2026 年关注口腔健康守护全身健康宣讲课件

2026/09/092026年关注口腔健康守护全身健康宣讲课件汇报人：XXXX宣讲导览01警钟长鸣口腔健康现状与严峻挑战02牵一发动全身口腔疾病如何波及全身03科学护齿日常保健的正确方法04全龄守护全生命周期的护理要点05全民行动政策引领与共同参与警钟长鸣01口腔疾病离我们有多远我国口腔疾病患者约7亿人，占总人口的一半，口腔疾病仍是患病率最高的慢性病类别之一认清现状，是守护健康的第一步患病规模全国口腔疾病患者约7亿人，超八成消费者已有口腔医疗消费经历就医行为多数人只在疼痛时才就医，预防意识仍显不足疾病进展龋病、牙周病持续进展，从局部不适发展为影响全身健康的慢性隐患儿童龋齿低龄化加剧<<>><<>>乳牙患龋率对比不同年龄段儿童乳牙患龋率71.9%5岁患龋率每10个孩子中就有7个患龋50%3岁患龋率低龄化趋势明显4.24颗5岁人均龋齿龋坏往往从第一颗乳牙萌出即开始恒牙龋患与防治缺口总体差距3项12岁恒牙龋患率已达

38.5%，龋患形势严峻2030目标「健康中国2030」要求控制在

25%以内差距距目标仍差

13.5个百分点城乡差距3项农村高出城市农村儿童患龋率较城市高出

15个百分点上升速率更快农村地区龋患上升速率明显快于城市城乡差距仍在扩大差距未见收敛，仍在扩大治疗缺口3项规范治疗率不足已患龋儿童规范治疗率

不足30%认知误区普遍「乳牙龋坏无需治疗」等误区

仍普遍存在大量龋齿被延误因误区与治疗率低，大量龋齿被延误成人牙周与老年缺牙三组数据，揭示成人及老年口腔问题的普遍性14.5%牙周健康率85.5%成年人存在不同程度牙周问题牙周病是成年人牙齿脱落的首要原因87.4%牙龈出血检出率35—44岁居民高发多数人却误认为"上火"而忽视7.5颗人均缺牙65岁以上老年人缺牙直接影响咀嚼与营养摄入，拖累全身健康认知与行动严重脱节知道，不等于做到——认知与行动严重脱节76%每日刷牙两次牙菌斑控制不理想刷了≠刷对61%知道牙线必要性实际使用率仅

30%牙缝清洁缺位66.6%青少年每天刷2次牙12.4%

每次不足1分钟有量缺质牵一发动全身02三条通路波及全身口腔的"小问题"，正在通过血液悄悄影响全身口腔"小问题"正通过血液，悄悄波及全身炎症通路牙周病是慢性炎症性疾病炎症因子持续进入血液循环引发全身性炎症反应细菌通路口腔致病菌通过牙龈出血点直接进入血液随血流播散至心脏、大脑等器官免疫通路身体持续调动免疫系统应对口腔慢性感染长期导致免疫负担过重、功能紊乱牙周病牵连心血管2025美国心脏协会科学声明牙周病与动脉粥样硬化性心血管疾病存在独立关联冠心病风险风险提高1.4倍脑卒中风险风险增加1.9倍急性心梗发病率显著上升致病机制进入血液的牙周致病菌可能直接附着血管壁，促进动脉粥样硬化斑块形成，严重者甚至诱发感染性心内膜炎临床建议所有新诊断心血管疾病的患者都应接受全面的牙周检查糖尿病与牙周互为因果系统治疗牙周炎可改善2型糖尿病患者血糖控制，部分患者治疗后胰岛素用量可减少牙周病→糖尿病《糖尿病与口腔疾病共病管理指南》明确：牙周病是糖尿病的独立危险因素，证据等级为

A级牙周炎通过炎症因子释放加剧胰岛素抵抗，使血糖更难控制糖尿病→牙周病糖尿病患者牙周病患病率是普通人的

2至3倍血糖控制差会加速牙周组织破坏口腔细菌威胁大脑口腔致病菌

牙龈卟啉单胞菌

可能通过促炎因子影响大脑增加认知障碍风险，成为脑部疾病的潜在推手。2倍老年痴呆风险严重牙周炎患者老年痴呆风险是普通人的

2倍严重牙周炎菌血症反复侵入血液中重度牙周炎患者常因病菌侵入频繁出现菌血症，增加

脑卒中

与

阿尔茨海默症

风险中重度牙周炎隐匿性不引发疼痛牙周炎因不引发疼痛常被忽视，却可能成为

脑部疾病

的潜在推手易被忽视口腔牵连呼吸与消化口腔细菌不仅侵蚀牙齿，更可能下行引发全身性疾病咀嚼功能差影响营养吸收，形成恶性循环呼吸系统2项牙菌斑细菌可被吸入肺部，引发肺炎与慢阻肺风险提高

