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文档简介

1、学生体质健康基础知识，内容结构，1。身体健康的概念。2.当前我国学生体质健康状况。3。颁布实施国家学生体质健康标准的目的、内容和评分方法。4。我校标准、操作和测试方法的实施情况。一般观念、文字、体质，也就是人体的素质。目前，人们普遍认为体质是指在遗传和习得的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。影响因素很多，其中遗产、营养和体育锻炼三个方面起着重要作用。世界卫生组织(WHO)对健康的定义是，健康不仅没有疾病和虚弱，而且是保持生理、心理和社会适应的完美状态。身体衰退、功能障碍、严重疾病和最佳功能状态三个层次；阶段1，阶段2，阶段3，影响健康的因素，环境，生物基

2、础，生活方式，保健设施，环境，生物基础，生活方式，环境，生物基础，生活方式，环境，生物基础，学生体质健康状况，体质下降。肺功能的肺活量持续下降。学生的营养状况明显改善。形态发育水平不断提高。肥胖学生的数量增加了。与1995年相比，718岁学生的身高平均增长0.35厘米，农村男女学生的身高、体重和胸围的平均增长大于城市学生。学生的营养状况有所改善，尤其是大学生的变化更为明显。贫血患病率下降。学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力和力量均全面下降，但速度素质下降幅度较小。2007年正式颁布实施的国家学生体质健康标准颁布实施的目的、内容和评分方法。目的是使学校、学生和家长及时了解学生的健康水平，督促学生积

3、极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，从而全面提高学生的身体健康水平。国家学生体质健康标准的评价指标和评分，该标准在我校的实施现状，以及操作和测试方法。我校规定全日制本科学生应按要求参加标准测试，并采用电子仪器的测量方法。标准测试由体育部身体健康测试中心每年安排一次，其中男生测试身高、体重、肺活量和握力，立定跳远1000米，而女生测试身高、体重、肺活量和握力，立定跳远800米。学生的考试成绩参加下一年的双评，只有四年综合成绩(前三年平均成绩的50%和第四年的50%)合格，才能获得毕业证书和学位证书。每个项目的主要测试目标，测试项目，身高标准体重，肺活量，800-1000米，立定跳远，

4、握力，课文，身高标准体重，评价学生的体重，以及他们的生长发育和营养状况。间接反映学生身体成分的肥胖程度。800/1000米主要用于测量心血管系统的功能，间接推断机体的耐力。通过肺活量测试学生的肺通气功能，评分与体重相关。肺活量是指在无限时间内最大限度吸入一次后以最大强度呼出的气体量。立定跳远主要测试学生下肢肌肉爆发力和身体协调能力的发展水平。爆发力不仅取决于力量，还取决于力量和速度的结合。握力可以反映一个人的健康状况，而表现评价与体重有关。当握力增加或保持在较高水平时，健康状况良好，反之亦然。一、参加考试过程中的相关注意事项参加学生体质健康国家标准测试的学生应参加tes因身体原因不能参加国家学生体质健康标准测试的学生，应向体育部申请免试。因故不能按时参加考试的学生，应提前三天向体育部申请调整考试时间。在肺活量

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