2026年老年跌倒风险预防与干预考试题（含答案）

2026年老年跌倒风险预防与干预考试题（含答案）一、单项选择题，共10题，每题3分，共30分：1.根据2025版《中国老年人跌倒预防干预指南》，跌倒的定义为：非故意的身体倒在地面或比初始位置更低的平面上，排除以下哪种情况？A.遭到暴力击打B.晕厥C.癫痫发作D.突发性偏瘫2.我国65岁以上老年人因伤害死亡的首位原因是：A.交通事故B.跌倒C.溺水D.烧烫伤3.社区常住健康老年人，跌倒风险常态化评估的建议频次为：A.每半年1次B.每年1次C.每2年1次D.每3年1次4.居家适老化改造中，卫生间坐便器旁扶手的标准安装高度为：A.距离地面60-65cmB.距离地面70-75cmC.距离地面80-85cmD.距离地面90-95cm5.以下药物中，会使老年人跌倒风险升高幅度最高的是：A.钙通道阻滞剂类降压药B.二代抗组胺药C.苯二氮䓬类镇静催眠药D.二甲双胍类降糖药6.多项循证研究证实，以下哪种运动对降低老年人跌倒风险的效果最优？A.慢跑B.太极拳C.广场舞D.游泳7.发现老年人跌倒后，现场急救的首要步骤是：A.立即将老人扶起至座椅或床上B.快速判断现场环境是否安全、老人意识是否清晰C.第一时间拨打120急救电话D.检查老人是否有外伤出血8.为降低视力异常导致的跌倒风险，无基础眼部疾病的老年人建议视力检查频次为：A.每半年1次B.每年1次C.每18个月1次D.每2年1次9.老年人骨质疏松干预的基础补充方案为：A.单纯补充钙剂B.单纯补充维生素DC.钙剂+维生素D联合补充D.单纯补充双膦酸盐类药物10.长期照护机构中，老年人跌倒发生率最高的区域是：A.卧室B.走廊C.卫生间D.餐厅二、多项选择题，共5题，每题4分，共20分，多选、少选、错选均不得分：1.以下属于老年人跌倒内在危险因素的有：A.步态平衡功能退化B.阿尔茨海默病导致的认知障碍C.服用多种镇静类药物D.焦虑、抑郁等负面情绪2.居家环境跌倒风险改造的核心要点包括：A.全屋采用防滑地面材料，或在经常通行区域铺设防滑垫B.卧室、走廊、卫生间安装夜间感应地灯，照度不低于10lxC.所有台阶、落差处安装警示标识及扶手D.家具边角做圆弧处理，避免摆放低矮、易移动的杂物3.以下人群不适合立即开展常规防跌倒运动干预的有：A.急性心肌梗死发作后1周内的老人B.膝关节骨性关节炎急性发作期、活动时疼痛VAS评分≥7分的老人C.血压控制稳定的原发性高血压老人D.未控制的不稳定型心绞痛老人4.老年人跌倒后，出现以下哪些情况需立即拨打120送医救治：A.意识丧失或呼之不应B.剧烈头痛、呕吐、抽搐C.一侧肢体活动障碍、或肢体出现明显畸形、反常活动D.耳道、鼻腔流液或出血5.针对经评估为跌倒高风险的居家老人，需落实的干预措施包括：A.向老人及家属发放跌倒风险告知书，明确高风险因素B.指导老人佩戴防跌倒定位手环，活动时尽量有人陪同C.2周内完成居家环境跌倒风险排查及针对性改造D.每3个月复评1次跌倒风险，调整干预方案三、判断题，共10题，每题2分，共20分，正确打√，错误打×：1.老年人只要日常行动自如、无既往跌倒史，就不需要开展跌倒风险评估。（）2.老年人跌倒的发生是单一因素作用的结果，多数只和地面湿滑等环境因素相关。（）3.服用降压药、降糖药、镇静催眠药的老年人，起身时需遵循“坐起30秒、站立30秒、行走30秒”的3个30秒原则，避免体位性低血压导致跌倒。（）4.骨质疏松老年人仅需足量补充钙剂，就可以有效降低跌倒后骨折的发生风险。（）5.社区开展跌倒预防科普宣传时，仅需面向老年人开展宣教，无需覆盖家属及照护人员。（）6.老年人穿鞋底较厚、防滑纹路较浅的拖鞋居家活动，不会升高跌倒风险。（）7.对存在步态障碍的老年人，需由专业人员评估后配置合适的助行器，不可随意使用他人的拐杖、助行器。（）8.长期照护机构中，保洁人员清洁地面时需在区域内设置“小心地滑”警示标识，清洁后待地面完全干透再允许老人通行。（）9.有跌倒史的老年人为避免再次跌倒，应尽量减少外出及活动，长期居家休息。（）10.老年人每年至少开展1次骨密度检测，及时发现骨质疏松问题并干预，是降低跌倒严重伤害的重要措施。（）四、案例分析题，共2题，每题15分，共30分：1.