，活跃课堂气氛

（五）放松活动：“睡宝宝”

活动方法：给“球宝宝”“按摩”全身，让它安静入睡

（六）小结、下课（练习时间2,）

教师：“球宝宝'们玩累了，我们给他按摩放松一下，先按按他

的手，再按按上身，最后按他的腿，现在将宝宝抱在怀里……”

评价：针对本课学生优点、不足之处进行表扬与点评

六、预计出现问题及处理办法

1.学生在看到球“宝宝”时比较兴奋，注意力不易集中，教师应

强调令行禁止。讲述要求时，学生必须持球听讲

2.学生练习时，可能会出现追求快速完成，而忽视运球质量，教

师应及时制止，采取引领、鼓励、督促学生完成正确动作的练习

器材准备：小篮球（每人一个）预计练习密度：40%运动强度：中小

学体育教案设计休育活动方案篇4

一、课题：

立定跳远

二、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个

学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标

准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引

入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生

热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动

中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

三、教材分析：

立定跳远属于全日制义务教育小学体育（1〜6年级）课程标准，水

平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点

教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地

动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外，它对于发展身体的跳跃

能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃

动作的乐趣，有着积极的作用。

四、学情分析：

本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。

另外，一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆

力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍

然是有一定难度的,因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式

和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学

生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊

重学生的主体地位C

五、教学目标：

1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与

体育活动的态度和行为。

2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳

的动作，以及游戏的方法和规则。

3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。

4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，

并体验与他人合作学习的感受。

六、教材重、难点：

教学重点：

双脚起跳，双脚落地。

教学难点：

摆臂与蹬地协调用力。

七、场地器材：

场地：操场

器材：L跳绳30根。2.呼啦圈4个。3.音乐、播放设备1套。

小学体育教案设计体育活动方案篇5

教学目标：

1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，

初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形

成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会

评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；

能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

教学内容：

篮球：运球游戏

教学重点：

高、低运球

教学难点：

运球按拍球方法

教学过程：

一、开始部分：

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容；

4、检查服装；

5、组织队形：如。。。

A

（要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。）

引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球

技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样，掌握熟练的篮球

技术。但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间的训练、多练

习。那么，今天就让我们一起练习，为打好比赛打下基础。

二、准备活动：

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

2、球操。

(1)上肢运动；

(2)腹背运动；

(3)体转运动；

(4)正、侧压腿；

(5)腕踝关节运动。

组织队形：扇形(学生在三分线外站立，教师在三秒区内)

教法：教师领做，学生跟随练习。

要求：动作协调、到位。

三、基本部分：运球游戏

(一)耍球游戏：

1、师示范几种耍球方法：

(1)双手抛接球；

(2)环绕交接球；

(3)原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习，激发学生练习的积

极性。)组织队形：散点

(二)原地运球游戏：

1、原地高、低运球：

教法：

(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

(2)教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。

(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

(4)学生练习，教师巡视指导。

(5)学生展示。

比一比：谁的运球技术水平高。

看一看：谁的运球技术动作优美。

(6)组织学生自评、互评、教师点评。

组织队形：散点

2、运球看数报数：

方法：原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手

势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运

球。

组织队形：散点。

(三)行进间运球：

(1)教师讲行进间直线运球方法。

(2)学生练习。

(3)小结。

组织队形：散点

(四)行进间直线运球接力比赛：小学体育教案设计体育活动方案

篇6

一、概述

《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生

体质锻炼标准解读》书中五六年级的测试项目。

通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生

下肢力量，发展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。

二、教学目标分析

1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。

2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与仝身

协调关系。

3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

三、学习者特征分析

农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是

运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和

掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进

行动作技术指导，提高立定跳远成绩。

四、教学策略选择与设计

根据体育教学大纲和本校的实际情况我采用两组互相比赛互相

监督的方法，提高学生的运动能力。

五、教学资源与工具设计

教学资源与工具包括两个方面：一是为支持教师教的资源；二是

支持学生学习的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特

定的参考资料、参考网址、认知工具以及其它需要特别说明的传统媒

体。

六、教学过程教师检查人数

1、明确本节课学习内容并明确学习巨标

2、教师讲解动作，学生仔细听讲

3、教师巡视观察，及时给予纠正（距离、动作）

4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发

力时机，学生练习,要求互帮互助，完善动作。

5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小

组位置。

6、教师巡视指导

布置练习作业，整理器材。

1、体育委员整队，师生问好。

2、游戏“蛙跳”

