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文档简介
1、第十一课与挫折同行 第1框感受挫折,1.什么是挫折? 在人生道路上,我们总会遇到各种_、_与_,使我 们的愿望不能实现,需要得不到满足。,干扰,困难,失败,2.造成挫折的因素有哪些?,环境,社会,家庭,教育方式,学校,学校设备,个人,智力,耐挫折能力,干扰、困难与失败情境,3.面对挫折情境,人们会产生哪些不同的看法和情绪? (1)不同看法:有人认为自己的人生从此_;有 人自责,认为_;有人把挫折看成是_的事情, 是人生必然要遇到的,坦然面对。 (2)不同情绪:有人愤怒、攻击、紧张、焦虑、退缩、逃避。 有人勇敢面对并_。,没有了前途,自己无能,理所当然,积极应对,4.人们对挫折的态度主要有哪三种
2、?它们有何不同?,自暴自弃,轻生,没乐趣,自我调节,乐观,积极,勇敢,审视挫折,积累经验,坚强,有价,值,【知识拓展】 造成挫折的因素 (1)自然因素:不能预测和及时防范的天灾。 (2)人为因素:老师教育方法不当、同学关系不融洽、父母的态度简单粗暴、与父母之间存在代沟等。 (3)个人因素:个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷。,【误区警示】 误区:挫折是可以避免的。 点拨:在现实生活中,经常会事与愿违,挫折与烦恼伴着人成长。无论是身处顺境,还是身处逆境,在人生道路上,我们会遇到各种困难、挫折与失败。挫折是成长中必然的事,难以避免。,【名言解读】 天有不测风云,人有旦夕祸福。 点拨:(1)人的
3、一生不可能事事幸运,时时顺畅,人生难免有挫折。(2)面对挫折,我们要积极应对,主动接受挫折的挑战。,1.挫折的普遍性 【关键词】 失去左臂一度消沉夺得冠军 日本一位从事相扑的运动员,在一次车祸中不幸失去了左臂,他一度消沉,后来遇到相扑名师。大师只教了他一招,当然这一招很高明、很难。他苦练这一招,在以后的比赛中,居然一路过关斩将,夺得了日本全国相扑大赛的冠军。他得胜的原因主要是对方克制他这招的唯一方法就是抓住他的左臂!正是不幸将他送上了冠军领奖台。,(1)上述材料告诉我们什么道理? (2)你从中得到了怎样的启示? 点拨:(1)每个人在人生道路上都会遇到挫折,这是我们不能改变的,但是我们对待挫折的态度和看法却是可以改变和选择的。 (2)我们应该向这位身残志坚的运动员学习,勇敢并积极地应对挫折。,2.挫折的积极作用 【关键词】 理想备受打击 小翼的理想是成为一名飞行员。有一天, 他收到飞行员录用体检报告单(如图), 备受打击。 (1)小翼遭受挫折的原因是什么? (2)面对挫折,小翼正确的态度应该是怎样的?,点拨:(1)产生挫折的原因有很多,小翼的挫折主要来自身体的缺陷,属于个人因素。 (2)面对这种挫折,小翼的正确态度应该是通过自我调节慢慢地接受挫折,然后重新确立适合自己的奋斗目标,选择其他的成才之路。,【拓展提升】 面对困难和挫折的三种人 点拨:(1)挫折是人生必
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