第五单元（B卷能力提升卷）-《思政 心理健康与职业生涯》（高教版） 单元过关卷

思想政治《心理健康与职业生涯》第五单元单元过关卷B卷能力提升卷一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）1.时代楷模张桂梅扎根贫困山区教育四十余年，身患重病仍坚守讲台，帮助近2000名女孩考上大学。她说：“我生来就是高山而非溪流。”张桂梅的事迹启示我们，在职业选择与人生价值实现上（）A.只有选择教育职业才能实现崇高价值B.职业价值与个人奉献、社会需要紧密相连，任何岗位都能发光发热C.艰苦环境是职业成功的唯一条件D.个人健康比社会贡献更重要2.2023年，人社部发布新职业“家庭教育指导师”“研学旅行指导师”等，这些新职业的出现源于“双减”政策后家庭教育和素质教育的需求。这反映了（）A.职业结构完全由个人兴趣决定B.社会发展与政策导向催生新职业，职业规划需紧跟时代变化C.传统职业将彻底消失，无需再关注D.中职生只能选择现有传统职业3.某中职生小张在实习期间，发现公司使用过时技术，工作效率低。他利用课余自学了智能制造相关技术，并向主管建议改进，最终被破格录用为技术骨干。小张的经历说明（）A.职场中只需要听话照做，不需要主动创新B.职业素养中的创新意识和学习能力能帮助个人在职场中脱颖而出C.学历是职场成功的唯一标准D.实习只是形式，对职业发展没有实际作用4.小刘和李华同时进入一家汽修企业。小刘严格按师傅教的流程操作，遇到新车型故障就束手无策；李华则主动查阅维修手册、参加线上课程，很快成为技术能手。这启示我们（）A.职业生涯发展取决于师傅水平B.仅靠经验模仿难以适应技术迭代，必须树立终身学习理念C.职业学校知识已过时，无需再学习D.跳槽是解决职业瓶颈的唯一方法5.某企业HR表示：“我们招聘时不仅看技能证书，更看重候选人在校期间是否担任过班干部、参加过志愿活动、是否有团队项目经历。”这强调了（）A.职业技能无关紧要，只需参加活动B.职业素养中的责任意识、协作能力与组织能力同样重要C.只有担任班干部才能成功就业D.企业招聘只看重学历6.在2024年世界职业院校技能大赛中，中职生小王凭借精湛的烹饪技艺获得金奖。他每天练习超过10小时，为了雕刻好一朵萝卜花，反复练习上千次。这体现了工匠精神的（）A.投机取巧，走捷径B.执着专注、精益求精，在重复中追求极致C.只看重比赛结果，过程不重要D.天赋决定一切，努力无用7.某中职学校邀请优秀毕业生回校分享，其中一位校友说：“我毕业后从车间装配工做起，利用业余时间考取本科，后又考取技师资格，现在成为技术总监。规划不是一成不变的，要根据实际情况调整。”该校友的经历说明（）A.起点低就注定没有前途B.职业生涯规划需要动态调整，持续行动，终身发展C.只有不断换工作才能进步D.职业规划应在入职后完全放弃8.国家“十四五”规划提出“实施技能中国行动”，建设技能型社会。某地政府为中职生提供创业补贴、免费技能培训。这些政策表明（）A.国家重视技术技能人才，为职业生涯发展创造了良好外部环境B.中职生不需要个人努力，完全依赖政策C.政策扶持是职业成功的唯一因素D.中职生只能就业不能创业9.小李在职业规划中，将自己的兴趣（摄影）、能力（熟练使用修图软件）与社会需求（短视频行业爆发）结合，决定成为商业摄影师。这种规划思路符合（）A.单纯考虑个人兴趣B.仅跟随社会热点，忽略自身条件C.将自身条件与外部环境有机统一，实现人职匹配D.完全依赖父母安排10.某网络公司要求员工定期进行“360度评价”，包括自评、上级评、同事评、下属评和客户评。这种做法有助于（）A.只关注领导意见，忽略其他视角B.全面客观地认识自身优劣势，促进职业成长C.制造同事矛盾，影响团队合作D.完全替代个人自我反思11.