3、学生分小组进行练习

4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

5、学生结伴进行比赛

6、学生分组练习

小学六年体育教案《立定跳远》

七、教学评价设计

教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有

利于学生掌握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了

良好的效果。学生身体的下肢发力掌握不好，另外在协调性方面表现

不好，特别是—绩不理想，有待在协调性训练上下功夫。

八、帮助和总结小学体育教案设计体育活动方案篇7

学习内容：迎面接力

学习目标：能做到用右手传递接力棒;能积极参与游戏，与同伴

密切配合。

学习步骤：

一、统一规章，身体力行

教师活动：

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组

组轮流做。

2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳,

“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。

2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。

3、相互交流。

组织：四列横队

0000000000

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P

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。

2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。

3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。

6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。

8、再次组织学生进行迎面接力比赛。

学生活动：

1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传

接棒的配合练习。

2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。

3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。

5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。

6、乐于反复游戏，掌握方法。

7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。

8、积极投入比赛。

组织：两列横队面对面站立八路纵队

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

三、活跃身心，快乐放松

教师活动：

1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提

示学生在走的过程中不能起身，走成直线。

2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。

3、再次组织学生进行接力。

学生活动：

1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。

3、乐于反复练习。

组织：四路纵队

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

四、交流评价，总结经验

教师活动：

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。

学生活动：

1、相互交流评价。

2、师生再见。

组织：四列横队小学体育教案设计体育活动方案篇8

学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共

同进步，掌握团身低头推手的要领

学习内容：后滚翻

学习步骤：

一情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和

意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组织：练习队型如图：

二、合作探究掌握技能

重点：团身、低头、推手的动作要领

难点：推手的时机要恰到好处

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的

方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动

作做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，

敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

学生活动：积极思考回答老师的问题。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片垫子一块乌位圈20篮球足球垒小学体

育教案设计体育活动方案篇9

一、设计理念

1、对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，

增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑

到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育,

参加锻炼。

2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，

所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参

与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。

3、突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，

并能在生活中运用.

