节问道武当寻仙之旅

2013 年，庆幸我们渡过“末日” ，可想健康过百岁。 武当掌门钟云龙 为庆贺传承人戴乾宇在重庆开设武当会馆，更为普及道家养生文化 特邀 侠客道国际武当会馆侠客道国际武当会馆 开启 武武 当当 功功 夫夫 道道 家家 养养 生生 健健 康康 行行 远离尘世纷扰喧嚣 深入仙山淡泊宁静 体悟武当功夫之妙 领略道家养生之秘 -元旦篇元旦篇 武当武当功功夫夫 武当武术历史悠久，博大精深。元末明初武当道士张三丰集其大成，被尊为武当武术的开山祖师。张三丰将易经和道德经的精髓与 武术巧妙融为一体，创造了具有重要养生健身价值，以太极拳、形意拳、八卦掌为主体的武当武术。后经历代武术家不断创新、充实、积累，形 成中华武术一大流派，素有“北宗少林，南尊武当”之称。据传，武当内家拳的祖师是武当张三丰。武当武功 “以柔克刚，后发制人，辩位于尺寸 毫厘，制敌于擒扑封闭”。后经历代宗师不断的充实和发展，武当武功派生出众多的门派和种类，内容十分丰富。其中包括太极、形意、八卦等 拳术套路；太极枪、太极剑等各种械术；轻功、硬功、绝技及各种强身健体的气功等。武当武功也由此走出深山，以其松沉自然、外柔内刚，行 功走架如浮云流水连绵不绝的独特风格在武林中独树一帜，成为中华武术的主要流派。 道道家家养养生生 道家养生，是一门凝聚着中国传统养生科学与人体科学和生命科学精华的综合学科。被古今中外大哲学家、大科学家和各界养生人士公认为： 世界传统养生文化宝库中的精华和瑰宝。道家养生学核心是中国道家养生之道所讲的“精”，即现代生命科学中所讲的脱氧核糖核酸；“气”，即臆 肽；“神”，即丘脑。此三者是人类生命赖以生存的本源，同时是人类健康长寿，开智回春、天人合一的根本保障和法宝。其养生之道具体的操作 方法却步步紧扣生命密码，故简便易学、易炼、易记。学习中国道家养生学核心中的道家养生之道课程，短时间内可有效地、大幅度地提高人类 的智商和思想水平与思维观念，并能确立一个乐天知命的科学目标而精进。同时，短时间内可有效地增加生命本源精、气、神，提高人体内分泌 水平和改善人体各系统功能，从而可使人们显著地达到身心健康、躯体健美、智慧提高、身心整体水平回春。修学道家养生文化，年过百岁，却 依旧身康体健，生龙活虎，如以下名家：大科学家张衡、大书法家书圣王羲之、晋代道家养生名家葛洪、药王孙思邈、诗仙李白、唐，宋时代、 道家养生名家汉钟离、吕洞宾、张果老、陈抟、张伯端。明、清之际，主要有太极拳与中国武当派武术创始人张三丰、清代道学名家黄元吉、近 代以来，武当山除李诚玉外，90 岁以上的老道人，可以数至 20 余人，被称为“武当异人”的朱诚德便是其一，此外还有道学名家陈撄宁等，当 代世界著名老寿星吴云青、终南山百岁道医李理祥、武当山百岁高道唐道成，也有居于重庆出自武当的长江大侠吕紫剑 健健康康 世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心 理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。 行程安排 问道武当寻仙之旅 第一天 师行道长亲授指点 第二天 逍遥八仙论道演武 第三天 问道武当掌门授课 第第 特色：特色： 一一 拜访武当师行功夫馆，陈师行道长亲自授课指点，本会馆学员与武当弟子们共同上课、表演、切磋交流。拜访武当师行功夫馆，陈师行道长亲自授课指点，本会馆学员与武当弟子们共同上课、表演、切磋交流。 天天 探密武当弟子们的功夫人生。探密武当弟子们的功夫人生。 侠客道国际武当会馆 武当功夫 道家养生 健康行 报名方式：62398840 上医治未病 为何要等生病了，去医院花钱买罪受 侠客道国际武当会馆 上兵治未乱 天上掉花瓶 你的第一反映是什么 行程按排 问道武当寻仙之旅 第一天 师行道长亲授指点 第二天 逍遥八仙论道演武 第三天 问道武当掌门授课 第第 特色：特色： 二二 逍遥八仙讲授道家养生秘决。