30%口腔卫生差者呼吸道感染风险消化系统2项牙周炎患者牙菌斑中幽门螺杆菌检出率高可能引发胃炎、胃溃疡，甚至增加胃癌风险孕妇口腔关乎胎儿重度牙周炎孕妇的早产、低体重儿风险提高

7.5倍，是全身关联中最显著的风险之一孕产期口腔健康管理3项妊娠并发症风险牙周炎还可能增加妊娠高血压、子痫前期的发生风险孕前检查与孕期管理受孕前完成全面口腔评估、孕期持续管理口腔健康，是守护母婴安全的关键一环孕吐后护理建议孕妇若发生孕吐呕吐，30分钟内不宜刷牙，可用含氟漱口水代替全身风险一图总览牙周病关联五类全身疾病的风险提升倍数牙周病与全身多系统疾病均存在显著关联其中对孕妇早产的威胁尤为突出，风险提升达7.5倍科学护齿03巴氏刷牙法要点正确刷牙方式能提升清洁效率30%以上，远胜于匆忙了事45度角刷毛与牙齿呈45度角对准牙龈沟，短距离水平颤动，每次覆盖2至3颗牙2分钟每次刷牙不少于2分钟，早晚各一次，睡前刷牙最为关键面面俱到重点清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑，舌面与咬合面均不可遗漏选对牙刷与牙膏用量提示成人每次

豌豆大小

即可，过量不会提升效果，反而造成刺激；3岁以下儿童用

米粒大小刷牙刷选择刷毛选用软毛牙刷，减少牙龈损伤刷头以覆盖两颗牙齿为宜更换每

3个月更换一次电动刷对刷牙技巧不佳者更有帮助膏牙膏选择含氟防龋首选脱敏含硝酸钾或氯化锶，适合牙齿敏感者美白多含摩擦剂，不宜长期频繁使用牙线为何不可或缺牙刷只能清洁牙面约

60%至70%，剩余三成以上位于牙缝，是菌斑最易藏匿之处盲区危害长期不清理牙缝会导致邻面龋、牙周炎，并产生刷牙也难以消除的口臭不可替代牙线是唯一能机械清除牙缝菌斑的日常工具，漱口水与冲牙器均不能完全替代使用建议建议每天至少一次使用牙线，刷牙与牙线配合才是完整清洁牙线操作与常见误区标准操作01取线取约

40厘米

牙线，缠绕双手中指02包绕以

C形

包绕牙齿侧面03刮动上下刮动

4至6次04双侧同一牙缝需分别清洁两侧三大误区出血就停用初期出血多是炎症所致，坚持规范清洁

1–2周

自然改善牙线撑大牙缝牙缝变大多由牙周病、牙龈萎缩导致，与牙线无关用牙签代替牙签质地坚硬易损伤牙龈，且无法清除牙菌斑定期检查与专业洁治早期龋病与牙龈炎，通过及时干预

可治愈三人群检查频率人群建议检查频率儿童每3-6个月成人每半年至1年老年人每半年，含口腔癌筛查每年

1至2次

专业洁治（洗牙），清除牙结石，是预防牙周病的基础手段控糖减酸从饮食做起应限制碳酸饮料、甜食、黏性糖果酸性食物食用后

30分钟内

不宜刷牙，以免磨损软化牙面可多食苹果、芹菜可摩擦清洁牙面奶酪促进牙釉质再矿化绿茶含氟抑菌建议人均每日添加糖摄入量不高于25克，糖是口腔细菌产酸腐蚀牙釉质的直接“养料”生活习惯与常见误区戒烟限酒吸烟者牙周病风险高

3倍，且是口腔癌的主要危险因素。戒烟限酒口腔癌风险舌面清洁刷牙后清洁舌面后半部分，减少细菌滋生与口臭。舌面后半部分防口臭避免硬物伤牙不用牙咬瓶盖、坚果壳，防止牙隐裂。防牙隐裂误区澄清漱口水不能代替刷牙，仅在特定场景作为补充。长期使用含氯己定漱口水需遵医嘱。不能代替刷牙氯己定遵医嘱全龄守护04婴幼儿：第一颗牙开始阶段1清洁起点萌出即清洁第一颗乳牙萌出后即应开始清洁使用软毛牙刷或指套清洁牙齿阶段2含氟牙膏用量3岁以下米粒大小3至6岁豌豆大小家长应协助刷牙至

