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文档简介
企业高管晋升的 10 个“心计” -明阳天下拓展培训 从企业的中层小主管晋升到核心管理层,这个过程需要适度的 自信来助力。高管必须能够做出一些关键且影响范围广泛的决策, 决策过程中所掌握的信息以及所拥有的时间往往有限,而且之后他 们还必须能够说服他人来执行这些决策。自信是必备之物。 然而,获取自信有时候会很难。“冒名顶替综合症” (Impostor Syndrome)的确存在:乔治亚州立大学的研究者发现, 在接受他们采访的那些成功成年人中,有 33%的人感觉自己的成功 不是理所应得的。“冒名顶替综合症”意味着,患者会选择放弃重 要的职业机遇,从而对他们的财务和个人造成伤害。 女性尤其会受到自信问题的困扰。她们在受到挫折后往往更不 善于忘掉过去继续前行,她们会将自己暂时的失败解读为永远无法 改变的缺陷,而且女性的职场社交完全网络通常也会比男性的范围 狭窄。 幸好,自信就像职业技能一样可以后天习得。以下的方法可以 说是帮助你获得自信、晋升高层的 10 个小 “心计”: 1. 犹豫不决时,放手去做。这是流动的活水与一潭死水的区别。 当你无所作为时,怀疑和不安全感会如蚊子一般滋生-戴尔- 卡耐基 (Dale Carnegie)曾写过这样一段话:“无为滋生疑虑和恐惧。行动 孕育自信和勇气。”对失败的担心会让我们无法行动,因为我们几 乎总是会将后果估计得过为严重。让我们通过采取行动来建立自信 吧,经常为之,自信弥坚。 2. 每天做一些超越自己舒适区的事情。如果我们不主动拓展我 们的舒适区,那么它会变得越来越狭窄。经常挑战并改善自己,你 在接触新鲜事物时就会变得更自如,而且这样你将为自己打造出一 个勇于承担风险的形象(这个形象存在于你自己的心目中,也存在 于他人眼中)。每一件你尝试过的新鲜事物都会为你的知识和技能 基础库增添内容,成为你能力的基础源泉。这是任何一个成功职业 生涯所必备的基石。 3. 多关心他人。选择关注他人,而非只关心自己。多向他人提 问。将对话变成一场游戏,你可以从中试图找到与对方的联系。毫 不吝啬地赞美他人,并在力所能及时主动提供帮助。总是去寻找别 人的长处,这会帮助你找到自己的优点。 4. 结交良师益友。来自这些人的建议以及与他们的交往是无价 之宝,此外,借助他们对于优缺点的客观评价,你能够在机遇面前 做出更好的决策。而且,一旦知道自己在摔倒时会有支持者愿意伸 出援手来拉你一把,你便会更愿意承担风险。 5. 同自我对话时,保持积极态度。如果有人总在打击你,你很 难会感到自信。而如果这个打击者是你自己,那么实现自信根本是 不可能的。小心对待你与自己的对话。你与朋友对话时也会用同样 的方式吗?如果不是,那么就改变一下与自己对话的方式吧。 6. 将消极者从你的社交网络中清除。在职业道路以及个人的成 长道路中,你绝对需要去主动寻找并虚心接受那些建设性的批评。 但是你要认识到,有些人永远不会对你或是对生活感到满意,而要 说服这些人相信你的价值所在,根本就是在浪费时间。而且这些人 对于生活的消极看法是具传染性的。要学会尽快辨识出这些人,然 后继续走你的路。 7. 保重身体。腾出时间来多做运动、充分休息。身体健康,才 能接受挑战。 8. 做好准备功课。随时了解你所在行业的最新资讯,了解你所 在的公司,以及内部和外部的各个部门。如果你眼前面临一项具挑 战性的工作,做好准备,并在脑子里做好演习。没有什么比知识和 准备能更好地树立自信了。 9. 注意你的肢体语言。你的姿态和整体外观会影响到你的精神 状态,也会影响到他人对你的印象(以及对你的回应方式)。如果 你想成为领导,那么你必须一言一行都像一位领导。站姿坐姿都保 持笔直,要有眼神交流,还有记得微笑。穿你所在行业的职业装。 别做那些会显示你内心紧张的小动作:过多的扭动、封闭式的姿势 (如双臂抱胸、翘二郎腿、蜷背等)、以及过浅的呼吸。 10. 每天练习感恩。在最近一项有关成功人士每天第一个小时 用来做些什么的研究中,排在第一位的回答是,将时间用来想那些 他们最感激的事情。每天从对那些生命中最美好事物感恩开始,这 样你更有可能会以恰当的视角来看待这一天即将到来的挑战。 正如对公众演讲或是领导能力一样,自信也是一项可以改善的 职业技能。正如乔治亚摄政大学(Georgia Re
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