品道茶，听古琴，演武艺。逍遥八仙讲授道家养生秘决。品道茶，听古琴，演武艺。 天天 行程按排 问道武当寻仙之旅 第一天 师行道长亲授指点 第二天 逍遥八仙论道演武 第三天 问道武当掌门授课 第第 特色：特色： 三三 金顶晨炼，采天地日月之灵气，领天人合一之境界。金顶晨炼，采天地日月之灵气，领天人合一之境界。 天天 拜见武当武术掌门钟云龙道长，得钟道长亲授与指点之机会。拜见武当武术掌门钟云龙道长，得钟道长亲授与指点之机会。 侠客道国际武当会馆 武当功夫 道家养生 健康行 报名方式：62398840 上医治未病 为何要等生病了，去医院花钱买罪受 侠客道国际武当会馆 上兵治未乱 天上掉花瓶 你的第一反映是什么 景点简介景点简介 武当师行功夫馆 武当师行功夫馆座落于张三丰祖师殿遇真宫旁的元和观。一座古老的唯武当所独存且不对外开放的皇家道观练功场；一代武 当武术骄子、三丰派功夫杰出传人、武当轻功代表人、武当剑世界冠军陈师行道长；一支勇冠海内外、武当武术出类拔萃的教练 队伍；武当师行功夫馆这是一个环境清静幽雅，功法正宗上乘，服务优质温馨，无与伦比的养生、习武圣地！ 元和观 元和观位于遇真宫和老营镇之间，始建于元代。元和观原为武当山道教监狱，是处罚违犯清规戒律的道士的处所。殿内现存 神像、供器，大多为铜铸鎏金，铸造工艺精巧。正位的上方供奉着木雕饰金的真武神像，服饰富有宋代风格，是武当山现存最好 的木雕艺术杰作。六丁、玉皇等神像，形态各异，造型生动，是我国稀有珍贵文物，可供研究鉴赏。 玄岳门 玄岳门位于武当山北麓,濒临丹江口水库库区，是游览丹江口市武当山的序幕。1988 年，国务院公布玄岳门石牌坊为全国重 点文物保护单位。玄岳门上依层峦叠嶂的武当山，下临烟波浩淼的丹江水库。从玄岳门至金顶的曲折道路，古称“神道”。 在武 当山有“进了玄岳门，性命交给神”的说法。所以自古来武当山朝山进香的人进了玄岳门后都神情肃穆，不敢高声谈笑。 遇真宫 位于武当山镇东 4 公里处，由玄岳门向西约 0.5 公里，属武当山九宫之一。它背依凤凰山，面对九龙山，左为望仙台，右为 黑虎洞，故有“黄土城”之称。明代初期张三丰在此修炼，永乐年间皇帝命令在此地敕建遇真宫。遇真宫以奉祀张三丰而著称， 其真仙殿中存有张三丰铜铸鎏金像，身着道袍，头戴斗笠，脚穿草鞋，姿态飘逸，颇有仙风道骨，是一件极为珍贵的明代艺术品。 太极湖 武当山太极湖在湖北省西北部的武当山北麓脚下，在蓄水后的丹江口水库（中国南水北调中线工程调水源头）武当山脚下的 一小部分。占地约 67 平方公里，总建筑面积约 350 万平方米，总投资逾 200 亿元，致力于把该区域打造成集观光、休闲、度假、 文化、养生于一体，中国最大、世界知名、国际一流的旅游目的地。 玉虚宫 明永乐年间，国家“北建故宫，南修武当”，在武当山建造了规模宏大的皇家庙观，而玉虚宫则是整个建筑群中最大的庙宇。 明朝著名文学家王世贞为此不禁发出“玉虚仿佛秦阿房”的赞叹。当年的玉虚宫是管理武当山的大本营，住在这里的由皇帝钦选 的武当提点都官至正六品。这口在宫墙外面的有着井亭石柱的水井被称为龙井。这口井的水不能随便用，只有为皇室举行斋醮大 典时才允许由专人在这里取水。 回龙观 位于武当山浩瀚坡上。观回龙观，忆思昨日的繁华，目睹今时的苍桑，品味人生的起落。回龙观是依据真武传说故事中一个情 节修建的。传说中，真武来武当山修炼之初，因意志动摇而返回，路上遇紫气元君化做一老太婆用铁杵磨针点化。真武起初不解 其意，走到这里则大彻大悟，毅然返回继续修炼，终成大道。浩瀚坡山势蜿蜒，犹如长龙。突起一峰就像龙回首，在这“龙首” 的高岭上，建造回龙观，可见古人造物充满智慧。明代有人写诗描述这一真武修传说，是：“豁然慧性与天通，遂感神语还修道” 。 紫霄宫 坐落在湖北省武当山的主峰天柱峰东北的展旗峰下。