学校国庆放假致家长的一封信

学校国庆放假致家长的一封信根据国务院办公厅2024年节假日统一安排，结合我校九年一贯制教育教学工作实际，现将2024年国庆节放假相关安排、安全监护要求、学习生活指导及返校注意事项告知如下，请各位家长认真阅读，切实履行监护责任，配合做好孩子的假期教育与管理工作，共同保障孩子度过一个安全、健康、充实、有意义的国庆假期。一、放假与调休补课安排（一）放假时间2024年10月1日（星期二）至10月7日（星期一）放假调休，共7天。（二）调休补课安排1.9月29日（星期日）补10月4日（星期五）的课程，当天按周五作息执行，所有学科教学、课后服务、社团活动正常开展。2.10月12日（星期六）补10月7日（星期一）的课程，当天按周一作息执行，所有学科教学、课后服务、社团活动正常开展。（三）各学段具体作息时间1.小学低段（1-2年级）上午：8:10-11:40（含早读、大课间30分钟）下午：14:30-16:50（含眼保健操10分钟）课后服务：16:50-18:00（含作业辅导、兴趣活动）2.小学高段（3-6年级）上午：8:00-11:50（含早读、大课间30分钟）下午：14:20-17:00（含眼保健操10分钟）课后服务：17:00-18:10（含作业辅导、兴趣活动）3.初中段（7-9年级）上午：7:40-12:00（含早读、大课间30分钟）下午：14:10-17:40（含眼保健操10分钟）课后服务：17:40-18:40（含作业辅导、答疑）晚自习：19:20-21:00（走读生自愿参加，住校生必须参加）请各位家长根据调休安排，提前调整工作与生活节奏，按时接送孩子上下学，避免出现迟到、早退情况。9月29日、10月12日的课后服务需家长提前通过学校智慧校园平台确认，与平日保持一致。二、假期安全监护要求安全是假期管理的核心底线，据教育部基础教育司历年中小学生安全事故统计数据，国庆假期期间学生意外伤亡事件发生率为平日的1.7倍，其中交通事故、溺水、火灾、食品安全、网络诈骗位列事故类型前五位。请各位家长务必高度重视，切实履行第一监护人责任，加强对孩子的安全教育与监管。（一）交通安全据统计，国庆假期交通事故占学生意外伤亡事件的27.6%，为各类事故首位。请家长严格遵守道路交通安全法规，做好孩子的榜样与监管：1.骑行安全：根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十二条规定，驾驶自行车、三轮车必须年满12周岁，驾驶电动自行车必须年满16周岁。请家长不要允许未满年龄要求的孩子骑行相应车辆上路，不得让孩子骑行共享单车上路；骑行时必须佩戴安全头盔，遵守交通信号灯，不走机动车道，不逆行，不追逐打闹。2.乘车安全：乘坐私家车时，4周岁以下儿童必须使用儿童安全座椅，12周岁以下儿童不得乘坐副驾驶位置，全程系好安全带，不得在车内打闹、吃东西，不得将头、手伸出窗外；乘坐公共交通时，要遵守乘车秩序，上下车注意安全，不要在车厢内奔跑打闹，不要将身体部位伸出窗外；坚决不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运的“黑车”“摩的”。3.出行防护：国庆假期车流集中，自驾出行前要提前检查车辆状况，规划路线，避开拥堵路段，严禁疲劳驾驶、酒后驾驶、超速超载；带孩子在停车场上下车时，要注意观察周围车辆，不要让孩子在停车场、马路边奔跑玩耍；过马路时要走斑马线、人行天桥或地下通道，遵守交通信号灯，做到“一停二看三通过”，不要在马路上玩手机、追逐打闹。（二）防溺水安全据应急管理部2023年数据，全国溺水事故中节假日发生占比达32%，其中10月上旬因戏水、海边游玩导致的溺水事件占秋季溺水总数的41%。