二、教材分析

单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前

脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：

1、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基

础。

2、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动

的意识，提高自我保护能力。

三、学生分析

1、经过上学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿

动物的跳跃动作，对跳跃有了一定基础的认识，这些为学生探究、合

作学习提供了可能，教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。

2、经过一学期的学习生活，学生已经熟悉了学习环境，能通过

一定合作共同参与可能的身体练习，能在学习中发挥自主性与创造性,

是能相互交流。

四、教学目标

1、运动参与目标：通过课前、课后的拓展，课中的活动，创设

良好的学习环境，培养学生对体育活动的兴趣，培养学生主动参与活

动的态度与行为。

2、运动技能目标：初步体验单、双脚跳的动作，发展跳跃能力，

提高灵敏、速度、力量及协调能力。

3、身体适应目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

4、社会适应目标：培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人

及合作学习的习惯C

五、教学流程

（一）引起动机

1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”学生在第2个1、2、3、

4、5口令完成以后，根据自己的想像，用身体、动作、语言表现出

自己特有的造型动作（反复4次）。

（设计意图）；以游戏的形式开始体育课，完成热身活动，使学生

体验自创动作的愉悦，发展学生的想象力、表现力，在活动中表现出

“动中有思、思中有练，练中有情'二

2、拍拍小皮球：教师扮演篮球运动员，学生模仿小皮球，师生

按自编儿童歌的内容，节奏边说边练。

师：我有一群小皮球，拍一拍。

生：跳一跳，跳一跳。（边喊边做）

（设计意图）在师生共同参与的角色游戏中，让学生体会双脚同时

蹬地起跳的动作要领，增强师生之间的情感交流。

（二）发展活动

1、小兔子旅行：设计情景，旅行途中有很多大灰狼，同学们该

怎样旅行？引起学生思考，跳蹬时轻巧落地。师示范，学生模仿练习，

师生共同参与。

（设计意图）落地轻是本课重点，教师利用学生已有的情感经验，

在游戏中让学生去体验落地动作，并掌握落地的方法，将教学重点内

化在情景之中。

2、讨论尝试：

(1)怎样跳，才能与小兔子一样落地轻？

(2)各小组利用场地的交换及器材的调换继续练习，目标是落地

轻、练得远。

3、发表分享：请各组做做看，选出做得好的小组或个人带领练

习，相互交流，为完成目标而努力。

4、活动深化：最后两次让学生自编自创动作。

(设计意图)：教学过程中应重视学生的心理需要及情感体验，在

有趣的情景之中，通过分组讨论，发表分享，展示归纳等活动来激发

学生的主动性，培养学生的创新思维，提高合作，探究的学习能力，

并兼顾学生个体差异：适应给他们创造自我设计，展示交流及探讨的

机会。

六、综合活动

1、编花篮：教师语言诱导学生分组编花篮。

师：春天到了，漫山遍野都开满了鲜花，同学们能编出漂亮的花

篮吗？

生：自由组合进行编花篮的游戏。

2、搭帐蓬：设计设计情景，玩了一天了，晚上我们怎么办呢？(引

起学生思考，自由分组创编动作)师生共同参与游戏

3、情景结束，进行放松。小学体育教案设计体育活动方案篇

10

一、教材分析

跑是人体最基本的活动技能，也是儿童游戏、生活中最基本的活

动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成,

而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动

作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培

养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教学中应注意通

过各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑

的正确动作，体验体育健身带来的快乐。

二、学情分析

本年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是:

好动、好奇心强、敢于表现自我。因此教学中利用游戏竞赛教学方法

和多种练习方式来吸引学生的注意力，激发学生学习兴趣，从而保证

教学活动的顺利进行。

三、教学目标

（一）知识目标：学生初步了解和掌握30米快速跑时，身体前倾、

后蹬有力和摆臂时前摆放松，后摆有力的正确跑姿。

（二）能力目标：在激励、探究、启发、合作下创新练习，积极自

我展示。

（三）情感目标：通过练习、游戏，培养学生良好的生活习惯和尊

重他人的合作精神，增强竞争意识。

四、教学重、难点

（一）重点：快速跑时两臂的快速协调摆动。

（二）难点：克服学生对快速跑练习的腻烦心理。

五、教学方法

（一）教法：情景法、讲解法、示范演示法、分组练习法、游戏竞

赛法。

（二）学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、认真练习，使学

生真正成为了休育学习的主人；同时让学生在运动中体会学习方法和

积极参与运动的乐趣。

六、教学过程

（一）激发学生兴趣，演绎超人风采

1.常规练习

体育班委整队，师生问好。

2.小超人搏击操

说起超人，相信学生没有一个不认识。超人是学生们心目中的偶

像，他敏捷的身手，除恶扬善的行为，在小学生心中都有深刻的印象。

本节课开始采用故事形式“超人使命”为主线，让每位学生都披上超

人的斗篷，成为小超人，从而激发了学生的学习兴趣。课上整齐有力

的搏击操，体现了学生能完成使命的自信心，同学们在练习搏击操时

也充分活动了各关节。

（二）完成超人使命，50米快速奔跑

这是本课的重点环节，通过创设一个情景：在50米外的地方正

遭受怪兽的侵害，我们的地球岌岌可危，为了“拯救地球”，我们要

最快速度跑去那里c这是社会赋予我们神圣的使命。

本环节有四个小部分：

1.“整装待发”

