某地ＸＸ中学开展“双减”工作实施方案阅读

某地XX中学开展“双减”工作实施方案阅读

为贯彻落实办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻

义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（中办发

（2021）40号）、XX市市教育委员会《关于提升义务教育阶段

学校教育教学质量减轻学生过重作业负担的通知》、县科教局

《关于减轻义务教育阶段学生过重作业负担的通知》精神，结

合学校实际，特制定本工作方案。

一、指导思想

根据办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教

育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件精神要求，

以全面实施素质教育，促进学生健康、主动发展为根本目的，

切实减轻学生过重的学习和心理负担，结合学校实际，实行科

学减负，做到“减负不减责任，减负不减质量”。大力培养学

生学习方法，切实改教师教学方法、评价方式。提升教学质量,

促进学生全面健康发展。

二、实施内容、具体实施

（一）、严控手机使用，家长榜样引领

2021年1月15日，教育部出台了《关于加强中小学手机

管理工作的通知》（教基厅函[2021]3号），通知明确规定：原

则上不得将个人手机（电话手表）带入校园。鉴于此，学校对

手机管理作出明确规定：

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1、将手机管理纳入学校日常管理，制定《XX市XX小学手

机管理制度》，明确统一保管的场所（保安室）、方式、责任

人（保安），提供必须保管装置。公开学校办公电话沟通热线,

解决学生与家长通话需求。学校办公电话对学生开放。

2、限制手机带入校园。

在校时间，原则上不得将手机或电话手表带入校园，确有

需求，须经学生家长同意.提出书面申请（手机或电话手表使用

申请表请联系班主任），递交班主任审核，并向学校报备。学

生进校后应立即将手机交班级老师统一管理，禁止带入课堂。

学校有公用电话可供学生紧急需要时使用。同时，班主任会通过

班级微信群、QQ群等方式与家长及时沟通。如遇恶劣天气，学

校临时工作调整导致社团活动及课后服务时间延迟时，学校将

及时通知家长。学生如急需打电话可借用班主任、任课教师的

手机或利用学校安装的固定电话与家长沟通、

3、限制手机带入校园。

在校时间，原则上不得将手机或电话手表带入校园，确有

需求，须经学生家长同意.提出书面申请（手机或电话手表使用

申请表请联系班主任），递交班主任审核，并向学校报备。学

生进校后应立即将手机交班级老师统一管理，禁止带入课堂。

学校有公用电话可供学生紧急需要时使用。同时，班主任会通过

班级微信群、QQ群等方式与家长及时沟通。如遇恶劣天气，学

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校临时工作调整导致社团活动及课后服务时间延迟时，学校将

及时通知家长。学生如急需打电话可借用班主任、任课教师的

手机或利用学校安装的固定电话与家长沟通、

建议家长榜样引领：

1、不让孩子将手机、电话手表等带入校园。学生在校期间,

家长如需与孩子联系，可通过班主任进行沟通。如果确有带手

机入校的需求，须经家长同意.向学校提出书面申请，进校后手

机交由班主任统一收起，班主任及时交到学生德育处统一保管,

放学后归还。电话手表的使用规则与手机相同。

2、家长以身作则，言传身教。家长应以身作则，尽量不在

孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一

个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进行教育引导,

形成育人合力。

（二）、严控手机使用，家长榜样引领

2021年1月15日，教育部出台了《关于加强中小学手机

管理工作的通知》（教基厅函[2021]3号），通知明确规定：原

则上不得将个人手机（电话手表）带入校园。鉴于此，学校对

手机管理作出明确规定：

1、学校将手机管理的有关要求，通过家长会、班级群等方

式，告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的

必要性。让家长了解学生使用手机的利与弊，不要盲日听从孩

3

子的话，告诉孩子，不要沉迷于手机游戏与网络，告诉孩子要

能正确使用手机。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机

的督促管理，形成家校协同育人合力。

2、加强手机监督管理。

家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要

为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话

功能手机或电话手表。

3、将手机管理纳入学校日常管理，制定《XX市XX小学手

机管理制度》，明确统一保管的场所（保安室）、方式、责任

人（保安），提供必须保管装置。公开学校办公电话沟通热线,

解决学生与家长通话需求。学校办公电话对学生开放。

建议家长榜样引领：

1、不让孩子将手机、电话手表等带入校园。学生在校期间,

家长如需与孩子联系，可通过班主任进行沟通。如果确有带手

机入校的需求，须经家长同意.向学校提出书面申请，进校后手

机交由班主任统一收起，班主任及时交到学生德育处统一保管,

放学后归还。电话手表的使用规则与手机相同。

2、家长以身作则，言传身教。家长应以身作则，尽量不在

孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一

个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进行教育引导,

形成育人合力。

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（三）、严控手机使用，家长榜样引领

