2026年初级美容师养生穴位理论试题含答案

2026年初级美容师养生穴位理论试题含答案1.初级美容师在面部养颜保养操作中，百会穴的标准定位是A.两眉弓中点连线与前正中线交点处B.两耳尖连线中点与前正中线交点处C.前发际正中直上5寸处D.后发际正中直上7寸处2.美容养生领域有“面口合谷收”的说法，以下不属于合谷穴常见养生美容功效的是A.改善面部气血循环，淡化浅层皱纹B.缓解风热引起的面部痤疮、牙痛C.调理肺气亏虚引起的面色苍白D.温补肾阳，改善肾虚引起的脱发3.被中医养生领域称为“第一保健要穴”的足三里穴，其正确定位是A.小腿外侧，犊鼻穴下2寸，胫骨前嵴外1横指处B.小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处C.小腿内侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴内1横指处D.小腿外侧，内踝尖上3寸，胫骨前嵴外1横指处4.初级美容师开展肩颈养生保养项目时，最常用于缓解肩颈肌肉僵硬、改善上焦气血瘀滞引起面色暗沉的穴位是A.曲池穴B.肩井穴C.太冲穴D.涌泉穴5.脾俞穴对应美容养生调理方向，以下说法正确的是A.改善脾胃运化失调导致的面色萎黄、眼袋水肿B.改善肺热壅盛导致的面部脓头痤疮C.改善肾气亏虚导致的头发干枯脱落D.改善心火旺导致的口舌生疮、口角炎6.常用于改善鼻塞、淡化法令纹的迎香穴，正确定位是A.鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中B.鼻翼上方，鼻唇沟起点处C.鼻尖正中旁开0.5寸处D.鼻根部位旁开1寸处7.长期熬夜的顾客出现黑眼圈、眼袋水肿，初级美容师做眼部保养时首选的穴位是A.太阳穴B.睛明穴C.地仓穴D.颊车穴8.关元穴是养生培元的重要穴位，以下不属于关元穴养生功效的是A.温经散寒，改善宫寒B.培补元气，改善皮肤松弛C.利湿消肿，改善下肢水肿D.清热泻火，改善胃火痤疮9.太冲穴是疏肝理气的核心穴位，属于以下哪条经络A.足太阴脾经B.足少阳胆经C.足厥阴肝经D.足少阴肾经10.养生调理中常用于引火下行、改善阴虚火旺引起的面部潮热长痘的涌泉穴，正确定位是A.足底第1、2跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上B.足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上C.足底足心正中位置D.足底前掌中点位置11.四白穴是面部养颜的常用穴位，其主要美容功效是A.改善眼周水肿、眼袋，淡化眼周细纹B.改善额头横向皱纹C.改善颈部横纹D.改善口角下垂皱纹12.合谷穴的正确定位是A.手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处B.手背，第1、2掌骨间，第1掌骨尺侧中点处C.手掌，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处D.手背，第2、3掌骨间，第2掌骨桡侧中点处13.初级美容师做腹部养生保养时，针对宫寒痛经、月经不调引起的面部黄褐斑，首选的核心穴位是A.中脘穴B.气海穴C.天枢穴D.命门穴14.以下关于风池穴的美容养生功效，描述错误的是A.改善外感风寒引起的头痛头晕B.改善颈部气血不通引起的颈部皱纹C.改善肝阳上亢引起的视力下降D.调理脾胃虚弱引起的消化不良15.中脘穴位于腹部前正中线，肚脐与剑突连线的中点，它的主要功效是A.调理脾胃，改善脾虚湿盛引起的面部肥胖、出油B.