国庆期间南方地区气温仍普遍维持在25℃以上，部分家庭会选择涉水游玩，请家长务必绷紧防溺水安全弦，严格落实“六不准”要求：1.不准私自下水游泳；2.不准擅自与他人结伴游泳；3.不准在无家长或教师带领的情况下游泳；4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5.不准到不熟悉的水域游泳；6.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。带孩子到海边、河边、湖边、游泳馆游玩时，家长必须全程陪同，不得让孩子脱离视线范围，不要让孩子独自在水边玩耍、捡拾物品；坚决不要带孩子到未开发的野海滩、野河沟、水库、池塘等水域游玩，此类水域水情复杂，存在暗流、漩涡、水草、陡坡等隐患，极易发生溺水事故。若遇他人溺水，要教育孩子立即大声呼救，寻找身边的救生圈、竹竿、绳子等器材施救，或拨打110、120求助，严禁盲目下水施救。（三）消防安全据国家消防救援局2023年国庆假期火情通报，居民家庭火灾占假期火灾总数的42.3%，其中因电器使用不当、儿童玩火引发的火灾占比达37.8%。请家长加强对孩子的消防安全教育，落实防火措施：1.家庭用火用电安全：不要私拉乱接电线，不要同时使用多个大功率电器，不要在沙发、床上给手机、平板充电，充电器不要长时间插在插座上；厨房用火不离人，教育孩子不要玩火，不要触碰燃气灶、微波炉等厨房电器，不要玩打火机、火柴、烟花炮竹；不要在楼道、楼梯间、阳台堆放杂物，保持消防通道畅通。2.外出防火安全：离家前要关闭电源、燃气总阀，锁好门窗；入住酒店时，要提前查看安全出口、消防通道位置，熟悉逃生路线，不要在酒店房间内使用大功率电器，不要卧床吸烟；到景区游玩时，要遵守防火规定，不要在林区、草原等禁火区域吸烟、用火、燃放孔明灯。3.火场逃生技能：教育孩子遇到火灾时不要慌张，第一时间拨打119报警，说清详细地址、火势大小、被困人员情况；逃生时用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿前行，不要乘坐电梯，走消防通道逃生；若火势过大无法逃生，要退回房间，关闭房门，用湿毛巾、湿被子堵住门缝，防止烟雾进入，在窗口挥舞鲜艳衣物呼救，不要盲目跳楼。（四）食品安全据国家市场监督管理总局2023年国庆假期食品安全投诉举报数据，涉及餐饮服务环节的投诉占比达48.6%，其中因食用不洁食物导致的肠胃疾病占儿童假期突发疾病的29%。请家长注意孩子的饮食安全，培养良好的饮食习惯：1.饮食卫生要求：饭前便后、外出回家要按照“七步洗手法”认真洗手，不要用手直接抓食物吃；不喝生水，不吃生冷、不洁、过期的食物，不吃来历不明的食物，不吃野外采摘的蘑菇、野菜，防止食物中毒；购买食品要查看生产日期、保质期、生产厂家，坚决不购买“三无”食品。2.外出就餐要求：选择有营业执照、食品经营许可证的正规餐馆就餐，尽量选择热食，少吃生冷、凉拌食物；不要在路边无证摊贩处购买小吃、零食，此类食品卫生无保障，容易引发肠胃疾病；聚餐时不要暴饮暴食，要营养均衡，少吃辛辣、油腻、高糖的食物，避免加重肠胃负担。3.特殊体质防护：有食物过敏史（如海鲜过敏、坚果过敏、芒果过敏等）的孩子，家长要提前告知孩子过敏食物的种类，外出就餐时要主动询问服务员菜品成分，避免食用过敏食物；秋季是诺如病毒、轮状病毒高发期，若孩子出现呕吐、腹泻、发热等症状，要及时就医，不要带病参加聚集性活动，避免传染他人。（五）网络与信息安全据共青团中央2023年《中小学生网络安全现状调查报告》显示，假期中小学生日均上网时长较上学期间增加2.1小时，遭遇网络诈骗、不良信息诱导、网络欺凌的比例较平日上升37%。请家长加强对孩子上网的监管，引导孩子正确使用网络：1.