某职校学生小陈原本学数控技术，但发现自己对编程更有兴趣，于是通过选修、自学转型为工业机器人编程员，毕业后进入一家智能制造企业。这启示我们（）A.一旦选定专业就不能改变B.职业规划应尊重兴趣变化，通过提升新技能实现转型C.只有放弃原来专业才能成功D.兴趣会阻碍职业发展12.全国人大代表邹彬从一名砌筑工成长为全国技术能手、人大代表，他提出“工匠精神要从少年抓起”。他的成长经历印证了（）A.技能人才社会地位低下，没有发展空间B.立足平凡岗位，精益求精同样可以成就出彩人生C.只有高学历才能获得社会尊重D.职业教育没有前途13.在某次职业生涯规划大赛中，评委指出某选手的规划“目标宏大但未分解为具体步骤，缺乏可操作性”。这说明职业生涯规划应（）A.只有远大理想即可，无需具体措施B.目标必须具体可行，行动计划要详细可执行C.完全依赖他人帮助制定D.规划只需展示，不必落实14.某公司新员工小张因为不熟悉职场规范，经常越级汇报，与同事沟通生硬，导致工作受阻。后来他主动学习职场礼仪，请教老员工，逐渐融入团队。这告诉我们（）A.职场不需要人际交往能力B.角色转换过程中需要主动适应职场规则，调适职业行为习惯C.只要技术好，其他都不重要D.遇到困难就应辞职15.某校实行“现代学徒制”，学生一半时间在学校学习理论，一半时间在企业跟岗实习。这种培养模式有利于（）A.理论与实践脱节B.学生在真实工作情境中提升职业素养，缩短职场适应期C.只关注技能，忽视品德培养D.增加学生负担，没有实际作用二、多项选择题（共10题，每题3分，共30分）16.“大国工匠”高凤林38年如一日为火箭焊接“心脏”，他说“岗位平凡，但使命光荣”。他的事迹体现了（）A.爱岗敬业、执着专注的劳模精神B.技术技能人才也能为国家做出重大贡献C.只有从事高科技行业才能实现价值D.工匠精神追求极致，是职业素养的集中体现E.技能报国是新时代青年的重要使命17.职业生涯规划中，分析外部环境时需要考虑的因素包括（）A.国家发展战略（如乡村振兴、制造强国）B.区域经济特色与产业布局C.行业发展前景与人才需求D.家庭经济状况及社会关系E.个人兴趣特长18.关于职业适应，下列做法正确的有（）A.实习期间主动请教，了解岗位要求B.遇到挫折就怀疑自己，放弃努力C.积极参加团队协作，培养沟通能力D.从基层岗位做起，积累经验E.拒绝接受新任务，只做分内事19.调整职业生涯规划时，需要遵循的步骤包括（）A.重新剖析自身条件变化B.重新评估外部发展机会C.修正职业生涯目标D.制定新的行动计划并执行E.盲目跟风他人规划20.从“学生”到“职业人”的角色转换，需要转变的方面包括（）A.从被动学习到主动履职尽责B.从依赖老师到独立解决问题并承担责任C.从重视个人成绩到重视团队协作D.从关注分数到关注工作质量与社会贡献E.完全放弃学习，只工作21.下列哪些做法有助于培养工匠精神？（）A.在实训中反复练习，追求每个细节完美B.满足于“差不多就行”，不深究技术原理C.学习行业前沿技术，勇于创新D.向技能大师请教，传承精湛技艺E.注重职业规范，培养严谨习惯22.关于“职业价值观”的调整，正确的认识有（）A.应当处理好物质需要与精神追求的关系B.要协调眼前利益与长远发展C.完全放弃个人利益，只讲奉献D.将个人职业理想与社会进步相结合E.职业价值观一旦确立就不能改变23.在职业生涯规划中，定期检查规划执行效果的主要内容包括（）A.是否按时间进度执行B.任务是否如期完成C.是否达到预期效果D.执行中存在哪些问题及改进措施E.是否需要完全推翻重来24.下列对“技能型社会”建设理解正确的有（）A.重视技术技能人才培养，提升职业教育地位B.技能人才同样享有广阔发展空间和出彩机会C.中职生应树立技能报国的志向D.技能型社会只关注高技能人才，忽视普通劳动者E.国家通过职教高考等制度畅通技能人才成长通道25.华为公司每年投入巨资用于员工培训和技能提升，鼓励员工“自我迭代”。