校园卫生健康教育

校园卫生健康教育

主题；生活卫生健康教育课时；90分钟支教老师；张彬班级：五

年级

一匚教学目标匚

1、提高学生卫生健康重要性认识。

2、知道在生活里有哪些卫生问题

3、如何做到注意卫生

二口教学要求匚

知识方面：了解有关知识匚明确不卫生问题

能力方面：通过学习匚养成良好习惯匚自觉做好生活卫生

觉悟方面；卫生问题必要性匚树立自我卫生意识匚增强自我生活能力。

教学重点；通过问题讨论和学生参预增强学生的生活卫生知识和意识

三•教学内容匚

一匚、导入（15分钟）

L介绍自己和火伴小朋友们，你们好，我是来自上海海事大学，这两

节课将要由我和旁边的这位大哥哥给你们上，我叫..…，这位大哥哥

叫..…，上课时我们是你们的老师，下课时便是你们的好朋友，所以上

课时就应该有上课时的纪律，同学们能做到遵守课堂纪律吗？（简要讲

解一下课堂纪律）

1）上课期间宗能吃食物喝饮料，不能睡觉，不能交头接耳，不能随便

下坐位；

2）当同学回答问题时，其他同学要认真倾听，不打断别人发言，认

真听课；（10分钟）

3、学生自由谈身边的卫生问题（用时5分钟）

4、总结匚在生活中一定要注意卫生

二•生活中卫生问题交流（30分钟）

三十题及答题耍点

1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?（至少回答出5条）

（1）早晚洗脸（2）早晚刷牙（3）饭前便后要洗手（4）睡前洗脚（5）勤洗头

⑹勤洗澡（7）勤剪指甲（8）生吃瓜果要洗净（9）不喝生水（10）不躺

着看书

2、什么情况下应洗手?（至少回答三条）

1）饭前便后应洗手（2）吃东西前应洗手（3）劳动（干活）后应洗手

（4）玩游戏后应洗手（5）触摸脏东西后应洗手（6）触摸传染病人的东西

后应洗手（7）到公共场所回来后应洗手（8）拿碗筷前应洗手

3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少？

30—35厘米，或者一尺摆布。

4、为什么要及时理发和时常洗头？

理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头

癣，皮肤病，防止生头虱。

5、为什么不能喝生水？

生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾，伤寒等）

和肠道寄生虫（蛔虫病等）。

6、为什么不能吃腐败变质食物？

腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，

肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生

命。

7.挑食和偏食有什么害处？

挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育

和健康。

8为什么饭后不宜即将进行剧烈活动？

刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可

引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。

9、看书写字时要注意什么？

姿式正确，光线适宜，眼与书本保持一尺摆布距离，时间不可过

久，走路乘车时不看书。

10.做眼球保健操有什么好处？

消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。

11.每天应该刷几次牙?什么时间刷？

每天应该刷两次牙，早晚各一次。

12.怎样保护牙齿?（至少回答三项）

Q）吃东西后漱口（2）早晚刷牙（3）不咬过硬东西（4）不吃过冷过

热的东西（5）睡前不吃东西（6）患牙病及时治疗

13,为什么不能咬笔头和手指？

Q）笔头，手指不干净（有细菌，虫卵，尘土等），可引起疾病

（2）影响牙齿和手指发育

14.怎样预防农药中毒？

（1）不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器（2）避免口腔，鼻腔吸

入农药

（3）防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净（4）瓜果

蔬菜要洗净

15.为什么不能随意挖耳朵？

挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或者长拜子,

还可能损伤耳膜.引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。

16.怎样预防蛔虫病？

Q）饭前便后洗手（2）不喝生水（3）生吃瓜果，蔬菜要洗净（4）不咬

手指及笔头

17,怎样预防沙眼？

（5）感冒流行时不去公共场所

27,家里有了肝炎病人怎么办?

Q）及时治疗（2）隔离消毒（用开水煮病人用过的碗筷，毛巾，衣

物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等）

（3）接触病人后要洗手

（4）不吃病人吃剩的东西

29怎样保持教室的清洁卫生？

（1）每天扫地，扫地前先洒水（2）常擦桌椅和门窗（3）不乱扔纸屑

果皮

（4）不随地吐痰（5）桌椅撰放整齐（6）注意通风换气

29.维护公共卫生应做到哪些？

Q）清扫室内外环境（2）不随吐痰（3）不乱丢纸屑果皮

（4）不随地大小便（5）不在墙壁桌椅上乱画

30.吸烟有什么害处？

烟草中的有害物质能伤害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。

三•食品健康问题重点讲解（20分钟）

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪

指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境

的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到”

六不吃“，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未

经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注

意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：普通食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴有呕吐、发热

2、提高自我救护意识

浮现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告

老师。

3、预防发生食物中毒

a养成良好的卫生习惯，勤洗手特殊是饭前便后，用除菌香皂，洗手

液洗手

b不吃生、冷、不清洁食物

c不吃变质剩饭菜

d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食

e不要长期吃辛辣食品

f不要随便吃野果（特殊是野生的蘑菇），吃水果后不要急于喝饮料

特殊是水。

g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万

不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

i不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过

2天

j谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日

期是否标示清晰、合格。查看市场准入标志（QS）：为了保护人们饮

食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自2002年起，在全国范围内实

施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴

市场准入标志，方便选购。2002年起，对小麦粉、大米、食用植物油、

酱油、食醋等5类食品；2003年下半年，对