2021年1月15日，教育部出台了《关于加强中小学手机

管理工作的通知》（教基厅函[2021]3号），通知明确规定：原

则上不得将个人手机（电话手表）带入校园。鉴于此，学校对

手机管理作出明确规定：

1、通过国旗下讲话、班队会等多种形式加强教育引导，让

学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我

管理能力。同时加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作

业或要求学生利用手机完成作业。

2、广泛听取各方意见建议，细化手机管理规定，及时解决

学校手机管理中存在的问题。将学校手机管理情况纳入班级日

常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生健康成长。

3、学校通过家长群告知学生和家长，原则上不得将个人手

机带入校园，严禁手机进课堂。学生确有将手机带入校园需求

的，须经学生家长同意、书面向学校提出申请，进校后要将手

机交由学校统一保管，禁止带入课堂。

建议家长榜样引领：

1、不让孩子将手机、电话手表等带入校园。学生在校期间,

家长如需与孩子联系，可通过班主任进行沟通。如果确有带手

机入校的需求，须经家长同意.向学校提出书面申请，进校后手

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机交由班主任统一收起，班主任及时交到学生德育处统一保管,

放学后归还。电话手表的使用规则与手机相同。

2、家长以身作则，言传身教。家长应以身作则，尽量不在

孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一

个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进行教育引导,

形成育人合力。

（四）、严控手机使用，家长榜样引领

2021年1月15日，教育部出台了《关于加强中小学手机

管理工作的通知》（教基厅函[2021]3号），通知明确规定：原

则上不得将个人手机（电话手表）带入校园。鉴于此，学校对

手机管理作出明确规定：

1、广泛听取各方意见建议，细化手机管理规定，及时解决

学校手机管理中存在的问题。将学校手机管理情况纳入班级日

常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生健康成长。

2、限制手机带入校园。

在校时间，原则上不得将手机或电话手表带入校园，确有

需求，须经学生家长同意.提出书面申请（手机或电话手表使用

申请表请联系班主任），递交班主任审核，并向学校报备。学

生进校后应立即将手机交班级老师统一管理，禁止带入课堂。

学校有公用电话可供学生紧急需要时使用。同时，班主任会通过

班级微信群、QQ群等方式与家长及时沟通。如遇恶劣天气，学

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校临时工作调整导致社团活动及课后服务时间延迟时，学校将

及时通知家长。学生如急需打电话可借用班主任、任课教师的

手机或利用学校安装的固定电话与家长沟通、

3、学校通过家长群告知学生和家长，原则上不得将个人手

机带入校园，严禁手机进课堂。学生确有将手机带入校园需求

的，须经学生家长同意、书面向学校提出申请，进校后要将手

机交由学校统一保管，禁止带入课堂。

建议家长榜样引领：

1、不让孩子将手机、电话手表等带入校园。学生在校期间,

家长如需与孩子联系，可通过班主任进行沟通。如果确有带手

机入校的需求，须经家长同意.向学校提出书面申请，进校后手

机交由班主任统一收起，班主任及时交到学生德育处统一保管,

放学后归还。电话手表的使用规则与手机相同。

2、家长以身作则，言传身教。家长应以身作则，尽量不在

孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一

个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进行教育引导,

形成育人合力。

（五）、严控手机使用，家长榜样引领

2021年1月15日，教育部出台了《关于加强中小学手机

管理工作的通知》（教基厅函[2021]3号），通知明确规定：原

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则上不得将个人手机（电话手表）带入校园。鉴于此，学校对

手机管理作出明确规定：

1、通过国旗下讲话、班队会等多种形式加强教育引导，让

学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我

管理能力。同时加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作

业或要求学生利用手机完成作业。

2、加强手机监督管理。

家长对学生使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不要

为学生配备手机，如必须配备建议为学生准备只限于接打电话

功能手机或电话手表。

3、学校将手机管理的有关要求，通过家长会、班级群等方

式，告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的

必要性。让家长了解学生使用手机的利与弊，不要盲日听从孩

子的话，告诉孩子，不要沉迷于手机游戏与网络，告诉孩子要

能正确使用手机。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机

的督促管理，形成家校协同育人合力。

建议家长榜样引领：

1、不让孩子将手机、电话手表等带入校园。学生在校期间,

家长如需与孩子联系，可通过班主任进行沟通。如果确有带手

机入校的需求，须经家长同意.向学校提出书面申请，进校后手

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机交由班主任统一收起，班主任及时交到学生德育处统一保管,