是武当山八大宫观中规模宏大、保存完整的道教建筑之一。紫霄殿 的屋顶全部盖孔雀蓝琉璃瓦，正脊、垂脊和戗脊等以黄、绿两色为主楼空雕花，装饰丰富多采华丽，为其他宗教建筑所少见。回 龙观满目苍夷犹在眼前，转瞬，进入金壁辉煌的紫霄宫，两处鲜明的对比，你又有什么样的想法吗？ 琼台 缆车上 金顶 武当山自琼台景区至金顶，有直达观光缆车双向运行，既节省体力又饱览美景。在琼台仙境，看你能不能找到位武当灵猴”岩像。该景观酷 似一只蹲在山林中远眺群山的灵猴，五官轮廓分明，额头丰满，眉骨略显前冲，眼部微凹，眼珠微凸，尖嘴冲鼻，形态逼真，栩栩如生。原始山 体天然植被构成全身毛发，上端自然山草恰似头顶绒毛，眼、鼻、嘴、毛发浑然天成，其神其姿惟妙惟肖。 金顶 侠客道国际武当会馆 武当功夫 道家养生 健康行 报名方式：62398840 上医治未病 为何要等生病了，去医院花钱买罪受 侠客道国际武当会馆 上兵治未乱 天上掉花瓶 你的第一反映是什么 武当山主峰天柱峰顶上的金顶，是武当山的精华和象征，也是武当道教在皇室（明*朱棣）扶持下走向鼎盛高峰的标志。在金殿前，极目四 方，八百里武当秀丽风光尽收眼底。站在金顶，会有一种无形的震撼使人惊心动魄，崇敬虔诚之心油然而生。不到金顶，枉然来了一趟武当山。 况且，今夜，我们得夜宿金顶，待月落日出之际，一道采炼日月精华，远离尘世的宣嚣，回归大自然的怀抱。 逍遥谷 逍遥谷位于武当山太子坡景区, 因其环境意境与庄子逍遥游相似而命名。为一幽深峡谷，但见成群的猕猴或攀岩、或跳跃、或追逐、或 倒挂树上这便是逍遥谷，俗称猕猴谷。谷中动物种类繁多,时常出没丛林,出现了金猴跳涧、猕猴献桃等奇景,是武当山动八景中最有代表性的 景点。相传，真武修仙时，有“猕猴献桃”、“乌鸦引路”、“黑虎巡山”等。是武当山唯一的一处集山和水为一体的生态旅游景点,素有“仙山琼阁武 当山,世外桃园逍遥谷”的美誉。 朝天宫 在湖北省丹江口市境内的武当山欢喜坡上。清幽佳绝，相传是道士潘金墀得雷法之处。传说，朝天宫是是天庭与人间的分界线，古时朝山进 香的人走到这里，就认为是走进了天界，因此，他们都要在这里先礼拜后再继续登金顶。武当道教认为，这里是神仙云游观视人间的最低界线， 也是凡人登临的最高境地。游人在此歇息，顺便观赏浏览，亦可大概了解武当历史，看出武当山在各个朝代的地位。 榔梅祠 全称“榔梅仙翁祠”，在南岩对面。相传，静乐国太子修炼时曾灰心下山，经紫元君点化后，返山复修。经过此处，折梅枝寄予榔树，仰天誓 曰：“予若道成，花开结果。后来，他果然修炼成功，梅枝在榔树上也插栽成活，开花结果。 武当山榔梅果在明代享有盛誉，李时珍本草纲目中记载：“榔梅只出均州太和山”。 古时武当山叫太和山，地理位置均州。也就是说， 榔梅只出产在武当山，其他地方绝无仅有。正因为榔梅只出在武当山，物以稀为贵，所以就有许多神奇之处。明永乐三年，武当山道士李素希将 榔梅果上贡朝庭，得皇帝厚赐。几年后皇帝下旨敕建了这座榔梅祠。 乌鸦岭 武当山山腰有一片“乌鸦岭”，那几乎是游山者必经的中转歇脚处，旁及南岩宫，再往上就直攀金顶了，如果在山间投宿，选择这里也方便。 预订宿处时对乌鸦岭这名字心里总不甚踏实，民间向来以此鸟不吉；但此处名之除了是早年乌鸦齐飞奇景的写照，乌鸦还是神鸟，因为有玄武修 道、乌鸦唱晓的神迹传说。玄武大帝就是武当山的“本尊”神圣，所谓“非玄武不足以当之”，传武当之名便由是而来的了。 南岩宫 南岩宫属全国重点文物保护单位，是道教著名宫观，位于湖北省丹江口市境内的武当山的南岩上。岩宫的总体布局是九宫中最灵活的，既严 谨，又极富变化。给人们带来一种“只见天门在碧霄”的幻觉。武当山三十六岩中最美的一处便是南岩宫了，南岩宫又名独阳岩、紫霄岩，是道教 所称真武得道飞升之“圣境”。南岩峰岭奇峭，林木苍翠，上接碧霄，下临绝涧。据传说，在唐朝，八仙之一的吕洞宾就曾在南岩修道。宫外岩北 有老虎口，岩南峰峦之上有梳妆台、飞升台等