案例一：王大爷，76岁，独居，高血压病史12年，长期服用缬沙坦、氯硝西泮，近1年曾2次在家中行走时跌倒，均为软组织擦伤未就医。家中情况：入户处有3cm高的门槛未做坡度处理，地面为抛光瓷砖，卫生间无扶手，夜间起夜习惯不开灯，平时很少外出运动，最近1年未做过视力、骨密度检查，穿泡沫底拖鞋居家活动。问题：（1）列出王大爷所有跌倒相关危险因素（7分）；（2）为王大爷制定个性化的跌倒预防干预方案（8分）。2.案例二：某街道养老服务中心在册老人共126名，2025年全年共发生跌倒事件18起，其中6起导致骨折，3起导致颅脑损伤。经初步排查，跌倒事件70%发生在卫生间及走廊，40%的跌倒老人存在未规范使用助行器的情况，60%的跌倒老人服用过镇静类药物。问题：（1）分析该养老服务中心跌倒事件高发的共性原因（6分）；（2）制定该中心跌倒预防整体干预方案（9分）。参考答案：一、单项选择题1.A2.B3.B4.B5.C6.B7.B8.B9.C10.C解析：第1题：跌倒定义排除暴力击打、故意跌倒等外力/主观因素导致的倒地，晕厥、癫痫、偏瘫等疾病导致的非故意倒地属于跌倒范畴；第4题：依据适老化改造国家标准，坐便器扶手高度为70-75cm，适配大多数老年人的起身支撑需求。二、多项选择题1.ABCD2.ABCD3.ABD4.ABCD5.ABCD解析：第3题：血压控制稳定的原发性高血压老人是防跌倒运动的适宜人群，急性心血管事件发作期、骨关节病急性期需暂停运动干预，待病情稳定后由专业人员评估制定运动方案。三、判断题1.×2.×3.√4.×5.×6.×7.√8.√9.×10.√解析：第1题：所有65岁以上老年人每年都需常规开展跌倒风险评估，无论是否有跌倒史或行动障碍；第9题：长期减少活动会导致肌肉力量下降、平衡能力退化，反而升高跌倒风险，高风险老人需在专业指导下开展适宜的运动锻炼。四、案例分析题1.案例一答案：（1）危险因素：①内在因素：高龄导致平衡步态功能退化；长期服用氯硝西泮（苯二氮䓬类药物，升高跌倒风险）；高血压病史，存在体位性低血压风险；运动不足，肌肉力量差；未定期检查视力、骨密度，存在未发现的视力异常、骨质疏松问题。②外在因素：独居缺乏照护；入户有门槛未做坡度处理；抛光瓷砖地面防滑性差；卫生间未安装扶手；夜间起夜无照明；穿泡沫底防滑性能差的拖鞋。（2）干预方案：①药物干预：就诊评估，逐步减停氯硝西泮，换用跌倒风险更低的非苯二氮䓬类镇静催眠药，定期监测血压，排查体位性低血压；②健康监测：每年至少完成1次视力、骨密度、平衡功能检查，发现异常及时干预；③运动干预：由社区康复师指导开展每周3次、每次30分钟的太极拳、平衡训练、下肢力量训练，逐步提升肌肉力量及平衡能力；④环境改造：拆除入户门槛或做斜坡处理，全屋通行区域铺设防滑地垫，卫生间坐便器、淋浴区安装70-75cm高的扶手，卧室、走廊、卫生间安装夜间感应地灯；⑤行为干预：更换为鞋底防滑纹路深、合脚的居家鞋，起身遵循3个30秒原则，起夜时开启感应照明，避免摸黑行走；⑥照护支持：联系家属定期探视，或签约社区居家照护服务，每周上门探访2次；⑦科普宣教：向王大爷开展跌倒预防知识宣教，提升自我防范意识；⑧应急准备：家中安装一键呼叫装置，告知王大爷跌倒后不要立即起身，先呼叫求助，避免二次伤害。2.案例二答案：（1）共性原因：①环境管理不到位：卫生间、走廊防滑措施、扶手、照明配置不足，清洁作业时地面湿滑未做好警示管理；②照护管理不到位：未对老人开展助行器使用的规范培训，未定期评估助行器适配性；③评估干预不到位：未常态化开展老人跌倒风险分级评估，对服用镇静类药物的高风险老人未落实针对性的干预措施。（2）整体干预方案：①风险排查：1周内完成所有在院老人的跌倒风险评估，分级建立高、中、低风险人群台账，对服用镇静类药物、有跌倒史、步态异常的高风险老人落实专人照护、床头警示标识；②环境改造：2周内完成卫生间、走廊的防滑改造，增设扶手、夜间感应灯，制定地面清洁作业规范，明确清洁时必须设置警示标识、地面干透后方可开放通行；③技能培训：对所有照护人员开展跌倒预防、跌倒后急救技能培训，对使用助行器的老人开展一对一的适配评估及使用规范培训；④药物管理：联合驻点医生对所有服用镇静、降压、降糖等易致跌倒药物的老人开展用药评估，尽量调整为跌倒风