放学后归还。电话手表的使用规则与手机相同。

2、家长以身作则，言传身教。家长应以身作则，尽量不在

孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一

个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进行教育引导,

形成育人合力。

三、落实“双减”政策举措

（一）、严格执行，认真贯彻上级部门相关要求。

认真贯彻执行省、市、区有关减轻中小学生过重课业负担

的政策和工作要求，认真执行相关‘‘双减"规定，做到有布置、

有落实、有反馈。

（二）、推动课后服务全覆盖。学校每周5天都要开展课

后服务，每天至少开展2小时，结束时间要与当地正常下班时间

相衔接。对有特殊需要的学生，应提供延时托管服务。初中学

校工作日晚上可开设自习班。不断提高课后服务质量，尽量吸

引有需求的学生每周5天都参加课后服务。学校可统筹安排教

师实行“弹性上下班制”。

（三）、严格执行课程打算。

严格根据《市义务教育课程打算》，开齐开足课程。教师

严格根据各学科课时量支配教学，不得以任何理由增减课程和

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课时。任课教师严格按课表上课，遵守课堂秩序和教学规范，

不得随便调课、占课，不得随便剥夺学生上课权。学校在校务

公开栏上公布课表、作息时间表，主动接受社会、家长的监督。

各科教学要严格根据市颁发的课程标准开展教学，不得随便加

深教学内容，提高教学要求。

（四）、落实课后托管工作

1、托管时间。周一至周五中午：12:00至13:30；下

午：16：00至17:00（一二年级）；下午16:40-17:40,参与托管

的学生可自由选择。

2、自愿原则。为解决学生在家写作业遇到问题无人辅导以

及学生在家打游戏玩手机无人监管等问题，学校通过教育局的

课后托管平台，开设课后托管服务，为群众办实事。

3、教师安排。本校教师自愿参与，通过素质训练营平台聘

请校外非学科培训机构参与托管。

4、质量评价。通过学校评分和家长进行评价，既要把学生

和家长的多重负担实实在在地减下来，又要实实在在地提高教

育质量，亦即“减负增效”，真正提升校内的教育质量。

5、成本分担。学校无偿提供校园内托管场室及其他后勤安

全保障，家长也需承担一定托管费用，具体费用按上级文件执

行。

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6、托管安全。托管服务安排在校园内进行，校内有保安巡

查，课堂有教师管理，确保学生安全；同时要求家长每天托管

后准时接回。

（五）、体质管理工作

1、加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响

因素，了解运动在增强体质.促进健康、预防肥胖与近视.锤炼

意志.健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，

增强体质健康管理的意识和能力。

2、根据文件精神，学校将严格落实国家规定的体育与健康

课程刚性要求，开齐开足体育与健康课程和心理健康教育课程。

通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼.体育竞赛.班团

队活动等多种形式合理安排学生校内.校外体育活动时间，着力

保障学生每天校内1小时体育活动时间。

3、做好体质检测。学校认真做好每年一次的国家学生体质

健康达标测试，依据《国家学生体质健康标准》，如实记录测

试结果，并将测试成绩及时录入系统。针对成绩不达标学生，

进行体质健康复核制度，制定改善计划。

4、学校制定大课间活动制度，并按照要求全面落实，每天

大课间及体育活动时间不少于1小时。

（六）、加强有效教学商量。

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1、加强特色备课细心备课。接受集体备课与个人修改相结

合的方式。教师以教研组为单位，在充分吃透课标、钻研教材、

了解学生的基础上实行集体备课，形成教案。各教师在集体备

课的基础上根据自己的教学特点、本班学生实际状况对教案进

行调整和修改，努力提高课堂教学效果。精选教学内容。根据

学生的实际需要，对所学教材的内容做出适当的调整与增删，

以学生现有进展水平为出发点，着眼于学生将来的进展，使学

生“满负荷地学习，促使学生的潜能得到最大的进展。

2、落实导优辅差工作，促使学生全面进展。减轻学生负担,

不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培育，组织他

们参与多种活动，使他们的独特得到充分进展。又要特殊重视

对部分“差生”的个别辅导，准时关心他们克服学习中的困难,

迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层

次的学生对学习的要求。

3、优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际状况,

引导学生把握适合自己的学习方式。语文学科重基础规范的养

成，重独特化体验感悟、表达；数学学科提倡独立探究与合作

沟通相结合，重视思维训练和实践能力的培育。

4、提高课堂教学质量优选教学方法，提高课堂教学效率。

教学方法是教学过程中最活跃的因素。教师擅长启发，学生才

能擅长主动思索、开心学习。在讲解过程中启发学生思索生疑,

促进学问迁移。为了保证课堂的有效、高效，每位教师在课堂

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中必需精讲精练。尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多

读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无关的话不说，保证

课堂教学的高容量性。

5、根据学生的学情，分层设计作业，提倡设计可供学生自

主选择的作业，使每个学生都得到不同的进展。严格把握作业

量和作业时间。一、二年级不布置课外书面作业，三至六年级

学生书面作业时间平均每天不超过1小时。

6、细心设计练习老师细心设计课内外练习，减轻重复性作

业、避开机械性作业。在”练“字上下功夫，练习贵在得法，

重在教会学生练习的方法与技巧，使减负真正落到实处。

（七）、坚持不懈地做好教学常规工作，不断提升常规工

作标准，减轻学生负担

1、严格执行作息时间，切实保证师生法定休息权利。8：

20分之前严禁安排集体教育教学活动。严禁组织任何年级学生

在节假目（含双休日和寒暑假）集体上课。学生在国家法定节

假日、休息日及寒暑假期不参加学科类培训。

2、加强集体备课制。学校要切实加强校本培训和校本教研,

提高教师的作业设计能力，组织教师研读课程标准，梳理教材,

明确学科知识体系和认知要求，掌握作业设计的依据和方法。

3、每学期开展一次优秀作业评选活动，学习交流，树立典

型，取长补短，共同提高。

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4、规范办学行为，全面教育方针，落实立德树人根本任务,

坚持德智体美劳全面培养，发展素质教育，促进学生健康成长。

5、课后服务结束时间不早于当地正常下班时间。提高课后

服务质量，增强课后服务的吸引力。

6、严格制止义务教育办学中的违法行为。深入贯彻实施

《义务教育法》，不分快慢班。学校坚持免试就近入学原则，

不违规提前招生和举行任何形式的选拔性考试，不得以各种学

科竞赛成绩、特长评级作为录取依据。

四、强化责任，成立“双减”工作领导小组

学校创立“双减”工作领导小组，统筹推动学校“双减”

工作全面、高效、有序进行，学校仔细做好教师思想工作，充

足调动宽敞教师主动性、制造性，全体党员主动参加，起到先

锋作用。

学校“双减”工作领导小组

组长：

副组长：

组员：

五、保障措施

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（一）为深入贯彻落实办公厅国务院办公厅《关于进一步

减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简

称“双减”）和教育部提出的《关于抓好落实中学校生”作业、

睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的相关要求，促进“五

项管理”和“双减”工作落地生根，现将推进“五项管理”。

落实“双减”政策的一封信推送给您，请您认真阅读，积极配

合，充分发挥学校、家庭、社合协同育人作用，形成教育合力,

共同促进孩子身心健康成长，结合我校实际，特制定本方案。

（二）丰富学生的课外活动，发展学生兴趣爱好。开放学

校的图书阅览室、美术室、音乐室等，让学生从大量、繁琐、

重复的学习劳动中解放出来，学校定期开展书法、美术、音乐、

足球、篮球、科技小制作等社团活动，鼓励学生参加有利于身

心健康的丰富多彩的课外兴趣活动，给学生创设施展才华的时

间和空间，促使学生生动活泼地发展。学校自编适合学生的健

身操，录制视频，教会学生，让学生在课余时间和假日坚持此

项活动，提高身体素质，提升运动能力，做到劳逸结合。鼓励

学生参加各项有益身心健康的活动，同时与家长合作控制学生居

家上网时间，减少使用电子产品时间，远离游戏，远离直播平

台，让学生形成正确的人生观、价值观和世界观，让学生成为

有理想报复的新时代青少年。

（三）为保障“双减”要求的有效执行，每学期开学由学

校与各个任课教师签订责任状，