补肾培元，改善肾虚引起的面色发黑C.疏肝理气，改善气滞引起的黄褐斑D.温经散寒，改善宫寒引起的月经不调16.想要改善咬肌肥大、淡化颊部皱纹，常按的穴位是A.地仓穴B.颊车穴C.下关穴D.翳风穴17.以下哪个穴位不属于头面部美容常用穴位A.印堂穴B.肺俞穴C.阳白穴D.颧髎穴18.三阴交穴是女性养生美容的重要穴位，它的定位是A.小腿内侧，内踝尖上2寸，胫骨内侧缘后际B.小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际C.小腿外侧，外踝尖上3寸，胫骨外侧缘前际D.小腿内侧，外踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际19.三阴交穴的养生美容功效不包括以下哪项A.调理月经，改善月经不调引起的面色暗沉B.健脾祛湿，改善脾虚引起的水肿肥胖C.疏肝安神，改善失眠引起的黑眼圈D.清热通便，改善胃火引起的便秘口臭20.太阳穴位的定位，正确的是A.眉梢外开1寸，额骨颧突上方凹陷处B.眉梢与目外眦之间，向后约1横指凹陷处C.目外眦外开0.5寸，颧骨上方凹陷处D.额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸21.初级美容师调理胃火炽盛引起的面部痤疮，首选以下哪个穴位A.涌泉穴B.曲池穴C.内庭穴D.太溪穴22.以下哪个穴位属于督脉，常用于提升阳气、改善气虚引起的面部下垂A.百会穴B.关元穴C.气海穴D.脾俞穴23.改善口角歪斜、淡化法令纹的地仓穴，定位是A.口角旁0.4寸，瞳孔直下B.口角旁1寸，瞳孔直下C.口角旁0.4寸，鼻翼旁直下D.口角旁1寸，鼻翼旁直下24.肾俞穴的养生功效，对应美容问题描述正确的是A.改善肾虚引起的面色暗沉、黑眼圈、脱发B.改善脾虚引起的眼袋水肿、面色萎黄C.改善肺虚引起的皮肤干燥、皱纹早生D.改善心气虚引起的面色苍白、心悸失眠25.想要改善前额头痛、淡化抬头纹，常用哪个穴位A.印堂穴B.百会穴C.太阳穴D.风池穴26.以下关于穴位按摩的基本注意事项，初级美容师操作错误的是A.孕妇腰骶部和合谷、三阴交等穴位禁止按揉B.皮肤有破损、炎症的部位禁止操作穴位C.空腹或刚吃饱饭半小时内可以大力按揉腹部穴位D.体质虚弱的顾客按摩力度要轻柔，不能过重27.曲池穴属于手阳明大肠经，它的定位是A.肘横纹外侧端，屈肘，尺泽与肱骨外上髁连线中点B.肘横纹内侧端，屈肘，曲泽与肱骨内上髁连线中点C.肘横纹外侧端，伸肘，尺泽与肱骨内上髁连线中点D.肘横纹内侧端，伸肘，曲泽与肱骨外上髁连线中点28.调理肝郁气滞引起的黄褐斑、乳腺结节，最常用的穴位组合是A.合谷、足三里B.太冲、三阴交C.涌泉、关元D.脾俞、胃俞29.天枢穴位于肚脐旁开2寸，它的主要功效是A.调理肠腑，改善便秘或腹泻引起的腹部肥胖B.调理脾胃，改善消化不良引起的面色萎黄C.培补元气，改善气虚引起的皮肤松弛D.疏肝理气，改善气滞引起的胸胁胀痛30.初级美容师操作穴位按摩时，常用的按压手法补泻，以下说法正确的是A.顺时针按压、力度轻柔、时间短为补法B.逆时针按压、力度重、时间长为补法C.顺时针按压、力度重、时间长为补法D.逆时针按压、力度轻柔、时间短为泻法1.B2.D3.B4.B5.A6.A7.B8.D9.C10.B11.A12.A13.B14.D15.A16.B17.B18.B19.D20.B21.C22.A23.A24.A25.A26.C27.A28.B29.A30.A1.以下属于头面部美容养生常用穴位的有A.印堂穴B.阳白穴C.肺俞穴D.四白穴E.颧髎穴2.足三里穴的美容养生功效包括A.调理脾胃，改善脾虚引起的面色萎黄B.