已阅读5页，还剩3页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
武 术 组 合 拳,基本部分,抱拳礼,做法：并步站立，左掌右拳在胸前相抱（左指根线与右拳棱相齐），高与胸齐，拳、掌与胸间距离为20-30厘米。 涵义：1.左掌四指并拢表示德、智、体、美齐备，拇指屈指表示不自大，不骄傲。右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱表示不以武作乱、滋事。 2.左掌右拳拢屈，两臂抱圆，表示五湖四海皆朋友，以武会友谦虚团结。 3.左掌为文，右掌为武，表示文武兼修，虚心好学，并请前辈师友指教。,01,03,02,05,马步,弓步,仆步,04,虚步,歇步,五大基本步型,03,02,拳,掌,勾,02,01,三大基本手型,预备势：直立抱拳 预备姿势直立抱拳放在腰间，拳心向上，眼平视。,1拍，两拳平出拳心向下 2拍，两拳由拳变掌经体下、体侧向上至头顶手指相对，掌心向上，稍抬头。,3拍，两掌由拳变勾至体侧成45度。 4拍，还原成预备姿势。,动作一：手型变换（4x8拍）,预备势：直立抱拳 预备姿势直立抱拳放在腰间，拳心向上，眼平视。,1拍，两臂头顶击掌，稍抬头。 2拍，两手手指相扣，直立俯腰与体前，手掌心着地。,3拍，直腰后再俯腰与体前，两手掌心着地 4拍，还原成直
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 1型糖尿病伴有昏迷诊断与治疗
- 保险行业市场营销策略备考习题集
- （已压缩）储能电站企业双重预防机制手册2026
- 乡镇卫生院检验技师岗位考试题库（2026年）
- 教师管理岗位遴选笔试真题及答案
- 一级建造师考试（公共课程）题库含答案(新疆维吾尔自治区哈密地区2025年)
- 浙江嘉兴市2026年初级统计师资格考试（统计学和统计法基础知识）题库及答案
- 司磅员考试试题及答案
- 生产调度员考试题含答案
- 2026年护士资格证考试专业实务模拟试题及答案详解
- 2027年初中八年级心理健康《绽放自信的花朵》教学设计
- 地震勘探平原地区安全作业培训
- 2025年中国养老地产行业市场研究报告：CCRC与居家养老
- 2026-2027学年人教版八年级上学期数学第一次月考模拟测试抢分卷（含答案）
- 教师五年专业发展目标达成情况个人总结
- （2026秋新版）苏教版五年级数学上册全册教案
- 自我护理能力测定量表（esca）
- 湖南省长沙市2026中考语文作文真题解读及范文
- 雨课堂学堂云在线《人工智能原理》单元测试考核答案
- 2025年山东省职业病诊断医师资格考试（职业性化学中毒）历年参考题库含答案详解(5套)
- 2025年江苏大学附属医院招聘题库带答案分析
评论
0/150
提交评论