上网时长管控：建议小学低段学生每天上网时长不超过30分钟，小学高段不超过1小时，初中段不超过1.5小时，每次使用电子设备20分钟要休息眼睛，远眺放松；家长要以身作则，不要在孩子面前长时间刷短视频、玩游戏，给孩子做好榜样。2.上网内容监管：教育孩子不要访问色情、暴力、赌博等不良网站，不要下载来历不明的APP，不要随意点击陌生链接，不要扫描陌生二维码；不要在网络上透露个人信息，包括姓名、学校、班级、家庭住址、家长手机号、银行卡号、支付密码等；不要相信“免费领游戏皮肤”“免费领礼品”“中奖”之类的信息，不要给陌生人转账、充值，不要给主播打赏。3.网络行为规范：教育孩子文明上网，不要在网络上辱骂、攻击他人，不参与网络欺凌，不传播不实信息；不要私自和陌生网友见面，若遇到网络欺凌、网络诈骗，要第一时间告诉家长，不要隐瞒。家长要保管好自己的支付密码，不要告诉孩子，定期查看支付记录，避免孩子私自充值、消费。（六）出行与人身安全国庆假期很多家庭会选择外出游玩或走亲访友，人员流动大，容易发生走失、拐骗、意外伤害等事件，请家长做好孩子的人身安全防护：1.外出游玩安全：选择正规旅行社和景区，签订正规合同，购买人身意外险；不要去未开发的野景区、“网红”野景点游玩，此类区域基础设施不完善，安全无保障；参加游乐项目时，要根据孩子的年龄、身高、身体状况选择，不要参加高风险项目，遵守景区规定，穿戴好防护装备；在景区、商场、车站等人员密集场所，要牵好孩子的手，不要让孩子离开视线，避免走失。2.防拐骗安全：教育孩子不要接受陌生人的食物、玩具、礼物，不要跟陌生人走，不要帮陌生人带路；若与家长走失，要留在原地等待，或找穿制服的工作人员、警察求助，不要随便跟陌生人走；低龄孩子可以随身携带写有家长联系方式的卡片，以便走失后及时联系。3.独自在家安全：若家长有事需让孩子独自在家，要关好门窗，反锁家门，教育孩子不要给陌生人开门，不要透露自己独自在家，遇到有人敲门可以隔着门询问，有问题立即给家长打电话或拨打110；不要攀爬阳台、窗户，不要在阳台、窗台上放置凳子、桌子等可攀爬的物品，防止坠楼；不要触碰电源插座、燃气阀门，不要独自使用燃气灶、电热水壶等电器，避免发生意外。（七）心理健康安全据中国心理学会2023年中小学心理健康调研数据，国庆假期后学生心理问题就诊率较平日上升22%，主要原因包括作息紊乱导致的情绪烦躁、学业压力过大、亲子沟通不畅等。请家长关注孩子的心理健康，做好情绪引导：1.关注情绪变化：多观察孩子的情绪状态，若发现孩子出现情绪低落、焦虑、易怒、睡眠不好、食欲下降、不愿与人交流等情况，要及时主动和孩子沟通，了解原因，耐心倾听孩子的想法，不要指责、批评孩子，要给予理解和支持。2.建立良好沟通：家长要多和孩子聊学习以外的话题，比如兴趣爱好、朋友、对事情的看法等，了解孩子的内心世界；沟通时要尊重孩子的想法，不要打断孩子说话，不要拿自己的孩子和别人比较，多鼓励、多肯定孩子的进步，哪怕是很小的进步也要及时表扬，增强孩子的自信心。3.缓解学业压力：不要给孩子报过多的补习班、兴趣班，不要把假期安排得满满当当，要给孩子留自主支配的时间，让孩子做自己喜欢的事情；不要只盯着孩子的学习成绩，要关注孩子的全面发展，避免给孩子过大的学业压力。若孩子出现严重的心理问题，要及时联系学校心理老师或专业心理机构寻求帮助，不要拖延。（八）传染病防控安全国庆假期人员流动频繁，是流感、手足口病、麻疹、诺如病毒等传染病的高发期，请家长做好防控措施：1.尽量少带孩子去人员密集、空气流通差的封闭场所，如商场、影院、游乐场等，必要时佩戴口罩；2.养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤通风、勤换衣，保持个人卫生；3.按要求接种相关疫苗，提高免疫力；4.若孩子出现发热、咳嗽、皮疹、呕吐、腹泻等症状，要及时就医，不要带病返校，待痊愈后再返回学校，并及时告知班主任。