2026秋人教版九年级英语上册 Unit4 Our Memory 写作专项练习（含答案+范文）

【新教材】2026秋人教版九年级上册英语Unit4OurMemory

写作专项练习题

假设你是李华，你的英国笔友Tom向你请教如何提高记忆力。请你根据提示给他写一

封回信，提出你的建议。

一、审清题意定基调

体裁:人称:时态:

二、构思列纲建框架

三、佳词佳句积累

1.记忆：

.记住某物_______________让大脑保持活跃

.容易忘记______________―提高某人的记忆力

_让思维更敏锐_______________—快速记住事情

2.习惯：

生活方式__________________改变/形成/养成习惯

—一日常惯例__________________一改变日常习惯

一均衡饮食__________________一得到充足的休息

.写下要点__________________一每天早上复习笔记

3.感受：

一很有帮助_________________很重要

—一不要太担心________________一保存放松

一感到紧张_________________—期待进步

四、句子提升展亮点

L我很高兴给你一些关于如何提高记忆力的建议。

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2.拥有好的记忆力对我们很重要。以下是我的建议。

3.记忆力对于各个年龄段的人来说都极为重要。良好的记忆力有助于我们迅速获取知识

并轻松记住重要事项，因此提升记忆力是十分必要的.

4.首先，你应该尽可能多地训练你的大脑。

5.尝试新事物是让大脑活跃的好方法。

6.这是一种将你想要记住的内容与已掌握的知识相联系的好方法。它有助于你长时间地

记忆事物。

7.此外，健康的生活对好的记忆力很有必要。

8.此外，保持健康的生活方式也很有意义，这要求你摄入均衡的饮食，并留出足够的时

间让大脑在忙碌一天后得以放松。

9.这些微小的调整在保持思维敏锐和活跃方面竟能产生如此显著的效果。此外，采取健康的

生活方式对于提升记忆力也起着至关重要的作用。

10.最后但同样重要的是，你应该及时复习所学内容。

1L我相信如果你听从我的建议，你的记忆力会变得更好。

12.每天尝试这些小事，你会发现你的记忆力会好得多。

第2页共11页

13.简言之，通过这些简单的方法，我们便能改善自己的记忆力而且更好。

五、优秀范文赏析

【如何提升记忆力1】

DearTom,

Yours,

LiHua

译文：

亲爱的汤姆：

我很乐意向您提供一些关于如何提高记忆力的建议。

首先，在我看来，为了锻炼大脑，做一些新事物并改变日常习惯是一个不错的想法。

这样你便能有效利用大脑。此外，保持健康的生活方式也很有意义，这要求你摄入均衡

的饮食，并留出足够的时间让大脑在忙碌一天后得以放松。此外，我建议你不要过于紧

张，保持放松状态，否则便无法专注丁第二天的学习〃最后，若遇到任何困难，请与朋

友和老师进行沟通。

希望我的建议能对你有所借助。我期待着你的进步。

您的来信

李华

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【如何提升记忆力2】

译文：

如何提高记忆力

记忆力对于各个年龄段的人来说都极为重要。良好的记忆力有助于我们迅速获取知

识并轻松记住重要事项，因此提升记忆力是十分必要的。

以下是一些有益的方法。首先，我们应该保持健康的生活方式。我们每晚都需要睡

好觉，因为充足的睡眠能使我们的大脑运转良好。其次，我们可以做一些简单的脑力游

戏，比如记忆简短的英语单词或与朋友下棋，以锻炼我们的记忆力。第三，我们可以食

用健康食品，如鸡蛋和坚果。这些食物对大脑有益。

简言之，通过这些简单的方法，我们便能改善自己的记忆力而且更好。

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【分享你在学习中遇到的一个具体的记忆困难及你的应对之策】

译文：

大家好！我面临的最大记忆挑战在于记住英语中的习语动词，因为我常常会把“look

up”（查找）和“lookfor”（寻找）的意思混淆。

我想加以改进，因为这些动词在阅读和听力中非常常见。为了克服这一挑战，我首

先尝试过多次将它们写下来，但收效甚微。随后，我开始着手编写例句，并将这些短语

融入日常对话中加以运用。例如，我会说“我需要查一查这个单词”，而不是简单地只说

“核对一下

如今我已明白，积极运用新知识的效果远胜于单纯照搬。熟能生巧。

感谢聆听。

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［回忆发生在你家里的一件有意义的事情］

FamilyMemories

Hi,everyone.Iamveryhappytoshareaheartwarmingmemoryaboutmyfamily.