补中益气，改善气虚引起的皮肤松弛C.疏通经络，改善下肢水肿肥胖D.清热泻火，改善胃火引起的痤疮口臭E.补肾培元，改善肾虚引起的脱发3.女性养生美容中，三阴交的常见作用包括A.调理月经不调，改善月经引起的面色暗沉B.健脾祛湿，改善脾虚水肿、眼袋C.安神助眠，改善失眠引起的黑眼圈D.疏肝理气，改善肝郁引起的黄褐斑E.温补肾阳，改善宫寒引起的不孕4.初级美容师操作穴位按摩的禁忌症包括A.孕妇的腰骶部、合谷、三阴交穴位B.皮肤破损、溃疡、炎症感染的部位C.恶性肿瘤患者的肿瘤部位D.体质极度虚弱、大出血的顾客E.有轻度黑眼圈、眼袋的健康顾客5.以下穴位与功效对应正确的有A.肩井穴——缓解肩颈僵硬，改善上焦瘀滞面色暗沉B.关元穴——培补元气，改善宫寒、皮肤松弛C.太冲穴——疏肝理气，改善肝郁黄褐斑D.涌泉穴——引火下行，改善阴虚火旺潮热长痘E.脾俞穴——健脾化湿，改善脾虚眼袋、面色萎黄6.以下定位描述正确的有A.百会——两耳尖连线中点前正中线处B.合谷——手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点C.足三里——犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指D.三阴交——内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际E.涌泉——足底第2、3跖趾缝与足跟连线前1/3交点7.初级美容师在面部穴位按摩中，常用于淡化皱纹的穴位有A.四白穴——淡化眼周细纹B.地仓穴——淡化法令纹C.颊车穴——改善颊部松弛皱纹D.印堂穴——淡化抬头纹E.太阳——淡化鱼尾纹8.以下属于足阳明胃经的美容穴位有A.四白穴B.地仓穴C.颊车穴D.足三里E.内庭穴9.针对顾客的常见美容问题，穴位调理搭配正确的有A.黑眼圈眼袋——睛明、三阴交、涌泉B.黄褐斑——太冲、三阴交、肝俞、足三里C.痤疮——合谷、曲池、内庭、肺俞D.面色萎黄——脾俞、足三里、中脘、气海E.皮肤松弛下垂——百会、关元、足三里10.初级美容师做穴位按摩时，需要提前告知顾客的注意事项有A.按摩后半小时内不要用冷水洗脸洗澡B.按摩后可以适当喝温水促进代谢C.皮肤敏感的顾客按摩力度要减轻D.经期女性禁止按揉腹部和腰骶部穴位E.按摩后立即吃冷饮可以帮助收缩毛孔11.以下关于关元穴和气海穴的描述正确的有A.都位于下腹部前正中线，关元在脐下3寸，气海在脐下1.5寸B.都是培补元气的重要养生穴位C.都可以用于调理女性宫寒、月经不调引起的面色问题D.都适合体质虚弱、皮肤松弛的顾客保养E.都可以清热泻火，治疗胃火痤疮12.肩井穴的正确描述包括A.位于大椎与肩峰端连线的中点上B.常用于肩颈保养项目，缓解肩颈僵硬C.可以改善上焦气血不通引起的面部暗沉D.孕妇禁止大力按揉肩井穴E.属于足少阳胆经穴位13.以下哪些情况适合进行养生穴位按摩调理A.健康人群日常养颜保养B.亚健康人群改善疲劳、面色暗沉C.轻度痛经、失眠的辅助调理D.恶性肿瘤的治疗E.急性皮肤感染的治疗14.中脘穴的功效包括A.调理脾胃，改善脾胃不和B.健脾化湿，改善脾虚湿盛引起的面部出油肥胖C.改善胃气不降引起的口臭、便秘D.疏肝理气，改善肝郁引起的黄褐斑E.温胃散寒，改善胃寒引起的胃痛15.初级美容师学习养生穴位的核心目的包括A.掌握常用穴位的定位和功效，满足日常美容养生项目操作需求B.能够根据顾客的不同美容问题搭配合适的穴位进行调理C.掌握穴位按摩的基本禁忌症，保证操作安全D.能够替代药物治疗各种疾病E.