三、假期学习与生活指导国庆假期既是休息调整的时间，也是培养孩子良好习惯、开展主题教育的重要契机，请家长合理安排孩子的假期生活，做到劳逸结合、寓教于乐。（一）学业安排指导按照“双减”政策要求，学校严格控制假期作业总量，作业以巩固性、实践性、探究性为主，请家长配合督促孩子合理完成作业，不要额外增加学业负担：1.小学低段（1-2年级）：无书面家庭作业，建议每天开展20分钟亲子阅读，内容以绘本、童话故事、儿歌为主；可适当开展手工、绘画、拼图等益智活动，每天帮家长做1-2件简单的家务。2.小学高段（3-6年级）：书面作业每天总时长不超过60分钟，建议分上下午各30分钟完成，不要集中在假期最后一天赶作业；每天开展30分钟自主阅读，可选择红色经典、科普读物、儿童文学等类型的书籍，学校已在智慧校园平台发布《国庆假期推荐阅读书单》，家长可参考选择；完成1项国庆主题实践作业，如制作国庆手抄报、拍摄“我和国旗合个影”照片、写一篇国庆见闻等。3.初中段（7-9年级）：书面作业每天总时长不超过90分钟，建议制定作业计划，按天完成，避免突击补作业；每天开展40分钟自主阅读，可选择名著、传记、科普等类型的书籍；完成1项探究性作业，如“新中国成立以来的发展成就”小调查、红色影片观后感、家乡变化调研报告等。请家长不要违规给孩子报名参加学科类校外培训，根据“双减”政策要求，校外学科类培训机构不得在法定节假日开展学科类培训，请家长不要轻信培训机构的“保分”“冲刺”等宣传，避免上当受骗或遭遇培训机构卷款跑路的风险。若要参加非学科类培训，要选择有资质、信誉好的正规机构，签订正规合同，保护自身合法权益。（二）作息与运动指导假期要保持规律的作息，不要熬夜、不要睡懒觉，避免打乱生物钟，导致开学后出现适应困难：1.睡眠时间要求：按照教育部规定，小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生不少于9小时，建议小学低段学生每天20:30前上床睡觉，小学高段21:00前，初中段21:30前，早上7:30左右起床，保持和上学期间基本一致的作息节奏。2.运动锻炼要求：每天保证1小时的户外运动时间，可选择跳绳、跑步、打篮球、羽毛球、乒乓球、游泳、爬山等运动项目，家长可以和孩子一起运动，既锻炼身体又增进亲子感情；运动前要做好热身，运动后要做好拉伸，避免运动损伤，不要在饭前饭后立即运动，不要在高温时段长时间户外运动，防止中暑。3.用眼卫生要求：看书写字要保持正确姿势，做到“三个一”：眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；每天做两次眼保健操，上午、下午各一次；连续使用电子设备或看书30分钟要休息10分钟，远眺放松；不要在光线太暗或太亮的地方看书，不要躺着、趴着看书，不要在走路、坐车时看书或玩手机。为方便家长参考，以下是小学高段学生假期参考作息表：7:30-8:00起床、洗漱、早餐8:30-9:00晨读/背诵9:00-9:30完成书面作业9:30-10:00休息、眼保健操10:00-11:30户外运动/实践活动11:30-14:30午餐、午休14:30-15:00完成书面作业15:00-15:30休息、吃水果15:30-17:00阅读/兴趣活动17:00-18:30户外运动/帮家长做家务18:30-19:30晚餐、家庭交流19:30-20:30亲子阅读/看有益的影视节目20:30-21:00洗漱、准备睡觉21:00上床睡觉（三）爱国主义教育指导国庆节是开展爱国主义教育的重要节点，请家长结合假期安排，对孩子进行爱国主义教育，培养孩子的爱国情怀：1.