学生在原地跑步。在这里，我进行正确摆臂的练习。先通过示范

演示法，让学生认真观察摆臂的姿势。让学生明白摆臂时前摆放松,

后摆有力才是正确的跑步姿势。由于学生对超人使命很有—因为他们

都希望自己是能拯救地球的超人。而兴趣是的老师，学生兴趣高，会

学得更加认真。这就很好解决了摆臂练习枯燥的难点。

2.“飘扬的斗篷”

在这里让学生是跑后的快速跑，让学生“看看谁身上的斗篷先飘

起来”“看看谁身上斗篷飘起来的时间长”让学生体验快速跑的感觉。

3.“胜利之门”

在终点设置“胜利之门”，过“胜利之门”时让学生看看“谁的

斗篷在冲过时还能飘起来”，体验高速冲刺的感觉。全部学生进行一

次尝试后，让学生简单了解“冲刺跑动作技术的要领”。同时，安排

终点冲刺线，引导学生再次正确、形象地休验，便于明确要求，完成

学练内容。

4.最后一个“超人归来”一一游戏“迎面接力”

为了学生掌握了正确的跑步姿势后快速地奔跑。再次体验超人的

感觉。此时，接着说：“接下来，老师要大家做一个非常有意思的游

戏，叫做“迎面接力”游戏先讲解游戏的规则和方法、并示范，

强调在游戏过程中要注意安全，学生理解了游戏规则以后，并按照游

戏的要求，先进行一次尝试，再进行比赛，在比赛中适当激发学生,

调动学习气氛。

（三）放飞梦想，恢复身心

本节课最后是放松，为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情,

使学生身体得到恢复。首先播放音乐“我有一个梦想”，伴随着舒缓、

优美的音乐，在教师引导下进行放松，从而在较短的时间内身体得到

了较好的恢复，让学生在：“乐中练，动中练，玩中练工最后，老师

再加以总结后宣布下课，师生再见。小学体育教案设计体育活动方案

篇11

内容：1、50米快速跑2、游戏：计时

目的：

1、能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。

2.了解游戏方法、规则，通过游戏提高学生练习的积极性。

3、能主动参与练习，体会速度感和胜利的喜悦。

教学过程

开始部分

教学内容：1、整队、报告人数、师生问好！布置本课内容和要求。

2、准备活动

3、站立式起跑练习

X

__X

__x

◎

四列横队，体操队形

教学内容：

一、50米快速跑

1、重点：能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、

快速。

达成目标：发展学生的快速能力培养学生的自信协调能力。

教师活动：把学生分成四组站在四根跑到一端，教师口令指挥。

学生活动：1、学生听口令跑

2、听口令追逐跑

要求：认真、跑直线

次数：2时间：5分钟强度：中

二、计时跑（游戏）

重点：提高学生快速跑的能力

达成目标：发展学生的快速能力和灵敏、协调能力

教师活动：1、组织进行站立式起跑的50米快速跑计时比赛。

2、教师口令指挥

3.规则：第一名为该组获得1分，最后以得分多的为胜队。

教师活动：1、学生听口令做，四人一组

2、要求：动作协调、认真刻苦，跑自己的跑道，要为集体争光.

