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文档简介

1、完成自我是成功的唯一途径。(a)改变主意，(b)改掉坏学习习惯，有效利用时间，缺乏计划性。上课前不预习。上课时间少思考，很少做笔记，经常滑倒，失去精神，个别自以为是。完成作业太随便了。完成作业后在复习或摘要中。做事没有毅力，总是半途而废。宣布坏习惯和战争，打破坏习惯，反而要培养好习惯。但一种习惯的形成可以说是一个非常困难的过程，特别是开始的时候。但是如果坚持，继续重复，慢慢地做，习惯就会变得自然。固执是养成习惯的唯一途径。在形成新习惯的整个过程中，坚持最重要的两个词。特别是在第一阶段和第二阶段，要继续坚持，才能从“有意的、不自然的”到“有意的、自然的”最终达到“无意的、自然的”的境界。你要养成

2、的好习惯，合理安排时间，制定学习计划的习惯；养成上课前预习的习惯。养成专心上课的习惯。养成做笔记的习惯。养成按时完成作业的习惯。养成及时复习摘要的习惯。(3)提高自我认识，在你心灵的眼睛前摆放自我肖像，你就会越来越接近它。你把自己想象成失败者，只能带来失败；把自己当成胜利者，它带给你的是成功。伟大的生活从你想的画你想实现的，成为某个人开始。(弗雷德里希尼采)。我是有价值的人，对社会有益的人。我是一个积极向上、干劲十足的人。我是个可靠的人。我是遵守纪律的人。我是一个自制力很强的人。我是勤奋、刻苦、智慧的人。“我做得很好。我以后会做得更好。”就效率而言，鲁迅说。“节省时间，就等于使一个人有限的生命更有效率，也就是延长生命。”，如何增加单位时间内的劳动量，1，减少犹豫时间，工作，犹豫治疗措施：拿出自己支配的时间中的2-3%，想确切知道这段时间内总共有几个，哪个州，哪个是车，然后排队，工作明确，立即着手，2，耐心，形成习惯习惯的事往往是无意识地做，想退出也很难。科学研究4:注意：调查结果不是重新制定原来的问题解决过程，而是用检查或解决问题的其他想法代替结果，还要特别注意问题的容易点，老师的期待，我们相信一点收获；我们相信逆流而上，不进就退。我们相信天才来自勤奋。我们相信勤奋

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