7至8岁阶段3窝沟封闭WHO推荐首选防龋措施70%至80%防龋有效率乳磨牙（3至4岁）和六龄齿（6至7岁）萌出后尽早做青少年：知行要合一预防屏障仍有缺口35.9%的学生做过窝沟封闭29.2%涂过氟预防覆盖率不均衡牙龈与敏感是隐形高发区36.6%的学生过去一年内出现过牙龈发炎红肿35.2%食用凉热食物时牙齿酸软观念纠偏仍需发力45.1%学生认同"牙齿不疼就不用检查"35.6%家长认同"牙齿不疼就不用检查"88.1%家长监督·定期检查每天被监督刷牙的学生中，88.1%

会定期进行口腔检查——家长监督是关键变量孕妇：母婴同护孕期口腔感染是早产和低出生体重的危险因素，口腔健康直接关系母婴安全01孕前受孕前完成全面口腔评估与治疗，消除潜在感染源02孕期激素变化易引发妊娠期龈炎，应加强日常清洁；孕中期（4至6个月）是相对安全的治疗窗口期03孕吐处理呕吐后30分钟内不宜刷牙，可用含氟漱口水含漱，待口腔环境恢复后再清洁成年人：守好牙周防线成年人牙周健康率仅14.5%，牙周病是成年后牙齿脱落的首要原因，守好牙周防线刻不容缓牙周防线，是成年后守住每一颗牙的第一道门槛——早识别、勤清洁、常复查。识别信号牙龈出血是牙周疾病的早期信号，刷牙出血、牙龈红肿都不应归咎于“上火”。核心行动坚持有效清洁，每年1至2次洗牙，出现牙龈持续出血、牙齿松动及时就医。糖尿病关联糖尿病患者更需加强口腔护理与复查频次，口腔健康与血糖控制相辅相成。老年人：防根面龋重修复防根面龋2项牙龈萎缩牙根暴露，更易患根面龋早预防预防牙周病、及时洗牙，清洁菌斑是关键缺牙修复2项人均缺牙7.5颗65岁以上老年人人均缺牙7.5颗及时修复避免邻牙倾斜与咀嚼功能持续下降假牙护理2项日常清洁每天清洁假牙，定期检查贴合度，防止口腔软组织损伤黏膜监测关注口腔黏膜变化，必要时进行口腔癌筛查全龄护齿要点速览人群核心护齿要点婴幼儿家长协助刷牙，米粒至豌豆大小含氟牙膏，尽早窝沟封闭青少年定期涂氟与窝沟封闭，家长监督刷牙，纠正"不疼不查"观念孕妇孕前口腔评估，孕中期安全治疗，孕吐后漱口代替刷牙成年人每天两次巴氏刷牙加牙线，每年

1至2次

洗牙，警惕牙龈出血老年人防根面龋，及时修复缺牙，每日清洁假牙并定期检查以上内容仅供居民按自身阶段对号入座全民行动05口腔健康升为国家战略口腔健康首次与体重、视力、心理、骨骼并列为儿童青少年健康的五大支柱之一多部门联动政策源13个部门联合印发《儿童青少年"五健"促进行动计划（2026—2030年）》核心目标2030年2030年核心目标5岁和12岁儿童患龋率有效干预服务体系一体化构建"防、筛、诊、治、康一体化"全方位口腔健康服务体系健康教育双场景将口腔健康教育融入校园与家庭日常2026口腔新健康行动标准引领制定《儿童青少年口腔护理产品行业指南》，推动智能产品公益落地科普共建编制分龄版家庭指导手册，开展"校园口腔健康课"，培训教师成为辅导员服务下沉建设"校园口腔健康角"，试点流动筛查，搭建AI+口腔健康管理平台协同创新推动AI辅助诊断与智能护理产品研发，举办创意传播大赛生态共建定期发布儿童口腔健康白皮书，推动口腔健康教育纳入基础教育评价体系基层体系筑牢防线62.3%基层口腔接诊占比较2020年提升17.8个百分点档案联动将口腔检查纳入居民常规体检，为重点人群建立口腔健康档案并与全身健康档案联动转诊联系与专业口腔防治院、三级医院口腔科建立转诊联系，为居民提供连续性的专业指导个人家庭社区联起来个人第一责任人每天两次正确刷牙、使用牙线、定期口腔检查，做自己口腔健康的第一责任人家庭家庭习惯家长以身作则并在7至8岁前协助孩子刷牙，把护齿养成家庭习惯社区触达居民组织科普活动、提供基础筛查，让口腔健康服务触达每一位居民卫健与教育政策引领以政策引