次数：3_5时同：16分钟强度：强

教学内容：1、放松2、课后小结

达成目标：通过放松运动，提高学生的兴奋性，达到放松的效果。

教师活动：口令指挥

学生活动：听口令、音乐做组织：体操队形小学体育教案设计体

育活动方案篇12

学习内容：跳跃

学习目标：开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；体

验个人活动与集体活动的区别；说出自己在体育活动中的表现。

学习步骤：

一、进入动物天堂

教师活动：

1、组织学生看老师的表演。

2、组织学生模仿动物的动作。

3、组织学生进入动物天堂。

学生活动：

1、看老师表演激发学习兴趣。

2、进行模仿动物动作的活动。

3、在老师的组织下进入动物天堂。

组织：分散练习四路纵队

OOOOOOOOOOOO

000000000000

P

二、寻找动物的食物

教师活动：

1、帮助学生分组。

2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。

3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。

学生活动：

1、在老师的帮助下分成四组。

2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。

3、互相观摩交流，评出贴图明星。

组织：四大组分散站立

三、搭建动物乐园

教师活动：

1、组织学生搭建动物乐园。

2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。

3、启发学生与动物一起活动。

4、鼓励学生勇于自我表现。

5、组织学生观摩交流。

6、教师评价。

学生活动：

1、发挥想象为动物搭建房屋。

2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。（搭阶梯状）

3、与小动物一起玩乐。

4、敢于自我表现，学生进行个体表演。

5、参与老师评价评出造屋小能手。

组织：分散四大组

四、回归美丽的自然

教师活动：

1、启发学生动物原来的乐土在哪里。

2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。

3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。

4、教师评价。

5、学生交流。

学生活动：

1、一起动手拆除动物的房子。

2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。

3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。

4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。

组织：分散四列横队小学体育教案设计体育活动方案篇13

教材内容：

1、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求

2、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、

跨停)侧滑步。

课的任务：

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好

的学习、锻炼习惯C

2、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的

毅力

准备部分：

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手休操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、

跑跳步，各4义8呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关

节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

移动技术练习：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时

所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一段可

分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，

前两三步短而急。

(2)变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚

迈，右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放

松，随时要把球来迎。

(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。

(5)跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。

(6)跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚

蹬地，内转屈膝制动停。

(7)侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑

动，坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，

提出要求，纠正易犯错误。

(1)起动：

组织：成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守准

备姿势。

教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。

⑵变向跑:

组织：遇障碍变向跑，如图。

教法：快跑至障碍物前面变向快跑

要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前

一人跑到中线时，后一人可出发。

⑶侧身跑:

组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法：教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在