译文：

家庭问忆

大家好。我很高兴能与大家分享一段关于我家庭的温馨回忆。

上一个中秋节时，我们全家齐聚在阳台上赏月。祖母讲述了嫦娥的传说，父亲则轻

柔地弹奏着吉他。弟弟和我则协助母亲将月饼和水果摆放在桌上。银色的月光与金色的

灯笼灯光交织在一起，营造出一种如梦似幻的氛围。

这段回忆中包含了我的父母、祖母、哥哥以及我的身影。尽管内容简单，但它教会

了我家庭纽带是人生中最甜蜜的馈赠。月光下共享的笑声与故事将永远温暖我的心田。

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【新教材】2026秋人教版九年级上册英语Unit4OurMemory写

作专项练习题•答案版

假设你是李华，你的英国笔友Tom向你请教如何提高记忆力。清你根据提示给他写一

封回信，提出你的建议。

一、审清题意定基调

体裁:说明文人称:第一人称时态:一般现在时

二、构思列纲建框架

三、佳词佳句积累

1.记忆：

keepsth.inmind记住某物keepyourbrainactive让大脑保持活跃

forgeteasily容易忘记improveone'smemory提高某人的记忆力

makeyourmindsharper让思维更敏锐rememberthingsquickly快速记住事情

2.习惯:

lifestyle生活方式change/form/develophabits改变/形成/养成习惯

dailyroutine日常惯例changedailyhabits改变日常习惯

eatabalanceddiet均衡饮食getenoughrest得到充足的休息

writedownkeypoints写下要点reviewnoteseverymorning每天早上复习笔记

3.感受：

behelpful很有帮助matteralot很重要

don'tworrytoomuch不要太担心stayrelaxed保持放松

feelstressed感到紧张lookforwardtoimprovement期待进步

四、句子提升展亮点

1.我很高兴给你一些关于如何提高记忆力的建议。

I'mgladtogiveyousomeadviceonhowtoimproveyourmemory.

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2.拥有好的记忆力对我们很重要。以下是我的建议。

It'simportantforustohaveagoodmemory.Hereismyadvice.

3.记忆力对于各个年龄段的人来说都极为重要。良好的记忆力有助于我们迅速获取知识

并轻松记住重要事项，因此提升记忆力是十分必要的。

Memoryisreallyimportantforpeopleofallages.Agoodmemoryhelpsusgainknowledge

quicklyandrememberimportantthingseasily,soit'snecessarytoimproveit.

4.首先，你应该尽可能多地训练你的大脑。

Tostartwith,youshouldtrainyourbrainasoftenaspossible.

5.尝试新事物是让大脑活跃的好方法。

Tryingnewthingsisagoodwaytomakeyourbrainactive.

6.这是一种将你想要记住的内容与已掌握的知识相联系的好方法。它有助于你长时间地

记忆事物。

It'sagoodwaytoconnectwhatyouwanttorememberwithwhatyouhaveknown.Itcan

helpyourememberthingsforalongtime.

7.此外，健康的生活对好的记忆力很有必要。

Inaddition,livingahealthylifeisnecessaryforagoodmemory.

8.此外，保持健康的生活方式也很有意义，这要求你摄入均衡的饮食，并留出足够的时

间让大脑在忙碌一天后得以放松。

Besides,livingahealthylifestylealsomakessense,whichrequiresyoutohaveabalanced

dietandhaveenoughtimeforyourbraintorelaxafterabusyday.

9.这咫微小的调整在保持思维敏锐利活跃方面竟能产生如此显著的效果。此外，采取健

康的生活方式对于提升记忆力也起着至关重要的作用。

Thesesmalladjustmentsaresurprisinglyeffectiveinkeepingyourmindsharpandactive.

Moreover,adoptingahealthylifestyleplaysavitalroleinmemoryimprovement.

10.最后但同样重要的是，你应该及时复习所学内容。

LastbutnotLeast,youshouldreviewwhatyoulearnintime.

11.我相信如果你听从我的建议，你的记忆力会变得更好。

Ibelievethatifyoufollowmyadvice,yourmemorywillbecomebetter.

12.每天尝试这些小事，你会发现你的记忆力会好得多。

Trythesesmallthingseveryday,andyouwilltindyourmemoryismuchbetter.