公司内部流行“板凳要坐十年冷”的精神。这启示我们（）A.终身学习是适应职业发展的必然要求B.企业重视员工成长，个人应主动提升C.只要入职大企业就不需要再努力D.坚守岗位、长期积累才能成为行家里手E.创新是企业与个人发展的动力三、判断题（共10题，每题1分，共10分）26.某企业招聘时要求“有相关实习经历者优先”。有人认为，在校学习理论知识最重要，实习浪费时间。这种看法是否正确？（）27.一些同学认为“我的专业冷门，将来肯定没出路”，因此放弃努力。这种观点是否正确？（）28.某职校学生在规划时把“成为世界技能大赛冠军”作为长期目标，但没有任何具体训练计划。这种规划是否可行？（）29.小李认为“只要我有技术，不注重沟通和团队合作也没关系”。这种想法是否正确？（）30.小赵在实习期间经常迟到早退，他认为“实习只是走形式，不影响就业”。这种态度是否正确？（）31.某同学在调整规划时，完全照搬了学长成功的规划，认为可以复制。这种做法是否恰当？（）32.有观点认为“人工智能将取代大部分工作，中职生不需要再学习技能”。这种看法是否正确？（）33.小陈为了丰富简历，盲目考取了5个与专业不相关的证书，却忽略了专业核心技能。这种做法是否可取？（）34.某企业推行“师徒制”，老师傅手把手教新员工。有人认为“这会让新员工产生依赖，失去独立思考能力”。这种担忧是否合理？（）35.学校要求每位学生撰写职业生涯规划书并定期修订，有同学觉得“规划是形式主义，没用”。这种认识是否正确？（）四、材料分析题（共5题，每题6分，共30分）36.阅读材料，回答问题。材料一张师傅是一位电力一线的工人，30年坚守在岗位上，他说“干一行，就要爱一行，专一行”，他自己钻研技术，拥有了7项发明专利，还带了很多徒弟，把自己的技术都教给了年轻人，带动了整个班组的技术提升，他也被评为了全国劳模。材料二现在很多年轻人，觉得一线工人的工作太辛苦，没前途，都想找轻松的、坐办公室的工作，不愿意去一线岗位。（1）张师傅的事迹体现了哪些职业精神？（2）结合材料，谈谈我们应该如何树立正确的职业观？37.阅读材料，回答问题。随着物流行业的数字化升级，智慧物流成为了新的趋势，无人机配送、数字仓库这些新的技术不断应用，原来的传统的快递分拣、网点管理的岗位需求在减少，而智慧物流运营、数据分析的岗位需求在不断增加。物流专业的小美，原本的规划是毕业之后当一个快递网点的主管，但是她发现了这个行业的变化之后，重新调整了自己的规划，把目标改成了智慧物流运营专员，然后她开始自学编程和数据分析，还考取了相关的职业技能证书，为新的目标做准备。（1）小美做了什么？她的做法体现了规划的什么特点？（2）结合教材知识，谈谈我们应该如何应对行业的变化？38.阅读材料，回答问题。小周毕业之后进入了一家制造企业，一开始他很不适应，他说“在学校的时候，老师会安排好我们的学习，我们只要跟着学就好了，但是职场里，没人会盯着你，你要自己主动找活干，还要和同事一起完成项目，还要承担自己的工作的责任，做错了还要自己负责，太不习惯了，我想辞职”。他的职场导师和他说，你现在还是学生思维，要学会转变为职业人的思维，适应职场的要求。（1）小周遇到了什么问题？（2）结合教材知识，说说我们应该如何完成从学生到职业人的角色转换？39.阅读材料，回答问题。中职生小王，在制定自己的职业生涯规划的时候，一开始只是自己想当然的制定，觉得自己想做什么就做什么，不考虑本地的就业市场，也不考虑行业的变化，结果制定的规划根本没办法落地，执行了一段时间就进行不下去了。后来他听了老师的建议，他开始收集本地的产业政策，了解本地的先进制造业的发展情况，然后他把自己的长期目标，分解成了每学期的考证、实习的小目标，还定期请企业的师傅给自己的规划提建议，每季度都检查自己的执行情况，调整自己的行动，现在他的规划能够很好的指导他的发展了。（1）小