侧身跑时，随时报出所示数字。

要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明

显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑：

组织：成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进行练习。

教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入

移动练习时做。

（5）急停练习：

组织：成二（三）列横排，间隔2米站于边线处。

教法：发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急

停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到

慢跑中，快跑中看（听）信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。

要求：急停时重心下降、停稳。

（6）滑步练习：

组织：成体操队形听口令集体练习。

教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照“蹬（右脚），

落地（左脚），跟（右脚）”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向

后做滑步。口令逐渐加快。

要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。

结束部分：

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见小学体育教案设计体育活动方案篇14

学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习

中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。

学习内容：短绳和仰卧起坐

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。

2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练

习，老师监督提示C

学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反

复进行队列队型的练习。

2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。

3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自

己，表现出良好的自主性。

组织：如图：

二、合作探究、掌握技能

重点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。

难点：在活动中激发学生集体练习的活动氛围。

教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定

的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。

2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。

3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。

学生活动：1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓

足干劲。

2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：

三、创新延伸、展示技能

教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。

学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。

组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

场地器材：短绳36根田径场一片垫子若干小学体育教案设计体

育活动方案篇15

教学内容：

1、行进间队列（齐步走）

2、游戏：你追我躲

教学目标：

1、让大部分学生进一步了解齐步走的要领，正确身体姿势和良

好习惯

2、使学生在集体行动中逐渐养成动作正确、听从指挥、遵守纪

律的良好作风。

3、通过游戏发展学生的跳跃、躲闪的能力发展弹跳力，培养学

生机智、勇敢、顽强和应变的能力，感受成功的快乐和生动活泼的情

绪。

教学步骤：

一、开始部分（6-5'）

1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。

2、复习前几节课的内容。

3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、

鸭子等）

二、基本部分（25'）

（一）行进间队列（齐步走）

1、齐步走：（1）复习原地踏步走的动作（强调摆臂与节奏）。（2）

教师找出做的比较好的学生做示范，再练习。（3）教师讲解齐步走动

作的要领和练习的要求（4）下达口令集体练习（随时提示，强调步

幅与步频）（5）选优示范并进行鼓励表扬（6）教师巡视指导学生分

散练习（7）激励学生再次集体练习（8）分散再练（9）验收成果

注：在练习的间隙适当安排象形模仿游戏吸引学生注意力。

（二）游戏：你追我躲

1、介绍游戏的方法和要求

2、教师领学生练一遍

3、进行游戏

_意安全

结束部分（5-4'）

1、复习本课内容

2、象形游戏，放松

3、小结小学体育教案设计体育活动方案篇16

一、指导思想

在实施新《课程标准》发展素质教育的今天，体育课堂教学不再

是传统单调、枯燥的学习氛围，而是要通过教学让学生充分展示、体

现自我。特别是对小学低年级学生来说，通过游戏形式进行体育教学，

达到教学目的，提高学习成绩，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师

一种行之有效的教学手段

二、课的结构

1.开始部分：由于是低年级的学生所以基本的队列队形还是应该

要学习。

2.准备部分：采用音乐叫号结伴，让学生在节奏明快的音乐中，

在教师的指导下达到热身目的。

3.基本部分：先让学生自由的但又有规则的跳逐步掌握运动技能,

在根据教材循序渐进激发学生的兴趣，激活思维，拓展能力，达到“玩

中学”“乐中学”的良好教学效果。游戏教学，在发展学生基本活动

能力的基础上，充分发挥学生的主体作用。

4结束部分：用舞蹈作为放松，使学”完全放松身心，同时陶冶

情操，让课在愉快的氛围中结束

三、教学内容：不同方式的跳跃

四、教学对象：水平一人数40人

五、教学目标

知识与能力：让学生能积极地参与到体育活动中来，敢于表现自

己。利用游戏开展教学活动，学生的竞争意识强烈，即满足了玩的心

理需求，又吸引了学生的注意力。培养他们参与体育活动的积极态度。

过程与方法：发展学生身体的协调能力及跳跃能力。在游戏中进

行各种跳跃的练习，使全班的学生都能掌握基本跳跃的方法，大多数

的同学掌握不同方式的跳跃方法。

情感态度价值观：培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会

到体育的乐趣。培养学生独立和他人合作完成活动的意识。

六、教学重点：学习各种跳跃的动作，学生基本掌握练习的方法。

七、教学难点：做各种跳跃动作时身体的协调性和动作的连贯性。

八、教学过程：

㈠导入

L集合整队，清点人数

2.师生问好，语言导入本课的教学内容

队形

要求：快静齐

______声音洪亮、精神饱满

△

（二）调动情绪，激发兴趣

游戏一一找朋友

教师提前将找朋友的音乐做好：找呀找呀找朋友找到2（3、4、5、）

个好朋友，敬个礼握握手，我们都是好朋友。学生在音乐《找朋友》

的伴奏下慢慢的延着圆圈随意跳动当听到音乐中是几个好朋友时就

要立即几个聚在一起敬礼握手。最后一次音乐要求8个聚在一起，这

样就将全班分成了5个小组以便下一个游戏的进行。如果没有按照要

求做的同学就让他在大家中间自由的跳三次。

队形场地

全体同学围成一个圆圈，教师也要参与其中。

（三）合作探究，掌握技能

游戏一一找蘑菇

在教师的引导下，利用“找蘑菇”这个游戏，让学生自主学习，

体验不同方式的跳跃（先单脚再双脚跳或先双脚在单脚跳）

场地：

跳

跳

蘑菇

开始

跳

跳

跳

跳

跳

蘑菇

（四）激活思维，拓展能力

游戏一一“蘑菇屯”

