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文档简介

1、,蹲踞式起跑 绥化市第一中学 胡春萍,空白演示,在此输入您的封面副标题,一、教材分析： 根据课程标准提高田径类运动技能水平的目标，教科书确定短距离跑的途中跑，50米或100米全程跑及接力跑作为高中的教材内容，但要想更好的完成以上的项目，在比赛或测试中取得好成绩，掌握蹲踞式起跑就显得尤为重要。,二、教学目标： 1.通过练习使90%学生基本掌握蹲踞式起跑动作。 2.通过本次蹲踞式起跑的学习，发展学生速度，力量，灵敏等身体素质。 3.培养学生的合作意识，促进学生身心的健康发展，使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。,三、本课的重 难点： 重点：1.四点支撑 2.臀部抬起时重心前移，注意力

2、集中。 难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。,四、学情分析： 1.本次课的教学对象是高二学生，他们在初中有的已经学习过蹲踞式起跑，有的看体育比赛，见过蹲踞式起跑，学习效果应该会比较好。 2.在平时的文化课学习中实践机会不多，很多学生在体育课上不敢表现自己，只是机械地完成教师布置的任务，学生的上课积极性不高。本次教学活动我采用了小组合作学习进行成功展示，使学生在积极的讨论中，愉悦的完成本课的教学任务。 3.当前学生合作意识较弱，通过本次课，可以增强学生的团结协作意识，增进集体荣誉感。,五、学法指导： 在以往教学中，采用讲解，示范，反复练习等方法，练习效果不佳，根据新课程的要求，本堂课我采

3、用小组合作学习，成果展示，以达到提升课堂练习效果的目的。,六、教学方法： 1.示范讲解法：教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所学知识有个清晰的概念。 2.语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，指导学生练习。 3.练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学，练方法，领会动作要领。,七、教学过程： 准备活动（10分钟） 1、课堂常规 2、热身活动（螺旋跑兔子舞） 3、徒手操,4、基本部分 教学内容； 1、学习蹲踞式起跑（各就位、预备、跑） 教师示范讲解、学生练习、教师巡视纠正错误动作。 2、游戏（接力跑）,八、结束部分 1、放松整理活动 2、课堂小结 3、收器材 4、宣布下课,教学反思； 1、学习较为复杂运动技术之前，尽量控制好学生的兴奋程度，趣味性活动尽量放在之后活动。 2、教学中尽量减少口头语言，多采

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