观看红色影视：可以和孩子一起观看《建国大业》《长津湖》《我和我的祖国》《觉醒年代》《流浪地球2》等红色影片、主旋律影视剧，看完后和孩子交流观后感，让孩子了解新中国成立的艰辛历程，了解革命先辈的英雄事迹，了解祖国的发展成就。2.参观红色场馆：可以带孩子参观爱国主义教育基地、博物馆、纪念馆、烈士陵园、科技馆等，比如当地的革命纪念馆、博物馆、科技馆，让孩子实地感受历史，了解家乡的发展变化，激发爱国热情和民族自豪感。如果不方便外出，也可以和孩子一起参观线上数字展馆，比如国家博物馆数字展厅、中国人民抗日战争纪念馆数字展厅、故宫博物院数字文物库等。3.参与主题活动：可以带孩子参加社区、单位组织的国庆升国旗仪式、文艺演出、志愿服务等活动，让孩子感受节日氛围，培养社会责任感；可以和孩子一起做国庆主题手工、画国旗、唱红歌，用自己的方式庆祝祖国生日。（四）劳动教育指导劳动教育是中小学生成长的必修课，假期是培养孩子劳动习惯的好时机，请家长鼓励孩子参与家务劳动，培养孩子的自理能力和责任感：1.小学低段（1-2年级）劳动任务：自己整理书包、文具、玩具，分类摆放整齐；自己穿脱衣服、系鞋带、整理红领巾；饭前摆碗筷、饭后收拾自己的餐具；自己倒垃圾、擦自己的书桌；在家长指导下给盆栽浇水。2.小学高段（3-6年级）劳动任务：自己整理房间，包括叠被子、整理衣柜、打扫地面；帮家长洗碗、擦桌子、扫地、拖地；自己洗袜子、手帕等小件衣物；在家长指导下做简单的饭菜，比如煮面条、煎鸡蛋、做凉拌菜；帮家长采购简单的生活用品。3.初中段（7-9年级）劳动任务：独立打扫家庭卫生，包括擦玻璃、收拾客厅、整理厨房；独立洗自己的衣服，会使用洗衣机、晾衣架；独立做3-4道家常菜，会合理搭配饮食；帮家长整理换季衣物、收纳家居物品；参与社区志愿服务活动，比如社区卫生清扫、敬老服务等。家长不要包办代替，要给孩子锻炼的机会，不要怕孩子做不好，要耐心指导，孩子完成劳动后要及时给予肯定和表扬，增强孩子的自信心和成就感，让孩子养成热爱劳动的好习惯。（五）亲子陪伴指导假期是增进亲子感情的好机会，请家长放下手机，多抽出时间陪伴孩子，高质量的陪伴比物质给予更重要：1.每天至少抽出1小时的专属时间陪伴孩子，和孩子一起阅读、一起运动、一起做家务、一起玩游戏、一起聊天，全身心投入，不要一边陪孩子一边玩手机。2.可以安排一次家庭出游，不用去很远的地方，近郊公园、郊外徒步、乡村体验都可以，和孩子一起感受大自然，一起体验不同的生活，留下美好的家庭回忆。3.可以和孩子一起做一件有意义的事情，比如一起种一盆植物、一起做一个手工、一起完成一个小实验、一起读一本书，在共同参与的过程中增进亲子感情，培养孩子的合作能力。4.尊重孩子的想法和选择，不要把自己的意愿强加给孩子，多站在孩子的角度思考问题，理解孩子的需求，建立平等、民主的亲子关系。四、返校相关要求为确保孩子顺利返校，尽快适应上学节奏，请家长提前做好以下准备工作：（一）健康监测要求假期最后2天（10月6日、7日），请家长每天给孩子测量体温，观察孩子的健康状况，若孩子出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等症状，要及时就医，不要带病返校，待痊愈后再返校，并提前告知班主任，办理请假手续。若假期外出旅行，返程后要做好健康监测，出现不适及时就诊。（二）物品准备要求1.提前整理好假期作业，按照老师的要求分类装订好，装在书包里，不要遗漏；2.准备好上学需要的文具、课本、校服、红领巾（小学）、团徽（初中团员）等物品，不要带玩具、零食、手机、电子产品等到学校，若确实需要带手机进校园，要提前向班主任申请，入校后交给班主任保管，放学时再领取；3.住校生要提前准备好换洗衣物、生活用品、床上用品，不要带贵重物品、管制刀具、易燃易爆物品等危险品进校园。（三）仪容仪表要求返校时要遵守学校仪容仪表规定，穿着校服，