教师让每个小组的学生分别利用小组找到的蘑菇摆出图形，充分

发挥学生的想像力，由学生自编自创出不同的队形，教师在学生摆放

的同时给以鼓励和帮助。组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场

接力比赛，让学生在竞争中进一步巩固技术要领。

队形场地

由学生自创

（五）稳定情绪，恢复身心

1.带上自己找到的蘑菇一起舞蹈一一兔子舞

2.小结本课

九、场地器材

蘑菇40个；蘑菇房5个；半径5-6米的圆。小学体育教案设计体

育活动方案篇17

一、认识体育课，认识广播操

一年级学生刚刚从幼儿园毕业，对于新的学习环境及学习习惯要

有一个适应的过程,在这个过程中老师不能急于求成，要有耐心帮助

他们，做好过渡的工作。首先让学生认识体育课。什么是体育课?体

育课上我们可以做什么？我们能够学到什么？当然在一年级只要让学

生清楚地认识到体育课是锻炼身体，让我们健康成长的就可以了。其

次告诉学生学习广播操是在学习一种本领，是在锻炼身体，能够学会

广播操是一件值得骄傲的事件。由此让学生认识学习广播操的重要性,

培养他们不怕累不怕苦的精神。

二、培养学生听指挥的习惯

体育课其实很强调学生听从指挥。在宽阔的操场上，只有听从指

挥，体育课才能进行。所以在上一年级体育课是时要强调听从老师的

按排，注意听好口令。当然由于一年级学生年龄较小，所以接受口令

的反应会比较慢。我们可以在下达口令前加一个前调。如“注意，听

口令二有了这个前调，学生可以有一个缓和的时间，能够先集中注

意力再听口令做出反应。而且在无形中告诉学生注意了老师要下达口

令了。使学生养成听口令的好习惯。

三、学习口令，分解动作先行。

广播操教学一般分为分解教学和完整教学。环绕这些教学的始终

是口令：1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、

4-2-3-4-5-6-7-8o所以口令就显得特别的重要。

1、要先让学生学会喊口令，知道一个口令叫一拍，使他们了解

口令的规律，为动作教学做铺垫。

2、在分解教学时先介绍每个动作，告诉学生每个动作有几拍。

有时一个动作两拍（1-2）有时一个动作一拍（1-）。强调拍子及拍数为

我们学习动作的整齐度做铺垫。

3、在分解教学时，尽可能让学生跟教师一起喊拍子。这样做一

是可以集中学生注意力，二是培养学生注意拍子对应动作的习惯。在

难度大易犯错误的动作上可以强调动作而不喊拍子。如12-转头-再

转头。这样便于学生注意重要动作。方便教学。

4、一个动作一个动作的练习，巩固。在细节动作方面介绍学生

去注意，认真去学。但不要太强调细节。在学习动作的初始阶段对于

动作的要求是总体掌握。在巩固阶段再进行细节方面的调整。

四、注意复习巩固

在学会一节广播操之后要反复的练习，巩固已学动作尤为重要。

并且注意在巩固阶段进行细节动作的调整。一个正确的动作反复练习

会越做越好看。一个错误的动作反复练习就会一错再错，以至到最后

很难改正。所以教师在这个阶段在特别强调动作的准确性及优美度。

小学体育教案设计体育活动方案篇18

学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

学习内容：游戏：障碍赛跑

学习步骤：

一、游戏活动，积极参与

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

组织：六列横队、小组分散_____

二、尝试练习，体验成功

教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍。

4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。

学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择、最

安全的过障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准

备。

4、用自己觉得、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

组织：分三大组进行

场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子

课后小结：本课游戏中障碍的设置三个班级是不同的，其中二班

的障碍比较小，需要翻过的跳箱比较低，游戏时学生的团队精神体现

不是很好，而在另两个班级中我把障碍设置得少些，但难度大些，先

让学生去尝试练习，想办法把障碍过一下，做到心中有底，然后组织

学生比赛，为了使人员的安排比较公正，我把全班的男—分成两大组

来进行比赛，比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意识都体现得非

常好，特别是当我们的一跳上纵箱时，自己小组的男生是兴的，而且

值得一提的是我们的一困难面前表现出了超人的勇敢，这也许就是集

体的力量。小学体育教案设计体育活动方案篇19

教材：体育课堂常识教育，编排队列。

任务：

1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使

儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。2、结合上课、下课要求进

行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及

各类活动的组织打好基础。3、引导学生认识、遵守交通规则，知道

路上安全的重要性C

教学过程：

一、组织教学

二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）目的：

增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习

任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。

任务：（1）全面锻炼