瑜伽推拿考核题目与答案

瑜伽推拿考核题目与答案考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题2分，共40分）1.瑜伽一词的梵文词源是Yoga，其本意是指“________”。A.和谐B.结合C.宁静D.梵行2.人体脊柱正常的生理弯曲共有四个，其中颈部和腰部是________。A.向前凸B.向后凸C.向左凸D.向右凸3.推拿手法的基本要求中，“持久”是指手法的操作能________。A.力度大B.动作快C.坚持一定的时间D.速度快4.下列哪项不是推拿手法的“三要素”？________A.力B.节奏C.均匀D.柔和5.肩井穴位于________，是治疗肩周炎的要穴。A.大椎穴与肩峰连线的中点B.锁骨上窝中央C.肩胛骨内侧缘D.肩前缘6.瑜伽中的“山式”是所有体式的________。A.基础B.难度最高C.唯一体式D.放松体式7.脾经起于________，止于足大趾内侧端。A.肺中B.胸中C.胃脘部D.肝部8.推拿治疗时，若患者出现头晕、心慌等晕厥先兆，应立即停止操作，让患者________。A.继续按压B.平卧休息C.站立D.按揉百会穴9.下列哪个体式属于瑜伽的平衡体式？________A.下犬式B.树式C.挺尸式D.眼镜蛇式10.肾俞穴位于腰部，当第________腰椎棘突下，旁开1.5寸。A.一B.二C.三D.四11.风池穴位于颈后枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的________。A.横裂中B.纵裂中C.缝隙内D.凹陷处12.下列哪项不属于推拿常用的介质？________A.葱汁B.凡士林C.纯净水D.醋13.哈他瑜伽的主要特点是________。A.强调呼吸与体式的配合B.强调冥想C.强调体式的高难度D.强调体式的快节奏14.合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，以________取穴。A.中指同身寸B.拇指同身寸C.横指同身寸D.等分法15.推拿操作中，为了达到深层渗透，常采用________。A.轻快的手法B.沉重的手劲C.持续稳定的压力D.快速的摆动16.下列哪项不属于推拿的适应症？________A.软组织损伤B.骨关节脱位C.消化不良D.急性化脓性炎症17.瑜伽呼吸法中，能够增加肺活量、净化呼吸系统的呼吸法是________。A.腹式呼吸B.犁式呼吸C.完全式呼吸D.顺腹式呼吸18.肩髃穴位于肩部，当________。A.肩峰前下方凹陷中B.肩峰后下方凹陷中C.肩峰上方D.肩胛冈上缘19.中医推拿治疗原则中，对于实证多采用________法。A.补B.泻C.和D.消20.瑜伽体式“眼镜蛇式”主要伸展________。A.腰背部肌肉B.胸部肌肉C.大腿前侧D.小腿肌肉二、多项选择题（每题3分，共30分。多选、少选、错选均不得分）1.瑜伽的“八支分法”包括________。A.持戒B.内修C.体式D.呼吸法E.冥想2.推拿手法的分类包括________。A.摩擦类B.挤压类C.摆动类D.叩击类E.运动关节类3.人体脊柱的生理弯曲包括________。A.颈曲B.胸曲C.腰曲D.骶曲E.尾曲4.推拿的禁忌症包括________。A.骨折B.软组织损伤急性期（24小时内）C.皮肤破损或感染处D.恶性肿瘤E.孕妇腹部及腰骶部5.瑜伽体式根据姿势特点可分为________。A.站立体式B.坐姿体式C.平衡体式D.倒立体式E.俯卧体式6.手三阴经包括________。A.手太阴肺经B.手厥阴心包经C.手少阴心经D.手阳明大肠经E.手太阳小肠经7.推拿介质的主要作用包括________。A.润滑皮肤，减少摩擦B.保暖，防止肌肉痉挛C.清除体表污垢D.祛除风湿，舒筋通络E.增加手法的力度8.下列穴位中，属于足太阳膀胱经的穴位有________。A.涌泉B.昆仑C.心俞D.肾俞E.大椎9.瑜伽的呼吸原则包括________。A.自然呼吸B.鼻吸鼻呼C.呼吸深沉均匀D.呼吸与动作同步E.呼吸急促有力10.肩周炎的常见症状包括________。A.肩部疼痛B.肩关节活动受限C.肌肉萎缩D.发热E.颈部疼痛三、填空题（每空1分，共20分）1.瑜伽起源于________，已有五千多年的历史。2.脊柱由________块椎骨组成。3.推拿手法的“持久、有力、均匀、柔和”四要素中，________是手法的基础。4.合谷穴是治疗头面五官疾病的要穴，又称________。5.肾俞穴位于腰部，第________腰椎棘突下，旁开1.5寸。6.足少阳胆经主要循行于人体的________侧。7.风池穴位于颈后枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌________端之间的凹陷中。8.瑜伽体式中的“下犬式”要求臀部向后上方推起，形成倒“V”字形，主要伸展________和腿后侧。9.推拿常用的介质包括药酒、精油、、姜汁等。10.心包经起于胸中，出属________，向下穿过膈肌，络于上、中、下三焦。11.膻中穴位于胸部前正中线上，平________。12.瑜伽的“三摩地”是指________的状态。13.推拿治疗的原则包括补虚泻实、________、温经通络等。14.肩髃穴位于肩部，当与肱骨大结节之间，肩峰下方凹陷中。15.腹式呼吸的关键在于横膈膜的下降，使腹部随着呼吸。16.督脉起于胞中，沿脊柱上行，至止。17.瑜伽练习中，如果感到剧烈疼痛，应立即停止该体式。18.推拿中常用的“滚法”主要作用于________肌肉群。19.手三阳经包括手阳明大肠经、和手太阳小肠经。20.膝关节的主要韧带包括前交叉韧带、后交叉韧带、和内侧副韧带。四、简答题（每题4分，共20分）1.简述推拿手法的“持久、有力、均匀、柔和”四要素的含义。2.简述瑜伽“八支分法”中的体式和呼吸法分别指什么。3.简述肩井穴的定位及主要功效。4.简述推拿放松类手法的常用种类。5.简述瑜伽练习中呼吸与动作配合的基本原则。五、论述/案例分析题（共10分）1.案例分析：某公司职员，长期伏案工作，近期出现颈项