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13.简言之，通过这些简单的方法，我们便能改善自己的记忆力而且更好。

Inshort,withthesesimpleways,wecanmakeourmemorybetterandbetter.

五、优秀范文赏析

【如何提升记忆力1】

DearTom,

I'mgladtogiveyousomeadviceonhowtoimproveyourmemory.

Firstofall,inmyviev/,inordertotrainyourbrain,it'sagoodideatodosomenew

thingsandchangeyourdailyhabits.Inthisway,youcanputyourbraintogooduse.Besides,

livingahealthylifestylealsomakessense,whichrequiresyoutohaveabalanceddietand

haveenoughtimeforyourbraintorelaxafterabusyday.What'smore,Isuggestyoushould

notbetoonervousandthatyoushouldkeeprelaxed,oryoucan'tfocusonyourstudythe

nextday.Finally,ifyouhaveanytrouble,pleasetalktoyourfriendsandteachers.

Ihopemyadvicecanhelpyou.Iamlookingforwardtoyourimprovement.

Yours,

LiHua

译文：

亲爱的汤姆：

我很乐意向您提供一些关于如何提高记忆力的建议。

首先，在我看来，为7锻炼大脑，做一些新事物并改变口常习惯是一个不错的想法。

这样你便能有效利用大脑。此外，保持健康的生活方式也很有意义，这要求你摄入均衡

的饮食，并留出足够的肘间让大脑在忙碌一天后得以放松。此外，我建议你不要过于紧

张，保持放松状态，否则便无法专注于第二天的学习。最后，若遇到任何困难，请与朋

友和老师进行沟通。

希望我的建议能对你有所帮助。我期待着你的进步。

您的来信

李华

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【如何提升记忆力2】

Memoryisreallyimportantforpeopleofallages.Agoodmemoryhelpsusgain

knowledgequicklyandrememberimportantthingseasily,soit'snecessarytoimproveit.

Herearesomeusefulways.First,weshouldkeepahealthylife.Weneedtosleepwell

everynight,becauseenoughsleepcanmakeourbrainworkwell.Second,wecandosome

easybraingames,likerememberingshortEnglishwordsorplayingchesswithfriends,to

trainourmemory.Third,wecaneathealthyfoodsuchaseggsandnuts.Theyaregoodfor

ourbrain.

Inshort,withthesesimpleways,wecanmakeourmemorybetterandbetter.

译文：

如何提高记忆力

记忆力对于各个年龄段的人来说都极为重要。良好的记忆力有助于我们迅速获取知

识并轻松记住重要事项，因此提升记忆力是十分必要的。

以下是一些有益的方法。首先，我们应该保持健康的生活方式。我们每晚都需要睡

好觉，因为充足的睡眠能使我们的大脑运转良好。其次，我们可以做一些简单的脑力游

戏，比如记忆简短的英语单词或与朋友下棋，以锻炼我们的记忆力。第三，我们可以食

用健康食品，如鸡蛋和坚果。这些食物对大脑有益。

简言之，通过这些简单的方法，我们便能改善自己的记忆力而且更好。

【分享你在学习中遇到的一个具体的记忆困难及你的应对之策】

Hello,everyone!MybiggestmemorychallengeisrememberingEnglishphrasalverbs,as

Ialwaysmixupthemeaningsof“lookup"and"lookfor".

Iwanttoimprovebecausetheseverbsareverycommoninreadingandlistening.To

overcomethechallenge,firstly,Itriedwritingthemdownmanytimes,butitwasineffective.

Secondly,Istartedmakingexamplesentencesandputthesephrasesintouseinmydaily

conversations.Forexample,Isay“Ineedtolookupthiswordz,insteadofjustsaying“check".

NowIknowthatusingnewknowledgeactivelyworksmuchbetterthanjustcopying.

Practicemakesperfect.

Thanksforlistening.

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译文:

大家好！我面临的最大记忆挑战在于记住英语中的习语动词，因为我常常会把“look

up”（查找）和“lookfor”（寻找）的意思混淆。

我想加以改进，因为这些动词在阅读和听力中非常常见。为了克服这一挑战，我首

先尝试过多次将它们写下来，但收效甚微,随后，我开始着手编写例句，并将这些短语

融入日常对话中加以运用。例如，我会说“我需要查一查这个单词“，而不是简单地只说

“核对一下”。

如今我已明白，积极运用新知识的效果远胜于单纯照搬。熟能生巧。

感谢聆听。