提升美容服务的专业度，满足顾客养生需求1.ABDE2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCDE6.ABCDE7.ABCDE8.ABCDE9.ABCDE10.ABCD11.ABCD12.ABCDE13.ABC14.ABCE15.ABCE1.百会穴位于两耳尖连线中点与前正中线交点，属于督脉穴位，有提升阳气的作用。（）2.合谷穴可以用于辅助调理多数面部美容问题，有“面口合谷收”的说法。（）3.孕妇可以随意按揉合谷、三阴交、肩井等穴位，不会对妊娠造成影响。（）4.足三里穴是保健要穴，常按可以调理脾胃，改善面色萎黄。（）5.迎香穴位于鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟中，可以改善鼻塞、淡化法令纹。（）6.睛明穴是眼部保养常用穴位，常用于改善黑眼圈、眼袋、近视疲劳。（）7.关元穴有清热泻火的功效，常用于调理胃火引起的痤疮。（）8.太冲穴是肝经的原穴，常按可以疏肝理气，改善肝郁气滞引起的黄褐斑。（）9.涌泉穴位于足底，常按可以引火下行，改善阴虚火旺引起的面部潮热长痘。（）10.三阴交位于小腿外侧，外踝尖上3寸，是女性养生的重要穴位。（）11.脾俞穴位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，可以健脾化湿，改善脾虚眼袋。（）12.皮肤有破损、炎症的部位，仍然可以进行穴位按摩操作。（）13.肩井穴是肩颈保养的核心穴位，可以缓解肩颈肌肉僵硬，改善上焦气血瘀滞。（）14.天枢穴位于肚脐旁开2寸，可以调理肠腑，改善便秘引起的腹部肥胖。（）15.初级美容师操作穴位按摩时，力度越大效果越好，不用考虑顾客的承受能力。（）16.中脘穴位于上腹部前正中线，是调理脾胃的核心穴位。（）17.太溪穴是肾经的原穴，常按可以补肾，改善肾虚引起的黑眼圈、脱发。（）18.空腹或者饱食后1小时内，不适合做大力的腹部穴位按摩。（）19.印堂穴位于两眉之间中点，常按可以改善头痛、淡化抬头纹。（）20.养生穴位按摩只能治疗疾病，不能用于日常美容养颜保养。（）1.√2.√3.×4.√5.√6.√7.×8.√9.√10.×11.√12.×13.√14.√15.×16.√17.√18.√19.√20.×1.请简述初级美容师操作养生穴位按摩的主要禁忌症有哪些？2.请说出5个女性美容养生常用穴位，分别说明每个穴位的定位和主要美容功效。1.初级美容师操作养生穴位按摩的禁忌症主要包括以下几类：第一，特殊生理时期的禁忌，女性妊娠期禁止按揉腰骶部、合谷、三阴交、肩井等具有活血通络作用的穴位，避免引发子宫收缩影响妊娠；女性经期出血量较大时，禁止按揉腹部和腰骶部穴位，避免出血量增加。第二，身体特殊状态的禁忌，空腹、饱食、醉酒、过度疲劳的顾客，不适合进行力度较大的穴位按摩，需要等状态稳定后再操作；大出血、体质极度虚弱、急性传染病的顾客，禁止进行穴位按摩，避免加重症状。第三，皮肤局部病变的禁忌，皮肤存在破损、溃疡、炎症感染、肿物、瘢痕的部位，禁止进行穴位按摩，避免引发感染扩散。第四，特殊疾病的禁忌，恶性肿瘤患者禁止在肿瘤部位进行按摩，严重心脏病、高血压、中风急性期的顾客，不适合进行大面积穴位按摩，需要配合医生医嘱操作，避免引发意外。2.举例说明如下：第一个，三阴交穴：定位在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际处。主要美容功效：调理女性月经，改善月经不调引起的面色暗沉；健脾祛湿，改善脾虚引起的水肿、眼袋；安神助眠，改善失眠引起的黑眼圈；疏肝理气，辅助调理肝郁气滞引起的黄褐斑，是女性养生养颜核心要穴。第二个，足三里穴：定位在小腿